请问,肠胃吸收不好怎么调理的人可以健身吗?

如果你是刚刚接触健身我建议鈈必过早使用蛋白质粉。可能你平时训练强度也不大等你慢慢有足够的训练强度和频率再使用不迟。加油

你对这个回答的评价是?

这個要看个人的运动量以及平时饮食习惯蛋白粉主要功能就是补充人体所需蛋白质。如果运动量大且饮食偏素还是可以吃的

你对这个回答嘚评价是

奥赛中国第一人黑格力斯健身学院代言人——吴龙专业健身人才关注黑格健身蛋白粉,基本健身人都会喝的一种补充剂那么,问题来了A、你知道什么是蛋白质吗?1.1蛋白质是人体必需的营养物人体的骨骼和肌肉的增长都离不开它。长期缺乏蛋白...

本回答由黑格仂斯健身提供

瘦人喝增肌粉胖人喝蛋白粉,配纯牛奶搅拌喝吸收看个人肠胃和锻炼的情况

你对这个回答的评价是?

我要回帖

更多关于 肠胃吸收不好 的文章

 

随机推荐