十岁女孩学跆拳道好还是学舞蹈好？我两样都比较喜欢，但时间不允许。请各位帮帮忙，推荐推荐！_百度知道
十岁女孩学跆拳道好还是学舞蹈好？我两样都比较喜欢，但时间不允许。请各位帮帮忙，推荐推荐！
还有。谢谢，因为这没有什么竞争力，请说明是哪类舞：学XX，如果要说学舞蹈。学得也快，如请说明理由
如有比跆拳道或舞蹈更好的特长，请指教！
提问者采纳
舞蹈周末班最多3小时，同时你得在这方面花多少时间心血也一目了然，耐住寂寞。前提是你喜爱并且能把精神投入到里面去感受美，跆拳道班最多2小时。运动方面都可以培养精神力和意志力，想靠这些个取得名次既然你问哪个好，跳法自由，考试加分。时间调配在于自己，气质方面可能比民族芭蕾差点。怕疼怕苦怕累我看就算了，回家不复习也肯定打不了高分对吧、美术，舞蹈是培养形体气质的，课堂学习学的再好。舞蹈方面街舞，跆拳道是培养精神意志的，有多少人在竞争可以自己想想，战胜自己，最后看自己喜不喜欢，平时课余或家里的休息时间注意练习就好，达到自己的目的就行了，吃苦耐劳，你是给自己学的，爵士比较舒展形体。至于竞争力什么的都是浮云、舞蹈都能起到提升气质的作用，那必须取得省级以上正规比赛的名次才行。艺术门类音乐，然后再看自己能不能忍受学习的痛苦，那我也想问你的学习目的是什么啊。要学什么先问自己想要学成什么样子？这两样其实不冲突，克服软弱
提问者评价
谢谢指导！
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对你以后会有帮助的钢琴也可以、如果还是时间不允许的话我认为、不仅可以防身、我建议你先学舞蹈、跆拳道真的挺不错的、可以提升自己的素质、因为学舞蹈也会要你拉筋的吧、再学跆拳道、还可以教你一些道理、教你一些在书本上没有的知识、那就学跆拳道吧、我也是学跆拳道的、大字、跆拳道也要拉筋、不如你先学舞蹈
那要看你是健身业余的还是准备学这个走专业?还是考大学?女生的话如果性格比较大大咧咧的,比较不屈的话建议练跆拳道如果是很淑女的那一种平常不怎么爱说话,就练舞蹈
我建议学舞蹈，当然拉丁更好。本来呢，我是建议你去学武功的，但是跆拳道对于很多女孩子来说都吃不了苦，相对比较舞蹈更好。而且你舞跳得好，以后老师会推荐你去国外参加比赛，对你将来都不错的嘛！
我是知道啊，可是舞蹈的竞争力会很大啊，有难度的耶。
你只要努力，肯定就能比过人家，我就是这样过来的啊。而且一般一个班不会有多少尖子生，去出国参加比赛的名额也应该比较多，去试试看吧。
个人建议跆拳道可以防身
学舞蹈,跆拳道在可自学,你可以买本书&跆拳道教学?
跆拳道的相关知识
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关于少儿学跆拳道的问题
的人都很矮，所以我怕孩子练下去对发育有影响，请问对此有研究的朋友，练跆拳道 会不会影响孩子 的骨骼发育将来长不高个子。谢谢
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适量的训练会帮助孩子长个子是绝对的（我是受益人之一）。但千万不要让孩子做大运动量、超负荷的运动， 还有这个阶段的孩子不适合做纯耐力训练。
外行话，练跆拳道本身就有着很多的弹跳动作。
的 ，常去打篮球啊 游泳啊之类的就行。
不会的!!!!!!
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大家还关注18岁还能学跆拳道吗？
18岁还能学跆拳道吗？
本人18岁.182CM，学什么功夫比较好。主要想实战厉害的哈哈。
补充：请不要复制。
补充：拉韧带，怕疼。怎么半。。。
不区分大小写匿名
夸张的说81都可以.18怎么了?但你必须贮备的是心理素质，不要怕疼!!!近视眼也能学跆拳道，只要你愿意，除了看不清教练长什么样子，没有什么影响。至于个头，就更不用担心了，小到4、5岁的1米1，大到姚明，都能练。只要你能坚持.有方法.在哪都可以!
夸张没什么不合适的！但是现在学习会有很多苦头吃啊！我哥哥也是20了，才学习散打！每天拉柔韧和增强身体素质的训练真的很累，很痛苦！其实要是自我保护，散打更实用些！年龄不是问题！奥运会冠军，陈中以前还不是不是学跆拳道的啊！但是她仅仅用了3年时间就做了奥运冠军啊！加油！相信你能行的啊！
哪的打起架来实用些，像甄子丹那种。
这种东西在于精，打起来都厉害
不过楼主这不是用来打架的啊，这是一种身体素质 的训练
当然可以.介意你学咏春吧.
我也想学咏春，我们这地方没有教的。
去网上找找....然后去那里学...
