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男人贫血的人吃什么好？
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男人贫血的人吃什么好？我今年32岁了，不知道是什么原因引起的贫血，可能是饮食不注意吧。:
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&&&&&&病情分析：&&&&&&贫血大多数是饮食方面铁摄入不足导致的缺铁性贫血，贫血时血红蛋白偏低，多吃含铁和蛋白质的食物，如红色瘦肉、禽蛋类、肝肾等；海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、豆类及其制品，以及蛋白质高的鱼、蛋、奶等食物。另外口服铁剂提高血红蛋白数量。&&&&&&指导意见：&&&&&&贫血患者食欲差，肠胃吸收能力弱，因此建议服用常用的铁剂铁之缘片，可有效补充造血原料铁和蛋白质，提高血红蛋白合成数量，服用过程不会有任何肠胃刺激副作用，铁的吸收率更高。一般服用铁之缘片7天左右红细胞即可上升，血红蛋白再2个月左右可恢复到正常水平，但此时人体内的储存铁还没有达到正常水平，如果停药则贫血还会复发，因此血红蛋白达到正常后，还需要服3个月左右，使体内储存铁达到正常水平，才能停药。
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刘医生医师
擅长: 从事医师临床工作5年余，常见妇科，儿科疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等&&&&&&指导意见：&&&&&&.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.　中药治疗：用含有明矾（硫酸亚铁）的中药制剂是最对症的,如益中生血片等.
胡医生医师
擅长: 擅长宫颈糜烂
不孕不育症
盆腔炎等妇科疾病的
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这个要积极进行检查确定以上要考虑因为贫血的原因导致的。造成贫血的原因有多种：缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的饮食，以助于恢复造血功能。如：各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾等；海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品。&&&&&&指导意见：&&&&&&动物性食物中铁的吸收率（20%）明显高于植物性食物（1%-7%）。饮食禁忌：1、避免饭后饮茶：茶和柿子中含有鞣酸，遇到含铁的食物可以使铁沉淀，影响铁的吸收。2、避免过食冰冷和粗糙的食物影响脾胃功能，从而影响铁的吸收。&&&&&&以上是对“男人贫血的人吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
宋医生医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，引起贫血的原因很多，可以是原材料的缺乏如营养不良、缺铁、长期慢性缺血月经过多、痔疮等、血液的的再生障碍等。&&&&&&指导意见：&&&&&&贫血的愿意一旦找到应当尽快消除，如及时足量补充体内缺乏的物质，蛋白质，维生素B12铁等。动物的血含铁最丰富，肉类，鱼类，蛋黄等含铁也较多，植物性的食物中以菠菜，土豆，黑木耳，海带，芝麻等含量较多，可用铁锅炒菜，铁也可以进入到食物中，是吸收的铁较多。
常医生医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&贫血是最常见的一种症状。主要是因为造血原料铁、蛋白质摄入不足引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&平时要改变不良饮食习惯，加强营养，不能偏食。可多吃些鱼虾高蛋白食物。瘦肉、动物肝脏是补血的理想食物，应尽量多吃些，还要多吃水果和蔬菜。
张医生医师
擅长: 对常见疾病阴道炎，不孕不育症，输卵管堵塞，宫颈糜烂
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&&&&&&病情分析：&&&&&&贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.&&&&&&指导意见：&&&&&&中药治疗：用含有明矾（硫酸亚铁）的中药制剂是最对症的,如益中生血片等.
疾病百科| 贫血
挂号科室：血液内科
温馨提示：注意对引起贫血的病因的防治。
贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb&120g...
好发人群：老弱病后体虚的人群
常见症状：面色萎黄、气短乏力、少气懒言、消化不良、
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、饮食疗法
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心血管疾病比例
基本信息：女&&26岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：女，26，10岁有过一次，近几年时常犯。心脏痛时不能呼吸，有时不到1分钟，有时几小时。血压有点低，头晕。有轻微贫血。
