蛋白质和钙混合在一起吃,碳酸钙是不是沉淀不易吸收...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-23 03:21 标签： 酶是不是蛋白质
安利的 蛋白粉 ，钙镁片，维生素B族，和倍力健 四种合在一起吃会不会有其他不良的影响？_百度拇指医生
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?安利的 蛋白粉 ，钙镁片，维生素B族，和倍力健 四种合在一起吃会不会有其他不良的影响？
安利的 蛋白粉 ，钙镁片，维生素B族，和倍力健
四种合在一起吃会不会有其他不良的影响，每天应该怎么吃？一次吃多少？（是四种。）我15岁
身高152 体重92
这样吃有助于长高吗 还有需不需要补充这么多，或者你们给我提供其他的一些建议和意见。
该年龄段正是长身体和发育的时期，这些营养补充食品都是基础的食品，这四种产品基本上已经够了，倍立健中含有多种维生素和矿物质属于比较均衡的多种营养素的合剂，很好。如果你能够增加维生素C和小麦胚芽油胶囊就更加理想。这些营养补充食品在饭后吃会比较理想，早中餐可以吃一勺蛋白质粉，一对倍立健，两片维生素B、一片钙镁片、一片维生素C；晚上可以在睡前半个小时吃一勺蛋白粉、一对倍立健，4片钙镁片、两片维生素C，如果有吃小麦胚芽油胶囊可以早晚各两粒
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不会的，一起吃营养均衡丰富，对身体有更多好处！蛋白质每天两到三勺，钙镁片每天最少3粒，B族每天两粒三粒，倍立健每天两对！吃完了记得找我购买！
一起吃没问题，就按包装上面推荐的吃，量已经都控制好了。身高和营养肯定是有关系的，这点毋庸置疑，就是15岁了，稍微有点晚了，能早些吃就更好了。至于为什么吃四种，因为，营养是分很多种的，就像我们常说的均衡饮食，鱼肉菜蛋都要吃一样，才能基本补充了我们身体需要的七大营养元素
纽崔莱营养品吃了不会有副作用的，蛋白粉每天早餐前一勺，其他餐后吃，倍立健每天2对，维生素B每天3粒，钙片每天6粒！15岁的女孩已经来月经了，可以再补充铁质叶酸！我是在深圳做安利
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?钙片可以和蛋白粉一起吃么谢谢了，大神帮忙啊
应该怎么吃才最好？
如果你是想减肥的话，蛋白粉就应该在餐前吃，然后钙就。
如果就是想补充蛋白质和体内的钙的话，就应该两项都是随餐食用。
欢迎采纳。
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?蛋白粉和维生素B还能和钙一起吃吗?
蛋白粉+B是最佳搭档，B族可以促进蛋白质的吸收和利用而不至于光吃蛋白质上火；至于钙，当然也是没有问题的，营养素之间没有相克的说法，一起吃就一起补充。
可以的，但不要超量，有肾病和骨科疾病的需要咨询大夫，一般都可以用，女士服用蛋白粉对皮肤也是非常好的
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