1 年，8 月
我的人生很失败，我什么都不好，家庭的悲剧，生理疾病（也不是什么大病，但是却影响了我的人生和一切）的折磨，性格的扭曲，身材也不好，跟家里人关系……唉，因为无心学习还有内心深深的自卑感，所以老师对我……同学们也……，我现在整个人都是破罐子破摔，烂泥扶不上墙，我真的受不了了，过去的几年，什么也没干，上课不听作业不写，整天都在想事情，控制不住的想事情，我整天都在回想我过去的点点滴滴，…………不知道该怎么办？你们相信命运吗？我相信。我是15岁的高一女生，我的过去是一团糟，，因为我害怕所以我逃避，我觉得做一个傻子似乎就不会受到伤害，没想到最后却遍体鳞伤……正是因为我过去的经历和痛苦让我明白了逃避只会让我越陷越深，我不知道自己还能怎么办？只是我不想还像过去那样，我想要改变自己…………算我求求你们了，帮帮我吧！
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你的文字，充满着沮丧、自责、、烦躁、抑郁等好多灰暗的情绪，我都能感受到。当我也看到，你还没有完全放弃自己，因为你还想改变。这是最最重要的一点。只有你有改变的意愿，别人才可能帮得到你。造成目前现状的原因，其实你自己也是了解的，比如你提到的自卑、以及自卑导致的逃避，等等。我觉得实在没有必要再一一去强调那些原因，也希望你尽量不要再聚焦再这些你认为的问题上的。现在你最想要知道的，是如何改变。而在谈及如何改变之前，我却必须先告诉你一点，也是非常、非常重要的一点，那就是：你可能需要接受一个事实——改变是一个长期的过程——在未来不短的时间里，你很可能还将继续面临不如意的家庭、生理、人际关系、学习成绩。这些在你目前看来超级糟糕的东西，仍将持续一段时间。这个世界，没有一种神奇的药，能够瞬间改变生活的一切。接受目前属于自己的现状，是改变的第一步，也是最最重要的一步，没有之一。其次，你需要希望。生活已经如此不尽人意了，还会更糟糕吗？在谷底的好处，就是每走一步，都是向上。落到实处，还需要你自己去思考，生活里那一个事情比较让你能够找回信心，那么，就从那件事入手，专注地、用心地去做好那一件事，没错，只能是一件事，哪怕是非常小的一件事，比如：保持自己每天都非常整洁干净！先通过一件力所能及的事来找回一点控制感，然后再接着去做好第二件事。慢慢的、慢慢的，就可以积攒更多的希望。 是的，希望是可以攒的。要去攒，慢慢攒！不要管别人多么优秀，那是别人的人生，他们再好你也不会再差，他们混得再烂你也不会因此而变好。每天对自己微笑三次，每天对自己说三次“我爱你”，每天跟自己说“晚安”……越和自己好好相处，生活就会越来越好。你相信么？
您说的很对，但是我很害怕我做不到，我觉得我已经养成了一种习惯了，一天两天我可以坚持，但是以后我不敢保证我可以一直坚持下去……像我这种林妹妹最受不了外界的一丁点刺激，我很害怕，人情冷暖，世态炎凉，当然我也有另一面，大大咧咧，善于交际，爱表达，我是不是有点人格分裂呢……，但是不可否认的是不管是哪个我，我一直都很自卑，非常自卑……&
好好爱自己，就算周围都是一样的阳光。其实坚持是不容易的，更要犒劳自己&
觉得一楼说的很合适。至于你信不信，就看你自己了。如果说别人能给你一道光，那只是星星的光芒，而太阳在你自己的心中，你是否有勇气让它升起？不用害怕，因为你会发现，点滴的改变会给你带来莫大的鼓励，你会沉侵在改变的喜悦当中一步步走出阴霾，海阔天空！&
我其实之前和你一模一样，什么自卑感啊，上课不认真听啊，想其他事啊，然后一整天下来，既悲伤，又感觉虚度年华。后来又开始买一些行为治疗的书自学自用，也失败了。后来还是自己一个人慢慢把他解决了，虽然如今还有很多错误的信念导致一些自卑感或者一些其他的负面情绪，但是比起以前那种痛不欲生的情绪，I feel better！首先我让我开始有好转的行动是放下过去的所有，即不去想它，当你意识到你在想它时，马上制止。因为我们都只是在上学的学生，并无必要承担那么多的过去，开开心心，充实的过好一天就行了。这是我看到别的同学每天都那么开心，为什么我就要整天那么低沉时想出来的。学会不去回想它们以后，好好上课认真听。这不是一两天就能达到的，加油！当你有一项长处时，自卑感自然没有那么强烈了。找一些你喜欢的时填补你心中的空白，听歌啊，看电影啊，看书啊，啥都行，只要别去想过去的事就行来。开始一个新的生活。对了，如果你放不下那些事，可以在一天的学习后，找一块没有人打扰，干净的地方坐下来打坐。但千万别陷进情绪的旋窝，打坐是去安安静静的冥想去解决事情，找到解决事情的方法，绝不是仅仅去重温一遍。你也可以在脑海里想自己这一天下来都经历了那些事情，学到什么知识，是不是又分心去想之前的事，然后查漏补缺。我也只是个高二学生，我跟你一样，所以加油，这都是我经历过跟你一样的事，自己的方法，但最好的是在冥想时找到属于你认为正确并且适用于你的方法，希望能帮到你！
