高三历史总复习总复习了,总感觉时间不够用啊,!怎...

高三了,总感觉时间不够用,全是作业,没有复习时间,怎么办(学校是民办的,晚自习讲课)_百度知道您当前的位置:&&&&&正文
部分高考生复习备考总感觉时间不够用
心理咨询老师:这是正常现象还有两个多月就要高考(论坛)了,日前,有的高考生反映,一想到高考要到了,就总感觉复习的时间不够用,为此产生焦虑,就此现象,有关心理咨询老师认为,考生心理出现这种现象是正常的,事实上,如果再复习上半年考生也会觉得不够用,主要是要调整好自己的心理。那么如何消除这种焦虑呢?大脑也需要休息“考生复习时,有时一闭上眼睛就感觉大脑一片空白,抽象的知识都变得模糊起来,好像什么也想不起来了。事实上,并不是真的不会,具体到某个题目上时还能想起来,这就说明大脑已经疲劳了,需要休息了。所以即使在备考阶段也不要让自己太累,要做适当的放松。”保持适当的焦虑在心理咨询老师看来,考生太过焦虑和紧张肯定不好,会严重影响到自己的备考情绪。而一点紧张都没有也不太正常。而适度的紧张和焦虑恰恰能让自己把精力都专心用到备考中。有的考生在备考期间想得过多,总是想到高考后的结果,想到父母的期望等,其实这样不利于自己安心复习,一定程度上造成自己心情紧张,感到时间不够用,越想心里会越慌,因此,复习备考阶段,不要胡思乱想。科学调整时间时间总是不够用的,那怎么办呢?有关老师建议考生要科学安排时间,让时间有效利用。做到有效利用时间,就要做好每一天的计划。早自习、下午和晚自习都看什么都要有计划,这样心里就不会慌乱。当然,也许有的学生对很多知识还没有熟练掌握,所以总感到时间不够用,这种情况下要有所取舍,抓住基础的、主要的,把该拿到的分数都拿到,这样才能取得高考的成功。--博才网
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高效的完成工作,相信是每一个渴望成功的人的愿望,可以看出你是一个很有进取心的人。
高效的完成工作,首先的,是要有一个合理的有效地时间计划和实施安排;
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总是感觉时间不够用啊
匿名回答于
远大的学习目标 + 良好的学习习惯 + 踏实的学习态度
他人之石 可以攻玉
“刻苦拼搏 攀登人生理想的巅峰”——一位清华在校生的报告
下面是其中部分内容 供参考
(二)永远不要说你已经尽力了
有的同学觉得自己已经很努力了,可是就是没有办法把成绩再提高一点。他自己安慰自己“我已经尽力了”。我记得电影《勇闯夺命岛》有这样一句台词:“永远不要说你已经尽力了!”我个人觉得,当你还有力气说出“我已经尽力了”的时候,你根本就没有尽到力。我觉得人的潜力是无限的。举一个我自己的例子,大家看看人的潜力有多大。
我在高中时体育特别差,跑1000米都很要命,从来都是不及格。相信在座的好多同学也对这项体育达标深恶痛绝。到了清华之后,第一节体育课,老师告诉我们体育好是清华的传统,我们每年要测3000米长跑,跑不过不许毕业,取消推研资格。怎么办?谁来到清华都不想拿不到毕业证吧,我的同学大部分和我一样体育很差。于是每天晚上10:30,我们的自习教室关门后,清华的操场上人就多起来了。跑半个小时再回寝室继续学习。练了一个学期,我瘦了40斤,最后考试的时候我仅用了12分56秒就跑下了3000米,我们班最胖的人也在15分钟以内跑完了。想起我高中向体育老师抱怨:“我已经尽力了,1000米就是不及格。”现在觉得很搞笑。清华的校训中这个“自强不息”我觉得给我的影响非常大。当你觉得自己已经尽力的时候,往往再坚持一下就会突破自己的极限,唤醒自己的潜力。思维科学研究表明,人的大脑可以把全世界图书馆藏书的信息都装进去,然而人类思维至今才仅仅开发出百分之七到八。所以在这里我希望同学们一定要努力努力再努力,永远不要说自己己经尽力了。什么叫成功?人们死活不相信你能做到的事情,你做到了,这就叫成功。
(三)怎么学好高中的课程
接着上一个问题,永远不要说自己已经尽力了,那么我们应该怎么努力呢?我在高中听过不少关于学习方法的报告,也很多次给别人介绍自己的学习方法。但是直到大二我才真正明白怎样才能把知识学好。
大二我们上一门课叫《模拟电子线路》,特别难。我们的老师——高文焕院士告诉我们一句话:“学习模拟电子线路和学习其它学科有一个共同的窍门,八个字——题海战术、题海战术”我当时非常费解,从小到大老师都说要讲方法,不要死做题,怎么院士这么说呢?之后几件事我明白了这八个大字的含义。
我们班有一个山东的省高考状元,得了713分(750满分),我问他,你到底是怎么学成这么“牛”的。他说:我高中的时候只要市场上能买到的习题集我都做过。
如果大家觉得省状元离我们太远的话,我再举一个河南省高考第76名的同学的例子,看看他是怎样做题的;他的智商不会比在座各位高的,因为他在清华电子系学习非常吃力。他说他高考6个主科的题典他至少做了五遍。
