上课的时候数学
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从来没有在知乎上回答过问题，今天心血来潮想看看母校的动态把这个问题刷出来了。上个月刚好毕业，离开了待了四年的母校，走的时候发现心里面很爱这个地方，所以想把自己的一些经历写出来，就当给自己一个回忆和交代吧。没有匿名，总之谁也没有关注。要是真被人认出来了也是缘分哈哈~
2012年我参加了自招进的电子科大，当时想法特别简单，不想出川，985只有两个，那电子科大男生那么多，应该很好找男朋友吧哈哈哈o(*￣▽￣*)o。在我爸的怂恿下，说电子科大多么牛逼，环境多好，校区多么漂亮，于是自招通过后就签约了，只要上一本线就会调档。我运气很好，分数刚好多了电子科大录取线1分，于是加了15分进了还不错的学院，电工学院。
第一次进校园报道的时候，相当期待美好的大学生活，虽然高中的时候就听说电子科大的课余活动都是机器人啊，数学竞赛啊，计算机竞赛什么的，但是我还是抱着希望。。。结果在去商业街买四六级用的耳机的时候，当时听到商业街，心里面期待的就是什么买衣服的，化妆品，电子产品商铺，小吃中餐火锅应有尽有的地方啊，结果到了商业街，远远看过去就是一种不祥的预感，这破地方，心里面的粉红色泡泡全破了。w(?Д?)w
噩梦真正开始是从正式上课早自习，每天7点到教室。我是非常懒的一个人，高三的时候上早自习都要迟到，简直不能忍。碍于总是被辅导员教训，我还是一直去了，虽然是5天有4天迟到。大一真的是迷茫期，去上早自习就玩手机，更傻的是有时候一二节没课三四节有，上了早自习就回寝室睡觉，三四节课再去上课，浪费了很多时间。大一那会也完全不学习，怕点名不敢不去上课，但上课去坐着也不听，就玩手机，大一上的后半学期就开始频繁翘课了。大一上还强制要求上晚自习，也是去坐着不做正事。所以说那会感觉每天都好累，每天又什么都没做，天天就想着和同学出去聚餐，水吧喝水玩游戏，去红光的台湾小吃和夜市，生活劳累却空虚又颓废。以至于第一次微积分期中考试考了43分，线代好像60+。其实我从没进大学开始就一直有志愿要出国，无奈自己的自制力和行为跟不上志向，心里面就百般折磨，不想这么颓丧却又改变不了自己，这个过程一直延续到大一下结束，成绩一直就七八十分吧，绩点就3.2，3.3的样子。英语虽然有一些底子，但是由于大学的不学无术就一直吃老本，四级裸考了个569，离出国不知道差了多远。当时特别抱怨电子科大，觉得这鸟不拉屎的地方又不好玩，又死板，学些东西又枯燥又没有用，还没有找到男朋友（当然是我自己的问题哈哈哈，不过当时不觉得是因为自己不好看，只觉得成电的男生太死板又不修边幅），对成电简直失望透顶。
大二的时候稍微适应了一些大学生活，觉得大一那样过浪费青春，没有意义，也没有为未来奋斗，稍微有一点觉醒，开始和我们班的女学霸一起好好学习。概率课，模电课，数学物理方法都坐第一排，无奈我好像不太适合上课，坐第一排也老是走神，不走神就玩手机，偶尔听一听，虽然比大一好，但也没有好太多，就这样过了半学期，我又开始不去上课了。但是好一些的是，我开始自学了，还时不时去个图书馆把概率作业做了，翘课的时候有时候也会找个地方自学一下。最后到期末考试周的时候我开始努力，因为模电基本上是白纸，所以把网上的华成英60集的清华模电视频加快1.5倍，花了差不多三个星期在图书馆看完了o(〃'▽'〃)o，然后开始刷成惠，不懂就去找我们班学霸问，把几套往年刷完了就去考试了。也是运气好，那年比较忙简单，虽然期中只有76，最后考下来总分居然有90。概率本来平时就学了的，课后题也都做了，于是也是90。这算是学渣的我的一个里程碑(′▽`〃)，也给我了一些自信。这同时也奠定了未来的我的学习模式：不上课/上课去了也不听就点名+期末自学。当然这样肯定不如学霸踏实有保障，有些考的还可以，有些就太仓促了没有考好，所以我从大二下就开始了我的漫漫刷分之旅。重修的话我大概花了4、5000块吧。。。┭┮﹏┭┮，那就是4、50个学分，感觉差不多一半的课我都重修了。重修的好处在于题比往年简单，有时候老师好（特别是学院的课）老师考前会给提示(????)。这个不断刷分的过程从大二下一直延续到大三下，而我的绩点也从3.3变成了3.8。从大二开始有心学习后，在学习时就慢慢能够静下心来了，不像大一浮躁得完全看不进去。