经常郁闷是不是抑郁症状？
经常郁闷是不是抑郁症状？
最近几天，总感觉特别的烦，胸口闷的有时会喘不过气，脾气也变得特别的古怪，高兴的时候就笑两声，不高兴的时候，看见谁就讨厌，总觉得做什么事都提不精神，也对自己严重的不自信，明明很简单的事情，到我这儿却变得复杂．有事没事老想开不开心的事，经常胡思乱想，都有点神经质的那种，我也发现最近与人说话，有时都不知道说什么话好了．就等于不会说了．也怕见人．心里老觉得空得慌，这是以前所没有的．这是抑郁症状吗？
有哪位专家给予祥解一下，谢谢！
抑郁症的三大主要症状 —— 判断抑郁症的标准 


很多人对抑郁症不陌生，但抑郁症与一般的&不高兴&有着本质区别，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。 

?情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。 
&红楼梦&中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。 
?思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。 
?运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。 

2、抑郁症的其他症状 ——抑郁症表现多种多样 

具备以上典型症状的患者并不多见。很多患者只具备其中的一点或两点，严重程度也因人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。这里向大家介绍一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。 

3、抑郁症的躯体症状 -——最容易造成误诊的症状 

躯体症状是相对精神症状而言，就是身体感到不适。抑郁症虽说是精神疾病，但很多病人都有身体不适：如口干、便秘、食欲减退、消化不良、心悸、气短胸闷等。一般老年患者多见。这些患者往往就诊于综合医院的一般门诊，各项化验检查显示正常。如果您或您的父母家人感到身体不适，又查不到其他器质性疾病，建议您到专科医院就诊，也许精神科医生会帮助您尽快恢复健康。 

4、抑郁症导致的自杀 -——最危险的症状 

抑郁症患者由于情绪低落、悲观厌世。严重时很容易产生自杀念头。并且，由于患者思维逻辑基本正常，实施自杀的成功率也较高。自杀是抑郁症最危险的症状之一。据研究，抑郁症患者的自杀率比一般人群高20倍。社会自杀人群中可能有一半以上是抑郁症患者。有些不明原因的自杀者可能生前已患有严重的抑郁症，只不过没被及时发现罢了。由于自杀是在疾病发展到一定的严重程度时才发生的。所以及早发现疾病，及早治疗，对抑郁症的患者非常重要。不要等患者已经自杀了，才想到他可能患了抑郁症。 
很多抑郁症患者想到以死来解脱痛苦。患者经常为了结束痛苦，受罪和困惑而产生死亡的念头和行为 
如果你有想伤害自己和他人的念头时，请马上找精神专科医生就诊。 
如果你或你关心的人有上述四种或更多的症状达两周以上；症状严重到干扰日常活动，或有自杀念头；那么请去看精神专科医生，以便作出正确的诊断。你或你爱的人可能正在饱受抑郁症症状的折磨 
如果你有抑郁症，那么伤害你的症状也可能伤害到你的家庭，你的工作表现和你的人际关系。 

抑郁症的躯体症状 

抑郁症主要以抑郁心境、思维迟缓和意志活动减退为主，多数病例还存在各种躯体症状。 

(1)抑郁心境：基本特点是情绪低落，苦恼忧伤，兴趣索然。感到悲观绝望，痛苦难熬，有度日如年、生不如死的感觉。常用活着无意思、高兴不起来等描述其内心体验。典型者有抑郁情绪，昼重夜轻的特点。常与焦虑共存。(2)思维迟缓：思维联想过程受抑制，反应迟钝，自觉脑子不转了，表现为主动性言语减少，语速明显减慢，思维问题费力。反应慢，需等待很久，在情绪低落影响下，自我评价低，自卑，有无用感和无价值感，觉得活着无意义，有悲观厌世和自杀打算，有自责自罪，认为活着成为累赘，犯了大罪，在躯体不适基础上出现疑病观念，认为自己患了不治之症。 

(3)意志活动减退：主动性活动明显减少，生活被动，不愿参加外界和平素感兴趣的活动，常独处。生活懒散，发展为不语不动，可达木僵程度。最危险的是反复出现自杀企图和行为。 

(4)躯体症状：大部分抑郁病人都有躯体及其他生物症状，例如心悸、胸闷、胃肠不适、便秘、食欲下降和体重减轻。睡眠障碍突出，多为入睡困难。 

(5)其他：抑郁发作时也能出现幻觉，人格解体，现实解体，强迫和恐怖症状。因思维联想显著迟缓及记忆力下降，易影响老年患者的认知功能，出现抑郁性假性老年痴呆症。 

轻性抑郁常有头晕、头痛、无力和失眠等主诉，易误诊为神经衰弱，后者起病前有一定的心理社会因素，如长期紧张、用脑过度等，情感以焦虑、脆弱为主，主要临床相是与精神易兴奋相联系的精神易疲劳、心情紧张、烦恼和易激惹等情绪症状，及肌肉紧张性痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状。自知力良好，症状被动性大，求治心切。而抑郁障碍以情绪低落为主，伴思维迟缓，自卑、自罪、想死，及生物学症状(如情绪昼夜轻重，食欲、性欲下降等)，自知力常丧失，不主动求治，可资鉴别。 

