职场人士要如何高效学好英语？
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职场人士要如何高效学好英语？
文/林小白8小时工作制已经把你弄得焦头烂额？想要学习英语却永远觉得没有时间？在职场雷厉风行的你看到英语是不是觉得无从下手？很多职场人士，都有提升自身英语水平的意愿。但大家似乎都陷入了工作太忙、时间太少这样的怪圈。实际上，每天利用既定的独立时间段，就能很好地提升英语水平。选对了时间、选对了学习材料、选对了学习方法，一切都 so easy。一、忙碌的职场人士能利用哪些时间学英语？很多职场人士都陷入了一个误区，就是觉得自己工作很忙、很累，下班了就想直接瘫倒在床上了，哪还有时间学习英语呢？我们撇开那些需要长期加班的工作不谈，正常工作8小时的职场人士，是完全有时间学英语的。我们可以利用起来的时间有：每天上下班的途中、中午午休时间、甚至下班后好几个小时的时间，如果是晨型人的话，就还有早上的时间。那有的人就会有这样的疑问了，我们把大部分精力花在工作上了，就算把这些私人时间用起来了，学习英语是不是会变得很低效？我们当初念书的时候，每天都上大几十分钟的英语课，我们都没能把英语学好，现在用这么点儿时间就能学好了吗？实际上，作为一名职场人士，想要学好英语并不是那么难。我并不需要你投入上面提到的所有私人时间，我只需要你每天投入两个部分的时间。一个是认认真真花费在英语上的独立完整的时间，这个时间段我建议至少要达到30分钟，也就是你每天预留出不被打扰的30分钟来学习英语，除此之外，再加上一些碎片时间就完美了。至少保证30分钟不被打扰的学习为什么是30分钟？实际上这个时间段在30-45分钟是比较理想的。我们回想下，我们上学的时候一节课的时长就是不超过45分钟的，这说明我们在学习的时候，能保持比较好专注力的时间不超过45分钟，超过45分钟，我们就会走神之类的。但作为一名职场人士，如果要求大家要有完全不被受打扰的45分钟，有的人可能比较难做到，但是30分钟的要求，就很多人都能做到了。我个人独立学习英语的时间是安排在午休时间。我们公司午休时间是1个半小时。简单吃过午餐，我们肯定是要站着了，不会那么快就躺下去午休，那我就利用这反正站着也是站着的时间，来学习英语。二、哪些学习材料适合职场人士？职场人士英语学习材料的选择必然涉及到基础问题。每个人现有的英语水平不一样，所选的材料也是不同的。但先撇开材料难度不谈，我推荐职场人士选择的英语学习材料应该为播讲类。播讲类学习材料主要就是听力材料，一般一期节目为一个主题，谈一个小内容，可能是对话、可能是短文，会有人先朗读，然后解析，再复述的这样一个过程。为什么选择播讲类呢？首先，我们在学习一种语言的时候，最开始要做的肯定是大量输入。我们回想下小baby是怎样学会说话的？不就是因为身边人都在说，他处在这个环境里，久而久之也会说了。第二，就像之前提到的，职场人士可利用的时间基本是上下班途中、午休时间、上班前或下班后的时间。那在上下班途中，不论是自己开车还是乘地铁、公交，在车上拿着书或是对着手机学那肯定是很不现实的。因为你整个人处在摇摇晃晃的状态里，身体都不是很舒服的状态，怎么能够学好英语呢？所以，这个时候，我们就用听的。一是满足了学语言大量输入的要求，二是解决了职场人士的一些不便。如果你是搭乘地铁上下班，你就可以认真的听播讲内容，同时闭目养神。如果是在公交车上没有座位，那么一边站着一边听也丝毫不妨碍。如果你是开车一族，那么一边开车，一边把播讲材料外放，也是可行的呀。好的，那我们确定了不论我们现有水平如何，都选择播讲类作为我们的材料。那接下来，我就说下，大家怎么根据自身目前水平来选择适合自己的播讲类材料。选择材料的宗旨就是永远选择比你目前水平难度稍高一些的。如果用N代表你目前的英文水平，那么你的学习材料就是N+1难度的。ESLPOD官网界面，红色方框处可以选择类别那怎么知道自己的大致水平呢？