皮肤干燥吃什么好 皮肤干燥吃什么好，天气越...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-23 02:33 标签： 皮肤干燥吃什么
当前位置：&&&&&&&&&正文
皮肤干燥吃什么好 秋季皮肤干燥吃什么好？
发布时间： 14:24:10
编辑：陈朗
秋天来了，有没有感觉干燥气候对身体的影响？如喉咙干哑、声音沙哑、皮肤干燥等。秋天皮肤干燥吃什么好呢？下面教你一款汤，教的这道汤呢，其中木瓜可以滋阴滋润，而猪蹄脚有丰富的胶原质，可以恢复秋季干燥、干瘪的皮肤，增加弹性哦。
为什么吃木瓜会滋润皮肤呢？中医认为，木瓜性温，不寒不燥，其中的营养容易被皮肤直接吸收，特别是可发挥润肺护肤的功能。当肺部得到适当的滋润后，就能更好地行气活血，使身体更易吸收充足的营养，从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻，皱纹减少、面色红润。1
皮肤干燥吃什么好的相关文章
[] [] [] [] [] []
肾结石病在饮食上需要注意哪些方面？在饮食上您要注意少吃菠菜、杨梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、辣椒等容易酿生湿热，促使杂质在尿中沉积的食品。
乳腺增生是女性的头号多发病之一，严重威胁女性健康。乳腺增生的食疗方法中食品合理搭配，既有预防癌症作用，又对患了病有一定辅助治疗作用。
上火是件难受的事情，尤其是在干燥的冬天，如果冬天上火了，吃什么好呢？下面将为你介绍冬季去火的四个最佳食物，不妨来看看。
慢性前列腺炎在冬季发病率会增加，很多男性在冬季要保护好前列腺。但大多数患者，会阴部或直肠有疼痛或不适感。
精液指雄性动物或人类男性在射精时（通常处于性高潮状态），从尿道中射排出体外的液体。正常精液是一种黏稠的液体混合物，由精子和精浆组成。
经常吃水果可以补充我们身体里所需的维生素，吃水果也可以让我们避免上火。那么正在哺乳期的妈妈们能吃水果么？哪些水果是可以吃的，哪些水果又是不可以吃的？
瘦身似乎是生活中的魔咒，大多数的人都是利用节食来达到体重控制。其实在减重前，先了解食物的分类及份量替换，反而更能利用饮食控制来达到瘦身目的。
夏日减肥是一个艰苦的斗争，既要面临减肥的斗争，还要面临酷日的考验，所以在夏日进行减肥一定要讲究策略，最好的方法就是健康减肥。赶紧一起来看看吧！
上火是件难受的事情，尤其是在干燥的冬天，如果冬天上火了，吃什么好呢？下面将为你介绍冬季去火的四个最佳食物，不妨来看看。
关于正佳养生网 | 养生一族 | 养生运动 | 膳食养生 | 生活保健 | 养生课堂 | 瑜伽 | 饮食禁忌 | 药膳食疗 | 养生贴士 | 养生图库 | 未病预防
. All Rights Reserved. 正佳养生网 版权所有 宁夏齐盈网络科技有限公司 广州正佳科技有限公司 宁ICP备号皮肤干燥吃什么水果_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
评价文档：
2页免费2页免费5页免费12页2下载券4页免费 3页免费1页免费3页免费3页免费2页免费
喜欢此文档的还喜欢3页免费4页免费4页免费14页免费12页1下载券
皮肤干燥吃什么水果|皮​肤​干​燥​吃​什​么​水​果
把文档贴到Blog、BBS或个人站等：
普通尺寸(450*500pix)
较大尺寸(630*500pix)
你可能喜欢夏季皮肤干燥吃什么好_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
评价文档：
2页免费2页免费15页免费38页免费2页免费 5页免费4页免费4页免费1页免费2页免费
喜欢此文档的还喜欢2页免费2页免费3页免费1页免费1页免费
夏季皮肤干燥吃什么好|洗​完​脸​后​,​一​定​要​记​得​抹​质​量​好​、​添​加​保​湿​成​分​、​防​护​性​强​的​日​霜​。​【​银​杏​叶​滋​养​膏​】​银​杏​叶​滋​养​膏​和​银​杏​叶​水​漾​精​华​细​密​的​水​分​只​需​轻​轻​的​按​摩​即​可​被​肌​肤​吸​收​,​紧​紧​锁​住​水​分​调​整​肌​理​,​使​肌​肤​由​内​而​外​充​盈​着​饱​满​与​润​泽​。