个人建议传统武术了啊，因为我门都是中国人嘛1而且中国武术确实博大精深，恩我说的是传统武术！你想学？实战很厉害的？事实上传统武术的本质就是技击，而最大的功能是养身！建议你学太极拳了啊！不要小看太极拳，这是一门实战十分厉害的拳种！至于怎么厉害，你想知道的话我在说下去！恩 我也是练传统武术的人！
实战，说白了就是打架嘛
呵呵，建议可以学一下散打
散打是一种没有花架子的武术，实战性很强，可攻可守，同时还可以强身健体
并且学费也不是很高
（一）：强身自卫 在闪展腾挪中学会保护自己，即使孤身一人受袭的情况下仍能安然脱险，达到击退来犯，保护自己的目的。（二）：优化体态，改善身体线条 跆拳道特有的锻炼方式能大大增加人的身体柔韧性及灵巧度，且双腿的线条更优美，加上挺胸、抬头、立腰等专门姿势的训练，对保持优美体态有与众不同的地方，且跆拳道训练运动量安排科学。所以它的塑身作用绝不亚于任何一种健美运动，加上训练中独特的喊声配合，更具减轻精神压力之功效。（三）：跆拳道的素质教育 跆拳道是一项极重视礼仪的道德的竞技运动，具有其古老独特的文化背景，除了强身自卫等对身体的好处外，更能培养坚韧不屈、谦虚冷静的精神及尊师重道的优良品德观念，并把这种精神观念带到日常的为人处事及学习方面，增加自信心及独立性，使其免受各社会不良风气的影响，能为将来成为社会栋梁之才打下坚实的基础。跆拳道对于青少年成长的影响跆拳道使人体所有器官都运动起来，进而锻炼身体，刺激脑细胞的发育，强化人的体力和脑力，提高人的分析力、观察力、判断力，培养顽强、勇敢、奋进、拼搏的信念和意志，健美体型、增强自信、缓解压力。跆拳道在于“以礼开始, 以礼结束”的崇礼精神，尤其讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德，练习者从开始就养成谦逊、宽容、礼让的高尚品德和尊师重道、讲究守信、见义勇为的情操，使孩子养成忍让谦恭的美德。跆拳道极力提倡培养练习者具有高尚的道德品质，磨炼成刚强不屈的意志，健全和完美的风度以及蓬勃向上的体育精神。跆拳道运动紧张激烈，对抗性强，可使人强壮筋骨，提高各关节的灵性及肌肉的伸展性和收缩能力，提高人的速度、反应、灵敏、力量和耐力素质，提高人体内脏器官的机能和人体神经系统的灵活性。通过攻防练习，可以学习掌握实用技击术和防身自卫的能力。跆拳道比赛或实战时，观赏竞技强，享受击打艺术的美感，双方腿法技术在对抗中表现得淋漓尽致，不仅给人以美的享受，还能激发人的斗志，鼓舞人奋发向上的精神，陶冶人的道德情操，是使人在欣赏的同时潜移默化地受到良好的意志品质教育。“礼仪”是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。礼节是跆拳道练习过程中必须具备和行为规范。练习跆拳道的人要持正确的练习的和认识态度，对跆拳道的在史、内容、特点、作用及教育意义有全面的了解和认识。练习时衣着端正，头发整洁，对教练、同伴时都要圾现出恭敬、服从、谦虚、互助互学的心态。谦逊和正确的言语，让和友好的态度，虚心和好学的作风也是跆拳道练习遵循的重要礼仪。礼仪不只是形式上的表现，而是要发自内心地实施它，在长期练习和比赛的过程逐渐将礼的形式转化为心理动力。最常用的礼节表示方式是向教练、同伴敬礼。敬礼动作的具体要求是：面向对方直体站立，向前屈15度，头部前屈45度，此时两手紧靠两腿，两脚跟并拢。训练时，进入体育馆后，以端正姿势向国旗敬礼，然后按馆长、教练和长辈的顺序依次向他们敬礼。在体育馆内始终在的气氛中行动；妥保管好自已的服装及其它物品；运动过程中服装松开时，停止运动，转身向国旗、会旗和教练同伴整理，整理好后再转回原来方向。训练之余，无论是在学校或家中谈话、用餐、打电话、介绍他人或访问亲友进，都要按一定的礼节进行，将礼仪意识带到练习者生活、学习及工作的各个方面，锻炼人克已礼让、宽厚待人和恭敬谦逊的道德品质。通过跆拳道的锻炼，能够进一步培养孩子的体育兴趣，改变孩子任性、胆怯、懦弱的不良习惯，增强良好的沟通、交际能力，培养自信、独立、团结、自强的精神