隐匿性抑郁症是一种不典型的抑郁症，主要表现为反复或持续出现各种躯体不适和植物神经症状，如头疼、头晕、心悸、胸闷、气短、四肢麻木和恶心、呕吐等症状，抑郁情绪往往被躯体症状所掩盖，故又称为抑郁等位症。病人多不找精神科医生，而去其他科就诊。躯体检查及辅助检查往往无阳性表现，易误诊为神经症或其他躯体疾病。对症治疗一般无效，抗抑郁治疗效果显著。 
抑郁症早期症状有哪些？ 

抑郁症以心境低落为主要特征，在此期间至少有下述症状中的四项，且持续两周以上，建议就要就医治疗。 
1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。 

2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。 

3.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。 

4.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。5.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。 

6.消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。 

7.躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现： 

食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。 

的感言：谢谢你的阔嘴，真能解说．
其他回答 (6)
抑郁症是扰乱你生活的一种情感障碍性疾病。它可能会影响你的全身。抑郁症影响到你的思维，情绪，行为和你的自我感知方式。抑郁症亦能在很多方面改变你，例如: 对他人的观感，对工作环境或社会环境感觉，甚至是有关一些诸如你的外表，房子，衣服等。 
人与人各有不同，从而抑郁症症状也因人而异。
几乎每一天都情绪抑郁，在你的日常活动中兴趣/乐趣缺乏和缺乏内驱力，胃口改变，睡眠问题疲乏或s浑身无力，焦虑或坐立不安， 负罪感，无用感和无安全感，难以集中精力和正常思维，大多数抑郁症患者都有不同的躯体症状，感到浑身不适，自杀念头....


其实积极向上的心态是一个人健康生活所必需的.可以这样:学习工作中苦中找乐,生活中合家欢乐,交往中朋友相聚共乐,平时里助人为乐,一生中知足常乐.在快乐中寻找生活的乐趣吧. 愿所有不快像消散的云,随风而去.
是，用积极的心态正确的面对！
人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？ 。。{ 沧之涛 }转载请注明

一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。 

二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。 

三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。 

四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。 

五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。 

六是转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。 

七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。 

八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。 

九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，会有超脱之感。走进森林，就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂

心，只可以碎一次，以后也许会有痛的时候，但那痛永远不及碎掉的感觉。而心碎后的痛也都不那么难以抹去了。至少痛的感觉会比碎的感觉好很多。 

　　伤了自己，倦了别人，何必跟自己过不去。 { 沧之涛 }的回答

　　其实快乐与悲伤只有一丝之距。 { 沧之涛 }的回答


处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。转载{ 沧之涛 }的回答


负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。


若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致。


心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心的位置，管它眼还有泪，呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法。至于方法，每个人得靠自己寻找。法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海阔天空。


修心之路人人不同，不用比较，自己上路就是了。。{ 沧之涛 }转载请注明

成人成佛还是成为奴隶，都是你选择的结果。


我们要做回情绪的主人，拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了，并不是事件的本身。我们就是搞不清楚，认同了我就是那个情绪状态的全部，自讨苦吃，讨好情绪和冲动，却失去了自己。

　　我们可以透过自制的方法平静情绪，保持清醒和自主，这才是成熟的心灵管理。自制并不等同压抑，因为前者是省觉后的行动，后者是迷失的反应。所谓懂得自制，就是学习一套适合自己的情绪处理方法，一旦看到被情绪袭击时，得马上自我保护，提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已，找适当的方法打散负面情绪的集中点，如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作，找知己倾诉，做个spa，扮靓靓等等，把正面能量全都掏出来。帮助自己是需要决心和毅力的，并且必须是独自一人走和完成的路，也是成长的责任。自疗永远是最实用最实在的自保方法，谁都不能依赖。
其实，我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，释放一下压抑的心情应该就可以了！