再者虽然我平时依然很水，经常翘课，比如大三下的星期五下午的射频课几乎没去过，都是和同学去梦幻好声音唱歌去了(????)，但是心里面有一个原则和底线，那就是期末的分数要尽量高，所以就算课不去，我的作业都要抄了交，点名的话能够代点的就拜托人帮忙，不能点的就尽量亲自去，哪怕是下课前最后几分钟赶过去。。。期末的考试周一定要认真，把书或者ppt过一遍有个概念，在刷题，不懂的傍大神问，所以最后分数大都还是看得过去。就这样，大四申请美国学校的时候，凭着不错的绩点，托福和GRE，申请的时候挺顺利的。对啦，给出国的学弟学妹说，其实只要有时间和耐心，diy完全是可以的。我一共申请了13个学校，录了8个，拒了5个。录的是密歇根安娜堡，哥大，德州农工，卡内基梅隆，明尼苏达大学，西北大学，杜克大学，UCI。拒了的是康奈尔，华盛顿大学，UCSD，UCLA，UCSB。最后决定去密歇根。（会被认出来吗(づ??????)づ）。其实本来该去河畔发个飞跃贴，造福学弟学妹，无奈我太懒(????)。
大三之前，我都是成天抱怨成电的，觉得来错了地方，这地方太压抑，每天不开心，自己成绩又不太好，又没有做其他有意义的事。所以我一直都在想怎么逃离她，甚至申请了2+2，虽然由于种种原因又无缘2+2。之后想来，自己那时候不进取，不向上，却把责任推给学校，真的是很过分呢。后来成绩变好了些，GRE,托福也都考出来了，自己的大志向差不多落实了，然后自己会打扮了也好看些啦，还会去跑步，也会在课余看些闲书，时不时和同学去龙湖吃个饭看个电影唱个歌，蛮开心的，充实又快乐，和大一刚进校比起来，真的是很多的成长。不管是心理上，外貌上，想法上，还是成电给的平台让我以后能追求更好的自己，都是源于成电这几年，因而我打心眼里感激成电。感觉讲了一段学渣的逆袭史呢哈哈~虽然没有踏踏实实，比不上大神认认真真的真才实学，又是设计又是竞赛的，但是我达到了自己的目标，对自己的结果还是满意的。成电见证了我的成长，我怎么能不对她有感情呢。贴心的图书馆教室厕所都有卫生纸，图书馆的便利和大方（每个座位都有插头！有几个大学能做到）从大一的燥热到大二的寝室安空调（听说现在教学楼都要安空调了），修起来的东湖让我得以在无数个考期末考托福考GRE丧气的晚上去走一走，跑一跑，每次去心里一下就不憋屈了~不管是油菜花还是野花都很漂亮，晚上不灭灯的立人楼倒影在湖面的美景，吹来的阵阵清风和植物的味道，让我第一次觉得成电也是有地方可以寄托情感的，还有我们组团门口痴缠不完的情侣和门口外那条充满暧昧的狗男女大道（请勿喷哈哈哈）。另外，我们学校比起好多其他的学校真的很大很漂亮，设施又特别新特别好。虽然位置是有点偏，娱乐设施欠缺，但不是在慢慢变好吗~大二都还只有去红光和中海国际，大三就有龙湖了，变化之快，谁知道两三年后又是什么光景呢。至于人文环境和素养，我觉得学校已经在努力了，成电讲堂，请的那么多明星，举办的晚会节目并不少，而且质量也不低，青歌赛，舞蹈大赛，学校的交响乐，还有请的各种外国乐团、川剧等等，只是大家都不积极参加。另外什么跳舞，摄影，唱歌，据我所知都是有社团的，我也认识一些朋友在里面，办得也还不错。自己不去参加又吐槽的话，我觉得是自己的问题。另外，人文素养，还是自己多去图书馆看几本书吧，那是需要自己静下心来做的事情，学校图书馆那么多好书，资源完全提供给你了，剩下的事情需要自己努力了，没有必要怪学校。
另外，想给没毕业的学弟学妹们说，有目标的话一定要坚持努力。我们寝室是个学渣寝室，都是平时不怎么学那种，没有人保研，但是最后另外三个人都考研考上啦~大四考研的时候大家都蛮努力的，功不唐捐，只要有目标，认真做了，是会有收获的。我也算是达成自己的目标去美国了，所以四个人都算给大学画了个圆满的句号吧。
噢~我大学也不能说圆满，因为我最后都没找到男朋友呢哈哈哈。但是成电的男生是有很多优秀的，我想说定义的优秀有很多方面，有成绩好的，有技术牛的，有运动健身达人，也有擅长唱歌乐器的，会穿衣服的，有想法的，各种，我都见到过。不过我社交圈比较窄，还是没有遇到合适的吧~希望学弟学妹们把握机会，成长的同时，不要辜负青春。
走的时候在组团门口和室友抱着痛哭，我好多年没哭成那样了。心里面太多的眷恋和不舍，但必须说再见。但成电永远是我爱的母校。
西南地区最不愁就业的大学
还有一个月就要毕业了
待了四年 看到我们学校在变得越来越好
走出去之后也要秉承着求实求真 大气大为的信念 踏踏实实做人做事 母校见证了我们的成长 包容了我们的一切