把文档贴到Blog、BBS或个人站等：
普通尺寸(450*500pix)
较大尺寸(630*500pix)
你可能喜欢使用合作账号一键登录：
拥有水润肌 皮肤干燥吃什么好（3）
　　第一步：皮肤清洁
　　保养皮肤的第一步骤就是清洁皮肤。清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收能力，可以预防皮肤疾病，延缓皮肤的衰老，阻止皱纹的产生。在秋冬季，使用洗面奶洗脸时，中性皮肤可以早晚各一次，干性皮肤跟中性皮肤一样，不可太过频繁，油性皮肤一天三次为宜。
　　总之，以保持皮肤的清洁为目的。洗脸水的温度大约保持在36度左右，干性皮肤可以适当低一点，34度左右;油性皮肤可以选择高一点，大约38度左右。正确的洗脸方法是先用温水洗去油脂和洗面奶，最后再用流动的冷水洗净皮肤，可以有效地收缩毛孔，紧致肌肤。但是敏感性皮肤和皮肤干燥型的不适合单纯用冷水洗脸。秋冬季节，洗澡不必过于频繁，每周洗一到两次最好，洗太频繁的话会破坏保护肌肤的皮脂膜。洗澡的水温不宜太高，洗澡时不要使用太大的劲搓洗皮肤，以免搓伤周围皮肤。
　　第二步：选对合适保湿用品
　　秋冬季节天气严重干燥，气温下降，皮肤的新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮肤的汗腺分泌减少，显得很干燥。因此，选择保湿效果好、滋润作用强的护肤品是必要的，天然无刺激性质的护肤品是秋冬季节的首选，防止皮肤敏感现象出现的同时还能补充丰富的水份。银杏叶极度滋养膏中含有银杏叶、桃花、芦荟、蚕丝蛋白等天然植物植物精华，能够深层滋养肌肤，及时缓解外界对皮肤的伤害，给皮肤提供所需的维生素和充足水份。秋冬季节，应该适当的增加护肤品的使用量，是皮肤得到充分的滋养和维护。对于四肢和躯干的皮肤可以选用滋润度高、吸收好的润肤霜，可以使皮肤保持柔软光滑，富有弹性，又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病，如特应性、冬季瘙痒症或鱼鳞病等等。
　　第三步：工作不能忽视
　　秋冬季节，阳光中的紫外线虽然不像夏天那么强烈，而且中波和长波紫外线也减弱了，但是紫外线还是会造成皮肤的老化、变黑，因此秋冬季节也应当注意防晒，可以选择防晒指数不是太高的防晒霜。
　　第四步：补充水份，阻止皱纹的侵入
　　秋冬时节天气干燥，如果不注意滋养皮肤，造成皮肤内大量水份的流失，容易形成假性的皱纹。出现假性皱纹不用太担心，保持充足的睡眠，合理的营养摄入，选用合适的护肤品，每天坚持脸部按摩，可以促进面部的血液循环，可以减少假性皱纹。
　　第五步：合理的饮食习惯
　　为了应对秋冬季节的干燥天气，平时要多喝水，补充体内和皮肤的水份流失。此外，合理的饮食结构可以改善人的体质，帮助延缓衰老。由于人的体液呈现弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等，可以使皮肤细腻光滑。
　　总结：如果你想拥有水漾的肌肤，如果你想你的肌肤看起来光彩照人，那么就马上行动起来吧!让自己也水水嫩嫩、漂漂亮亮的度过这个干燥的冬天吧!
相关阅读推荐:
西洋参泡水喝的功效有哪些？西洋参泡水喝的禁忌有哪些？西洋参是
大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的一种传统清凉饮料，把
金桔从个头上算有大、小之分，从口味上有咸、冰糖之分，从颜色..
铁皮枫斗是一种非常重要的中药材，它的口味清香，富含多种功效..
大家对于花椒应该都比较熟悉，因为它是生活中经常用到的一种...
土茯苓的功效与作用及食用方法有哪些?土茯苓的吃法除了煲龟、煲.
我要点评（0人参与，0条评论）
气血不足身体会变得非常虚弱，中医教你辨别气血不足。
很多人都有中午睡午觉的习惯，这的确是一个非常好的习惯。
从指甲的月牙可以看健康吗，它的科学性有多少呢？

我要回帖

更多关于 皮肤干燥吃什么 的文章

 

随机推荐