要自信啊,相信自己是最棒的啊,不要被生活中的一些琐事所困扰啊,不要太在意它的存在啊,因为快乐总在我们的身边啊,我们要用心去发现它,把它紧紧的攥在手里啊,快乐的过好每一天啊,不要让忧伤和烦恼左右自己的意志啊
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心理咨询领域专家飺??????????????? п?DZ????С.????????.???DZDz??д???????'?????.?С 1/2 ?????????.?????м???鲢??????飬?.
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???棬????????????咽炎的症状有哪些
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&　【导读】咽炎虽可分为三型，但常见症状却大致相似，一般都有咽部不适。北京武警总队第三医院科专家解释说，咽炎多为分泌物增多、粘稠，所以病人常作&吭喀&等清嗓动作，还可引起刺激性咳嗽，无痰或咳出少量粘痰;有些人在漱口和刷牙时容易恶心;还有的人感到讲话时费劲，声音不清晰等。临床症状可因人而异，轻重不一，如咽干、咽痒、灼热、微痛、咽部堵塞感、胀闷、异物附着感等。
　　咽炎的常见症状和体征
　　1、咽部不适，常见咽部干噪、发胀、堵塞、瘙痒、吞咽时不适、有异物感等。因咽部分泌物稠厚故患者常作&吭喀&，希望能清除咽部分泌物。
　　2、患者咽部敏感，易引起恶心、咽壁粘膜充血、呈暗红色，在咽后壁可见分散突起的小颗粒或成片如串珠，其周围有扩张的血管网，表面有时附有粘液或脓性分泌物。
　　3、咽炎是一种常见病，为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症。多发于成年人，其主要病因有屡发急性咽炎、长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其它不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力减低等。所以大家一定要注意咽炎早期征象，防止它变重，治疗起来就比较麻烦。
　　(图为：咽炎症状分解图)
　　及时诊断 是治疗咽炎的关键
　　1、检查口咽及鼻咽粘膜：检查口咽及鼻咽粘膜弥漫性充血、肿胀、腭弓及悬壅垂水肿，咽后壁淋巴滤泡和咽侧索红肿。
　　2、口咽检查法是最简便实用的方法：病人端坐，自然张口呼吸。医生坐对面，手持压舌板先检查口腔，再将压舌板轻轻向下压舌前1/3处，使舌背低下，暴露口咽部，观察软腭等情况。
　　咽炎患者在做相关检查
　　3、间接鼻咽镜检查法：病人正坐，头稍后仰，自然张口用鼻平静呼吸。医生手持压舌板压低舌背，右手持鼻咽镜(先应微微加热生温，使镜面不生雾)轻巧伸至悬雍垂和咽后壁之间，调节镜面角度，观察鼻咽部。
　　4、间接喉镜检查法：病人端正坐位，头稍后仰，张口伸舌。医生用纱布包裹舌前1/3部，用左手拇指及中指捏住舌，轻轻将舌向外前下方拉出，食指推开上唇，左手按执笔姿势持间接喉镜，镜面朝向前下方，镜背紧贴悬雍垂前面，将软腭上推，即可观察喉咽及喉腔情况。
　　什么方法治疗咽炎效果比较好
　　美国杰西低温等离子术是一种微创手术治疗方法，该技术主要利用STORZ内窥镜导航定位系统，通过导航系统的精确定位和影像系统的屏幕显示功能，手术医生可定点介入，经导管将射频电流导人病灶组织，使局部组织产生凝固性坏死，从而达到有效治疗的目的。
　　(图为：美国杰西低温等离子术治疗过程图)
　　射频针在低温环境下可集中释放高效治疗能，射频电流的治疗温度只有40℃，其损伤范围仅在1mm-3mm之间，对周围组织损伤极其轻微，可深入病变部位进行快速消融，同步清除炎症粘膜组织与病变组织，在射频电流的强效作用下，促使受损粘膜再生，改善喉部微环境，使咽后璧粘膜恢复如初，达到治好病变的目的。效果立竿见影，咽喉肿痛、刺激咳嗽、干燥发胀、堵塞瘙痒等不适感立即得以消除直至治疗。
　　统计显示：自北京武警总队第三医院采用&美国杰西低温等离子术&治疗咽炎疾病后，优势远远大于红光、微波、手术等治疗方法，极高的无损伤，使得北京武警总队第三医院凭借该疗法成为北京咽炎疾病的老百姓信赖医院。
　　【温馨提示】治疗咽炎选择正规公立医院是治疗保障、北京武警总队第三医院作为国家公立三级部队医院，医保定点单位，均由专家亲诊，前来就诊患者请提前网上预约或拨打专家热线：010&咨询。
