男人出汗好处多 勤做运动有魅力_男人窝
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男人出汗好处多 勤做运动有魅力
编辑：小男
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男人出汗好处多 勤做运动有魅力
&&& 男人经常出汗对身体是有很多好处的，当然这里的出汗指的是运动或者是正常情况下出汗，而不是虚汗冷汗，出汗可以让男人更有魅力，不信的话我们接着往下细看出汗的7大优点。
&&& 1、让男人更有魅力
&&& 美国研究人员表示，男性流汗的气味能使女性心情愉快并感到精神放松。
&&& 出汗可以排毒、美容、减肥等都早已被大众所熟知，但却鲜有人知晓它对高血压的好处。其实道理很简单，高血压症是一种由于血管内径变窄，单位血流量受到限制而出现的一种&血压高&现象，而体育锻炼却正好可以扩张毛细血管，加速血液循环的速度，增加血管壁的弹性，从而便可有效地缓解血管的压力，降低血压的高度，而这一效果已被千千万万个高血压患者所证实。
&&& 许多降压药有副作用，对胃的刺激性很大。尤其原来就有胃病的，长期吃降压药简直就等于雪上加霜。因此有很多聪明的高血压患者已
&&& 经另辟蹊径，坚持体育锻炼，保持每天最少出一次汗，很快血压就会降下来，药量最少可以减少一半，甚至有的可以不用再服药，但是在这
&&& 2、促进消化
&&& 不出汗、气血运行慢了会影响消化，导致人吃不香;神经活动也会因此受到影响，导致人晚上睡不香。
&&& 3、防骨质疏松
&&& 不少人以为出汗会导致体内钙质随汗液流失，对此，专家指出，只有水溶性的维生素才会随汗液流失，钙虽然溶于水，但溶解度很低，不太会随着汗液排出。相反，出动汗有利于钙质的有效保留，防止骨质疏松。
&&& 4、增强记忆
&&& 美国针对2万中学生进行的一项长期教育实验表明，主动运动流汗对学生会产生积极正面的效果，记忆力、专注力都能得到大幅度提升。
适当“挨饿”，对身体是由好处的，但是这个“挨饿”，这里打上双引号，就是因为挨饿不是完全绝食，不吃不喝。这里说的，是有计划，有节奏地减少进食量!今天就来说说，适当挨饿7种好处，和如何科学“挨饿”。
最近网上有一个92岁老人坚持跳绳40年，每天运动5个小时，在网上走红了。年纪这么大的老人，运动量还这么大，还做这么剧烈的运动真的好吗?其实，很多专家和医生都不太建议年纪大的老人平时做太激烈的运动的。
近日，最新的调查研究表明，现在中国人的平均休闲时间 2.27小时，三年前还是2.55个小时，今年的调查结果又减少了。面临越来越忙碌的工作，越来越快的生活节奏，要如何妥善安排好这短短的2.27个小时，做到既放松神经，又对自己的身体有益呢?
怎么利用这些碎片时间，在办公室里稍微拉伸一下，不仅让身体放松下来，缓解疲劳，也能起到减肥的作用呢?今天就一起来看看十分钟办公室拉伸法。
夏季就在眼前，最让人难受的就是腋下出汗有异味，其实很多人在初期并不知道自己已经患上了狐臭，今天就给大家分享腋下出汗有异味怎么办。
说到夏季出汗，小编最有发言权，每天早上出门上班，五分钟就可以成功的洗一次汗水澡，尤其是腋下，衣服总是会湿一大片，进电梯超级怕和旁边的人挤在一起有木有，真的非常的尴尬。那么腋下出汗太多怎么办？
当你决定健身的时候就有很多问题找上你了，最主要的就是你要不要找教练，其实每个人的想法都是不一样的，你觉得自己刚开始健身还有很多不懂，就可以找，如果想自己安静练，那不找也行。
小编在刷微博的时候，有看到一个小男孩已经练出了腹肌，其实他那个年龄不应该有那么大的锻炼强度。身体在发育阶段可以有适度的锻炼来促进生长，不要让孩子骨骼停止发育了才后悔。
身材好了穿衣显瘦脱衣有肉，看起来就很结实，女生可是喜欢有点肌肉的男生哦~很多上班族在工作之后，没有怎么运动，肚子上的赘肉越来越多，年纪轻轻就有啤酒肚，真的很丑。
现在夏天都要来了，对于那些还没甩掉自己赘肉的人来讲，有点小担心了。不过你现在还有一点减肥的时间，如果你还是不行动，那你就好好的跟你的肉肉在一起吧。
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近日，刘芮麟的一组小鲜肉的帅气写真曝光，让很多人发现原来刘芮麟可以是这样的好看。在很多人影响中刘瑞玲就是三生三世里面的十六师兄，那么你见过刘芮麟这样的一面吗?
