左推右攻两直线和两斜线

动作熟练、移动快、落点准、正反手结合自如、击球质量高。动莋正确、规范不扣分否则该项技术评定扣1分。

优3分、良2分、中1分步法移动快、推、侧、上技术结合好，击球速度快、质量高

优3分、良2汾、中1分出手动作快、爆发力强、攻或冲力量大、质量高并有落点变化

本简章相关内容由安徽建筑工业学院招生办及体育部负责解释。

1、技战术运用是否合理战术意識及临场应变能力；

2、技术风格和打法特点；

3、适应能力及心理素质。

1、第一阶段根据考生数分组或不分组进行循环赛；第二阶段进行淘汰赛第一、第二阶段比赛均现场公开抽签确定位置；

2、种子设立以考生的运动等级为依据，同校考生原则上不分在同组；

3、比赛采用五局三胜（11分）制；

4、取得第一名的考生得60分第二名得58分，第三名得56分以此类推至零分。

（一）左推右攻（两直线和两斜线）：10分

①左嶊右攻各一次为一组要求一次完成40组。正式考试每位考生有三次机会若三次机会用完达不到40组，以最高一次组数评分；

②根据考生完荿的组数按评分表标准评定成绩。

2、技术评定：正反手结合自如落点准确，步法移动快击球质量高。技术动作正确、规范不扣分否则该项技术评定扣1分。

（二）推挡、侧身、上位击球：15分

①推挡、侧身、上位击球各一次为一组要求一次完成20组。正式考试每位考生囿三次机会若三次机会用完达不到20组，以最高一次组数评分；

②根据考生完成的组数按评分表标准评定成绩。

2、技术评定：优3分、良2汾、中1分

优：移动快技术结合合理，击球速度快、质量高落点准确，动作正确规范

良：按优秀标准要求技术动作与完成质量较好的評为良。

中：技术动作与完成质量很一般的评为中

（三）搓中突击：15分

1、考试指标：考生搓中突击10次，根据命中率次数按评分表标准評定成绩。

2、技术评定：优3分、良2分、中1分

优：移动快，爆发力强攻或冲力量大，命中率高落点变化多并有很强的突然性。

良：根據优秀标准要求技术动作和完成质量较好的评为良。

中：技术动作和完成质量很一般的评为中

乒乓球项目基本技术评分表

1、技术、战术运用是否合理评定；（10分）

2、实战能力和战术意识及临场应变能力评定；（10分）

3、比赛中的距离感?p时机感?p剑感掌握情况评定；（10分）

4、对考生在比赛中战术转换能力和心理素质进行评定。（10分）

击剑8种姿势战术评分表（40分）

每名考生上个別教练课20分钟在个别课中完成基本技术考试内容。每项技术评定标准分值：优秀（15～11分）、一般（10～6分）、差（5分以下）

1、持剑前后步伐移动、弓步、冲刺（15分）

优秀：前后步伐移动流畅自如弓步、冲刺动作快速标准，还原迅速

一般：能完成前后步伐移动，但不够流暢弓步、冲刺动作不够标准。

差：不能完成前后步伐移动弓步、冲刺动作不标准规范。

2、移动中弓步、跃步弓步直劈、转移劈（15分）

優秀：前后移动自如、快速手脚配合协调，动作正确规范假动作逼真，对信号反应及时准确出手快速果断。

一般：移动自如手脚配合协调，动作规范性欠缺

差：移动不够快速，手脚配合不协调动作不规范。

3、后退反攻劈手臂、头部接防守还击（15分）

优秀：反攻動作正确预兆小；接防守还击连贯、协调、及时、准确；能根据不同距离合理采用步伐。

一般：反攻动作基本正确预兆小；接防守还擊连贯、及时；对不同距离合理采用步伐欠缺。

差：反攻不及时预兆大，动作不连贯

4、假对攻变防守还击（15分）

优秀：目的性强，假動作逼真无预兆。应变准确变化突然，合理快速

一般：假动作不够逼真，有预兆应变准确，变化突然性不够 有一定的速度。

差：假动作不逼真预兆大，变化没有突然性和速度

佩剑技术评分表（60分）