毕业多年，忍不住来一发。在我的印象里，成电是一个 辅导员、导生、老师只会催起床，催睡觉，催自习，上课点名，考试排名，男生只会打游戏、讨论乳房屁股脸蛋，女生...（数量太少，不下结论）的地方。
1、男生多，女生也不少；2、好老师多，不好的老师也有；3、风景越来越好；4、学校开始小班教学，更能够让学生和老师（老师的质量得高）接触，益处应该很多！5、科研氛围一般，要认真搞科研还是找大牛，哪些院长，副院长，长江学者应该都不差！6、从自己感觉，学校在走上坡路，不管是学生质量，还是学校的条件；7、最坑不过后勤，食堂，定时供应热水，寝室贴个海报啥子的！！
985最差的几所之一
怒答一发吧。现在已有的答案没有我想说的。已毕业，对母校想的深沉。1.硬件设施。请大家不要怀疑，我们学校的水平绝对全国名列前排。宿舍门禁，空调，不限电。每层楼都可以洗澡。甚至还有宿舍楼的自习室！超级棒的办公桌，可以通宵应急。教学楼洗手液和卫生纸供应成电讲坛邀请的都是重量级人物，而且还不是太难拿到票。2.一定要夸夸学校的图书馆。图书馆的硬件设施没法比了。图书种类超级多，基本要找书没有找不到的，很多绝版书。每年还会选购外文原版书。还有图书定位系统图书消毒设备！真是太方便有没有！大家不要take them for granted!没有它们，就知道有他们有多便利了……学校对图书馆的投入真的很大~3. 很多人说工科学校多死板之类的……但大家有没有想过正因为这种死板，才让人没办法钻空子。以保研为例，学校的加分都有明文规定，乱七八糟的证书比赛是不认可的，只有那几个权威大赛算数。在保研时也不会故意不让你走。4.讲真，以前在学校的时候抱怨没少过。但是走了才发现成电给我们提供了多好的资源多好的平台。现在高考录取逐年升高，希望母校越来越好。
看，有女生！ （图为图书馆）
在这边的第六年，百感交集，大神真的多，随便聊什么都可以接，妹子质量也是越来越好了，强调一下自己对于搞基的看法，其实并不是喜欢搞基，男孩子本来就更喜欢和男孩子一起玩，想说什么说什么想做什么做什么，不爽吼两声就好了也不怕他生气，大家都是兄弟，球场上打出来的感情多少酒都装不下，不过话又说回来，男生最好还是要有一个女朋友，大道理我不懂，我也没遇到过所谓的绿茶婊，我只知道女生可以让男生变成熟，每个女人（误，女生）都是一本很好的教科书，男孩子要好好读呀。最后再发表一下感慨，我都快记不清我有多长时间没读过书了，在这人海茫茫里找一本合适的书怎么这么难。
吐槽成电没有人文氛围的，我只想说不是学校不提供，而是你自己不把握。2015年，白岩松、敬一丹、撒贝宁、李健、白燕升、井柏然、徐峥、方文山、孙俪、黄菡、水木年华等等数不完的明星都来学校了，这么大的阵仗全国都没几所大学敢比。结果你宅在寝室里玩游戏，觉得明星来算个吊。一学期过去别的同学看了十几场晚会，听了几十次讲座，正感慨校园生活丰富多彩。而默默呆在寝室玩了一学期游戏的你，只能打开知乎，吐槽“哎呀学校真是没有人文氛围啊”。哦，对了，成电获得了国家文化建设特等奖你造么？
当年本准备报成电，可是为了某同城大学的综合性情怀以及知名度又放弃了。到了大二了解到成电的就业感觉要哭了，不是我们成七附属大学比得上的。不过事在人为，如果努力哪里都可以有好未来。
成电讲坛是很有人文情怀，可是我们都没有票啊喂！关我们屁事啊！而且不少的资源(票)还被外校学生占用了！这什么鬼！合理吗？
接触了几个成电毕业的同事之后，大概看出了两电还是有共同点的：那就是使劲黑学校的全是在校生或者在读学生（这里指本科在母校，后去其他地方就读然后回来使劲黑）。。。。工作后的人都懂了：自己混的不好都是自己挫，怨不了环境，什么地方都是精英少，一般人多。就如高票答案说的呈正态分布。。。。
对于本科生，多一些思想上的碰撞，而非技术的钻研。因为思想的升华影响一生，技术的沉淀更多是研究生或者工作需要努力的方向！
体会了一些在这个问题下对学校的差评，感觉我电部分学子确实双商堪忧啊。
大一：卧槽我们学校怎么姑娘这么少！大二：卧槽想找个女朋友真特么难！大三：卧槽我发现有几个阿姨长得挺不错！大四：卧槽我跟室友竟然好上了！
垃圾学校，骗我钱财，废我青春，颓我精神。
从未见过如此坑爹的后勤