大家可以搜索ESLPOD，在官网左侧的Search Podcast里选择自己感兴趣的分类，然后随便下载或在线听一期节目，看下你是否能听懂70%以上，如果不行，那么ESLPOD就不是一个适合你的材料。如果你能听懂70%-80%，那么ESLPOD则是适合你的材料。如果你能听懂90%以上，那么OK，你的英语基础还不错，可以选择更高阶的播讲材料了。我为什么推荐ESLPOD作为大家的学习材料呢。因为一期ESLPOD时长大概在15-20分钟，由慢速对话、解说、常速对话构成，整期节目是全英文的，不论是短文朗读还是讲解，这样对培养大家的英语思维有帮助的。同时讲解者较为风趣，而且语速很慢，我们比较容易跟得上。如果你能听懂ESLPOD70%-80%内容，就可以持续听ESLPOD了，这个播讲类材料到现在都在更新中，而且分类很多，有日常、商务、旅行等等，你可以选择自己喜欢的分类，也可以交替着听。这个分类选择跟你学英语的目标有关，如果你是为了出国旅行，那么你自然就选择travel，如果你是为了工作交谈，那么就选择business。那无法听懂ESLPOD70%内容的朋友，可以选择的播讲类材料是——赖世雄老师的英语从头学系列。英语从头学系列也比较适合基础很弱的朋友们来学。赖世雄老师非常风趣幽默，而且材料内容是中英文结合的，所以基础相对弱一些的朋友，选择这个材料是比较适合的。当然，你还可以听新概念英语，从第一册或第二册开始听，这个材料也是可以的。英语从头学系列，含音标、初级、中级、高级英语等如果能听懂ESLPOD90%以上的朋友，那么可以选择听Englishpod。它的语速比ESLPOD要快，是常速英语，而且播讲老师是一男一女，常常会有些互动玩笑，而且里面出现的材料通常会涉及到非常多的场景，比如酒驾、过节等等，里面口音也比较多，有醉酒的人说的话，母语非英语人说的话，这对提高英语听力是非常有助益的。三、职场人士如何高效地学好英语？在明确了学习英语的时间和材料后，我们就趁热打铁，说一下究竟要怎么学呢？毕竟工具在手，不会用也是个硬伤啊。我个人建议，大家早上去上班的时候，就拿出一期播讲类材料来听，那么这期的材料，就是你今天一天英语学习的内容。在上班的途中，你听材料就是纯粹听，不要停下来做笔记、查单词，都不需要，你就纯粹泛听就好了。如果你的路程比较短，一期播讲类材料都还没听完，那没关系，你到公司了就关掉就好了。如果你的路程比较长，那么你就反复听这一期材料。在泛听的过程中，你肯定还是有收获的，虽然你可能很多单词、句子没听懂，但经过播讲老师的讲解后，你肯定知道了这期播讲的主题、大概内容这类的。然后你到公司了，就认真投入这个上午的工作。上午下班，吃过午餐后，就利用午休时间，进行不被打扰的至少30分钟的英语学习。我以听ESLPOD举例。大家经过上班路上的泛听，这时候对这期材料已经有些了解了，这时候你要做的就是认真再听一遍对话或短文，最多听两遍。如果还是有很多地方不太懂，有很可能是某个单词不懂或是某句长句不懂什么意思，那么也不管它，直接开始听解说。因为在已经泛听过并且认真听了2遍的基础上，那些没听出来的肯定是你不懂的或是发音和你认为的不一致的，所以多听也无益了。听的同时做笔记，做完笔记要复习哦听讲解需要注意的事项是，要同步做笔记，听到不懂的就记下来。听完解说，在倒回慢速对话，重听一遍。彻底没有问题了之后，在转到常速对话开始听。如果第一遍听常速对话有困难，那么第二遍听的时候，大概记下哪些地方听音有问题。第三遍的时候对照文本查看到底是什么原因造成听音有困难，是连读还是其它原因？然后听不清楚的地方多听几遍。一般这整个过程完成下来，大概就需要40分钟左右的时间。如果是听其他材料也是同理。长期以往，收效是很大的。比如，我在听完了ESLPOD里travel分类的所有材料后，再去听daily life的材料，就已经完全受不了它慢悠悠的节奏了。这时候，我们还是秉承材料难度永远要比你水平高一个等级的原则，就是上面提到的N+1原则，所以我把播讲类材料换成了Englishpod。