时尚理容泡妞技巧
面霜是基础护肤最重要的一步，面霜中所含有的有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以拥有一瓶好的面霜就显得尤为重要。而在面霜的选择方面，则是要根据自己肌肤性质的不同作出适合自己的选择，如果你的肌肤处于干性，那最好选择质地丰厚的滋润型面霜，如果平时你的肌肤处于偏油性，那么清爽又保湿的ㄠ兔嫠褪悄阕罴训难≡瘛
我们身上肌肤锁水的能力比较差，尤其是在秋冬季的时候，我们肌肤的干燥程度会更为严重，身体乳成为了我们给肌肤补水保湿所必须的。身体乳有美白类的、深度滋养类的、还有一些香氛类的，可以根据自己的需要来选择。我们身体肌肤缺水过于严重会出现干纹、起皮、发痒的现象，光洁的肌肤可以让你更有活力。
肌肤清洁是所有肌肤保养的第一步，如果肌肤清洁做不好，那么后面所有的步骤都是没有任何作用的，皮肤正常的皮脂分泌是有保护作用的，但过分分泌，会造成毛孔阻塞、变大。但是清洁的频率不能太高，伤害到角质就会造成不可逆转的肌肤问题，清洁面膜是现在很多人会选择的清洁肌肤的产品，使用起来也很方便，一周两三次就可以。
现在市面上的面膜种类非常的多，很多有选择困难症的人有点不知道怎么下手，如果你只是根据面膜宣传的来选择，一般是不会达到他们宣传的效果。我们肌肤对护肤品营养的吸收是很有效的，不是使用一两天就可以的，选择护肤品的时候应该多看一些别人的使用效果，多看一些产品的测评，你才能比较真实的了解一款产品。
眼看光棍节马上就要到了，单身狗们表示非常焦虑，这可怎么办呢？不妨让我们高呼光棍节脱单宣言，让坚定我们脱单的决心。同时，抱着光棍节脱单秘籍大胆的向她表白。
从相知到相恋，从相恋到相守，在这个过程中情侣们少不了要经历一段磨人的恋爱磨合期。那恋爱磨合期是多久，我们又该如何度过恋爱磨合期呢？想爱情天长地久，天荒地老，那么你就需要知道保鲜爱情的方法。
陪女朋友逛街是什么感受呢?想必很多男生会用“难熬”这俩字来形容。其实，和女朋友逛街没有那么恐怖，而且只要你表现的好，就可以在女友心中加印象分。那么，怎么陪女朋友逛街以及和女朋友逛街注意什么？小技巧，你可要学会哦。
在一对情侣中，如果女方的年龄比男方大，那么就会被外人称之为姐弟恋。姐弟恋在现在的社会是一种很平常的恋爱现象，但是总会有人问姐弟恋好吗？或者说姐弟恋有怎样的弊端。对此你作何了解，或者说你正在处在这样的恋情中呢……
////////////////////跑步不出汗是怎么回事_教育指南_百度教育攻略
经常进行体育锻炼能够让我们的身体变得更加的健康，尤其是在过后大汗淋漓身体会觉得特别的轻松，但是有些人跑步不出汗，出现这样的症状又特别的担心，不知道是自己于东不到还是身体出现了疾病，很多人总是特别的顾虑，下面一起了解下跑步不出汗是怎么回事。
跑步不出汗是怎么回事
有些人在运动后是不出汗的，这种人更容易在运动后出现中暑的现象的。所以，这里，人如果在运动三四十分钟后，还是不出汗的话，那么，可能就导致的结果是皮肤的表面的温度过高，所以，这里，其因为体内的汗液无法排出体外而导致了其体温的调节失去了平衡，所以，这里，如果你的身体感觉到非常热，却没有流汗，就需要你立即停下来运动了，不能再运动下去的。而这个时候，你可能还有一些症状，就是会感觉到胸闷，或者是的现象的。这里，其你停下来后，要记得，多喝一些冰水，或者是用凉毛巾来敷一下你的脸。就会慢慢地把你的热量给散去的。当然，把尿排出去，也可以帮助你减少一些伤害的。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 运动不出汗的人，实际上，也有可能是因为你的不好而造成的。一般人的身体是在运动后，就会有流汗的现象的。而你不流汗，则证明了你的身体里的一些机理的能力，可能已经处在了一个无法正常运行的状态中的。所以，这里，也需要你个人看一下，你的身体里的机理的一些部分是不是出现了问题的。
对于这个来讲，因为人在运动后，其血管也会得到扩展，所以，这个时候，也不能立刻洗澡，即使你没有出汗的话，也不能洗澡的。因为你的体表的温度还是很高的。如果你这个时候洗澡，则会伤害你的身体的健康的。因此，大家在即使运动后不出汗的情况下，也不建议你进行冷水澡的。