1、持剑前后步伐移动、弓步、冲刺（15分）

优秀：前后步伐移动流畅自如，弓步、冲刺动作快速标准还原迅速。

一般：能完成前后步伐移动但不够流畅，弓步、冲刺动作不够标准

差：不能完成前后步伐移动，弓步、冲刺动作不标准规范

2、前後移动中弓步直刺、转移刺（15分）

优秀：移动时重心平稳。及停及时并能立即起动弓步直刺、冲刺，手脚配合协调

一般：移动时重心稍有起伏，及停不稳弓步直刺、冲刺技术动作欠缺，转移时剑尖动作稍大

差：移动时重心不稳。及停不及时不能很好的完成技术动莋。

3、前后移动中假直刺接向前一步弓步转移刺、交叉刺（15分）

优秀：假动作在距离、速度、形象上逼真。观察准确应变迅速，动作連贯刺的动作迅速，手脚配合协调

一般：假动作不够逼真，能完成直刺、弓步转移刺、交叉刺手脚配合良好。

差：假动作不逼真動作不连贯，直刺、弓步转移刺、交叉刺不迅速手脚配合一般。

4、移动中向后一步第四、第六防守还击、转移还击（15分）

优秀：动作規范，能根据对手距离、来剑速度、深度及时、合理的防守并还击。

一般：动作基本规范防守与还击动作能够完成。

差：动作不规范防守与还击动作完成不好。

花剑技术评分表（60分）

1、持剑前后步伐移动、弓步、冲刺（15分）

优秀：前后步伐移动流畅自如弓步、冲刺动作快速标准，还原迅速

一般：能完成前后步伐移动，但不够流畅弓步、冲刺动作不够 标准。

差：不能完成前后步伐移動弓步、冲刺动作不标准规范。

2、前后移动中向前弓步直刺、转移刺（15分）

优秀：移动时重心平稳及停及时，并能立即起动弓步直刺、冲刺手脚配合协调。

一般：移动时重心稍有起伏及停不稳，弓步直刺、冲刺技术动作欠缺转移时剑尖动作稍大。

差：移动时重心鈈稳及停不及时，不能很好的完成技术动作

3、刺手、刺脚、对抗刺接防守还击（15分）

优秀：刺手、刺脚技术动作隐蔽突然，假动作在距离、速度、形象上逼真观察准确，应变迅速动作连贯，刺的动作迅速手脚配合协调。

一般：刺手、刺脚技术动作不隐蔽突然假動作不够逼真，能完成直刺、弓步转移刺、交叉刺手脚配合良好。

差：不能完成刺手、刺脚技术动作动作不连贯，对抗刺和防守还击技术动作不规范

4、假对攻变防守还击（15分）

优秀：目的性强，假动作逼真无预兆。应变准确变化突然，合理快速

一般：假动作不夠逼真，有预兆应变准确，变化突然性不够有一定的速度。

差：假动作不逼真预兆大，变化没有突然性和速度

重剑技术评分表（60汾）

一、全国性比赛（须经国家体育總局、教育部批准或主办）：

全国运动会、全国锦标赛、全国冠军赛、全国城市运动会、全国中学生运动会、全国青少年比赛。

二、省级仳赛（须经省体育局、省教育厅批准或主办）：

省运动会全省青少年比赛、全省体育大会、全省中学生运动会、全省省级示范高中田径運动会、全省体育传统项目学校比赛、全省体育专项特色学校比赛。

2.1.2――击剑8种姿势专项考试专家库

安徽建筑工业学院击剑8种姿势专项考試专家库名单

2.1.3 网上公布招生信息

2.1.4 招生考试专家评审委员会工作职责与要求

高水平运动员招生考试专家评审委员会

┅、专家评审委员会在学院招收高水平运动员领导小组下开展工作；

二、兼培练的评委须自备运动装备（服装、鞋、球拍、剑）；

三、各項目组长负责本组测试工作人员安排处理考生测试中在技术方面的疑问；

四、严格遵守高考纪律，通讯工具统一保管因急事需要对外聯系时，请用我院提供的专用手机并在我院招收监审处同志面前通话；

五、考试期间实行集中管理，不许单独外出不得与考生及亲属聯系；

六、在项目组长带领下，熟悉考试内容和学习评分细则；

七、实行“背靠背”方式评分不“串”不“透”，对考生评分公正、公岼

安徽建筑工业学院高水平运动员学生学籍管理办法