举个最简单的例子吧 让你觉得成电就是没人文关怀，也从不把学生利益当回事的表现 学费代偿（不明白的百度）我身边工作有川大 重大 西南交大的每次发钱的时候 成电百般加难度 各种拖发钱时间 现在11月11日 其他三学校的学生已经拿着这笔钱购物了而我 只能看看成电的官网 掏出手机 打电话问学生资助中心钱什么时候发给我 只能说 成电的老师就是把学生利益当做bullshit————————————分割线——————————再举个更坑爹的例子我大一大二是自动化的（当时被坑，我要读电力系统自动化，招生老师说有这个专业，还拿着宣传资料给我看。来了之后某岚书记呵呵回答，这个专业啊，你来之前2年就停止招生了，你知道那吡蛋的感觉么），从那时候开始对成电就没有好感，课程多，学生情商低，然后大三转专业走了，彻底离开了那23333的学院。去了另外一个学院的教务科老师也是极品，我问老师，“老师，我转专业的以前的学院的专业选修课程算分不”，“不算，都不算，得补” 好吧 我居然天真的信了，那学期我修了18门课，你造吗？还有电磁场这种课，我周末在上课，在上电磁场的时候，得请假去另外一个课程签到，呵呵，你知道我那时候的痛苦么，虽然熬过来了，但是人累成 了。这都不是重点，课多，我读，谁让我读了这比学校。高潮是，我大四找工作的时候，打印成绩单，专业选修课，我特么有40多个学分（19个就可毕业）。质问教务科巫老师（一个学院的应该都知道这货），她居然说我当时说了啊，你以前的管用啊。呵呵。这就是我遇到的成电。————————分割线————————题外话，我不会让我孩子或者亲戚朋友再读成电，包括院子里面的弟弟之类的，都被我劝去了川大和重庆大学。不为别的，只是不想他们过得这么苦逼，最后工作还不是和川大，重大一样。我不爱成电，我只爱成电遇到的人。感谢你们…但不感谢成电… 想想还是不匿名了…反正黑成电是我一辈子的事业…都是成电亲手干的事情，也没什么好怕的。14年毕业本科狗一条…
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社交帐号登录关于自我的成人ADD
内容来源: 中国注意缺陷障碍组织
成年人ADHD
关于成年人注意力的探讨
成年人的注意力问题、情绪问题等
12:49am软件版本: ADD Forums 10.16 -
主题: 关于自我的成人ADD
发表人: jerrysaint
主题: 关于自我的成人ADD
发表时间: &&4:01pm
您好。我自我认为是一名成人ADD患者，今年25岁。主要表现为注意力不集中，爱走神；特别喜欢追求新鲜事物，需要完全靠新鲜感 来保持兴奋度；难以在封闭的空间里长期呆下去，难以对复杂和困难的任务保持注意力；现在在北京理工大学上研，虽然是在读，但是自 我认为无法胜任学业，自己从精力和能力上都无法达到一名研究生的要求。而且因为注意力不集中导致的精力不充沛，使自己觉得无法胜 任以后的工作，从而对工作产生恐惧感。
&&& 自我推究原因有以下两点：
小时候，从家庭环境上说，父亲是名大男子主义者，对家庭不关心，以自我为中心，对其他家庭成员态度粗暴。家里有家庭暴力和冷暴力 的表现，从而导致家庭关系紧张，使母亲有时容易将不满发泄到我身上。从家庭教育上来说，家里封建家长制氛围浓厚，由于父亲进本上 不管我，母亲就负责起教育我的任务。但是她对学习并不重视，对我的教育很淡漠，而且并不看重我的观点和想法，完全将她的见解强加 在我身上，总是要替代我的想法，是我没有形成自我思考的习惯。
学校教育上，小学时，班主任是名女性语文老师，她的教学方法落后，上课气氛过于沉闷，严肃，压抑，及其缺乏轻松，活跃的气氛。而 且她借班主任的名义，将其他的课程音乐，美术，体育，劳技课全都上成语文课，使得我对学习极度的反感和抵触，从而用走神，不听课 来消极的抵抗。放学后，自己不能及时完成作业，很是坐不住，必须要父母在旁边催着，经常要写到晚上10点钟。暑假寒假作业也经常 是拖到开学后才补上。以后上初高中，也都是形成上课走神的习惯，不喜欢听课，从而小考比较差，都是靠最后大考突击才能跟上。
&&&&性格上，并没有反社会的倾向，也并不以自我为中心，而是做事谨小慎微，不敢反 驳他人，不敢保持自己的观点。可能是自己天生内向，老实，加上后天父母的性格太强，太硬气，导致自己的性格不得不顺着别人。