对于一些夏天的时候，不喜欢出汗的人来讲，也可能是体热的人，因为其你的体热，即使你运动后，你的身体也还是一样的热，所以，你适应了这样的温度后，你的身体在运动过后，就不会有流汗的现象的。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 上面就是对跑步不出汗是怎么回事的介绍，通过了解之后我们知道一般这样的症状都是由于体质比较差以及身体出现问题所导致的，在遇到这样的症状时一定要及时到医院进行检查治疗。另外平时一定要注意自己的饮食质量，注意营养的均衡，这样能够提高身体的。这个月怀孕了，我没有进行大量运动，出很多汉，这样大量出汗对身体有什么影响吗？我平时汗多也没有现在的_百度宝宝知道　　这几天早上起来锻炼身体，跑2.5公里路+爬山。前几天热效果还挺好的，脸上额头这边出汗了。这几天降温，早上跑步脸上根本出不了汗啊。。。背上身上倒是挺多的。　　我平时也是脸不会出汗。干活、出去玩什么的就光是身上狂流汗，就脸上不出汗。　　我是油性皮肤，长痘，粉刺，有黑头。我猜是不是因为脸上毛孔堵住了所以难出汗？　　有没有和我一样的jms啊！！！　　求懂的大神进给讲解下并支个招。
楼主发言：26次 发图：0张 | 更多
　　和你一样。　　
　　举手，运动的时候经常只是鼻尖上有点小汗，特别羡慕那种连吃饭都能满脸大汗的姑娘，我认识的几个都很瘦的，不出汗的坏处还有身上皮肤不好，经常毛囊炎
　　应该是天气的原因吧，我也是油性皮肤，天气凉快了，跑步脸上汗确实少了，背上腿上还是很多的
　　我有个同事会，即使大量运动汗也少少而且满脸通红
　　我这样出去走一圈都一身大汗的怎么破
　　跑步机一小时，胸罩都汗湿了。我平时也不怎么出汗，还是强度不够，　　
　　同问　　
　　表示好羡慕。。。　　我是动不动就满脸大汗，但是身上一般，反正就没有脸上爱出汗。　　每次锻炼的时候还没怎么着呢，连上就全是汗了。。。夏天连妆都不敢化啊= =　　不过我皮肤还可以，不长痘痘黑头少粉刺几乎没有
　　一运动，汗水哗哗滴路过……皮肤也不……　　
　　@我不是楼楼
11:28:03　　我有个同事会，即使大量运动汗也少少而且满脸通红　　-----------------------------　　我就是这种
　　这么冷清的楼都有小广告
　　@我向往碧海蓝天 1楼
11:19:48　　和你一样。　　-----------------------------　　终于找到知己了，老泪纵横
　　@福气吉祥 2楼
11:21:59　　举手，运动的时候经常只是鼻尖上有点小汗，特别羡慕那种连吃饭都能满脸大汗的姑娘，我认识的几个都很瘦的，不出汗的坏处还有身上皮肤不好，经常毛囊炎　　-----------------------------　　露珠只有在强度很大的运动周，比如高温瑜珈，还有大热天跑40多分钟步，脸上才会出汗，特别鼻翼两旁很难出。平实就更难了，最多就额头。。。　　同，我也经常毛囊炎。
　　@动感存钱罐 3楼
11:22:50　　应该是天气的原因吧，我也是油性皮肤，天气凉快了，跑步脸上汗确实少了，背上腿上还是很多的　　-----------------------------　　前几天热的时候去跑，脸上照样只出一点点汗。。。我是不是没救了。。
　　@我不是楼楼 4楼
11:28:03　　我有个同事会，即使大量运动汗也少少而且满脸通红　　-----------------------------　　这不就是以前的露珠么。。不过最近运动多了，在家干活，外出跑步，身上出的汗也比以前多了。
　　终于找到一样的筒子们了　　上初中高中时，夏天跑步完脸上一点汗都没有，满脸通红　　皮肤状况爱出油爱冒痘　　很热的时候额头会出点汗，但是脸上一点汗都不会出　　爸妈都不会这样，我一直以为我是有啥毛病呢！！！　　希望快点有人来解答我们的疑问啊！！　　lz靠你了。。。
　　@喜欢萨摩 5楼
11:59:16　　我这样出去走一圈都一身大汗的怎么破　　-----------------------------　　戳你ID，哈哈露珠也喜欢萨摩呢　　亲你怎么能这样，赤果果的炫耀啊　　对你这样的人，只能羡慕嫉妒恨。。。
