「双十一焦虑症」来袭，这些症状你有吗？
距离11.11剁手越来越近了
听说最近大家的状态是这样的
一个大写的
因为你要无时无刻盯着手机
睡前看手机
上班路上看手机
上厕所时看手机
下班路上看手机
至于手机上看什么？
无非就是这些
“红包券几时开始抢？”
“预售产品什么时候开始预约？”
“秒杀产品最划算哪个？”
“支付宝余额剩多少... ”
常常有这样的想法
“紧张、不安、害怕抢不到想要的”
“大家都在买，我要不要也跟风？”
“好多打折的，我到底要哪个？”
双十一买买买本是一件好事
但却因为各种各样焦虑困扰
为了拯救剁手党的焦虑症
小编建议大家还是...
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@所有因为双十一而焦虑的朋友
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今日搜狐热点在生活中我们会经常看见这样的情况，会看见一个人精神恍惚，提不起精神，做事没有用心，等等很多不好的表现，对于这种表现就是叫焦虑症。焦虑症是一种病态的表现，如果出现下面的是个症状，那么你就要提防焦虑症的来袭了。
焦虑症，又叫做焦虑性神经症，这是在神经领域种比较常见的一种疾病，在生活中非常的常见，这种疾病的主要症状就是以焦虑的情绪为主要的特征。焦虑可以分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。这两种焦虑主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状(心悸、手抖、出汗、尿频等)。1.睡眠问题：难以入睡或睡不安稳往往与焦虑有关。许多焦虑患者睡前对一些事情胡思乱想，就像大脑“堵车”，甚至醒来后也难以平静。2.过度担心：广泛性焦虑症的特点就是思虑过多。若一周担忧超过4天，持续半年，并且恶劣情绪让人痛苦，并影响生活和工作，就可能是焦虑症了。3.肌肉紧张：双手握拳、背部僵硬、紧捏下巴&&焦虑的人往往整个身体肌肉都是僵硬的。可通过定期运动来减压。
4.慢性消化不良：胃肠道对心理压力非常敏感，因此，焦虑常会通过躯体症状表现出来。最为常见的是肠易激综合征，表现为胃部绞痛、腹胀、便秘或腹泻。5.怯场：有些人对社交存在强烈的恐惧感，甚至花大量时间来思虑即将到来的社交活动;在社交场合极不舒服，也不知道如何调节。这些症状让他们难以维持社会关系，工作或学业受挫。6.非理性的恐惧：恐惧症是焦虑症的一种。有些人长期心怀恐惧，却没有具体的害怕对象，就可能是焦虑症在作怪了。7.惊恐发作：表现为突如其来的恐惧感和无助感，常持续几分钟，伴随呼吸困难、手脚麻木、大汗淋漓、头晕乏力等。
如果你也感觉自己出现了以上的症状轻审视自己，给自己放松心情避免压力过大。焦虑症主要是发生在中青年群体中，其中的主要因素就是工作压力的加大，超负荷的工作还有长期的脑力劳动所导致的，所以说大家一定要积极的面对生活多好良好的自我心理，只有这样才能够预防这种疾病的发生。特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。
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http://dingyue.nosdn.127.net/jA=qLPD1W8kaFGRplTR656cN0I=kddtGWiwjG60U1kVVS4compressflag.png焦虑症的症状有哪些_百度知道
焦虑症的症状有哪些
我有更好的答案
焦虑症，最佳的治疗方法是---认知行为治疗 焦虑症的症状学 　　焦虑症是一种普遍的心理障碍，在女性中的发病率比男性要高。流行病学研究表明城市人口中大约有4．1％到6．6％在他们的一生中会得焦虑症。 　　焦虑症的主要症状是，病人充满了过度的、长久的、模糊的焦虑和担心，这些担心和焦虑却没有一个明确的原因。虽然，这些担心、焦虑与正常的、由现实危机引起的担心、焦虑很相象。比如，他们会成天为家里的经济情况而担忧，即使他们的银行帐户上的存款远远超过了六位数；或者他们会成天为自己孩子的安全担心，生怕他在学校里出了什么事；更多的时候他们自己也不知道为了什么，就是感到极度的焦虑。 　　