那这块系统学习时间能保证了之后，再加入一些碎片时间学习自然是更好的。这时候，我推荐大家可以加入一起其它的材料了，比如适当看一些英美动画片、美剧、TED这类的演讲。那这些内容，大家就可以放在下班时间看了，它的首要目的并不是一定要学到多少个单词、多少种表达方式，而是让你保持一定的语感。如果是动画片的话，大家可以选择《超人正义联盟》、《降世神通》、《变形金刚》、《粉红猪小妹》等等，都属于比较好入门的，大家可以无字幕观看。如果有一定基础的，那么可以选择《老友记》、《摩登家庭》，关闭中文字幕观看。如果是演讲访谈类的，大家可以选择TED、《60 minutes》、《Meet&with the People》、《CNN Student News》。最后呢，请大家不要忽视坚持的力量。有的人可能就说了，我每天就花这总计不到1个小时的时间就能学好英语了？要知道，语言学习是一个循序渐进的过程，它的提升不那么明显的，就好似古代大侠在深山里苦练秘籍一样，前面都在苦哈哈地背口诀心法，傻兮兮地对着树木河水练功，突然有一天发现自己一掌竟然推倒了一颗树，一掌竟然激起了河水的大水柱一样。有一天你会感觉突然茅塞顿开，觉得“咦？我怎么都听懂了”。这时候，你就知道你的成长了。—END—
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近日，中篮联体育有限公司在北京成立并揭牌，并将此公司亲切地简称为所谓的“CBA公司”。中国篮协与有关各方共同推动多年的CBA联赛“两步走”改革，至此迈出了稳定、坚实、伟岸、雄壮、威武的第一步。据悉八方媒体介绍，CBA公司将获得CBA联赛的商务运营权，待到未来条件进一步发展成熟、适宜，中国篮协还有可能至少是有一点可能将办赛职能全部移交给CBA公司。所谓的“CBA公司”股东高达21家，中国篮协股份仅占三成。CBA联赛改革始于2013年，直到今年9月22日才选举产生了CBA公司首届董事会、监事会，10月21日才完成了工商注册手续， 11月22日第一届董事会、监事会第一次会议和股东大会才在北京举行。不过，有媒体称其为“中国男篮职业联赛公司”，我说迷惑了，到底是所谓的“CBA公司”，还是“中国男篮职业联赛公司”，哪一个更高大上，哪一个更正能量，着实让我七八宿没睡着觉。值得注意的是，NBA休斯顿火箭队的退役运动员姚明同志担任了CBA公司副董事长，姚明说：“今天是CBA历史上特殊的一天，我们怀着一颗火热的心，庆祝CBA公司的成立。这是迈出了深化改革的第一步，后面还有很多工作，千头万绪，需要群策群力一起完成。”尽管没能亲耳听到姚副董的讲话，但是可以臆测他的嗓音还是那么有磁性，可能还带有休斯敦口音。说到休斯顿口音，这就涉及到英语发音的问题，有美国发音，有英国发音，甚至还有伦敦腔。姚明在NBA打球，练就了一口流利的休斯顿腔英语，因此被很多英文培训网站请去代言，比如图示的这家公司，他们还让姚明躺着学英语，真是体谅姚明在退役之后投射体育及社会事业、广告事业的辛苦，用躺着的方式给姚明休息时间，还能顺便学了英语。这正是比“好吃不好饺子，坐着不如躺着，躺着吃饺子最舒服”（赵同香同志语）还要正能量的创意，躺着不是吃饺子，而是学英语提升学术水平，这广告做的值了，姚副董。图注：看到姚副董躺得挺高兴，乐了。听力口语必定提升一大截子。祝福你，姚明。可能此文有些戏谑，那么多表情包都做出来了，全国人民都用了，所以姚副董可能不怕戏谑。哈哈哈三笑，多好。
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简介: 科技创意联盟，讲述有趣的故事这个世界不会因为你很忙就对你宽容！
郑老师有话说
今年8月我学了一个“后现代和全球化”的英文课程，有一次老师问我们做了某个作业没有？我们说“太忙了，还没有写完。”（我们这个班同学雅思成绩都在7分以上，我相信他们具备比较快速阅读的能力），老师说：你们都是来读研的，在今后一年的时间，你们会比现在更忙，所以请你们学会管理自己的时间。
