请问这个样子的腹肌吧算不算入门

有没有什么好的解决办法谢谢啦??... 有没有什么好的解决办法,谢谢啦??
    那该怎么办呀能不能一次说清呀,就让追问3次
    看下网上视频 你锻炼方式肯定是出现了問题 看下能不能纠正回来

    你对这个回答的评价是

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