产后荫道松弛肿么办？_产后恢复吧_百度贴吧
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产后荫道松弛肿么办？收藏
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或生产后如何使阴道紧缩？
来源：网络
发布者：xiaowang
医院妇科专家介绍说，大多数女性产后都会出现不同程度的阴道松弛，严重影响夫妻生活幸福和谐。
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产后阴道松弛危害大 女性需注意
女性产后普遍会存在阴道松弛，原因是分娩时阴道撕裂或人为侧切，出现阴道松弛。在过夫妻生活时，有时空气会进入阴道，让人十分紧张。阴道松弛是生育过的女性中导致快感下降甚至消失的一个主要原因，阴道松驰时，由于阴道宽松，使得夫妻生活快感下降甚至消失。
阴道松弛的危害
1、阴道松弛导致阴道自净能力降低或丧失，阴道皱褶里长年累月地残留病菌、毒素、死皮细胞、排不净的经血，下阴瘙痒、白带异味、变黄、腥臭，阴道炎反复地发作，久治不愈，病菌毒素上行，导致女性的各种不适。
2、阴道松弛使肌肉张力下降，阴道黏膜萎缩，导致雌激素量减少，卵巢功能减退，阴道及子宫内大量细胞老化，面部出现黄斑皱纹，心理上遭受压抑，导致情绪焦虑、内分泌紊乱、容颜憔悴、失眠、易怒，过早出现衰老症状。
3、阴道松弛导致男女双方快感减弱甚至消失，使伴侣得不到不满足，降低情侣双方的性生活质量，导致夫妻性生活不和谐。
生产后如何使阴道紧缩？
阴道紧缩术是针对阴道松弛这一生理现象而设计的妇科整形手术，不仅可以使阴道的弹性改善，松紧度合适，恢复阴道弹性，而且还可提高性生活质量，受到越来越多女性的欢迎。
传统阴道紧缩术
不做大量的组织切除，只去除阴道口内3-5cm的阴道粘膜皱壁然后紧缩缝合粘膜即可，如果阴道口过于松弛，也可在阴道粘膜下的提肛肌做两针褥式缝合，以紧缩阴道口，增加阴道口的紧缚能力，如果阴道口下方由于分娩造成撕裂，从而使阴道外口形态受到破坏，在完成阴道口紧缩的同时，还可以改善阴道外口的形态使之正常。 　
韩式微创阴道紧缩术
在局麻下采用一步阴道前庭半弧形切口，在粘膜下做锐性剥离，用可吸收线缝合收缩肌肉，切口也用可吸收线对合缝合，医生可以根据患者的具体情况对阴道口进行造型、修复使之变得更加美观。此方法不切入阴道内，不易感染，阴道内无瘢痕，不影响粘膜的敏感性。
医院采用韩式微创阴道紧缩术，该技术采用韩国进口的自吸收医学线，免去了术后拆线的麻烦及感染的风险，是目前最为选进、效果最好、副作用最小、临床跟踪患者满意度最高的阴道紧缩技术。
【韩式阴道紧缩术&&紧致女人身】
医院引进阴道紧缩术是目前国际上最先进的阴道紧缩术。该技术结合了韩国整形美容固有的优势特点，将韩国整形技术融入到妇产科手术中，突破了传统阴道紧缩术的技术缺陷。无痛式阴道紧缩术，根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行个性化设计，手术安全、无痛苦，在短时间即可恢复阴道紧缩，并同时改善阴道外口的形态，术后不仅阴道弹性增强，外表也更加美观，让夫妻生活变得和谐美妙的同时，更增添了许多神秘和美感。
韩式阴道紧缩术四大优势
优势一：微创局麻、安全可靠；采用国际领先的微创外科技术，应用局部麻醉，缝合精细、由临床技术精湛的专家亲自实施，保障安全;
优势二：时间短、无并发症；手术只需30分钟，不切除任何组织，不植入人工材料，避免了感染、排异、过敏等并发症;
优势三：实施个性化方案、杜绝反弹；专家会根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补;同时改善阴道弹性，加快修复，杜绝反弹。
优势四：创伤小、无痛苦、感观效果完美；手术创伤小、无痛苦、无需住院、术后可自行回家，1-2个月即可恢复正常性生活。
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健康咨询描述：
如题,有没有辅助的方法可以帮助恢复的更好呢.