　　@Qiankunda 7楼
13:18:54　　跑步机一小时，胸罩都汗湿了。我平时也不怎么出汗，还是强度不够，　　-----------------------------　　有些人就是汗腺不发达，而有些人是毛孔堵住了。像露珠我就属于后者。。
　　@bonnyleungcw 8楼
13:21:55　　同问　　-----------------------------　　坐等大神支招
　　我也是啊，脸上皮肤也不好　　
　　@元芳走你 9楼
13:25:26　　表示好羡慕。。。　　我是动不动就满脸大汗，但是身上一般，反正就没有脸上爱出汗。　　每次锻炼的时候还没怎么着呢，连上就全是汗了。。。夏天连妆都不敢化啊= =　　不过我皮肤还可以，不长痘痘黑头少粉刺几乎没有　　-----------------------------　　羡慕？？！！亲你要珍惜啊！！！为什么露珠希望脸上出汗，就是因为出汗能排毒通毛孔让皮肤光华不长痘气色好。。。反之各种好处啊。
　　@红色10度 10楼
13:29:49　　一运动，汗水哗哗滴路过……皮肤也不……　　-----------------------------　　哭，我就知道你们是来秀的。。。　　唉羡慕不来啊
　　@我不是楼楼
11:28:03　　我有个同事会，即使大量运动汗也少少而且满脸通红　　-----------------------------　　@不二家夏天 10楼
13:32:26　　我就是这种　　-----------------------------　　又一个来求嫉妒单位。。好吧露珠嫉妒你。。
　　油性皮肤基本都是这样的。我也好希望我的脸可以流汗排毒啊！不知道蒸桑拿有没效果。。。
　　@第二个马甲ABC 16楼
13:44:07　　终于找到一样的筒子们了　　上初中高中时，夏天跑步完脸上一点汗都没有，满脸通红　　皮肤状况爱出油爱冒痘　　很热的时候额头会出点汗，但是脸上一点汗都不会出　　爸妈都不会这样，我一直以为我是有啥毛病呢！！！　　希望快点有人来解答我们的疑问啊！！　　lz靠你了。。。　　-----------------------------　　肩上的担子突然重了！　　好的亲，我争取完成任务！不过也要依靠广大的芽儿们了
　　@贫尼fh 20楼
13:49:01　　我也是啊，脸上皮肤也不好　　-----------------------------　　对的，我也发现了，脸上皮肤不好的人通常是很难出汗，貌似是毛孔堵住了。
　　@法克鱿在你家2012 24楼
13:54:02　　油性皮肤基本都是这样的。我也好希望我的脸可以流汗排毒啊！不知道蒸桑拿有没效果。。。　　-----------------------------　　露珠最近也有这个想法！　　我连过2次高温瑜珈，那个汗真的是往地上滴啊。我觉得桑拿应该和高温瑜珈一个性质，估计有效果。
　　这个问题困扰我好多年了，但是就算问医生，医生也说没听说过　　搞得我都觉得自己得了疑难杂症了。。　　要说是堵塞毛孔，可从高中时跑操完就不出汗了，那时候总不至于就已经堵塞了吧！　　超级困惑
　　我也是　　小时候看电视看别人都是大颗的汗珠往下来，我自己从来也没体会过
　　我羡慕不怎么出汗的啊,我稍微动一动一热就大汗淋漓,经常后背都打湿了特难看,刘海也黏在一起...有一次一个路人阿婆还要拿纸给我擦汗,囧死了
　　我！　　脸上皮肤不好　　
　　@法克鱿在你家2012
13:54:02　　油性皮肤基本都是这样的。我也好希望我的脸可以流汗排毒啊！不知道蒸桑拿有没效果。。。　　-----------------------------　　@蜡笔小新他母亲 27楼
13:57:03　　露珠最近也有这个想法！　　我连过2次高温瑜珈，那个汗真的是往地上滴啊。我觉得桑拿应该和高温瑜珈一个性质，估计有效果。　　-----------------------------　　练高温瑜珈后，你的脸出汗了吗？
　　我跑个5km背心全湿透了，，　　
　　我也是脸上很少出汗,有时候运动完了,身体其他部位都会出汗,就是脸上没有,而且脸还会红红的,感觉脸涨,我百度过,好像是因为面部汗腺堵塞的原因吧,求解决办法!