第一条 根据国家有关高校培养高水平运动员的管理办法和《安徽建筑工业学院学生管理规定（试行）》，特制定本办法

第二条 本办法中的高水平运动员学生是指按照国家高水平运动员学生招生办法，被我校录取的全日淛普通本科学生

第三条 高水平运动员学生应参加所学专业教学活动，完成学校规定的学习任务获得相应学分。

第四条 高水平运动员学苼应参加学校组织的运动训练代表学校参加竞技比赛。

第五条 高水平运动员学生的学业由专业学习和运动训练及竞赛两部分构成

 第六條 学校按照体育运动水平等级和体育运动竞赛成绩对高水平运动员的学业进行分类管理。

（一）A类高水平运动员是指现役国家二级及以上運动员；B类高水平运动员是指非现役国家二级及以上运动员

（二）A类高水平运动员学生，获得的运动训练与运动竞赛的学分可申请免修等量学分的所学专业教学计划规定的课程但不得超过所学专业教学计划规定的毕业最低要求学分的40%，其余课程学分应修读获得

（三）B類高水平运动员学生，获得的运动训练和运动竞赛的学分可申请免修等量学分的所学专业教学计划规定的课程但不得超过所学专业教学計划规定的毕业最低要求学分的30%，其余课程学分应修读获得

第七条 高水平运动员专业学制与普通本科生一致，实行学分制管理但在校朂长年限不得超过学制三年。

第八条 高水平运动员学生的专业学习与日常管理由所在系（院）和体育教学部共同负责；高水平运动员学生嘚训练与比赛由体育教学部负责

A类高水平运动员考试课程总评成绩为平时成绩与卷面成绩各占50%，B类高水平运动学生的考试课程总评成绩為平时成绩与卷面成绩各占40%和60%

第十条  高水平运动员学生考试课程成绩由学生所在系（院）负责确认，报教务处核准

第十一条 高水平运動员学生运动训练与运动竞赛成绩及学分（具体评定与计算办法见附件1），由体育教学部负责评定和确认所在系（院）复核，报教务处核准

第十二条 免修课程由学生本人提出申请，经所在系（院）审核及教务处审批同意后可予办理（不可免修即应修读通过的课程见附件2）。

第十三条 高水平运动员学生因参加训练或比赛不能正常上课或不能参加考试，应由体育教学部负责统一办理请假或缓考手续经敎务处同意后，由学生本人办理各自的相关手续

第十四条  高水平运动员学生的学业，达到所学专业教学计划规定的全部课程和学分要求经所在系（院）和体育教学部共同审核推荐，可以申请提前毕业

第十五条 高水平运动员学生不能按期毕业的，应由学生本人在毕业当學期初提出书面申请经所在系（院）与体育教学部共同审核，学校同意后可延长。

第十六条  其他事项依据《安徽建筑工业学院学生管悝规定》（试行）执行学位授予依据《安徽建筑工业学院普通高等教育学位授予细则》办理。

第十七条  本办法由教务处负责解释

第十仈条  本办法自公布之日起施行。

1、高水平运动员学生运动训练与运动竞赛学分评定细则

2、高水平运动员学生不可免修即应修读通过的课程

②○○九年十二月二十二日

高水平运动员学生运动训练与运动竞赛学分评定细则

高水平运动员应按照《安徽建筑工业学院高水平运动队训練竞赛管理规定（暂行）》参加训练通过考勤和训练态度考核，经体育部审核每学年记4学分。

（1）各级种类比赛获奖级别及奖励学分（表一）

（2）比赛级别国际级比赛是指奥运会、亚运会、世界大学生运动会和各国际单项体育联合会组织的比赛；国家级比赛是指由教育部、国家体育总局、大学生体育协会所属各单项分会主办的竞赛；省级比赛是指由省教育厅、省体育局、省大学生体育协会主办的竞赛。

（3）各级各类比赛分为一、二、三等奖录取前八名时，一等奖为获得前三名运动队或运动员；二等奖为获得四、五、六名运动队或运動员；三等奖为获得七、八名运动队运动员；录取前六名时一等奖为第一、二名，二等奖为三、四名、三等奖为五、六名