不过还好的是，我小时候多动和感统失调并不明显，所以现在主要的问题就是注意力不集中，太喜欢走神。这应该有先天的因素也有后天 的原因两方面，我希望通过咨询来获得一些解决的措施，虽然现在可能大脑发育已经成型，不好再依赖药物治疗，是否可以通过自我的强 化训练来改变呢？比如强迫自己在5分钟内什么都不想，一旦发现自己走神，就立刻把思想再转回来。我希望能在一定程度上克服这个毛 病，因为现在是完全靠着身体肌肉的紧绷即紧张来维持注意力集中，这样会让自己太累，一方面是肌肉绷紧产生乳酸，另一个是呼吸困难 导致缺氧。反正我再也不想这样下去了，因为这样太累了，有时都产生了离开人世的想法，不知道其他的ADD患者是怎样度过自己的生 活的。
希望能得到专家的指点，在一定程度上改善自己现在的状态，从而使自己恢复自信心，克服焦虑和抑郁，首先是顺利毕业，拿到研究生学 位，从而是在工作上找回自我，使自己顺利面对今后的工作。谢谢了！
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-------------神啊，救救我吧，我快崩溃了！
发表人: 巴巴爸爸
发表时间: &&6:03pm
你好，jerrysaint：
对于你描述的情况和自我分析的原因，以及您对于成年人的注意力问题的理解和定义。我感觉您的主要问题是情绪上的问题或者说主要问 题不是注意力缺陷问题。您应该是一个大学生，能够考上大学，即使有注意力缺陷问题，也说明注意力的问题不是您面临的主要问题。另 外对于成年人来说，注意力问题是个人发展的次要问题，最主要的问题是“自我管理能力”，我想通过考上大学，表明这种自我管理能力 ，战胜了情绪，注意力问题，以及其它问题。最终在升学考试中，您取得了胜利。同样在您这个阶段面临的众多问题中，“自我管理能力 ”依然是其中最重要的部分。
您首先需要意识到注意力对于现在的你不是非常可怕，同样有非常多注意力缺陷的人可以完成学业继续深造。
您所面临的困难，体现的是一种紧张和烦躁。您更多需要从以上两个方面，去探究原因和控制自己。而不是将问题都推到注意力缺陷问题 上。
以上是我个人的看法，我们的月光老师出差了，她回来后，会对你的问题提出她的看法。
发表人: Guests
发表时间: &&7:17pm
巴巴爸爸：
&&&&&&你好，我想知道别的注意力缺陷的成人是怎么安排自己 的生活和学习的。他们是不是也是因此遇到了许多困难。我始终觉得自己的大脑皮层兴奋度不够，但是吃利他林也并不起作用，可能就像 你所说的，我的性格里更多的是紧张和烦躁；这种状态可能是因为觉得自己矮人一等，不如别人造成的。
说句实话，我其实真的不知道对于注意缺陷的患者来说，怎么能一天工作8小时，还显得挺有效率。自己是名工科学生，如果以后搞研发 ，势必要有钻研精神，而且还要加班加点，这对于一名注意缺陷的人来说，显得比较困难。其实在上大学时，我就选择了离家近的学校， 自己由于无法适应大学生活的强度而经常回家；到上研后也是这样，自己并不能像其他正常人那样一天都能集中注意力，除非自己的肌肉 长期绷紧，自己保持紧张，当然这样是很难受的，不出3天人就因为疲劳要休息了。而且虽然考上了学，但自我认为并不具有相应的能力 ，如表达能力，实验能力，组织能力等。由此导致的焦虑和紧张，抑郁情绪使我不适，也并不像是个风华正茂，意气风发的年轻小伙子。 家里人反复对我说要有自信心，我虽然觉得比较正确，但却不能从根本上改变这种现状。
我是不是应该看看教师和家长的培训部分来增强自我的耐受力，消除自我的紧张烦躁情绪，而其他的能力则在以后的工作生活中慢慢培养 ，虽然不求最好，只要不是最差也行吧。我现在主要是觉得自己的能力和社会对研究生的要求形成了矛盾，自己达不到那样的要求而产生 沮丧情绪，缺乏主观能动性。我是上研后才更加意识到自己和正常人的差距的，所以上研对我来说可能更多的还是心智的成熟和视野的扩 展。
谢谢专家对我进行指导，您的话很中肯。我打电话咨询过，说这方面的心理治疗的周期要比药物治疗来得长，那我也要放松心态，不要总 像以前那样觉得天都塌下来了，估计现在对我来说还是过渡过程，可能以后渐渐的就适应了，慢慢的就能好了，不知道我的想法是不是正 确的。不过我觉得保持正确的心态还是挺重要的。
&&&&&&&就到这里吧，希望以后能长联系。
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发表人: Guests
发表时间: &&3:22pm