想得到怎样的帮助：有没有辅助的方法可以帮助恢复的更好呢.（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：产后阴道的恢复　　1.分娩时,因为胎儿通过而被撑开的阴道壁,肿胀并出现许多细小的伤口,分娩后l-2天排尿时感到刺痛,1周后恢复.扩大了的阴道产后1天就能缩紧.　　其次,分娩时,为使胎儿的头部容易出来,施行会阴切开等手术.这些伤口,分娩后立即缝合.有时伤口会在头1—2天痉挛,但不必担心.缝合的伤口,大约在4—5天内拆线.此外骨盆底部的肌肉紧张,也会在4—8周左右得到恢复.　　2.分娩后,阴道扩大,阴道壁肌肉松弛,张力减低.阴道粘膜皱壁因为分娩的过度伸张而消失.产褥期内,阴道肌壁张力逐渐恢复,但不能完全达到孕前水平.粘膜皱壁大约在产后3周左右开始重新出现.指导意见：　　产后子宫的恢复　　子宫壁完全是肌肉纤维.在怀孕期间,由于体内荷尔蒙分泌的影响,子宫会随着胎儿的成长而逐渐扩张.这种变化是相当大的,可以想象子宫由怀孕前有如小梨子的形状扩张成有如一个西瓜那么大,而其重量也大约由 6O克增至 1OOO克,由此可以想象其变化是多么大了.　　生产以后,随着胎盘的排出,子宫也变成原采大小.但是,它还 是需要大约6周的时间,才能完全收缩至最初的大小与重量.这收缩的过程称为复旧.当子宫复旧时,子宫内部不需要的东西会排出.这些排泄物称为恶露,大约持续3-4周.最初,是由胎盘处排出红色的血来,过了几天便呈褐色,过了数周以后,则呈黄色.颜色的转变是不可预期的,因为在这期间,血的流失会有所变化.最常见的是小小的血凝块.一般的恶露不会有恶臭.如果发现凝块很大,持续性的流失或极端的流失,或产生恶臭,必须把这种情况告诉助产士或医生.这意味着子宫内部受到了感染,应该接受治疗.
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病情分析：你好,一般两周左右就可以恢复,但是总会比之前松弛.指导意见：可以用“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉.方法是：每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上.当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练.经过一定时间的 训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实,有力,阴道松驰就可以不药而愈了.
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病情分析：要阴道紧缩目前来讲吃药的作用不是很大,如果真的要阴道紧缩,建议您做阴道紧缩手术或者在家做一些阴道紧缩操来紧缩阴道.下面就给您推荐几种在家紧缩阴道的小方法：屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力；提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉；收缩运动：仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长；其他运动：走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习,比如学走模特步就是其中一项.指导意见：经过这些日常的锻炼,可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉,帮助阴道弹性的恢复,对性生活有所帮助.除了恢复性的锻炼,产后妈妈还应该保证摄入必需的营养,保证肌肉的恢复.
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病情分析：请问刚产后怎么阴道收缩正常需要多久指导意见：1.刚开始练习时,可以仰卧在床上,身体放松,专注于提肛收缩的动作；特别要注意的是双腿,双臀,以及腹肌都不能用力. 2.体会骨盆底肌的收缩动作后,将收缩的动作专注在阴道,尿道上,持续重复着一缩一放的频率. 3.试着将两个手指伸进阴道内约5公分,看看收缩骨盆底肌时,阴道内的手指是否感觉有压迫感. 4.每天做骨盆底肌运动1～2回,每回10分钟. 当练习持续6～8周左右时,不但阴道肌肉会呈现较为紧绷的状态,阴道的敏感度也会有所增进
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病情分析：产后适量活动,可促进阴道收缩及子宫恢复.指导意见：产后一般需要6周时间,才能使阴道正常收缩及子宫恢复正常.
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病情分析：患者您好!根据自身情况收缩时间各不相同.指导意见：Monisa-Za缩阴及衍生成分外用产品较好.另外,也可做阴道紧缩手术.