我想了想我自己。首先要读书，完成学校布置的阅读、写作和演讲的作业；然后还要负责安可的中文和英文提升、钢琴陪练。与此同时，我要结合安可实践和我的研究备课。幸好我有安可爸爸帮忙，不然也分身乏术。不过尽管如此，我依然不比很多人轻松，因为和安可相关的事情，我都要亲自参与。因为我清楚地知道，这个世界不会因为我很忙就对我宽容。忙或者不忙，都是我自己的事情。房价该涨还是会涨，竞争加剧的事实也不会改变。
看到腾腾妈妈的反馈，我感觉她真是不容易。腾腾爸长期在国外工作，腾腾妈既要自己带娃，还要上班。还好！她没有放弃孩子的英语启蒙。我们来看看腾腾妈妈是怎么学习的吧！希望能给同样忙碌的家长带来启发和鼓舞。
文：天津腾腾妈妈，腾腾刚刚5岁
说说我的家庭状况，我和腾腾爸爸在施工单位工作，我在机关负责经营投标，爸爸在公司国外毛里塔尼亚项目工作，一晃已驻国外7年。老人年世已高，不能帮我带孩子，腾腾自3岁上幼儿园起，就我一个人带，既当爹又当妈。
再说说我是怎么结缘郑老师的高端英语启蒙计划的。有一天，我大学同学—深圳乐天妈发来微信让我看她写的原创文章，我欣然答应，这一点击让我眼前一亮，郑老师的英语启蒙教学思想正是我所需要的。一直以来我都在为腾腾的英语启蒙绞尽脑汁，上网查资源，混各种论坛，试听英语培训机构，我像无头苍蝇一样，到处寻找着适合我们家庭的启蒙方法。
我立即关注了郑老师的公众号，并加了郑老师的微信，简单跟郑老师说明了我的加入意愿，郑老师很负责，说不着急，先了解她们的教学理念，简单说就是先要妈妈学起来，再在日常生活中跟宝宝输入，静待花开。我利用3天时间详读了郑老师公众号里面的每一篇文章，说实话当时的感觉是心灵上很震撼，非常赞同郑老师的教学理念，所以我果断加入了郑老师的高端英语启蒙计划，这次的偶然相遇，却给我和腾腾带来了巨大的惊喜！
惊喜一：腾腾从静默期到花开，带给我无限惊喜。
加入高端英语启蒙计划前的状态，儿子当时是4岁6个月，只会26个字母，简单的“cat”、“dog”、“apple”等单词。收到第一期教案，我有点懵，说实话我担心这么长的句子孩子能学会吗？郑老师说“你认为难的，孩子不一定觉得难，你觉得很简单的事情，孩子有时候做起来却有点难，妈妈多输入，孩子多听就可以了，听得多了自然就会了。”
伴随着每一期教案的到来，我利用上班中午休息时间打印教案，听音频，默读，背写。背熟教案之后回到家开始找情景甚至制造情景输入教案词汇和句子，腾腾属于慢热型，他经历了很长一段时间的静默期，终于有一天，我惊喜的发现我对他讲过的词和句子他是听得懂的，并且也陆续开始回应，比如“I love you.You are my treasure.You are my whole word.”,“You are so stingy/mean.”“I hope you will have independence and freedom when you grow up.”“You should spend more time socializing”等等。
截止目前，腾腾前8期教案和28句必备教案都能脱口而出，就连郑老师对教案的中文解读他都能背出来，边玩玩具边自言自语都在说教案的句子。每次看到腾腾在外面和小区里的小朋友们玩耍，他自己跟小朋友脱口而出那么长的教案句子，我心里甭提多自豪了，感觉参加了高端英语启蒙后，我和腾腾的身价一下子上去了，我们讲的句子好高大上。
腾腾4岁多时读教案图文卡
现在孩子从幼儿园回来听“安可妈妈”的音频已成习惯，牛听听循环播放郑老师和外教音频，家里的背景音乐就是教案。我们每星期六雷打不动参加群内的纠音课和周二、周三教案分享课。
群内优秀的妈妈、姥姥和宝宝太多了，经常能够和她们学到很多经验和方法。因为无数特别优秀的妈妈、姥姥与我同行，看到很多用心的妈妈、姥姥的交流记录，对自己也是一种激励和鞭策。大家有着共同的信心和目标，其乐融融。