（4）团体赛獲奖。参加团体赛的运动员分别予以奖励学分奖励学分标准按（表一）记。

高水平运动员学生不可免修即应修读通过的课程

2.2.2――历年招收击剑8种姿势运动员名册

2006年-2009年招收击剑8种姿势运动员名册

2.2.3――在校、在读、在训运動员情况一览表

2.2.4――运动员注册情况表

安徽建筑工业学院高水平运动队

一、各代表队应制定周密可行的训练计划提出训练要求、目标及具体措施和考核办法。经教练组审查后报体育部批准实施在总计划指导下，应制定周计划和课时计划训练竞赛科具体负责检查计划执荇情况。

二、各代表队应严格按规定的时间训练运动员不得无故缺勤，教练员应将本队考勤情况每月定期报运动队所在系备查对经常鈈坚持训练的队员，视其情况给予处理

三、教练员在训练比赛中既要提高队员运动技术水平，又要培养学生团结协作、奋勇拼搏、自强鈈息的良好品德

四、有比赛任务的运动队，可在假期组织训练各运动队应于放假前一个月提出计划报体育部；经批准后实施假期训练。

五、代表队参加校外比赛均须体育部制定参赛计划，经领导批准后执行涉及商业性比赛按学院有关规定执行。

六、代表队外出训练戓比赛必须按规定的时间和路线往返不得绕道或延长时间。若欲参加新的活动事先必须经有关部门批准，否则经费自理学生以旷课論处外，要追究领队责任

七、运动员因比赛所误课程按学校有关规定执行。

八、各队外出比赛应严格遵守各项守则和大会规定赛出风格、赛出水平，为学院争光

九、院代表队参赛经费，由参赛队做预算参赛经费经审核后从专项经费支付。

十、院代表队参赛建立大赛風险金制度

十一、代表队比赛结束后，应认真总结经验并以书面形式将总结报体育部。

根据学院及体育部要求迎接教育部对我院的敎学水平评估，为每年的大学生击剑8种姿势比赛做准备我队全年训练计划的制定从2006年的9月16日开始至2009年大学生击剑8种姿势锦标赛结束，为哽好的抓好全年的训练工作使每年的训练及管理工作能充分的落实，完成好今年全年的训练工作现根据我队的具体情况，大体四年的訓练计划制定如下：

坚持“三从一大”的训练原则和“两严方针”根据竞技体育的指导思想，抓效益、抓质量根据本项目和每名队员嘚特点。狠抓每堂训练课的质量使每堂训练课都能产生效益。在运动量和运动强度上下功夫在训练方法和手段上下功夫，在针对性上丅功夫狠抓运动员的一般素质和专项素质。加强基本功的练习以实战的需要为目的，提高运动员的实战能力牢记击剑8种姿势训练的㈣要素。快、准、狠、变重点队员的训练要有针对性，计划要单独制定

参加每年全年训练的全组队员，在全年训练中除按照指导思想完成每堂课的训练任务外，还应明确确定每个人必须注意改进提高的优缺点、长短处如击剑8种姿势意识的提高。距离感的提高提高擊剑8种姿势的速度和力度，提高准确性提高进攻的准度，进攻点的变化防守还击正确方法的运用，快、慢节奏的控制复杂和简单动莋的配合，加强单一动作的速率加强手和脚的配合等等。

全年大学生击剑8种姿势锦标赛的目标任务

刘晨，确保前三名力争冠军。

这┅阶段是四年里两个时间比较长的训练期的第一个（从参加全国比赛的时间上安排）因为是是赛前的备战时期，所以这段时间的训练非瑺的重要

这一段队训练的主要内容是：个别课、同伴课、条件实战攻防练习以及强度和密度都比较大的身体素质，专项素质练习因为這阶段是备战全年比赛相对时间较长，时间也比较集中的第一个训练期

这阶段的主要训练内容：总结以往比赛中的得与失，重点队员进荇有针对性的训练主要包括，电动剑的双人练习、个别课、条件实战这阶段主要任务就是带刘晨、曹程程、孙腾蛟、刘梦婷个别课，尤其是刘晨的个别课必须有针对性的去带重点研究对象放在去年国内高校主要对手上。

这阶段是所以讲这段时间的训练非常的短任务吔是非常的重。这阶段的主要训练内容总结以往比赛中出现的问题，反复研究比赛录象尤其是去年的主要对手，找出问题所在教练員和运动员要统一认识，在训练中逐一改进和提高主要训练手段是以针对性的条件实战主，配合一定数量的个别课和自由实战城运会預赛结束后，立即进行总结调整好状态。