我是一个十分明确的注意力缺陷障碍患者，我的主要表现：做作业边学边玩，喜欢沉浸在自己的世界中。现在我已经26岁了，工作近两 年了。注意力问题是我在学生生涯很大的痛苦，我比别人付出了巨大的努力，却很难达到预想的效果，为此我常常抱怨自己不够刻苦，在
小学老师常常告诉我“笨鸟先飞”。其实到现在，我到不太在意注意力的问题，只是看到了这个网站，对当时的自己有了很多了解和宽容 。至少认可了当时自己的勤奋，以及自己并不是一只“笨鸟”。我非常佩服当时自己的心态和努力，要知道在很多打骂、淘汰、及家人的 失望和老师的嘲讽给予一个孩子的生存空间是多么的狭小，但是我活过来了，并且达到一个我自己比较满意的状态和位置。
我一直在反思，我想最重要的是：我一直对生活的热爱。很多事情车到山前必有路。我想不必担心以后生活的问题，按自己的方式去完成 ，给自己一些鼓励。工作了以后，注意力问题实际上是存在的，但是几乎没有影响我的工作和生活。
看了网站后，我想未来我的孩子患注意力障碍的可能性很大，我应该我会给予他最大的帮助，和像我母亲一样无私的爱。
再次感谢本网站，你们给予了我在心灵深处一个受委屈的小男孩的平反。谢谢！
发表人: 巴巴爸爸
发表时间: &&3:47pm
非常感谢陈先生真诚的交流。注意力问题的确改变很多人的生活和状态，学生阶段尤其明显，就像陈先生说的，对生活的热爱以及对自己 目前状态的接受是非常重要的，因为只有这样你才能够发现真实的困难或者是困难的原因。
jerrysaint 的问题可能是学习带来的压力，我的很多上研的朋友都在进行类似的抱怨，你应该寻求缓解这种压力的方法，我一般会将我的问题写下来 ，自己给予一个评估，时间长了就指导哪里是带给我压力的地方。另外，听听音乐也可以缓解。
不过就我接触的来访者，大家真实的压力并不是正在抱怨的东西。
以上是我个人的意见
发表人: deal
发表时间: &&5:30pm
Dear Jerrysaint:
&&&&&&今日才看了你的问题，我考虑你不是ADD，而是心理 问题，具体是抑郁症还是焦虑症仍需进一步检查才能确定。建议你进行心理检查和心理咨询/治疗。
发表人: Guests
发表时间: &&8:33pm
研究生都上了，还在这里说什么注意力障碍，省点吧！
发表人: luominn2006
发表时间: &&11:05am
你好！我自我认为是一名成人ADD患者，今年26岁。主要症状是注意力很难集中，易疲劳，精力差！在读书时有严重的偏科现象，喜 欢的文科，成绩非常好，不喜欢的理科一上课就分心，分神，听不进去，理科成绩很差，后经过努力也将理科赶上，并在专业上选择了曾 经很差的理工科，在读书时，我有一定程度的神经衰弱，考上大学后缓解！因为毕业后就业在外地，人生地不熟，语言也不通，旁边又没 亲人，又有巨大的工作压力，导致失眠很严重，后来母亲来后照顾加上工作上了正轨，适应后失眠得到了缓解！但是，由于本人所从事的 是工程设计工作，节奏紧张，又要求精细，脑力消耗大，虽然失眠好多了，但是精神很难集中，工作中很容易出小差错，记忆力下降，阅 读能力远不及以前，有时看着技术资料很难进入状态，越看心越烦，但又迫于工作要求高要不断学习，又不得不继续补充知识，这样心情 弄得很差，最后是一看书就分神，想其它事，完全看不进，等到时间浪费了又后悔不已，紧张、焦虑！而且也会有很疲劳的感觉，一下班 后什么事也不想做，现在我马上要进行职业资格考试了，学习压力又将至，所以我很担心我的状况对考试不利，请专家帮帮我，看如何可 以解决我的问题！（本人是单亲家庭，儿时心灵有过创伤）-------------淡然
发表人: 巴巴爸爸
发表时间: &&9:25am
你好，luominn2006 一个人处于发展和事业上升阶段都会感觉到非常不好受，比如你要经历从未有过的困难和挑战，而且人生正是战胜或者走过这些阶段后才 能更加成熟。
人生好像有很多选择，但是有好像自己面对的都是不能选择的选择。我想这里我们除了抱怨自己当初的选择外，更多去思考自己到底需要 什么，这里“陈”他在思考，考虑自己的人生什么是他一直渴求的，在这里我们看到是“独立”，是一种对“掌握自己生活的渴望”。逃 离家庭（父母）只是一个开始，更为重要的是去考虑自己达到自己需要的东西，这里我需要说明的是，这个东西不是外界的，而是精神的 ，是心灵的。
发表人: 飘飘
发表时间: &&12:12pm