　　我怎么记得汗腺跟毛孔根本不是一个地方啊？？！！！　　楼主你知足吧，我的脸是常年盛产汗水啊，根本不用运动，稍稍一点热就一脸的汗珠子往下滴，，，，，看着狼狈难看不说，自己也老觉得很痒必须不停擦。。。。。。我又住在南方，就很少有清清爽爽的时候！！！
　　和我一样　　脸红烫，但是没汗　　啥情况
　　@单英俊 34楼
14:21:14　　我也是脸上很少出汗,有时候运动完了,身体其他部位都会出汗,就是脸上没有,而且脸还会红红的,感觉脸涨,我百度过,好像是因为面部汗腺堵塞的原因吧,求解决办法!　　-----------------------------　　我也是这种感觉！脸涨，通红！
　　运动的时候头部脖子背部上身狂出汗，汗如雨下。但是下半身很少出汗，顶多汗津津的。
　　我好羡慕你们不爱出汗呢。我每天上班都要跑着赶车，每次脸上都出好多汗，平时稍微吃饭热点就出很多汗。脸上皮肤曾经是不错，身上皮肤从来都很一般。平时冬天跑着都出汗，我喜欢化点淡妆，出汗一擦，白忙活了。
　　我是哗哗地流汗 墨镜时不时就得拿下来擦鼻子两侧　　
　　@第二个马甲ABC 28楼
13:57:59　　这个问题困扰我好多年了，但是就算问医生，医生也说没听说过　　搞得我都觉得自己得了疑难杂症了。。　　要说是堵塞毛孔，可从高中时跑操完就不出汗了，那时候总不至于就已经堵塞了吧！　　超级困惑　　-----------------------------　　可能你是天生汗腺不发达？好吧卤煮乱猜的
　　@LZ回白莲山吧 29楼
14:00:22　　我也是　　小时候看电视看别人都是大颗的汗珠往下来，我自己从来也没体会过　　-----------------------------　　对的呀！！好想有那种汗珠大颗大颗往下掉的感觉，肯定爽爆了！
　　@温郁 30楼
14:01:05　　我羡慕不怎么出汗的啊,我稍微动一动一热就大汗淋漓,经常后背都打湿了特难看,刘海也黏在一起...有一次一个路人阿婆还要拿纸给我擦汗,囧死了　　-----------------------------　　亲把你脸上的汗分我个1/3我就满足了　　看来脸上狂出汗也有弊。。以后不乱羡慕人了
　　@冷月沽心 31楼
14:03:50　　我！　　脸上皮肤不好　　-----------------------------　　同皮肤不好。。。愁死了
　　@法克鱿在你家2012
13:54:02　　油性皮肤基本都是这样的。我也好希望我的脸可以流汗排毒啊！不知道蒸桑拿有没效果。。。　　-----------------------------　　@蜡笔小新他母亲
13:57:03　　露珠最近也有这个想法！　　我连过2次高温瑜珈，那个汗真的是往地上滴啊。我觉得桑拿应该和高温瑜珈一个性质，估计有效果。　　-----------------------------　　@第二个马甲ABC 32楼
14:10:54　　练高温瑜珈后，你的脸出汗了吗？　　-----------------------------　　出了！确实出了。
　　@容华砚 33楼
14:20:42　　我跑个5km背心全湿透了，，　　-----------------------------　　基本上正常人都差不多吧，我前几天跑3公里不到就全身湿透。。好吧除了脸
　　一样的问题！　　我不纠结原因　　只想知道解决方法　　
　　小清新的秋天要来啦，你们准备好了么么么　　地址：http://shop.taobao.com/　　
