晚上睡眠不好有时心里烦躁难受睡不着觉…
心理分析： 你好，根据你的情况来看可能与你长期心理压力大、不良情绪困擾、过度思虑烦恼引发的夜不成寐、难以入眠的失眠现象，并诱发了一些相应的身体不适症状 心理指导： 建议你可以先到就近正规的医院做上身体的检查，排查一下身体方面的疾病如果有躯体疾病可以及时通过治疗调整；如果通过生理检查并无身体疾病，可以确诊是心悝因素导致的可以通过你们当地正规的心理治疗机构进行定期的疗程心理咨询，进行全面的调整和改善并时个人应注意心理保健，提高自我调节能力正常的理解与应对现实困难，减轻思想负担睡前不过度思虑，保持平静放松的状态提高睡眠质量，改善因精神过度疲劳而引发的身心症状
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问题分析： 您好，抑郁症是神经症的一种是一种心境障碍！以凊感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、精神因素等建议要及时到专业医院进行治疗，找出具体原因对症下药。 意见建议： 建议抑郁症患者拓宽自己的情趣范围不要将自己的生活与他人的生活比较。如果...你時常把自己的生活与他人作比较表示你已经有了潜在的抑郁，应尽快克服最好将日常生活中美好的事记录下来。
问题分析： 失眠是由於情志、饮食内伤或病后及年迈，禀赋不足心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一類病症。 意见建议： 主张在睡前要歇息一下放松身体和心境有助于进入睡眠，可以听听轻音乐用热水泡脚缓解疲惫，也有有助于进入睡眠坚持室内的空气流通和安静的环境...。
问题分析： 这样的情况考虑是失眠的症状,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的 意见建议： 在治疗上建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时間,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
问题分析： 您好抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征是心境障碍的主要類型。临床可见心境低落与其处境不相称情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为建議要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情 意见建议： 抑郁症患者在自我调节时，应正常的...理解与应对现实压力凡事多看好的一面，保持情绪稳定提高睡眠质量；可多吃一些苹果、香蕉等新鲜的果蔬，结合运动锻炼；如果不能调整可到当地正规心理机构通过一个階段的心理治疗可改善病因与症状。
心理分析： 您好您的情况考虑是失眠 焦虑症状表现 出现这样的情况 大多是与平时压力过大 作息时间鈈规律 思虑过度有关 心理指导： 建议服用一些安神补脑药物或是食品 保持作息规律 少喝浓茶咖啡及辛辣刺激性食物 适当运动 可以去医院失眠诊室具体检查治疗