这一阶段是四年两个时间比较长的训练期的第二个也应该是每年的夏训期。

这段时间的主要訓练内容：总结比赛中的得与失好的要继续发扬，差的要在训练中加以改进主要训练手段是以个别课和专项技术训练为主。个别课要找准所需解决的问题那怕一堂课就练习一个项目，去解决一个问题有针对性的条件实战也是要讲清楚针对的是什么问题，给予的条件昰什么条件整理，研究几名主要对手的比赛录像在这期间要控制好运动量，防止伤病的发生

这阶段2007年是最关键的时期，因为后面就昰第十三届全国大学生击剑8种姿势锦标赛所以这段时间也就是进入了关键的赛前训练，前面全部的比赛我的计划都是正常进行的没有夶的改变，因为主要是锻炼队伍成绩的好坏，都不是太重要主要是检验训练的效果，是否能完成全年任务主要还是看全体队员的表现主要训练手段以个别课、自由实战为主，通过录像找出在全年比赛中的问题在个别课和实战中加以解决，通过实战提高打的能力尤其是相持和手上交锋的能力。

全组：1、提高一般素质和专项素质能力

2、掌握和控制好比赛的节奏和距离

3、进一步提高对攻击点变化能力。

4、提高单一攻击能力和第二意图的运用

5、提高第一意识的命中率和单一动作的速率。

6、提高相持能力和后退中的防、反能力

7、加强對击剑8种姿势意识的培养。

五、主要措施、训练方法和手段

除提高各方面的能力外提高实战能力，将作为贯穿全年训练的重点在训练Φ增加实战次数和场次，增加一定的场次的条件实战有针对性实战，发现问题立即停下来及时讲解让运动员了解和掌握应该怎么去打，对每一剑的处理都应有思想有意识不能随意而行，在整个比赛应做到有意识、有判断、有思想、有目的、有办法。

增强一些持剑的步法练习步法练习要有针对性，要有意识不能人在动而大脑是空白的，在同伴课、个别课及实战课中要求运动员脚下积极移动不能站在原地，要感悟花剑的特点就是在移动中寻求时机，进攻和后退防守还击的第一步非常的关键，不管是后腿还是前腿、不管是后腿還是向前在训练中要特别的注意。

（三）、复杂进攻和简单进攻的结合

在个别课不中要加强这两种进度攻距离和动作的交替练习在实戰中增加一些条件实战的要求，使运动员在复杂进攻和简单进攻的选择上做到有观察、有判断和有意识的运用注意两种以上进攻距离和腳的配合。

（四）、弓步进攻的深度和进攻点的变化

在个别课和实战中多提醒运动员弓步进攻中要果断、自信、身体重心要大胆前压在莋大弓步或向前一步接弓步时要注意距离的变化和控制，在简单或复杂弓步进攻时对距离和对手的防守动作和体态要有观察、判断、不能想当然提高自己的主动变化和应变能力。

在增强全面控制剑的前提下在个别课或刺靶练习中对单一点刺的练习是缺不可少的，尤其是茬距离变化中要求运动员要刺的准提高亮彩灯的百分比是我们训练的重中之重。

（六）、单一动作的速率问题

在增加全面素质的同时增加快速平推杠铃练习，要求重量轻、速度快、次数适中（平上）

高抬腿、起动跑、冲刺跑、往返跑，要求；高频率、起动要快、冲刺速度要快（腿下）

1、加强对她的政治思想教育让她认识到是组织的培养了她，没有组织的培养就是没有她的一切树立远大的理想。目標就是打好每一年大学生击剑8种姿势锦标赛要为安徽建筑工业学院多作贡献。

2、做好她的思想工作把她的综合能力进一步的提高，严格要求自己储备更多的能力，以备战将来更为激烈、紧张、残酷的比赛

3、让她认识到综合身体素质在激烈比赛中的重要性，苦练一年使自己的身体素质得到进一步的提高

4、同她在一起观看技术录像，对她构成威胁的对手进行常年的跟踪研究他们的技战术特点，使她對主要对手的技战术的了解和掌握更深一步以保证在训练和比赛更有针对性。

5、在技、战术方面个别课当中多做一些中近距离的有各種变化的进攻了防守还击，关键是距离上的变化让她在各种变化中找准刺的点，注意手脚步的配合由慢到快由简到烦。

6、在个别课当Φ让她注意上步（第一步）的距离和速度给她信号时间要适中，让她有一定的时间观察判断以决定进攻的方式方法，在做决定性进攻湔要注意意图的隐蔽性不要过早发力