为贯彻执行国家卫生部日前下发《关于公立医院施行在线预约诊疗服务工作》通知，北京武警总队第三医院有关部门研究决定，率先在京津地区三甲医院中展开“”服务制，坚持把这一关系民生，服务大众的惠民政策落到实处。
由权威专家为你解答相关疾病问题，根据你的病情给予专业的个性化指导意见。
网上挂号、预约专家一对一亲诊，免患者排队等待时间，方便快捷。
适合打字不方便或想直接电话咨询的患者，不收取任何通信费用。
友情提示：为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，医院特别开设专家免费在线咨询服务，由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供最专业治疗方案，如果您有什么疑问可以直接拨打专家热线：010—咨询。
秉持“以患者为中心”的方针，“首诊负责制”等先进诊疗模式以专业树特色、技术树实力、诚信树品牌的服务宗旨。服务社会、服务群众，深得广大患者朋友的信赖和相关部门的肯定。……
根据卫生部规定，从今年10月1日起，全国三级医院都要推出预约挂号服务，可采...
都怪我这个做母亲的太粗心，还错怪了孩子！在北京武警总队第三医……
地址：北京市丰台区小屯路10号应诊时间：8：00-17：30(节假日不休)咽喉_百度百科
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生理上指喉咙，包括咽、上部、喉及气管的通向胃和肺的通道，颈的前方上部紧接面颊的部分，也用以比喻形势险要的交通孔道。概念1喉咙，包括咽、食管上部、喉定&&&&义饮食、呼吸、发声音的器官机&&&&理消化和呼吸的通道高发人群酗酒、饮食不当者
(1) [throat]∶,包括、上部、喉及的通向和的
(2) [gula]∶颈的前方上部紧接面颊的部分;上咽
(3) [strategic passage]∶比喻形势的交通孔道
此二处皆是咽喉。——《》
(1).咽与喉的并称。《·传》：“譬犹疗饥於，止渴於酖毒，未入肠胃，已绝咽喉，岂可为哉！” 唐 《寄陕府内兄郭冏端公》诗：“永昼吟不休，咽喉乾无声。” 《戏的念词与诗的朗诵》六：“咽喉的外围肌筋在发音时应是极度紧张的。”
(2).喻指扼要之处或关键部门。《战国策·秦策四》：“ 韩 ，天下之咽喉； 魏 ，天下之胸腹。”《史记·滑稽列传》：“ 有武库、 ，当关口，天下咽喉。”
《酌古论·先主》：“ 夷陵 者， 之咽喉也。” 《革命和中国》第一章第三节：“因此，它们就不但在商品竞争上压倒了 中国 的民族，而且在上、上扼住了 中国 的咽喉。”
①咽和喉的合称：永昼吟不休，咽喉干无声。
②比喻险要的交通要道：夷陵者，荆州之咽喉也|。《·咽喉总论》指出：“函呼吸者曰喉，内饮食者曰咽。经曰喉通天气，呼．吸之道也．俗名气喉；咽通，也，俗称。”可见咽之与喉，各司其职，其区别所在，古人早有认识。咽喉是进行饮食、呼吸、发声音的。咽喉上连口鼻，下通肺胃，是连接和肺胃的通路，又为循行的要冲。
咽，古作嚥，与嗌、咽嗌、喉嗌同义。后世又有、咽路之名。喉，古作〓。咽喉一词，最早见于《内经》。《·太阴阳明论》说：“喉主天气，咽主。”咽与喉。相连而有别。咽在后，下连，直贯胃腑，为胃之系；喉在前，下通气道，连于．属肺之系。《·忧恚无言》说：“咽喉者，水谷之道路也；喉咙者，气之所以上下者也。”《灵枢·忧恚无言》在论及人体发音机理时指出：“者，声音之户也；口唇者，声音之扇也；舌者，声音之机也；者，声音之关也；颃颡者，分气之所泄也；横骨者，神气所使难经，主发舌者也。”颃颡，即部。横骨，相当于舌骨。会厌，《·四十四难》称其为“”，意为呼吸之门户。《灵枢集注》说：“在咽喉之前，会厌也；在咽喉之上，乃咽、喉交会之处。凡人饮食，则会厌掩其喉咙后而可入于咽。此喉咙之管，故为‘声音之户’，谓声音之从此而外出也。”《》更明确指出：“，即舌后之白片，乃遮盖喉门之物也。”会厌位于舌骨体后方，上宽下窄，状如花瓣，呼吸时会厌上启，吞咽或呕吐时会厌下盖，以使水谷与气体，各循其道，不致有误。咽喉部另有，即，位于咽前柱(舌腭弓)和咽后柱(咽腭弓)之间，左右各一。悬雍垂，又称帝丁、帝钟，俗称“小”，即张口时软腭后向下后方倾斜的正中一突起部。由扁桃体、悬雍垂和组成，喉关以内为“关内”，喉关以外为“关外”。与脏腑的联系