压力每个人都在承受，只不过承受的大小不同。我常想想那些比我不幸的人，感觉到自己还是幸福的。
发表人: luominn2006
发表时间: &&9:16am
非常感谢巴巴爸爸对我的回复，感觉到自己并不孤独，周围也有很多人会给我支持和帮助的，当然对生活我还是抱积极的态度的，也会努 力面对困难和压力的，但是我存在比较严重的精神方面的问题算不算ADD患者呢？ -------------淡然
发表人: luominn2006
发表时间: &&9:20am
对于压力我身体本能的反应是焦虑和紧张，从而导致身体的各项不适，但是我是不想这样的，我思想上还是希望自己更从容和放松，可是 我做不到，所以想请教一下有什么办法可以让我摆脱这种精神状态？-------------淡然
发表人: luominn2006
发表时间: &&9:23am
难道是我真的是心灵很脆弱吗？还是ADD患者呢？-------------淡然
发表人: 陈
发表时间: &&9:40am
你需要到一家专业的心理咨询机构寻求帮助。有的时候通过精神状况陷入一个无法走出的误区，你可能需要一个心理咨询师点拨一下。
发表人: luominn2006
发表时间: &&2:44pm
噢，这样啊，多谢，不过对此能够带来的帮助我还是不太有信心！我在想是不是要借助什么药物或者是食疗之类的？-------------淡然
发表人: luominn2006
发表时间: &&2:50pm
我很想和这方面的专家或者有同感的朋友QQ，希望可以提供QQ号码！多谢！得到你们的帮助是为了能帮助更多人，这是我的心愿！-------------淡然
发表人: 月光
发表时间: &&11:23am
其实，您一直都在尽一切可能战胜自我，值得尊敬。我们从出生父母的情感、教育、经济等各方面都对我们的成长有很大影响，而这一切 又是幼小的我们不能控制的。所以一个自卑不自信、焦虑不安、缺乏内在安全的自我就一直伴随我们的成长。如果，我们直面他的存在， 并不断战胜他，我们的人生就是成功的、美好的。这个过程也许更多的是艰难的体验，但真正的人生不都是风雨后见彩虹？！快乐和幸福 是艰难追求后的目的地，她们注定是短暂的体验。但那是我们永远的目标，达到过就应该满足。目标与过程的时间关系不用说你也知道。 笑笑吧！做自己！欣赏自己顽强战胜痛苦走过的人生！
发表人: luominn2006
发表时间: &&12:04pm
但是还是要问一个问题，我是否是ADD患者？-------------淡然
发表人: luominn2006
发表时间: &&12:04pm
多谢主持人的帮助，非常感动，更重要的是感觉自己有力量了，相信我可以战胜困难！-------------淡然
发表人: luominn2006
发表时间: &&3:33pm
祝大家国庆及中秋节快乐！-------------淡然
发表人: 飘飘
发表时间: &&11:55am
ADD没有什么可怕的，千万不要放弃改变生活的勇气。
发表人: 月光
发表时间: &&9:37pm
不管是否是ADD，你走过的人生都证明你没有被它打倒，你战胜了它。那么，你将继续与它的斗争。当然，胜利还会属于你！
发表人: 相信自己
发表时间: &&12:48am
朋友我也跟你的遭遇差不多啊
发表人: aleo
发表时间: &&8:00pm
jerrysaint,我的症状和你很相似，为了考上好大学也付出了超出常人的努力，常常学习时注意力不集中，控制不了，只能一遍又一遍地看，软磨硬泡。考上南京大学后，还是觉得自己无法胜任日常学习和生活，压力和强度太大。
发表人: Guests
发表时间: &&2:06am
大家好,我也有ADHD.我想谈谈我的看法.我认为很多人问题不是ADHD的问题,而是社会关系处理不善的问题.各位自我意识都很强,估计也都是些十分聪明的人.并且自审的很深刻.但很少提到有什么人帮助支持过自己.始终都是一种受到不公待遇的口吻述说不幸,缺乏被认同感,想必把自己当失败者了吧.我认为有些朋友更可能是有点社交恐惧吧,缺乏广泛的与人交流的渠道.我想不如建立一个可靠的广泛的人际关系网比较对适合自己.最少有人能够在你需要帮助的时候支持你.并且帮助自己强化些好的行为.修正些坏的行为.有可能的话可以去找个女朋友.我们始终应该以积极且建设性的态度生活.不是嘛?和其他遇到问题的人们比起来,我们最少知道问题在那里,很显然,未来只会比过去更加的美好.