所以我觉得高文焕院士还是对的,题海战术绝对是学好高中课程的好方法。我自己也有体会,比如我高三时英语的短文改错总做不好,于是一个周末,我连续做了50篇改错,之后的英语考试短文改错几乎没有错过。大家可能觉得大学生就很少做题了,我不知道其它大学的情况,但我可以毫不夸张的说,我在清华每年做的题肯定比我高三的时候做得多。
现在同学们一定会说,想题海战很容易啊,但是哪有时间啊?这就引出我下面的问题。
(四)怎样挤时间
下面,我告诉大家我在清华了解到的一个湖北同学的高中是怎样度过的:他在一个县城的重点高中,他们学校全体学生住校,每年春节时放假三天,其余每个月放假半天。一年一共放假9天。我想我们中学还不敢这么变态,但是那些湖北的学生真的是比我们少浪费了太多的时间了,这也导致了他们的基础比我们要好得多,也导致了清华宁可在湖北扩招30人也不在河北扩招一个。回想我的高中,我现在非常后悔,如果当时我像那些南方的同学那么抓紧时间,我高考绝对会拿省状元。同学们,我们已经不是小孩子了,我们身上责任很重,如果我们还是把好多时间都用来娱乐和休息,当我们进入大学、走向社会的时候,就会感到那些南方省市来的人对你的巨大压力。
那么我们怎么挤时问呢?
首先,我个人觉得在座各位的走路速度太慢,我看到的是大家有说有笑踱着步子慢慢走。大家如果到了清华可以看到,所有的学生骑车都是飞车,走路几乎都是小跑。我们没有必要把时间浪费在这些没有意义的事情上。你很快从校门走进教室就可以比别人多看一会书,多做一道题。时间久了,日积月累,你就会在时间上占有绝对的优势。
其次,我们的课间十分钟也非常宝贵,这一点我到了高三下学期才意识到,充分利用课间十分钟,我们一天可以挤出将近两个小时,可以比别人多做一套题。再有就是我们最好别看电视了。我在高中的时候每天必须看电视,当时主要是因为要面子,看了体育比赛、晚间新闻去和别人侃,看了电视剧去和别人吹。整天装出一副不太用功但成绩不错的样子,归根结底还是希望别人说自己聪明。我现在的观点是被人说“他聪明但就是不学习”的人是最蠢的人。不管你是否真的智商超群,但是如果我们把太多的精力用在那些与自己前途无关的事情上,就是对自己的最大的不负责任。我现在在清华的好多同学都是在高中期间没看过一眼电视——包括春节晚会,有的同学甚至从初中开始都没看过电视。现在在学校,我们每个寝室都有电视。但是我们寝室的电视几乎就没开过。期末考试之后都没人看一场欧洲杯。大家考试后没有休息放松,所有的人都是准备下学期的课程,准备托福、GRE考试,或者是学一些实用的技术。所有人脑子里想的都是利用别人休息的时间来充实自己,使自己在今后的竞争中占据优势地位。
同学们不要把清华的学生想得太牛了,清华学生中智商超群的人至多占学生总数的四分之一。其他学生的智商不会比在座的各位高到哪里去,他们比你们多的东西我觉得只是对待自己未来的态度。清华学生身上有一种非常令人敬畏的精神力量。他们可以为了自己的目标放弃任何诱惑。就算在大年三十清华的自习教室也会人满为患。用一位美国教授的话说:“Students of Qinghua,no Saturday,no Sunday,no holiday!”(清华的学生,没有星期六,没有星期日,没有节假日),就是这种精神铸就了清华的神话,不这样就很难考上清华。
有的同学可能会说:你说的很对,但是我们很难让自己坚持下去,最多三分钟热血。之后就不想再努力了,好的,我们下面就讨论怎样让自己的血一直热下去。
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最重要的是你要有一个计划,不管在书面上还是在心里,而且你要分出最重要的或最紧急的,然后是重要的,不太重要的,一般的,以此类推,不要盲目学习,要找到薄弱点,有计划地进行,从最重要的是开始做起,并且规定好要做完的事情一定要按时做完,不要拖延。高三的题很多,要做一道会一道,不求多,但求精。希望能帮到你。点击上方“101导游资格证”可订阅微信号:dybk101弹指一挥间已经到了9月份,2016过完三分之二,年初定下的目标,实现了多少呢? & & & 时间都去哪儿?是不是总说着等下个学期再学,放假了说等开学了再学?等着等着又荒废了。而今天距离2016年导游资格证考试只剩下65天了。 & & & 如何利用好这剩下的65天,提高复习效率就变得尤为重要。 & & & 越接近考试日期,越着急,越烦躁……拖延症、焦虑症、工作效率低下症候群请戳图自取所需↓↓全面启动疯狂复习模式,打败拖延症!有没有信心!以上部分内容来源于:人民网微信 &: dybk101QQ群:&识别二维码,更多导考资讯早知道
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