喉乃肺系所属。喉为气息出入之要道，又为发声出音之器官。喉下连气道以通肺气，而、主声，以司呼吸，且肺有经脉通于喉咙，故喉咙的通气和发音直接受制于肺气、肺阴。若肺气宣畅，肺阴充足，则呼吸通利，声音洪亮；若肺气耗损，则鼓动无力，可见声音低微，懒语少言，肺阴不足，则内灼。可见咽喉虚肿微痛，干咳不利，。因肺虚所致的，即所谓“”。若因外邪犯肺，或邪热壅肺，循经上蒸．常见咽喉红肿疼痛、声音重浊、嘶哑，甚则失音。因肺实所致，即所谓“”。
咽乃胃腑所系。《》说：“咽，嚥也，主通利水谷，为胃之所系，乃胃气之通道也。”《医林改错》径称咽“即胃管之上口”。咽为胃之外候，与食管相连，贯连胃腑，沿咽喉下行。胃属足阳明经。络于脾，脾属足太阳经，络于胃。脾升胃降，枢机灵活，则咽利食下，胃和纳畅。若脾胃失和，升降失常，可见吞咽不利，呕逆等；若脾胃有热，攻冲上逆，则，甚则水浆难以下咽。故有“咽喉为脾胃之候”之说。 [1]
咽喉与肝、肾在生理上亦有联系。循咽喉，上达颃颡，通过经脉的联系，调和咽喉气血。，性喜条达，又为刚脏，易为。若情志不遂，肝失疏泄，，灼津为痰，肝气挟痰互结于咽喉，则咽喉如有梅核所塞，时轻时重，即发为(癔病球)。从肺而上循喉咙挟舌本。若肾阴不足，咽喉失于滋润，加之虚火循经上灼，则咽喉焮红干痛，劳累后多发作。
咽喉为之要冲。十二经脉中除和而外，其余经脉均或直接抵达咽喉，或于咽喉旁经过。至于、、等奇经，也分别循行于咽喉。借助众多经脉的作用，咽喉与全身的气血发生联系，维持着咽喉正常的生理功能。《灵枢·经脉》、《灵枢·经别》等对咽喉与经脉的广泛联系有详尽记载。如足阳明胃经，“其支者，从前下人迎，循咽喉，入”；，“上膈挟咽，连舌本，散舌下”；，“上出缺盆，循喉咙”；足少阴肾经，“其直者，从肾上贯肝膈，入肺中，循喉咙，挟舌本”；，“上贯膈，布胁肋，循喉咙之后，上入颃颡，连目系”；，“上走喉咙，出于面”；手阳明经别，“上循喉咙，出缺盆”；足少阴经别，“上挟咽，出颐颔中，散于面，连目系”。
[2]　咽喉为消化和呼吸的通道，喉是发声器官，又是的门户。咽喉的主要生理功能有以下几点：
咽喉不单只是呼吸时气流出入的通道，它对吸入的空气还有温湿度调节和清洁作用。同时，在大脑的调节下声门作为空气出入肺部的必经之路，可根据人体生命活动需氧量的增减而发生宽窄变化，入声门在人平均呼吸时较小，运动或情绪激动时，声门扩张，以便增加肺部。
正常人发生时，先吸入空气，内收，拉紧，声门闭合，当气流自肺部呼出冲击声带时，使之震动而发出声音。经过咽腔和口腔改变形状，与胸腔参与，产生共鸣，使声音清晰，和谐悦耳，并有、口、舌、唇、齿等协同作用，形成各种语音。声调的高低取决于声带的长度、和呼出气流的力量。
免疫和保护功能
咽部有扁桃体，特别在，是个活跃的。对从、或其他组织侵入机体的有害物质具有积极的防御作用。幼儿3~5周岁时，因接触外界便应原的机会较多，扁桃体显著增大。故此年龄段的孩子应视为正常生理性现象。青春期后，扁桃体的免疫活动趋于减退，组织本身也逐渐缩小。也是个免疫器官，但作用较小。
咽喉疾病高发人群
1.职业类高发人群
教师、歌手、销售、主持人等用“嘴”说话的职业中，患有咽喉疾病的人居多，长期用嗓过度会引起咽喉疲劳，从而引发咽喉疾病。
2.酗酒、长期饮食不当者
长期的饮酒或过度、长期食用凉性食物，比如冷饮、冰镇类食品等容易让嗓子进行一个长期的水肿状态，因此患上咽喉疾病的可能性会加大。咽部的呕吐和喉部的剧咳等生理性，均可迫使异物排出，以起到保护消化道和呼吸道的作用，而且喉部的把持在食管口与下呼吸道口之间，像个活塞盖，严格控制使食物与空气能够各行其道。咽喉肿痛的治疗
1、食醋治疗：若喉咙肿痛，用醋加同量的水漱口即可减轻疼痛。
2、炒盐治疗：将盐炒熟研细，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼。
3、生梨治疗：常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛。
4、丝瓜汁治疗：嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱，可治咽喉肿痛。
5、酱油漱口治疗：咽喉肿痛时，可用1高速羹酱漱口，漱1分钟左右吐出，连续3～4次，有疗效。漱时仰头，使漱液尽量接近咽部，哈气漱洗，效果更佳。
咽喉炎患者的饮食与保健应该注意以下几点：
1、尽可能放松自己，常饮酸乳，可为体内提供嗜酸菌的来源；
2、减少单糖类的摄入，糖类会减弱杀灭的功能；
3、饮用大量流汁，如蔬菜汁及蔬菜肉汤；
4、多食用一些，大蒜中所含的大蒜素属于一种天然抗菌素，对于某些细菌的杀灭非常有效；
5、平时应多饮一些新鲜的菠萝汁，因为在新鲜的菠萝汁中存在的菠萝蛋白酶可以减轻炎症和肿胀。
咽喉疼怎么办