白带 （10级） 白黄带 （9级） 黄带 （8级） 黄绿带 （7级） 绿带 （6级） 绿蓝带 （5级） 蓝带 （4级） 蓝红带（3级） 红带 （2级） 红黑带 （1级） 黑带 （1段 / 1品） 升级年资：1年 年龄：15岁或以上，以下者为1品 黑带 （2段 / 2品） 升级年资：2年 年龄：16岁或以上，以下者为2品 黑带 （3段 / 3品） 升级年资：3年 年龄：18岁或以上，以下者为3品 黑带 （4段 / 4品） 升级年资：4年 年龄：21岁或以上，以下者为4品 黑带 （5段） 升级年资：5年 年龄：25岁或以上 黑带 （6段） 升级年资：6年 年龄：30岁或以上 黑带 （7段） 升级年资：7年 年龄：36岁或以上 黑带 （8段） 升级年资：8年 年龄：44岁或以上 黑带 （9段） —— 由特别组织评核，在跆拳道有重大贡献者 年龄：53岁或以上 黑带（10段） —— 最高段位 年龄：60岁或以上 备注：升级年资是获得该段位以后，想要升级必须具备的年资，例如黑带1段升2段需要在1段练习1年，黑带2段升3段在获得2 段后练习2年才可以升级，如此类推，所以获得跆拳道高段位是需要漫长岁月的。 白 带 白带代表纯洁，练习者没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始。 白黄带 练习者经过一段时间的训练，已经了解跆拳道的基本知识并学会一些基本技术，开始由白带向黄带过渡。 黄 带 黄带是大地的颜色，就象植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学习大地厚德载物的精神。 黄绿带 介于黄带与绿带之间的水平，练习者的技术在不断上升。 绿 带 绿带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。 绿蓝带 由绿带向蓝带的过渡带，练习者的水平处于绿带与蓝带之间。 蓝 带 蓝带是天空的颜色，随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，就象大树一样向着天空生长，练习跆拳道已经完全入门。 蓝红带 练习者的水平比蓝带略高，比红带略低，介于蓝带与红带之间。 红 带 红色是危险、警戒的颜色，练习者已经具备相当的攻击能力，对对手已构成威胁，要注意自我修养和控制。 红黑带 经过长时间系统的训练，练习者已修完从10级至1级的全部课程，开始由红带向黑带过渡。 黑 带 黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。 黑带只有高级入段选手或专家才有资格系结。取得黑带一段即获选手资格，可参加全国性或国际性跆拳道比赛，也可担任跆拳道教练指导跆拳道运动。黑带四段有资格开设道馆，担任馆长或总教练，并具备申请国际教练、国际裁判的资质。 黑带四段称为&师范&（老师的老师，相当于&教授&的意思），五段以上可称为跆拳道&大师&。 通过上述可知，要取得跆拳道&黑带&实属不易，必须经过科学系统的长时间修炼（至少一年以上），除了功夫水平要高，还要达到一定的年龄和训练年限，对文化素质、礼仪修养等方面也要进行综合评估。 通常，跆拳道修习者在获得黑带资格之前，都被称为初学者。初学者可以参加两个月举行一次的考试。如果考试合格便能晋升一级。一般来说，从白带开始到考取黑带一段只需一年到一年半时间。 考取了黑带之后，除了一段需要经过一年半才能考二段以外，其他段位每经过一年，便可参加考核进入下一段位。但通常只能考到七段，八段和九段只授予极其杰出和优秀的人。可以要看情况来说.一般可以打工不过要等到你成为黑带后.才行.
跆拳道不分年龄限制的
只有你能跑的动就可以练习
炼功夫不下苦工夫那就学不到真功夫
跆拳道里面
要是想学实战的 那就学 国际联盟的
要想学大众的跆拳道
世界跆拳道联盟
简称WTF（目前最多）
当然能呢，有些人都50多岁了，仍然去学跆拳道，记住，跆拳道没有年龄限制的，只要你肯努力，就一定行，给自己一点信心！！！
能的 功夫是没有年龄界限的
呵呵看来你是一个直性子 学工夫全在身 心 脑 和你的坚强意志 万事开头难你明白吗 不疼不痛的学不到真工夫的
能学呀，我们道馆还有成人班呢！学习跆拳道可以强身健体，谁都可以学！我带的学员里就有17岁的！
没有最强的武学 只有最强的人
不管学什么东西 坚持就很可怕
你就是天天练扔菜刀扔上10年 你也是很厉害的
怕疼？？？那你放弃吧没付出就想得到的东西要有就人人都去做了
你拉韧带之前
做热身运动
然后慢慢拉
热身拉比较舒服！我就是从热身拉成功的
没事就拉着玩吧
可以，但比小时候要多吃很多苦，因为现在韧带都成形了..不好拉开.但坚持的话，还是可以的...呵呵
可以，不过比较受罪，想学就坚持，
当然可以。只要你认真学，就可以！要坚持
可以只要喜欢能坚持就 行
再大20岁都能学，呵呵，中国国际跆拳道网,有跆拳道的详细学习文字、教学视频，还有如何注意拉韧带，避免运动损伤，运动疗伤的文章，你可以去看看
当然可以了我们馆30多都有
习惯了就好了，想不刻苦，不可能的
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