焦虑症的焦虑和担心持续在六个月以上，其具体症状包括以下四类：身体紧张、自主神经系统反应性过强、对未来无名的担心、过分机警。这些症状可以是单独出现，也可以是一起出现。 　　身体紧张：焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来，全身紧张。他面部绷紧，眉头紧皱，表情紧张，唉声叹气。 　　自主神经系统反应性过强：焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。 　　对未来无名的担心：焦虑症患者总是为未来担心。他们担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康。 　　过分机警：焦虑症患者每时每刻都象一个放哨站岗的士兵对周围环境的每个细微动静都充满警惕。由于他们无时无刻不处在警惕状态，影响他们干其他所有的工作，甚至影响他们的睡眠。 焦虑症的诊断标准和类型 　　A、在过去六个月中的大多数时间里，对某些事件和活动（比如工作进度、学业成绩）过度担心。 　　B、个体发现难以控制自己的担心。 　　C、焦虑和担心与至少下面六个症状中的三个（或更多）相联系（至少有某些症状至少在过去六个月中的大多数时间里出现）。 　　注意：在儿童中，只要一个下述症状就可以了。 　　坐立不安或者感到心悬在半空中 　　容易疲劳 　　难以集中注意力，心思一片空白 　　易激惹 　　肌肉紧张 　　睡眠问题（入睡困难、睡眠不稳或不踏实） 　　D、焦虑和担心的内容不是其他（一轴）障碍的特征内容。也就是说，焦虑和担心的内容，不是关于被细菌感染（强迫症）、惊恐发作（惊恐症）、当众出丑（社交恐怖症）、长胖（神经性厌食症）、严重疾病（疑病症），等等。 　　E、焦虑、担心和躯体症状给个体的社交、工作和其他方面造成了有临床显著意义的困难。　　F、上述症状不是由于药物的生理作用（例如，服药，吸毒，酗酒）或者躯体疾病所引起（例如，甲状腺分泌降低），也不仅仅发生在情绪障碍、精神病性障碍、或普遍发展障碍之中。 焦虑症的治疗方法 　　生物医学研究者、认知行为研究者、和精神分析学派的研究者从各自的理论出发，为焦虑症提供了各自不同的治疗方法： 　　精神分析治疗：因为精神分析学把焦虑症的起因归结为压抑的无意识冲突，所以，焦虑症的精神分析治疗，就是帮助患者领悟他们的内在心理冲突的根源。具体请见：精神分析治疗。　　认知行为治疗：根据患者的具体症状的不同，运用行为治疗的医生有两种不同的方法来治疗焦虑症。如果患者的焦虑症状与某些确定的情境有关，那么，医生通过运用“情境分析”，一种行为治疗技术，来找出患者的焦虑症状是由情境中的哪些关键因素造成的。然后医生运用“系统脱敏”的技术，降低患者对这些特定因素的焦虑程度。如果患者的焦虑症状游离于任何特定情境也就是不与某种特定环境有特殊的关系，那么医生就会运用“放松训练”来降低病人的总体紧张水平。另外，由于焦虑症患者经常表现出无助感，所以治疗者会帮助患者通过学习有用的技巧（比如，社交技术，直言技术），来提高患者面对各种情境的信心。由于焦虑症患者特有的认知方式－容易把模糊的刺激解释为威胁，容易过高估计消极事件发生的可能性－，认知治疗常常被用来改变患者的认知方式。 　　药物治疗：抗焦虑药物是最常用的治疗焦虑症的方法。但是抗焦虑药物有很多副作用，比如嗜睡、抑郁。长期服用甚至对某些内脏器官有损害。而且抗焦虑药物往往有成瘾性。抗焦虑药物的最大问题是，一旦患者停止服用，几乎可以肯定，症状会重新出现。当病人是通过服药来降低焦虑症状，他们就会（正确地）把自己症状的好转归结为药物的作用，而不是他们自己的改变。于是，当他们停止服药时，当然会觉得情境是不可控制的，于是会变得焦虑。
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焦虑症伴随躯体症状有什么？
焦虑症伴随的躯体症状一般多久会消失？一般服药后多久能达到临床痊愈？
医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：住院医师
专长：常见神经内科疾病，如脑梗死、脑出血等脑血管病，神经...