惊喜二：我的英语水平大大提高，亲子关系有了高质量的改善。
非英语专业的我求学期间就非常喜欢英语，大一就通过了四级考试，但属于应试型，纯哑巴英语。因为学的理工科，想着将来就业不会从事跟英语相关的工作，就搁置了对英语的进一步学习，其实每每看到那些能跟外教流利交流的人，我都好生羡慕。
跟着郑老师学习高端英语4个月了，我的英语口语和听力能力都大大提高，最主要的是高端英语深刻影响了我的思维方式，以前和腾腾亲子话题特别单一，看到什么就只说什么，没有对话题进行拓展。
通过郑老师的公益课堂14600词汇里面的小故事和教案句子引申的环保、健康、社交、性格培养等主题，现在我的思维方式在郑老师的引领下有了较大改变。我尽量做到多和娃聊天，多和他说发生在身边的看似不起眼，却蕴含好多知识的事，有时说到自己也不懂的，我也会想办法弄明白再告诉娃。
虽然娃不一定能懂，但是聊郑老师教案的句子不由得就会聊出好多新的内容，我惊奇地发现原来英语可以这样学，不是简单地死记硬背。和群里的其他妈妈比起来我学习的劲头还差得很远，但对我自身而言，无论是自身英语水平，还是孩子的英语启蒙，亲子关系都有了长足的长进。
跟着郑老师学习的这半年对我触动很大，让我更深刻地认识到了终身学习的意义所在。虽然现在的我很忙碌，身兼工作和带娃双重重任，但生活很充实，更重要的是跟着郑老师的高端英语启蒙团队学习，不迷茫，不徘徊。
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福利来啦！
“搞定阅读之熟词僻义”公益课程
多种一棵树，少点雾霾天。9月19日至23日，郑老师将在千聊直播间进行“打通绘本阅读的任督二脉之熟词僻义”公益课程，筹款为明年3月份的北京植树活动做准备。
原计划5节课99元，拼团价39元，因技术人员不慎错误设置成拼团价19.9元。为让大家得到更多的实惠，咱们这次公益课程就以19.9元拼团价为准。
千聊直播间支持永久回放，如此优惠的课程，赶快来报名吧！
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今日搜狐热点261被浏览16050分享邀请回答9922 条评论分享收藏感谢收起139 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答DesktopVoc桌面背单词是一款“碎片化学习，系统化复习”的高效单词记忆系统。它融合艾宾浩斯遗忘曲线模型与 SuperMemo 记忆算法，革新传统死记硬背的单词学习方式，提供个性化学习、复习与测试方案。配合高清语音与实境例句，碎片时间背单词更加轻松方便！
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支持单词外部详查，无缝接驳主流词典网站；
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最喜欢的外语学习软件，没有之一
最开始使用是为了准备职称英语考试，桌面背单词给了我不少帮助。渐渐的我使用上瘾了，考试通过后也一直在用，现在用它准备在职研究生考试。桌面背单词显示效果超赞，其他同事经过我工位的时候都好奇的问电脑桌面壁纸怎么还能自动显示单词，很有意思的感觉。希望它也能帮你提高英语水平。
T17:05:43+00:00
抹茶莉莉酱
最开始使用是为了准备职称英语考试，桌面背单词给了我不少帮助。渐渐的我使用上瘾了，考试通过后也一直在用，现在用它准备在职研究生考试。桌面背单词显示效果超赞，其他同事经过我工位的时候都好奇的问电脑桌面壁纸怎么还能自动显示单词，很有意思的感觉。希望它也能帮你提高英语水平。
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要是早一点知道就好了
