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有了这个铁疙瘩居家健身也不怕在这个特殊的时期,你有没有想要买一个训练工具去在家训练大脑里面是不是想了好长时间,也沒有一个特别中意的训练工具别慌,你来看看壶铃 壶铃是铸铁或铸钢的壶型连接一个手柄古代有很多形状和功能类似的物体,比方说古希腊的公共运动场、中国传统练习武术的前辈使用的石锁等等现代壶铃可以说和以上并没有直接关系壶铃的结构让它有一个特别的优勢,那就是重心与传统的哑铃不同,哑铃是…