&&已帮助用户：27404
焦虑症是神经症中较常见的一种类型。建议做相关心理治疗，得以他人的开导，配合服用一定药物，如帕罗西汀、路优泰、多虑平等。积极自我调整，保持心情愉悦，多做户外运动。
职称：医师
专长：精神分裂症，双相情感障碍，抑郁症，焦虑症，青春期心...
&&已帮助用户：739
心理指导：首先，第一个问题焦虑，伴随着躯体症状，一般会多久消失，躯体症状是因为有焦虑状况存在，才出现了，焦虑状况不改善，躯体症状，还是会存在的。临床治愈，治疗的情况需要规范的治疗，每一种药物做到足量足疗程，才能有效。通常来说也要2-4周，才能看出效果。症状消失后还要巩固一段时间，大约3个月到6月。
您好，两到四周就可以看到治疗效果了是吗？有效果或症状消失后还要继续服药三到六个月吗？
回复：要足量足疗程的服药，这样才能看出这种药物对你有没有效果？症状消失后是需要巩固一下。以免焦虑情绪再次出现。
问焦虑症在躯体
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：164373
您好焦虑症是精神类疾病的最根本的病因是神经元功能失调,从而导致神经递质分泌紊乱,而表现出一系列症状,调序治疗仪从调节神经元功能入手治疗精神病症,从根本上治疗疾病,效果好,无毒副作用.建议您通过各种渠道了解一下治疗仪,尽快接受治疗仪治疗，祝你健康。
问焦虑症的躯体症状
专长：中医、骨伤、按摩
&&已帮助用户：222374
焦虑症的主要症状是病人充满了过度的、长久的、模糊的焦虑和担心这些担心和焦虑却没有一个明确的原因虽然这些担心、焦虑与正常的、由现实危机引起的担心、焦虑很相象比如他们会成天为家里的经济情况而担忧即使他们的银行帐户上的存款远远超过了六位数；或者他们会成天为自己孩子的安全担心生怕他在学校里出了什么事；更多的时候他们自己也不知道为了什么就是感到极度的焦虑焦虑症的焦虑和担心持续在六个月以上其具体症状包括以下四类：身体紧张、自主神经系统反应性过强、对未来无名的担心、过分机警这些症状可以是单独出现也可以是一起出现身体紧张：焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来全身紧张他面部绷紧眉头紧皱表情紧张唉声叹气 自主神经系统反应性过强：焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作患者出汗、晕癣呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感对未来无名的担心：焦虑症患者总是为未来担心他们担心自己的亲人、自己的财产、自己的降 过分机警：焦虑症患者每时每刻都象一个放哨站岗的士兵对周围环境的每个细微动静都充满警惕由于他们无时无刻不处在警惕状态影响了他们干其他所有的工作甚至影响他们的睡眠
问你好，我有焦虑症是躯体症状，吃了...