使用过其他背单词产品，总是坚持不下来，用了桌面背单词就不一样了，单词窗口就在桌面顶上，随时看的到，不知不觉就在学习，心理上对背单词的排斥感也没那么大了。第一遍初学，第二遍复习，第三遍测试，系统性很强。工作忙的时候还支持延时提醒，很贴心。要是早一点知道桌面背单词软件就更好了，就不必走一些不必要的弯路了！
T16:40:55+00:00
使用过其他背单词产品，总是坚持不下来，用了桌面背单词就不一样了，单词窗口就在桌面顶上，随时看的到，不知不觉就在学习，心理上对背单词的排斥感也没那么大了。第一遍初学，第二遍复习，第三遍测试，系统性很强。工作忙的时候还支持延时提醒，很贴心。要是早一点知道桌面背单词软件就更好了，就不必走一些不必要的弯路了！
/testimonials/4/
比手机上背单词软件好用
我找了很多英语软件，尤其是手机上的，说实话真不行，用着不方便不说，而且过几天就忘了没有人督促。但是桌面背单词能让我随时学习，十分方便。软件而且还支持记忆曲线，今天背的单词第2天，第5天……按周期还会重复出现复习。挺科学的。对了，购买的时候使用老用户给的推荐码购还打折了。
T17:27:01+00:00
我找了很多英语软件，尤其是手机上的，说实话真不行，用着不方便不说，而且过几天就忘了没有人督促。但是桌面背单词能让我随时学习，十分方便。软件而且还支持记忆曲线，今天背的单词第2天，第5天……按周期还会重复出现复习。挺科学的。对了，购买的时候使用老用户给的推荐码购还打折了。
/testimonials/6/
平时工作比较忙，没有整块的时间用学习外语。最近使用桌面背单词准备雅思考试，比以前自己啃书本效果好多了，而且每天坚持使用比突击学习记得更牢。软件能自动制订学习计划，到什么时间复习什么单词都安排好了，真是省心。与同类软件比较，价格也很亲民。一句话：超值！
T12:41:25+00:00
/testimonials/2/
好软件，要坚持使用
桌面背单词带给我不少惊喜，让我知道背单词其实也可以很轻松不痛苦的！软件不需要联网也可以用，方便利用碎片时间躲在某个角落学习。词库也很丰富，到现在已坚持一个月，已经明显感觉到单词量的提高，要继续坚持！
T12:27:13+00:00
Molly Kathleen
桌面背单词带给我不少惊喜，让我知道背单词其实也可以很轻松不痛苦的！软件不需要联网也可以用，方便利用碎片时间躲在某个角落学习。词库也很丰富，到现在已坚持一个月，已经明显感觉到单词量的提高，要继续坚持！
/testimonials/1/
强烈推荐！
软件不错，东西实在，精读释义挺详细，朗读发音什么的也很实用。本人基础比较差，刚装上软件的时候有的例句都看不懂，现在使用半年效果还是看的见的，至少四级考试没问题了，哈哈！
T16:26:04+00:00
曾经蜡笔没有小新
软件不错，东西实在，精读释义挺详细，朗读发音什么的也很实用。本人基础比较差，刚装上软件的时候有的例句都看不懂，现在使用半年效果还是看的见的，至少四级考试没问题了，哈哈！
/testimonials/3/
1、桌面背单词软件有什么作用？
答：借助DesktopVoc桌面背单词，可以利用碎片时间进行系统化的外语学习，有效提高单词量。
2、我使用64位Win7系统，可以用桌面背单词吗？
答：桌面背单词软件可以顺利运行于XP、Vista、Win7系统上。
3、我有自己的学习资料，能在软件中使用吗？
答：桌面背单词提供单词导入工具，可方便自制词库，此外还可使用我们的词库。
4、免费试用版软件和注册版软件有何不同？
答：免费试用版软件仅可使用体验词库，无高清语音朗读，无皮肤扩展……注册版软件功能不受限制。
5、成功支付后，多久可以收到注册码？
答：用户在成功支付后，系统即会将软件注册码发送到您的邮箱内。用户填写注册码激活软件后，即可使用软件的全部功能。
6、如何获得折扣优惠？
答：新用户首次下载注册即享限时半价优惠，请勿错过机会。您也可以从我们合作媒体取得优惠码，享受相应折扣，详见获取优惠码活动页面。请关注软件微信公众号”desktopvoc桌面背单词”参加最新优惠活动。