我觉得你并不自信，其实每个人都有糟糕的人生，我曾经也自卑过。走在大街上，看见那些时髦的女生，心里是有自卑的，还有很多事情，我都不说了，我的高中时期也极其敏感，不太说话也不太喜欢和同学相处，有时成绩差的时候更是一团糟，虽然这些都过去了。我是这样觉得的，自信永远是最主要的，比别人怎么看你根本可以忽视。学习方面，如果你不喜欢学习，就培养一些兴趣吧，让自己的生活不沉浸在无谓的自卑中，可以快乐一些
先活着吧，可能以后的生活会更糟。
。。。。。。
你的经历和我很像 我觉得父亲很糟 我又被别人看来无关紧要却改变我一生命运的生理疾病 从发病到现在有七年了 同学排斥我 老师也不喜欢我 我一路挣扎自暴自弃 脾气不好，伤害别人又伤害自己 因为那个病我破罐破摔 现在反而弄了一身病 这七年一点点走，因为病和家庭 我休学退学 后来父亲死了 家庭遭受了大变故 这两年我一直在想这件事 对父亲的看法也变了又变 我决定抛弃懊悔 自卑 努力自救 看书 学习 锻炼 做一个好人 就当我没有病 就当父亲出了远差 这很难 从这件事我知道人要为自己负责 别人影响不了你 如果说父亲影响了我 那当他远去 还有什么制约着我呢？ 答案就是我自己。我要做点什么 做点改变 这两年我跑步 没事的时候就看书，明白了许多事情，迈出第一步事做任何事的关键，变化会带给我们活力，诱惑力的地方，会孕育出力量，心灵和身体一样，也需要新陈代谢，不要一味抱怨，语言中隐藏着某种力量，可以改变你的生活
凡事到最低谷，也就坏到头了。我觉得你能够把自己描述得这么清楚，这也是本事，说明你仍然关心自己，希望自己更好。这就是你的希望。世界上没有无缘无故的失败，也许有偶然的成功。15岁，正是情绪起伏最大的时候。有人关心你觉得烦，没有人关心你觉得凄惨。什么都可以成为愁绪。也是少年为诗强说愁。我觉得，第一，说明你还是很闲的，有功夫想东想西；至少在时间上，跟个财主似的；第二，自制力是需要培养锻炼的，任何人这点只能够依靠自己，是不是觉得自己和别人一样高大上了？你只要学会控制好自己，就能够拥有属于你的世界。既然不愿意这样卑微地活着，那就好好努力。一点一点积累属自己的成功，一天一天长大。不着急否定自己，承认自己会失败，承认自己很渺小，会让你更加真实和快乐。
其实我们都一样，我们不是最不幸的，世界上比我们，不幸的人，太多太多了，至少我们，还活着，我们就应该为此感到高兴，就像侣行危地马拉那个失去所有亲人的男孩说的，我为什么要笑，因为我还活着......因为我们还活着
我也是一样，因为生理上的疾病遭人嫌弃，不愿去上学。你现在战胜了它没，我看了很多次心理医生无果，看到请回复我
我也有同感
我年龄大你一倍，不管你信不信，到现在了我的生命和你一样还是糟糕，还是非常糟糕，失去了很多，精神物质爱种种，唯一与你共鸣的是，我还活着，你也活着，活着就得活着，仅此而已，我现在开始多问问自己，多想想自己要什么，多和自己对话，我在你这个年龄的时候，还不会和自己对话，以至于，悟性的开发还不如你，年轻点受点刺激特别是打击，很有好处，你需要坚持下去，以后打击什么的，你会觉得只是刮了一飕凉风，那时因为你年龄大了，什么风都见过，不惊怪了，再熬一熬，想做什么就去做，但是一定要会学习，不是光会读书那种，有了方法才能找见自己的路，谁都帮不了你，也帮不了我，要靠自己。
你的现在只是暂时的，你努力就可以让自己的未来好些，将来会有自己的生活，就是因为现在过得糟糕，才要更努力的改变，让那些比你现在好的人看着你将来过着他们羡慕的生活
怎么说的，其实我和你差不多，家庭会比你好些，却在我最受重视的时候得了影响我一生的病，和你一样要不了命但是看着别人会很羡慕，所以我理解你，不过和你不同的是我高中上了个很烂的学校所以我比较努力，有些受重视，但是这并没有什么用，因为治病，我学业上受了很大影响，不过还好最后上了个大专，怎么说呢，有时候都是造化弄人，不能勉强的就别勉强了
我曾经和你一样，你说的家庭的悲剧，生理疾病（也不是什么大病，但是却影响了我的人生和一切）的折磨，性格的扭曲大大小小也有。我在这里就不说了。但我记得和我同龄的人，有一两个和我们一样甚至更严重，但他们却取得了成就，战胜了自己。每个人都有大大小小的困难吧。握着自己的心，把一切想开点，你还小，好好学习吧！
别放弃，怎么的这辈子也得好好的过完，心态很重要
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使用其它账号登录我女儿上课一点都不认真；记忆也不好；我该怎么办
我女儿上课一点都不认真；记忆也不好；我该...