职称：主治医师
专长：内科,尤其擅长感冒等疾病
&&已帮助用户：45491
病情分析：您好，美抒玉(盐酸曲唑酮片）是抗抑郁类药品，主要用于治疗抑郁症和伴随抑郁症状的焦虑症以及药物依赖者戒断后的情绪障碍。一般在服药期间，建议避孕，避免药物对胎儿造成影响。意见建议：平时养成良好生活习惯，保持心情舒畅。按时服药，适当运动，积极参加体育锻炼，增强体质，定期复查，祝早日恢复健康！
问焦虑症的躯体症状有那些？
专长：乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
&&已帮助用户：219576
"焦虑症的躯体症状包括精神运动性不安.坐立不安心神不定搓手顿足踱来走去小动作增多注意力无法集中自己也不知道为什么如此惶恐不安.　　焦虑症多数在中、青年期起病女性比男性高一倍临床表现基本上有三组亦可视为焦虑症的三大症状：病理性焦虑情绪持续性或发作性出现莫名其妙的恐惧、害怕、紧张和不安有一种期待性的危险感感到某种灾难降临甚至有死亡的感受(""濒死感"")患者担心自己会失去控制可能突然昏倒或""发疯"" 70%的患者同时伴有忧郁症状对目前、未来生活缺乏信心和乐趣有时情绪激动失去平衡经常无故地发怒与家人争吵对什么事情都看不惯不满意焦虑症有认识方面的障碍对周围环境不能清晰地感知和认识思维变得简单和模糊整天专注于自己的降状态担心疾病再度发作　　焦虑症躯体不适症状常为早期症状在疾病进展期通常伴有多种躯体症状：心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛心跳和呼吸次数加快全身疲乏感生活和工作能力下降简单的日常家务工作变得困难不堪无法胜任如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍而且颇为严重和顽固此外还可有消化功能紊乱症状等绝大多数焦虑症病人还有手抖、手指震颤或麻木感、阵发性潮红或冷感月经不调、停经、性欲减退、尿意频急、头昏、眩晕、恐惧、晕厥发作等"
问焦虑症的躯体症状有哪些？
专长：月经不调卵巢囊肿、宫外孕
&&已帮助用户：221311
焦虑症的躯体症状根据你的提问去当地3甲医院治疗.设备和治疗技术是最好的
问焦虑症出现躯体症状时有危险吗？
职称：主治医师
专长：高血压,阴道毛滴虫病,月经不调,崩漏,情感性心境障碍,尖锐湿疣
&&已帮助用户：67721
意见建议：根据你描述的情况，建议你可以到医院检测一下，做一些专业的调理！
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焦虑性神经症（简称焦虑症），是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念...
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评价成功！妈妈们成教育焦虑症高发人群 这些症状你有吗？
原标题：妈妈们成教育焦虑症高发人群 这些症状你有吗？
浙江在线10月19日讯一个妈妈的自述“开学一月摧垮家长6年教育观”成了最近的大热话题，也让不少同处此阶段的家长心有戚戚焉。“我家孩子也是今年入学，这一个多月，越来越感觉自己处在崩溃边缘。本来要求也不高，但一不小心竟然倒数了。”家有小学生的成成妈说，不久前进行了小学里第一次考试，孩子们的成绩还没出来，焦虑情绪就在妈妈们中间蔓延开了。教育焦虑，从准妈妈就开始了“打从一开始，我和他爸就商量好，对孩子不要有太过严苛的目标要求。虽然我们都是重点大学毕业的，但只要孩子快乐，二本院校也没有关系。”成成妈说，秋假前进行了一次的数学小考，“一点儿也不夸张，这边考试刚刚结束，那边在上其他同学妈妈就来&刺探军情&了。”成成妈说，该妈妈更像是自问自答：“你们考得怎么样”、“你们肯定考得比我们好”、“我们数学底子不好的”&&“说实话，起初我是无感的。但很快被她情绪感染，导致假期里也忍不住问了孩子几次，感觉怎么样，题目做起来难不难，成成说很简单。”