其实不难重心不能向前倾,每天多练练掌握一下平衡
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旋风扣 摸地旋风 跑酷 侧空翻 团侧 后手翻 前手翻 如何翻侧手翻翻教学动作示范
是不是扭伤了如何翻侧手翻翻本来就不是顺关节的动作
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可能是你胳膊肘受伤了用点药酒擦擦,过几天就好了