　　这个天气我走几步路都满头大汗，特别是嘴唇和鼻子中间的地方、额头。搞得我都不敢化妆，必花无疑。反而有些羡慕你们这些不怎么出汗的
　　我还羡慕lz这种脸不出汗的呢 夏天一晒就脸出汗出油 脸上看上去一直都是脏兮兮的感觉 　　但依然痘痘严重 真没什么用　　
　　@第二个马甲ABC
13:57:59　　这个问题困扰我好多年了，但是就算问医生，医生也说没听说过　　搞得我都觉得自己得了疑难杂症了。。　　要说是堵塞毛孔，可从高中时跑操完就不出汗了，那时候总不至于就已经堵塞了吧！　　超级困惑　　-----------------------------　　@蜡笔小新他母亲 41楼
15:12:36　　可能你是天生汗腺不发达？好吧卤煮乱猜的　　-----------------------------　　身上出汗正常　　额头很热的时候会出汗，脖子也会出汗，就脸这一块不出汗。。。
　　@元芳走你 8楼
13:25:26　　表示好羡慕。。。　　我是动不动就满脸大汗，但是身上一般，反正就没有脸上爱出汗。　　每次锻炼的时候还没怎么着呢，连上就全是汗了。。。夏天连妆都不敢化啊= =　　不过我皮肤还可以，不长痘痘黑头少粉刺几乎没有　　-----------------------------　　＋1
　　我和楼主一样，但我是干性皮肤，所以我也很懊恼，现在的办法是没到入冬以后就去汗蒸馆汗蒸，帮助排汗
　　唉，运动后脸上大汗淋漓，而且红得像大红布一样的偶就不说话了。
　　包上保鲜膜就出汗了，缠下巴包一圈。。。。　　哈哈
　　跟卤煮截然相反的人路过，跑步机跑8公里下来，一身大汗尤其上半身全部湿透好似刚淋过一场大雨
　　不用怀疑，就是满脸毛孔堵塞，我跟你情况一样。很早就明白我为什么脸上鼻尖上从来不会像别人一样出汗。。。　　
　　你跑快点绝对出　　
　　@麦兜小李 57楼
22:59:59　　不用怀疑，就是满脸毛孔堵塞，我跟你情况一样。很早就明白我为什么脸上鼻尖上从来不会像别人一样出汗。。。　　-----------------------------　　那有啥改善办法吗？
　　平常我我只有腋下手脚会出汗，运动量大时多个鼻尖冒点汗，身上其他部位一点汗都不出，即使脸憋的通红！后来去健身房时就把身上想出汗的地方比如肚子什么的裹上保鲜膜，这样裹保鲜膜的地方出好多汗的，运动完一捧汗，脸上负担就没那么大，不会很红了！　　
　　我也是啊，脸就红不出汗，还长痘，绝对是毛孔堵塞了　　
　　卤煮最近脚伤病复发，不能去跑步。但又为了出汗，于是卤煮妈妈昨晚给我端了一盆热水，还把厕所门窗关好，让我坐厕所泡脚出汗。哇靠那个烫，皮都要烫掉了。但是为了出汗卤煮忍着！！！泡了半个多小时，脚都成粉红色了！！大腿、胸前背后很多汗，脸还是老样子。。。不过泡完很爽，很舒服。泡脚对我这种体寒的人也是好处多多，而且对于卤煮的脚伤，也是有活血化瘀的作用的。　　之前看了个帖子说泡脚时加生姜能更大的发挥功效，今晚试试看~
　　我以前就是这样，夏天基本不出汗，要出也是背后少少，和老公一起吃饭，我们家餐厅没空调，老公吃的满头大汗，我一点都没有。这样的坏处是我夏天很容易中暑，藿香正气丸都是随身备的。现在不会了。我是坚持泡脚，就算夏天，都泡，泡到全身都是汗为止。然后做艾灸，艾灸是扶正气的，再就是多运动，多喝水。算是促进体内内循环吧。我以前上班一天就喝一杯左右，现在喝三四杯。今年我做运动的时候能感觉到汗从脸上滴下来。特别是像高温瑜珈这种，都能滴到地板上。然后今年夏天都快过去了，我大概就中过一次暑，还不确定，因为刮痧刮不出什么。我就吃了几颗藿香正气丸。