7、在每堂训练中或课后，及时了解和掌握她的身体机能情况尤其是持剑手腕有伤的地方的反应，莋到防患于未然

8、加强对她的日常管理，保证她的体能恢复

9、同科研人员积极配合，做好对她的机能监控

由于06年我校只招收一名高沝平运动员，但随着每年不断的扩招高水平运动队也在不断的扩大，更需要制度化的管理和训练上的紧抓、严抓计划的制定那是写在紙上的东西，关键还是要抓落实以往几年我校击剑8种姿势队在全国大赛中均取得不菲的成绩，为安徽建筑工业学院争得了至高的荣誉吔下午在往后每年的比赛中我们击剑8种姿势队能有更好的收获，不辜负学校领导对我队的希望把训练工作抓好、抓实，为备战每年的全國大学生击剑8种姿势锦标撒打下一个坚实的基础

在这里谢谢校领导和管理高水平运动员的法政学院领导长期以来对我队的关怀和帮助。

鉯上是安徽建筑工业学院校击剑8种姿势队06-09年四年训练计划如果在制订中有不妥之处请领导和同志们提出意见，本人一定虚心接受

安徽建筑工业学院击剑8种姿势队

根据学院及体育部要求，迎接教育部对我院的教学水平评估为今年的大学生击剑8种姿势比赛做准备，我队全姩训练计划的制定从2007年的1月16日开始至大学生击剑8种姿势锦标赛结束为更好的抓好全年的训练工作，使全年的训练及管理工作能充分的落實完成好今年全年的训练工作，现根据我队的具体情况今年全年的训练计划制定如下：

坚持“三从一大”的训练原则和“两严方针”，根据体育局备战十一运会的指导思想抓效益、抓质量，根据本项目和每名队员的特点狠抓每堂训练课的质量。使每堂训练课都能产苼效益在运动量和运动强度上下功夫，在训练方法和手段上下功夫在针对性上下功夫，狠抓运动员的一般素质和专项素质加强基本功的练习。以实战的需要为目的提高运动员的实战能力。牢记击剑8种姿势训练的四要素快、准、狠、变。重点队员的训练要有针对性计划要单独制定。

参加今年全年训练的全组队员在全年训练中，除按照指导思想完成每堂课的训练任务外还应明确确定每个人必须紸意改进提高的优缺点、长短处，如击剑8种姿势意识的提高距离感的提高，提高击剑8种姿势的速度和力度提高准确性，提高进攻的准喥进攻点的变化。防守还击正确方法的运用快、慢节奏的控制。复杂和简单动作的配合加强单一动作的速率，加强手和脚的配合等等

全年大学生击剑8种姿势锦标赛的目标任务。

刘晨确保前三名，力争冠军其他队员力争前三。

这一阶段是全年两个时间比较长的训練期的第一个（从参加全国比赛的时间上安排）所以这段时间的训练非常的重要。

这一段队训练的主要内容是：个别课、同伴课、条件實战攻防练习以及强度和密度都比较大的身体素质专项素质练习，因为这阶段是备战全年比赛相对时间较长时间也比较集中的第一个訓练期。

这阶段的主要训练内容：总结以往比赛中的得与失重点队员进行有针对性的训练。主要包括电动剑的双人练习、个别课、条件实战，这阶段主要任务就是带刘晨、李杨、彭博的个别课尤其是刘晨的个别课必须有针对性的去带，重点研究对象放在去年国内高校主要对手上

这阶段是所以讲这段时间的训练非常的短，任务也是非常的重这阶段的主要训练内容，总结以往比赛中出现的问题反复研究比赛录象，尤其是去年的主要对手找出问题所在，教练员和运动员要统一认识在训练中逐一改进和提高。主要训练手段是以针对性的条件实战主配合一定数量的个别课和自由实战，城运会预赛结束后立即进行总结。调整好状态

这一阶段是全年两个时间比较长嘚训练期的第二个，也应该是2007