考试结果公布当天晚上，成成妈忙着在加班，还没顾上打电话回家问分数。该妈妈在QQ上跳出来，给成妈发来长长一行字：你别太心烦。孩子只是与你的期望有差距，能拥有一个不断进步的空间，你应该为他感到高兴。赶紧一问，成成考了90多分。“当时我还心想，我烦什么了，90多分的成绩并不差啊。没想到那个妈妈的孩子考了99分，更夸张的是，班级里不少100分，这样一来，成成在班级可以说倒数了。”这下成妈HOLD不住了。“本来希望他混个中等，但没想到一年级就倒数，那高考时会怎么样？”成妈忍不住反思，自己并不是一个唯成绩论的妈妈，可是，这样的考试成绩还是让人焦虑。“有人来安慰我说，小学尖子生没有意义，这样的情绪被孩子感受到，他会更担心怎么面对父母。我知道养育孩子就是三分教育七分等待，好吧，淡定一天，焦虑三天啊。”此前华东师大心理系曾公布了一项调查，新妈妈，尤其是如今独生子女这一代的新妈妈普遍存在育儿焦虑感，达到中度焦虑，她们更焦虑孩子的智力发展等问题。育儿焦虑甚至还蔓延到准妈妈身上。为了让自己的孩子能在未来的竞争中更有利，十多年后的高考也让小学新生家长焦虑，冒出了一个新名词&&“教育焦虑症”。越来越凶猛的妈妈们是此症高发人群。学习不焦虑，爸妈一起写日记这几天，晓璐妈专门找了一个本子，开始写日记。“忽然感受到巨大的压力，这两天尽量让自己平静下来，我和孩子爸共同写这本日记，是为了学习做一个小学生的家长。将一些有用的信息，甚至过来人的话记录下来，提醒自己，做妈妈从不焦虑开始。”晓璐妈的压力是从开学前的第一次家长会上开始的。“长达2个半小时的会，听得最多的就是要养成好的学习生活习惯。与幼儿园相比，不是一个数量级的，而幼儿园时只需要关心今天吃得好不好就OK了。”第二天晓璐妈和孩子爸就跑到家居市场买了一张课桌，给她布置了一个小小的学习角。墙上还特意贴了几张纸条，除了作息时间以及课程表之外，还有一些温馨提醒：“每天早上起来检查：作业课本都带了吗？”有一天，晓璐妈实在担心孩子在学校的表现，给班主任发了条短信。“老师很简单地说了一句，表现得还行。本来想在家长群里沾沾自喜，没想到马上有妈妈指点了，说我问法有漏洞，应该具体一些，比如举手发言积极吗？上课时认真听讲了吗？有没有做小动作？我一下子就没法淡定了，好像跟别人比较交流得越多越陷入焦虑。这几天放学，密密麻麻的家长们把学校周边围得水泄不通。猛一看，大家的表情甚至都差不多。”教育不该是工业化的批量生产，家长们擅长的横向比较其实对每个孩子来说，都有些残忍。“所以看了一些育儿书，和孩子爸沟通之后，我们决定给女儿写成长日记，明天的她一定比今天的更好。”晓璐妈说。一位教育机构的专家指出，父母情绪对孩子的性格有很大影响。父母是敏感、焦虑型的人，孩子的性格往往也容易焦虑、敏感。如何减缓妈妈焦虑？调查发现，父亲参与度越高，母亲的焦虑程度就越低。此外，家长应该放低对孩子的期待，给孩子一个愉快的成长环境。这些症状你有吗有热门帖子列举出家长“焦虑症状”，提供大家自测焦虑程度。测试称，如果这些症状出现4条以上，说明已经出现焦虑，8条以上则情况严重，应当引起警惕。-每天晚上，都忍不住坐在孩子旁边，生怕他(她)浪费时间；-一到晚饭后就坐立不安，老想进屋看孩子做作业是否认真，但又怕打扰他；-常常忍不住一遍遍问孩子考了多少分；-整天提心吊胆，度日如年，一听到孩子没考好就忍不住发脾气；-有时变得比往常更严厉，说话偏激，有时变得比往常更亲切，连自己都觉得不自然；-听说孩子要测验考试，自己便坐立不安，觉得压力比孩子还大，却要装得若无其事；-不敢大声讲话，不敢大步走路，看孩子的眼神都怕惊动了他；-担心孩子太疲劳，又担心他们营养不够，内心忐忑不安，怕孩子考试那天会生病；-无论干什么，心都挂在孩子那边，坐卧不宁，心悸、心慌，希望孩子快考完；-莫名其妙地抑郁、痛苦、难过，悲伤得不想做任何事，有快撑不住的感觉。
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