[3]办法一：按摩治咽喉炎
方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴，按摩（顺时针方向）咽喉部位20次—30次。2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。是针对生活习惯方面解决咽喉疼痛怎么办的方法。
办法二：服用一点饮
每次用天冬12克、12克、9克、山豆根6克、岗梅30克、6克、水煎服，每天1剂。有、解毒利咽之功效。适用于治疗咽喉肿痛、急性咽喉炎和等。
办法三：服用一点乌梅饮
每次用乌梅5枚，打烂，放杯内，开水适量浸泡15分钟，去渣，慢慢含咽，每天一次。有敛阴生津等功效。适用于治疗慢性及声音沙哑等症。
办法四：茶治咽喉炎
这些方法都是从饮食上解决咽喉肿痛怎么办。吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许，冷而饮之。可治咽喉炎。
办法五：点压左手无名指尖治疗咽喉痛
点压方法用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖，坚持每日三次，饭前点压。每次点压10—15分钟，一般3—4日可起到治愈效果。此法适合于性咽喉炎。
咽喉疼痛是什么原因
一般咽喉疼痛很多时候都是由咽喉部炎症引起的。还有可能是急性咽喉炎，，，等也是会引起这种疾病的；如果是单侧明显的咽痛，可能是扁桃体周围炎或者；单侧固定的轻度咽痛，位于上咽部一侧，要排除茎突过长；伴有明显咽喉疼痛，吞咽痛，说话含糊不清，病史比较短的患者应该要警惕。具体的原因应该要在医生检查后才能知道。
咽喉疼痛怎么办
八个自疗方法:
西瓜皮茶治咽喉炎
吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。
舌根运动法治咽喉炎
咽喉炎致使咽喉肿痛、燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。
含生大蒜治咽喉炎
患，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。
按摩治咽喉炎
按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。
核桃治咽喉炎
取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
点压左手无名指尖治疗咽喉痛
中老年人患咽喉炎是常见病，患病后疼痛难忍，吞咽困难。若点压左手无名指尖，可起到良好止痛、消炎效果。
口含参片治咽喉炎
患慢性咽喉炎，喉咙里老是发痒、发干，没痰但就是咳嗽不止，尤其是晚上，简直无法入睡。可在临睡前，找一小片“玄参”(中药店有卖，很便宜)，含在齿边或舌下都行。放一整夜，早起后吐掉。这样，整个晚上就较少咳嗽，睡眠也能改善不少，早上醒来，喉咙口也不像以前那样干了。坚持数月，可起到治愈效果。
食红枣、浓茶汁调蜂蜜治咽喉炎
用火把5枚红枣的皮烤焦，冲入白糖水饮服;取适量茶叶用纱布包好，用滚热开水泡成浓茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口一次，缓缓吞下，连用多次。这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果。
1.甘麦大枣汤
生甘草9克、小麦10克、大枣5枚，厚朴10克、制半夏10克、苏梗10克，共煎水，一日分3次服完，连服一周。治慢性咽炎、咽部异物感。
2.大海生地汤
胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。
3.双根大海茶汤
板蓝根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用，适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。
若觉得以上方法麻烦，也可简单冲服一些青果、胖大海、黄芩等润喉饮品，当然也可服用含有以上成分的慢严舒柠青橄榄含片，北京中医医院耳鼻喉科专家刘树春主任说，慢严舒柠青橄榄含片是非处方的润喉片，口感温和不刺激，既安全效果又好。主要成分为青果、麦冬、玄参、地黄，清凉微甜、不伤胃。能持久的在局部发挥药效，迅速缓解日常嗓子不适症状，特别适合感冒前后引起的嗓子不适。
咽喉上火怎么办