我女儿现在上一年级；老师说我女儿上课一点都不要听；老师讲了什么；她都不知道；做作业该做什么也不知道；老师说她是作业做错了；他听也不听就把作业本来回去该；有一点我行我素的；不听讲；记忆有不太好
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：妇科
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你好，你这情况建议去医院查查微量元素，明确以后及早治疗
问孩子上课不认真听讲
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：1740
病情分析：你好，这么大的孩子本身就是属于比较淘气的状态有了自己的想法，而且比较喜欢玩意见建议：不喜欢受到约束，所以你要注意正确的引导，其他的可以慢进行。看她比较喜欢什么东西然后可以适当的奖励，这样可以跟他谈条件，让他去学
问孩子上四年级了总是做不到认真听讲和做作业怎么办
职称：医师
专长：冠心病,高血压,高脂血症
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问题分析：孩子上四年级了总是做不到认真听讲和做作业可能和多动症、缺乏微量元素有关意见建议：可以进一步检查确诊，使用赖氨葡锌颗粒、醒脑静、维生素C治疗
问我儿子7岁半上小学一年级，上课不认真听讲...
职称：主治医师
专长：儿科
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您好，考虑多动症情况，可出现注意力不集中，多动，冲动，学习困难等，建议到医院儿保科就诊，注意力测试，服用利他林控制症状，注意力训练。
问上课经常做小动作不认真听讲怎么办？
职称：国家三级心理咨询师
专长：心理咨询
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你说的这个情况有可能是多动症。建议你带孩子去医院检查一下，如果有什么问题的话积极治疗。
问你好我这孩子今年8岁上一年级上课不认真听讲爱做小动作...
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，月经不调，儿科
&&已帮助用户：157703
病情分析： 单纯从您叙述的情况考虑是神经衰弱的可能性大,神经衰弱的主要临床特点是患者脑力不足,易于兴奋又易于疲劳,常伴有各种躯体不适和睡眠障碍,不少患者病前具有某种易感素质或不良个性.如精神倦怠,神经过敏,头部不适,失眠多梦,
　1.注意集中 记忆时只要聚精会神,专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘.如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率.
　　2.兴趣浓厚 如果对学习材料,知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住.
　　3.理解记忆 理解是记忆的基础.只有理解的东西才能记得牢记得久.仅靠死记硬背,则不容易记得住.对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好.
　意见建议：　4.过度学习 即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记,牢记的程度.
问我儿子七岁了上课不认真听讲，注意力特别...
职称：医师
专长：小儿内科
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你好，建议检查下血，看是不是缺乏微量元素导致的再进行治疗。注意增加全面的营养。
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轻微的现象是正常的，严重时应及时咨询医生，及时进行调整和治疗。
焦虑狂躁属于心理疾病，及早的治疗可减少焦虑狂躁症对患者的影响
患者不可盲目用药，应咨询医生，依据患者病情合理进行调节。
治疗抑郁症患者勿操之过急，注意循序渐进的治疗才能取得更好的效果
有精神病家族史者可达30%—40%，亲属中患抑郁症的概率远高于
针对患者的病情，应及时咨询医生，对症治疗，患者的恢复才有保障。
失眠抑郁患者应尽早到正规医院确诊，根据患者的病情合理医治。
心境不佳：患者的心境不佳程度不同，悲观、绝望，生活没意思
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痤疮，俗称青春痘、粉刺、暗疮，中医古代称面疮，酒刺。是皮肤科常见病，多发病。据学者们统计，在青春期男...
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评价成功！拜托文理学院的老师有点素质好不好，上课说常德话，一点都不尊重我们外省的同学！上课你说的话我们听不懂！
没点素质！要我们都说家乡话！你听的懂吗！讨厌！素质低！学校也不说管管啊？学校是面向全国发展的，老师也该严格要求啊，实在不行，只好请学校换些老师吧！上课连讲什么都听不懂，还用得着上课吗！
不讲普通话么？？？？那如何上课啊？？？？那不是总得挂科，不是说重修费用很贵么
太夸张了吧，虽然有些老师有带口音但也不至于完全听不懂啊，有脑子的人想一下就能理解了，自己完全不思考无论别人说什么你也听不懂，凡事先在自己身上找原因，不要带情绪来评论任何事情
有口音影响很大的，有些学生不适应那些
@。怎么不影响了，南北差异也好大的！比如有次去沙县小吃吃饭，那俩老板就在聊天，我1个小时，愣是一句都没懂！
学校管理太差，学生被子衣服经常被偷，学校居然没一个说法
老师真的有常德口音。。。反正北方腔调的至今没遇到过。
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