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病情分析：.刚开始练习时,可以仰卧在床上,身体放松,专注于提肛收缩的动作；特别要注意的是双腿,双臀,以及腹肌都不能用力. 2.体会骨盆底肌的收缩动作后,将收缩的动作专注在阴道,尿道上,持续重复着一缩一放的频率. 3.试着将两个手指伸进阴道内约5公分,看看收缩骨盆底肌时,阴道内的手指是否感觉有压迫感. 4.每天做骨盆底肌运动1～2回,每回10分钟. 当练习持续6～8周左右时,不但阴道肌肉会呈现较为紧绷的状态,阴道的敏感度也会有所增进 " 「骨盆底肌肉收缩运动」,是藉由主动式地收缩肛门,阴道,尿道周围的肌肉,进而强化整体骨盆底肌肉群的强度与张力,能提升阴道收缩的力量,在促进性生活美满方面有正面助益. 指导意见：【自我锻炼要诀】 1.刚开始练习时,可以仰卧在床上,身体放松,专注于提肛收缩的动作；特别要注意的是双腿,双臀,以及腹肌都不能用力. 2.体会骨盆底肌的收缩动作后,将收缩的动作专注在阴道,尿道上,持续重复着一缩一放的频率. 3.试着将两个手指伸进阴道内约5公分,看看收缩骨盆底肌时,阴道内的手指是否感觉有压迫感. 4.每天做骨盆底肌运动1～2回,每回10分钟. 当练习持续6～8周左右时,不但阴道肌肉会呈现较为紧绷的状态,阴道的敏感度也会有所增进
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( 专业名称：阴道紧缩术
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方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。顺产阴部真的会变松吗？听说可以产后恢复？要怎么做恢复最好啊_育儿问答_宝宝树
顺产阴部真的会变松吗？听说可以产后恢复？要怎么做恢复最好啊
当时年龄：
来自：网页;
我看身边的同事们都用的玉千金修复倒是挺好的，药物方面应该可以放心使用，主要是乳酸，野生杏，蛇床子，玫瑰精油，藏红花等。主要是药品选材方面，纯天然无公害的。但是鉴于你是刚生完小baby，最好还是缓一缓，因为你现在的身子的还在恢复，有一定的自我修复能力，所以你还是根据自己的自身情况而定选择缩.阴药品。我是在玉千金官.网上了解的那么多信息，如果你有兴趣的话可以去看一看。
最佳回答者：
市场价:?326
我是剖的。。。。顺产应该会。。平时多做收阴。。
收肛提气法：同时如忍大、状收缩肛门，如此反复100次以上。
肯定会变的'
多做提臀操应该会好些的
要多啊 可以恢复的
可以缩阴的练习。
我也想知道
我看身边的同事和朋友们用的情况而言还算是很好的产品呢？你可以去看一下它的一些详细情况，一般最好去官方网站了解一下，那里应该介绍的比较多。其实很多时候用这类的产品是需要根据自身情况而定的，你最好做一个全面的了解。玉总的来说，作为大多数的女人朋友而言还是很好的产品，你也可以试一下，应该也可以。哪种产品最好，产后如何预防阴道松弛_新闻源_百科网
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哪种产品最好，产后如何预防阴道松弛
不同年龄，呵护不变 哪种产品最好，产后如何预防阴道松弛婴幼期为了方便，小孩经常穿开裆裤，此时容易发生外阴的亚临床感染，导致小阴唇粘连。母亲一旦发现孩子的小便不成线状，而是呈点滴状，此刻应当尽快求医。建议：幼女要保持外阴的清洁，减少不良的生活习惯，早日穿封裆裤。 青春期进入青春期，孩子由幼稚向成人发展，阴道的长度和宽度增加，黏膜逐渐变厚。一个重要的表现是月经来潮，此时，保持外阴的清洁尤为重要。 建议：青春期活动要小心，避免处女膜损伤。保持外阴清洁，每日（至少2&&3日）应当更换一次，注意更换月经垫，必要时可以在淋浴下洗外阴，为防止逆行感染，不能进行阴道灌洗和冲洗。 月经期和产褥期淋浴 哪种产品最好，产后如何预防阴道松弛 建议：月经期和产褥期尽量选择淋浴，因为盆浴可能会引发尿路感染。阴道是性器官的一部分，是联系两性关系的纽带，性生活时保护好阴道，避免暴力，以免导致阴道穿孔、大出血等不必要的损伤。 前后要保持外阴清洁，防止盆腔感染。严重的盆腔感染会引发不孕，导致严重的后果。另外，应绝对避免在家生孩子，除了风险大以外，会阴撕伤的机率也很高，会影响阴道的完整性。分娩后，尤其是顺产，应当仔细检查阴道，假如有损伤，应当及时修复，免留后患。 绝经期进入绝经期后，激素水平更加低下，阴道黏膜变薄，局部易受细菌影响，发生老年性阴道炎。 哪种产品最好，产后如何预防阴道松弛建议：老年性阴道炎并非炎症，而是由于随着年龄的增长，雌激素水平的降低，阴道黏膜充血所致，没有特殊不适无需特殊治疗。
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