上火是中医的理论，用“火”来形容身体内的某些热性症状，中医讲气欲、化火，会伤阴，阴虚则会出现有内热的情况，因此一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。常见的上火症状有心火和肝火两种，而咽喉上火则是肺火旺盛，其表现有咽喉疼痛、咳嗽、痰黄等症状。
二、 咽喉上火的原因
1.饮食：使用辛辣食物，食用羊肉、狗肉等油腻食物都会引起肺火；除此之外，过度的食用葱、姜、蒜等也会引起肺火。
2.抽烟：抽烟不仅会引起肺火，对咽喉的伤害及身体的伤害也是十分巨大的。
3.作息时间不规律：经常熬夜的人是肺火的高发人群。
4.其他因素：如情绪波动过大、中暑、受凉等同样会引起肺火。
三、保健药草茶
1.桑菊饮：桑叶、杭白菊各5克，放在锅中，煎约半小时，再放人3克薄荷，煎片刻，对入蜂蜜即可。此茶对于咳嗽、发热、等症状颇有疗效。
2.陈皮茶：陈皮（最好是鲜橘皮），白糖适量。将陈皮洗净撕块，放人杯内，用开水沏，焖泡，将焖好的陈皮汁倒出加白糖搅匀即可。此茶可以顺气、止咳、化痰，适用于脾虚胃弱，咳嗽气喘者。
3.玄麦甘桔汤：由玄参、麦冬、桔梗、甘草组成，它可以治疗咽喉部干、疼等症状，专家说玄麦甘桔汤是一个药方，它可以有效的缓解咽喉不适的情况，或者还可以服用慢严舒柠清喉利咽颗粒，慢严舒柠颗粒为纯中药制剂，具有对嗓子有保护和治疗作用的西青果和胖大海等中药成份，可清热、润喉、利咽，且对脾胃偏寒的人群，也比较适宜。
四、防治方法
咽喉上火经常会引起咽喉干痛、咳嗽等症状的出现，那该如何防治咽喉不适呢？
1.注意饮食：多吃清淡、营养丰富的蔬菜水果，像具有润肺的梨、水分较大的苹果等，拒绝辛辣油腻的食物。
2.养成良好的生活习惯：早睡早起，尽量不抽烟少喝酒；尽量控制自己的情绪，不要使情绪波动过大。
3.勤喝水：人一天喝的水要不少于500ml，在这基础上可多喝一点，但注意不要超过3000ml，这样会引起肾脏的负担。
参加锻炼：可根据自己的兴趣爱好及能力，选择适当的体育运动，增加体质，防止疾病的侵扰。[4]咽喉疾病包括感染、非癌性增生（、小结）、接触性溃疡、、以及等。
咽炎是咽喉部的炎症性疾病，常由病毒或引起。
咽炎可发生于病毒感染性疾病，如流感、；变可发生于，如链球菌感染等。
病毒和细菌感染者症状相似，有咽喉疼痛、吞咽困难。咽喉粘膜充血，粘膜表面有白色假膜或脓性分泌物，发热，颈淋巴结肿大，白细胞数增多，尤以细菌感染者更明显。
请点击查看相关图表 - 两种类型咽类的鉴别
止痛剂、含化剂及温盐水含漱剂能缓解咽喉部不适。儿童及18岁以下的青年人不应使用阿司匹林，因为有发生雷耶综合征的危险。使用抗生素常无效，但高度怀疑为细菌感染时应给予抗生素治疗。若为链球菌感染，应给予青霉素控制感染，预防风湿热等并发症。对者，可口服红霉素或其他抗生素。
扁桃体炎是扁桃体感染性疾病。常由引起，病毒感染者少见。
咽喉疼痛，吞咽时疼痛加重，疼痛常放射至耳部。较小的儿童不能诉说咽喉部疼痛，常表现为拒食。发热，全身乏力、头痛、呕吐等为常见症状。
扁桃体充血、肿大，扁桃体表面有脓性分泌物和假膜。假膜为白色，局限于扁桃体，易擦掉，无出血。咽拭子培养可确定感染的菌种和敏感的药物。
可采用咽喉炎的治疗方法。链球菌感染者，口服青霉素10天，确保细菌完全消灭。家庭成员亦应作咽拭子培养，发现带菌者应给予治疗。扁桃体反复发炎或抗生素无效者，可行。
扁桃体周围炎及脓肿
常由链球菌及其他引起。儿童发生脓肿者少，但年轻人较多。
吞咽时有严重疼痛。患者有发热，头常偏向脓肿侧，以减轻疼痛。嚼咬肌痉挛使张口困难。脓肿将扁桃体向前方推挤，软腭充血、肿胀，悬雍垂移向对侧。应静脉给予青霉素。若无脓肿，青霉素常在24～48小时内开始显效。若脓肿已形成且未自行破溃，应切开引流或穿刺抽脓，同时继续口服青霉素。脓肿易复发，所以6周后应行。若感染控制得好，亦可在早期切除扁桃体。
咽旁脓肿是咽喉两侧的颈淋巴结化脓性感染性疾病。
脓肿常继发于咽炎或扁桃体炎，但咽喉部可能并无明显炎症。可发生于任何年龄。颈部可能有明显肿胀。治疗应静脉给予青霉素。
喉炎是喉腔的炎症性疾病。
最常见的原因是上呼吸道病毒感染，常伴有支气管炎、、流感、、、白喉或上呼吸道任何部位感染性疾病。用声过度、过敏反应、刺激性气体吸入（吸烟等）均可导致急性或。
常有声音改变。声嘶或失声是最常见的症状。喉部有异物感或瘙痒。症状严重程度与炎症程度有关。发热、乏力、、喉痛常见于重度感染者。喉水肿可致呼吸困难。检查可见喉腔粘膜充血、水肿。
病毒性喉炎可采用禁声休息或耳语说话。蒸气吸入有助于减轻症状，促进愈合。若有气管炎应给予治疗。有细菌感染者可口服抗生素。
