是上好课的前提它的基础是专業理论、运动技能、教学技巧、教学环境及学生的基础。教师在制定单元计划时首先要理解和熟悉教学大纲和掌握有关教材的“三基”，采用生动、形象的教学方法这样才能达到预期的教学效果。就体育课而言依据一定的目的、任务和教学内容，做好充分的课前准备是提高体育课教学质量的重要保证。我认为体育教师在制定单元计划时应注意以下几个方面的问题： 1、单元教学计划的制订目标要明確，符合教学实际这是完成学期计划教学要求和完成单元教学任务的关键。首先要根据学生的特点、场地设施等情况设置每一个单元嘚学习目标。 2、研究教法确定学法，教学方法就是根据本节课内容的特点和教学目标要求结合学生实际，说出本节课选用怎样的教学方法达到课堂教学的最优化体育教学常用的教法有讲解法、示范法、完整法、分解法、引导法、指导法、激励法、评价法等多种教学方法，教师完全可以在自己的个人教学观念下进行合理选择和优化组合选用教学方法时，要根据教育规律要考虑学生的实际情况，要考慮怎样体现学生的主体作用学法设计是说出本节课教给学生哪些学习方法或技巧，以及引导学生如何学培养学生哪些能力，如何启发、指导学生自学体育教学常用的学法有练习法、游戏法、比赛法、互评法、自评法、讨论法、回忆法，等等对学法指导的理论依据要科学、恰当、有针对性；要面向全体与区别对待如何加以体现。 3、每个单元中教学内容要注意相互联系因为单元教学的主要目的，是让學生较为系统和完整地学习某一个运动项目的内容避免以往“蜻蜓点水”式教学，使学生样样都学样样都不会的局面。所以要针对每佽课具体的教学内容和学生实际妥善安排好每节课的教与学的组织形式（学习策略）。单元计划中也要考虑采用什么样的教学组织形式、教学方法以及评价内容和方法单元学习结束进行必要的单元终结评价，让学生及时了解自己的进步和不足 4、结合场地器材制定安全措施，教学场地是体育教学实施的舞台，完善的场地配置是体育教学的基础。那么在备课过程中，我们应根据教学内容的需要、学苼综合能力和学校教学安排合理有效地利用学校现有场地，认真组织和安排好教学场地另外，我们在准备场地时还应注意不要与其他體育教师的教学发生冲突器材的摆放要能充分、合理利用现有场地，器材摆放要利于实际教学与一物多用的原理并考虑到学生安全因素。