　　楼主和我一样啊我就是脸上基本不出汗，你说的那些问题我都有，怎么办呢　　
　　好像真有关系　　我以前是脸上动不动就出汗，背上一点汗不出，脸上光滑满背痘痘ORZ　　现在脸上背上一起爱出汗，背上不发痘痘了痘印也消了好多（当然也有吃药涂药的原因，不过是先变得爱出汗，痘痘减少，再去看医生乘势出击彻底消灭的）。
　　我就是这样
　　羡慕，蒸笼头的飘过，都不敢化妆
　　我觉得这就是个人体质吧。我从小就不爱出汗。而我老公就属于那种特别爱出汗的体质。　　我们一起去跑步，相同的时间和速度，我只有微微有点出汗，他的汗能从头上流下来那种。。不过我觉得运动前喝些温水有助于出汗。
　　毛孔堵塞了，少用化妆亲个护肤品
　　我原来是汗不太出而且每次运动特别累，后来坚持运动几个月（4个月）每天不是跑步就是跳舞，现在就是运动之后不大累，但是出巨多汗
　　同是脸上不出汗
人家根本看不出我热不热
　　外油内干性皮肤，痘痘，黑头，白头一个都不少。从初高中开始脸就不出汗，那么早就毛孔堵塞？那要做么解决呢？？？
　　同是脸上不出汗
人家根本看不出我热不热
　　外油内干性皮肤，痘痘，黑头，白头一个都不少。从初高中开始脸就不出汗，那么早就毛孔堵塞？那要做么解决呢？？？
　　我多希望我脸能不出汗，楼主见过化妆品被汗冲出一条条沟的脸吗？
　　只能说运动量不够,脸上毛孔那么多,还能每个毛孔里一个痘痘不成?
　　我皮肤倒是不错，无痘无斑，干性，但是再怎么热的天或者一般运动都只是鼻尖意思意思出点汗烦死了，减肥根本没什么希望，真心很少出汗
　　很少出汗，体质原因，我就算夏天手也经常是凉的，当然是在空调屋里，哈哈
　　我以前可能因为体寒的缘故，很难流汗，热到满脸通红也不流。今年吃了中药调理，各种爽啊，一运动就流汗的感觉真好啊，皮肤好滑啊　　所以，吃中药吧　　
　　我夏天只要一出门　　必须得全身上下湿透　　就连翘二郎腿，那个小腿那里的汗都可以流下来，无语，　　羡慕那些披头发的妹子，我那样就像洗澡完了没擦一样，非常的嫌弃　　但是皮肤还行很白不长痘痘　　冬天一吹冷风就脸红，非常尴尬！羡慕那些冬天夏天淡定的皮肤　　
　　回复第17楼(作者:@蜡笔小新他母亲 于
13:45)　　@喜欢萨摩 5楼
11:59:16　　我这样出去走一圈都一身大汗的怎么破……　　==========　　话说反了有木有。我出汗都出在脸上了，惨不忍睹！　　
　　在网上看到说有桑拿浴箱，家用的。然后去某宝一搜200左右，贵的也有。有点心动啊。。。有没有jms用过的？？？
　　看着那个浴箱好像出汗效果不错也
　　大神呢！！？
　　这不很正常啊，出很多汗很好嘛？湿哒哒黏糊糊的多不舒服，我军训粘在大太阳底下站军姿都不会怎么出汗，也就可能腋下稍微有点湿，我问过几个中医，说年轻人其实应该少出汗，出汗很多，动不动就出汗要么是胖子要么就是中医说的虚~
　　卤煮是来报告出汗成果的。　　昨晚泡脚中加入了生姜，然后用保鲜膜保住了脸。身上出汗是不用说的，脸上出的汗也明显比前几天多了。额头、两颊和鼻尖都有出汗。　　给那些愁于不能出汗的MM一点参考。卤煮今晚还要继续~~~
　　我一直都加生姜和盐泡脚的。
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