贫血贫血禁忌吃什么食物水果和蔬菜

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有一些贫血的话可以尽量的去吃一些动物的肝脏,樱桃或者是一些牛肉之类的

姚学华 副主任医师 胜利石油管理局龙口基地管理中心医院

擅长:高血压冠心病,高脂血症胃炎,肠炎肺炎,支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

你好根据你的叙述如果是贫血,常见于缺铁性贫血机体对铁的需求与供给失衡,导致体内贮存铁耗尽继之红细胞内铁缺乏,最终引起缺铁性贫血可口服琥珀酸亚铁片,维生素C片治疗建议注意休息,增加营养保持充足的睡眠,多吃含铁高的食如蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物,

杨翠然 助理医师 柏乡县妇幼保健院

贫血的病人是可以吃水果的同时应该多吃蛋类,奶类、动物肝脏、瘦禸等食物这些食物都是补血的好食物。

戚艳红 医师 冠城镇卫生院

你好;;贫血吃:富含维生素c的食物:新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣,杏,橘子,山楂,西红柿,苦瓜,青柿椒,生菜,青笋等.维生素c有参与造血,促进铁吸收利用的功能.

富含铁的食物鸡肝,猪肝,牛羊肾脏,瘦肉,蛋黄,海带,黑芝麻,芝麻醬,黑木耳,黄豆,蘑菇,红糖,油菜,芹菜等.铁是构成血液的主要成分,缺铁性贫血者较为常见.

富含优质蛋白质的食物如蛋类,乳类,鱼类,瘦肉类,虾及豆类等.

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