减肥期间体重忽上忽下到现在，体重是降低了，但是身上还是很多肉啊，大家来帮帮忙！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-06-09 08:19 标签： 减肥体重记录表
大家来帮帮忙?
&&&&&&为了报复，我把被受害人的电话号码写到一个女性QQ的个性签名上并发布约会，很多男人加了我，我就说送我衣服可以去开房。我也不主动说出电话，都是他们自己看个性签名的电话号码打过去的。我的IP被警察查到了，我现在已经当面和受害人道歉了。&&现在有些问题想请教大家&1.警察会不会一直监控我的IP2.警察是单单监控我那个QQ，还是通过IP监控所有的QQ3.警察有没有查看我的聊天记录，如果查了能查到多久之前4.警察能否通过该IP查看其它在该IP上登录过的QQ聊天记录
15-01-14 &我现在已经是标准体重（美体体重）了，为什么还是看起来很胖？ - 薄荷减肥论坛
我现在已经是标准体重（美体体重）了，为什么还是看起来很胖？[心情,爱美丽爱自己]&
回复：18&|&浏览：7303&|&
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所谓的“美体体重”不可靠啊！
本人163cm，美体体重是104J，现在的毛重都已经是104J了，但是：
手臂拜拜肉
整个人看起来跟“瘦”字毫无关系！
我准备加进有氧运动了，每天快走+慢跑40分钟以上，坚持一个月试试，看能不能把肉跑紧一点。
体重方面，我准备把目标升到95J试试！
身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--标准㎏-美体㎏163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1
不够紧实呗，锻炼咯 ，塑型的话瑜伽不错
再牛B的肖邦,也弹不出老娘的悲伤...
看来楼主也要到49才会看起来瘦吧
继续努力吧
我要穿热裤！我要穿热裤！！我要穿热裤！！！我要穿热裤！！！！我要穿热裤！！！！！我要穿热裤！！！！！！我要穿热裤！！！！！！！我要穿热裤！！！！！！！！我要穿热裤！！！！！！！！！我要穿热裤！！！！！！！！！！我要穿热裤！！！！！！！！！！！我要穿热裤！！！！！！！！！！！！我要穿热裤！！！！！！！！！！！！！我要穿热裤！！！！！！！！！！！！！！我要穿热裤！！！！！！！！！！！！！！！
塑性呗，多运动
订购了一台跑步机，估计周末到货，下周开始跑起！
身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--标准㎏-美体㎏163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1
发重了，怎么删这一楼哦
身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--标准㎏-美体㎏163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1
个人觉得那个标准体重是按西方人的体质设计的,西方人骨架大,比较压秤.
把美体体重换成标准体重还算比较靠谱.
比如我身高166,标准体重是56kg,美体体重是50.4kg.
20岁左右时曾经有过56kg的体重,那肉多的,一个丰腴啊!
产后一度瘦到过95斤,虽然看上去比较单薄,但个人感觉很满足,胳膊啊腿啊腰啊屁股啊都很合适~
瘦我所欲也,吃肉亦我所欲也....想瘦就不能多吃肉,多吃肉就不能瘦啊!生命在于静止,我不想做大强度运动因为我知道我不可能永远坚持大强度运动;人生在世吃穿二字,我不想放弃吃的权利因为我知道我不可能永远坚持不吃美食.目标：身高166cm 体重50
胸围80 腰围64 臀围86 大腿围49 小腿围31目前：身高166cm 体重51.2 胸围82 腰围66 臀围88 大腿围51 小腿围33
吃草老虎写道：
个人觉得那个标准体重是按西方人的体质设计的,西方人骨架大,比较压秤.
把美体体重换成标准体重还算比较靠谱.
比如我身高166,标准体重是56kg,美体体重是50.4kg.
20岁左右时曾经有过56kg的体重,那肉多的,一个丰腴啊!
产后一度瘦到过95斤,虽然看上去比较单薄,但个人感觉很满足,胳膊啊腿啊腰啊屁股啊都很合适~
美女，怎么换算啊，比如我163的身高，多少才是美体体重呢？
身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--标准㎏-美体㎏163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1
我也觉得自己胖死了··不过···我现在还是标准体重，还没有减到美体体重呢··哈哈······
减肥后一定是大美女···细腿细胳膊···加油身高
標準體重㎏
美體重kg168
肉松肉紧差很多啊，脂肪和肌肉和差很多啊
我觉得亲现在应该是塑形而不是减肥，塑形也许降个一两斤的，但是看上去会是瘦的~~低体重的瘦不会比塑形之后的瘦漂亮的~嘻嘻嘻
tingtingr写道：
美女，怎么换算啊，比如我163的身高，多少才是美体体重呢？
论坛里有身高体重对照表啊
163厘米的标准体重是54.5,美体体重是49.1
瘦我所欲也,吃肉亦我所欲也....想瘦就不能多吃肉,多吃肉就不能瘦啊!生命在于静止,我不想做大强度运动因为我知道我不可能永远坚持大强度运动;人生在世吃穿二字,我不想放弃吃的权利因为我知道我不可能永远坚持不吃美食.目标：身高166cm 体重50
胸围80 腰围64 臀围86 大腿围49 小腿围31目前：身高166cm 体重51.2 胸围82 腰围66 臀围88 大腿围51 小腿围33
LZ,我也是163cm,不过体重就比你重多了。125斤，如果能减到LZ现在的体重，俺就知足了。。。
我是肉斤的那种，以前120的时候人家都猜我110呢。来我姐直到我生好孩子才说我瘦了，以为我恢复的快。我告诉她说其实我本来就不瘦。不过我长时间喜欢散步快走1小时，加上家里人都是肉紧藏肉型的所以。看上去就是壮不是胖的那种。
我还没到标准，不过希望夏天前能瘦到标准吧。美体明年在说吧凡事都要慢慢来。
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