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绵阳市三好医院&&&全科
您好，心血管疾病与年龄有一定的关系，但是现在很多疾病开始趋向于年轻化。对于您的症状，建议做胸片、24小时动态心电图，排除心肺疾病，尽早诊断指导治疗，平时注意休息，避免劳累和情绪激动，合理膳食，劳逸结合，希望帮到您，祝您健康
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承德市二七九医院&&&全科
这种情况应该是心肌供血不足引起的神经功能调节不好的症状表现，应该去医院做心脏多普勒进行检查比较好。
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严重贫血怎么办？
今天检查医生说我严重。比例是79
正常都得达到110。我严重贫血对宝宝有什么影响吗？吃什么可以快速补血呢？好心的宝妈知道的请告诉下，谢谢！
我也是，中度贫血！多吃补血的
我也是，中度贫血！多吃补血的
医生说我有点严重贫血了，我才79。你的多少？你吃的什么补血啊，
回复 &孕期用户14-08-07 21:01:12发表的
我也是，中度贫血！多吃补血的
求各位知道的宝妈给点关于补血的菜，谢谢了
我喝德国铁元
我喝的红衣补血口服液
我缺血怎么多，应该不会对宝宝有什么影响吧，宝宝会不会没有营养啊，好担心。
吃药快''我也严重贫血'在补铁
我也是，85，补铁的真心难喝吖
我生大宝时也一样，得吃铁剂，当时医生说最少得补到95以上。
我刚怀孕时98，现在91，也在喝药补呢！
我也是严重，80左右，医生给开的药
你吃的什么药，吃药对宝宝没什么影响吧，
回复 &家有乖宝小YoYo&
08:38:52发表的
我也是严重，80左右，医生给开的药
没有影响啊，药名是 红源达 忘记是哪个洪字了
回复 &孕期用户14-08-08 08:56:04发表的
你吃的什么药，吃药对宝宝没什么影响吧，
我也贫血，不过不太严重，医生给我开的血宝胶囊，我问她食补行吗，她说补不上
熘肝尖，炖排骨，菜花炒肉，小米红枣粥放点红糖和枸杞，菠菜，茄子，西红柿炒鸡蛋，阿胶，
我92医生都给我开的药……
哪你也是严重贫血啊，严重贫血也会影响宝宝长个的，你吃的什么补血
回复 &Vanman&
12:29:53发表的
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孕妇贫血多少算严重
11:18:41出处：作者：佚名
　　孕妇怀孕之后，医生都会建议准妈妈们要多吃一些滋补的食物。尤其是怀孕之后很容易出现贫血的现象，这不管是对孕妇本身还是胎儿，孕妇贫血都是有一定影响的。所以，我们必须要保证饮食补充足够的营养。那么，孕妇贫血多少算严重　　贫血说的是红细胞和血红蛋白少。血红蛋白存在在红细胞里，化验的时候，先用机器数一下每100毫升有多少个红细胞，然后用化学药剂把红细胞都打破，再测定 每百毫升有多少克的血红蛋白。另外，把血液离心。因为血液中主要的有形成分都是红细胞，白细胞很少可以忽略，所以，离心以后看看下面的有形成分占总液体的 百分比，叫红细胞比积，也叫红细胞压积。一般成年男性Hb&120g/L，成年女性(非妊娠)Hb&110g/L，孕妇Hb&100g/L，就是贫血。另 外可以根据MCV，MCH，MCHC等指标判断贫血的种类。还有些标准就是：正常人红细胞数是每百毫升350万到550万，血红蛋白11-15克/100 毫升(或110-150克/升)，红细胞压积45%左右。低于这些数值就是贫血了。　　孕妇血清铁蛋白及血红蛋白检查是最敏感的指标。当血清铁蛋白低于12微克/升或血红蛋白低于110克/升时，即可诊断为孕妇贫血(我们在医院做的指血报告单上，可以看到血红蛋白含量一栏，低于标准值的则为贫血，100以下为重度贫血)。　　意见建议：慢性贫血的话，血红蛋白小于60g/L,并伴有明显贫血症状，或者贫血严重又因为其他疾病需要手术或待产的孕妇需要输血。某些暂无特殊治疗方法的遗传性血液病的患者，在生长发育期也应输血。现在临床上慢性输血的指征往往比较宽。但输血毕竟比较容易引起不良反应并且容易传播疾病。所以一般提倡以上的指标。孕期常见疾病　　1、孕妇流鼻血　　怀孕后体内雌激素的大量增加鼻粘膜肿胀，局部的血管扩张充血，因此很容易被碰破出血，孕妇流鼻血要立刻采取止血措施。　　2、孕妇血糖高　　孕妇血液中含糖量很高，造成宝宝营养很好，长得又红又胖，常常超过4千克。这类宝宝容易死在子宫里，产妇分娩的时候也比较困难，常造成产伤。若患糖尿病，那么宝宝就容易巨大、得低血糖、低血钙、呼吸困难、心肌病和各种先天畸形等疾病。预防措施包括怀孕期合理用药，遵照医生嘱咐控制饮食，定期检查血糖和尿糖，尤其是妊娠后期，最好每周去一次医院做检查。宝宝出生后，应早喂糖水，并密切观察宝宝的情况，如精神不好，呼吸过快，面色发青，全身发黄，抽风等，应及时去医院检查。　　3、孕妇痔疮　　痔疮就是肛门部位肿起来的的那一块，它会发痒，会疼痛，甚至还会溃烂。而世界上大约有三分之一的女性朋友在怀孕一开始或者孕期中都长了痔疮。而由于腹部所带来的压力，就好像在孕期消化过程中或在分娩期伸直腰，都有可能使痔疮更加严重。　　痔疮是可以预防的，只要坚持在孕期日常饮食当中，注意多点含纤维的食物，提高肠胃消化能力，是可以减少痔疮可能性的。但是，需要指出的是，虽然多喝水可以预防便秘，却会使你的痔疮更加严重，所以一般是不建议孕妇们过量喝水的。另外，坚持做运动，能够加强血液循环，这对痔疮的治疗也是十分有益的。当然啦，你也可以考虑采用&跪姿&来生孩子，这样可以减轻你臀部所承受的压力，从而降低生长痔疮的可能性。&精彩推荐：&
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