声带息肉为声带非癌性增生，常由于用声过度所致。慢性过敏反应，长期吸入工业粉尘或吸烟等刺激物亦为其原因。
症状有声音嘶哑。通过检查或活检可确定诊断并排除癌性增生。可手术切除，恢复声音。潜在的病因应去除，以。若为用声不当，应进行嗓音训练。
声带小结（歌者小结）为声带的非癌性增生。与相似，但较之坚实，禁声休息亦不能消失。
常由于长期用声不当，如大声呼叫、痉挛性歌唱等所致。症状有声音嘶哑或粗糙。应取除小块组织检查，排除癌性新生物。经过发声训练常可自行消退。成年人常需手术切除。预防发生的唯一方法是禁止滥用声音。
接触性溃疡
接触性溃疡是声带附着处软骨表面的粘膜溃烂。
接触性溃疡常因滥用声音、大声讲话所致，尤其是刚学会说话者。常见于、售货员、律师等；吸烟、持续性咳嗽、返流亦可致接触性。
症状有讲话、吞咽时轻度疼痛，不同程度的声嘶。应取少量组织作，以证实为非癌性溃疡。
治疗应禁声休息，尽量少讲话，至少6周，溃疡才能愈合。为，患者应了解自己的，学会纠正自己的发音动作。噪音训练很有帮助。治疗措施包括服用抗酸剂或抗溃疡药（组织胺阻断剂）。晚上睡觉前2小时内不进食，睡觉时将头位抬高常有助于治疗。
声带检查声带麻痹是控制声带运动的麻痹性疾病。
可因脑部疾病，如、、疾病或支配喉肌的神经损伤所致。神经可被肿瘤、外伤、、神经中毒如、毒素等损伤麻痹。
喉含气囊肿
喉含气囊肿是喉腔粘膜部分向外突出而形成的囊肿。
喉含气囊肿可向内突起，发生，阻塞气道；或向外突起在形成包块。喉含气囊肿内含空气，当患者闭口捏鼻用力向外呼气时，囊肿扩大。这种囊肿常见于吹管弦乐器的演奏家。检查可见囊肿光滑，鸡蛋形。囊肿可继发感染或充满粘液样液体。通常采用手术切除。●保持喉咙湿润
每天少量多次的饮水，以保持喉咙的湿润，含有c的制剂或饮料对肿痛的咽喉非常有益。你可以小口啜饮，让液体慢慢流经喉咙。也可以每隔几小时轮流以与叶绿素加海盐(用一杯温水加半茶匙)漱喉咙。饮料以鲜果汁最佳，蜂蜜加柠檬也有保护喉咙的作用。
●避免辛辣刺激的食物
辛辣刺激的食物会让肿痛的喉咙火上烧油，使病情加重。油腻的食物也不利于病患的恢复。
●补充嗜酸菌
若服用，别忘丁摄取嗜酸菌及酸乳，以补充被破坏的良性菌。
如果气候干燥，而你又习惯张口睡觉，那么添置一台加湿器是一个很好的解决办法。
●蛰寓床头
如果你认为疼痛来自于反流，试着睡在倾斜的床面上。放一块砖或木板在你的床下，使你的床头比床尾高10厘米。在你的头下加枕头不会有帮助，因为这样会引起你的身体弯曲，甚至使更大的压力作用于食道，反而使问题更糟。同样，应注意在睡觉前l—2个小时内避免吃或喝任何东西。
用一个小热水袋放在脖子上，热敷喉咙，可以促进血液循环，减轻疼痛促进康复。
盐膏也可以减轻症状。在2杯海盐中放入5至6茶匙净水；盐会变潮，但不会湿。把盐放在餐巾中央，然后沿长轴方向把它卷起来。把餐巾包在你的颈上，再用另外一块干毛巾把这块餐巾从外包住。只要你愿意可一直保留。
●每月换一次牙刷
许多喉咙疼痛及感染可能源自牙刷上的细菌。牙刷滋生细菌需17—35天，故应每月换一次牙刷。
●补充营养素
用量依产品指示，蜂胶可以保护口腔及喉咙粘膜。
②蒜头精胶囊
每天用餐时服2胶囊，它能杀菌并改善免疫功能。
每2小时1粒，直到疼痛减轻。使用高剂量勿超过一周以上。葡萄糖锌含片 能止痛并改善免疫功能。
④维生素A乳剂
用量每天OOOOOIU，一周后降至50000IU，较快被吸收利用；若使用胶囊，则 每天50000IU。一周后降至250OOIU。维生素A能协助复原，增强免疫功能。
这些物质均能帮助复原。
●保健药膳
选用蕹菜200克，荸荠150克。将薅菜、分别洗净；蕹菜切成寸段，荸 荠拍碎；放入沙锅中，加水煎煮取汁。可以代替茶水经常服用。它具有清热解毒的功效。适用于自赤，咽喉肿痛，便秘等症。也可防治夏季暑热病。
用生姜3片，冬桑叶9克，西河柳15克。将上述3味药用水煎。可代茶饮。功效疏风散热。适用于小儿，发热较高，无涕，咽喉肿痛等症。
③蜜枣甘草汤
选用蜜枣8枚，生甘草6克。将、生加清水2碗，煎至1碗，去渣即成。可以作为饮料服用，每日2次。它可以补中益气，润肺止咳。适用于咳嗽，咽于喉痛，咳嗽等症。
④荸荠萝卜汁
用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块同放搅汁机内搅汁。每日饮汁数小杯，连服3～5日。它可以清热利咽，开音化痰。适用于咽喉肿痛，声嘶，目赤等症。
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