发表人: naitaix
发表时间: &&7:59pm
大家好，我今年25岁，也是研究生在读，从中学时起我就发现自己注意力非常涣散，比他人花的时间多很多但成绩依然不好，我去测过智商，137，快要高考时我情绪频临崩溃，当时咨询了一个医生，他说我可能是考试焦虑，让我吃利他林，吃了后感觉有明显改善，也顺利考上了大学，从此我每逢考试前一周就开始吃药，成绩很稳定，顺利读研。那么我现在很想知道我到底是不是ADD，而且在我不考试时我父母怕我上瘾不让我吃药，我想问一下如果长期服药会不会成瘾，因为我觉得自己确实很需要吃，要不然平时好像做啥事都没效率。
发表人: Guests
发表时间: &&2:41pm
学习应该是个长期的过程，是日积月累的劳动成果，你所获得的成绩绝对不可能是靠考前一周服用药物获得的。高考对一个人影响重大，当时你的情绪频临崩溃，可能服用抗焦虑、抗抑郁的药物也同样能有不错的效果。但你用的是利他林！而且，从一个医生的角度我绝对不能理解一个医生怎么能为一个考试焦虑的人开利他林！这是没有任何医学道理的。恐怕是你从心理上把这种药物当作是考试过关的灵符了。从医学、心理学上你的成绩和药物没有必然联系。你父母平时不让你吃药是对的，你应该好好反思一下，你对自己平时做事评价那么低认为没效率，难道你真的觉得服药的那一周就可以取得你想要的成绩？那我们平时还做什么呢？就等那神奇的一周算了！服药只是帮你克服了巨大的考试恐惧，让你获得与平时付出相匹配的成绩而已。对真正的成绩、学习成果没有意义。
发表人: Guests
发表时间: &&3:10pm
月光老师，我想问一下，我服用利他林之后就是一种很镇定注意力较为集中的感觉，和喝咖啡的感觉（兴奋）不同。这种效果是不是正常？
发表人: 路人x
发表时间: &&10:10am
应当是明显的自我暗示的心理作用！
发表人: Guests
发表时间: &&10:45pm
我自己觉得工作时注意力不集中.但是我发现自己在看电影或者娱乐的时候很集中.所以我觉得对于成人,注意力不集中可能是兴趣有关。我觉得可以找一些容易让自己集中的事情做。
对于像我这样的边缘ADD患者，要求自己和别人一样集中没有必要吧。只要把任务完成就可以了。每个人有不同的方法。
除了注意力很难集中外，我发现自己异想天开比较多。所以有缺点的同时也会有优点。每个人都是综合体。扬长避短啦！
另外，我觉得方法还是需要一些。比如我喜欢在办公室加班，注意力不集中的时候，会去看看努力工作的同事。我一个人工作时，通常觉得有点困难，我也只能正视这一点了。
当然我也有困惑，对于很难的项目，由于压力的存在，我会产生一些躲避的行为，注意力更加不能集中，从而更加涣散。做不好项目，怕被人看不起。
希望听听你们的看法。
发表人: Guests
发表时间: &&5:35pm
我27岁,在一家IT公司做程序员,但是最近有一段时间一直看不进东西,看书也好,看程序代码也好,工作也好,都没有办法集中精神去做,明明是简单的事情,就是不能把它做好.我一直都是很安静的,似乎不是多动的人,小时候也不活泼.比较内向.而且在我精神不集中的时候,我并不知道我在想什么,大多时间都是脑袋一片空白,这严重影响到我的工作呵生活了.不知是否与我长期单独生活有关(无亲人朋友在身边,一个人生活了好多年)
发表人: 路人x
发表时间: &&4:33pm
“最近有一段时间一直看不进东西...”，或许应当尝试寻找具体的原因，工作压力太大？生活中有什么不顺利？而不是盲目地怀疑自己。
长期单独生活，没有亲人朋友，这的确不是一件很好的事情，我们需要平衡健康的生活，即便是再内向的人。放开自己吧！
发表人: jerrysaint
发表时间: &&9:45pm
&&& 大家好。我时隔半年后又回到了这里，看到我那些我熟悉的主持人和这些亲爱的ADD或非ADD的朋友们。我现在已经工作半年了，注意力上的问题还是存在，生理上的焦虑也还在困扰着我。不过我已经不是半年前在失望，气馁，烦躁，愤怒中挣扎的我了。这半年来，我先后克服了抑郁，焦虑，不自信，对生活充满无奈，对未来不抱希望等很多心理上的不适，逐渐从低谷上走了出来。&&& 现在看来，其实很多自己认为是ADD的患者并不是ADD,而是存在有注意力不集中的外在症状。应该指出，如果人的心情长期不好，那么无论是抑郁还是焦虑，以及对现实世界的不满都会导致注意力不集中的。这种情况其实更多的表现为自我强迫的思考与现实有些脱离的事情或者是非常频繁的回忆和联想。大家可能都曾经吃过利他林，即如果是吃一两次有效果的话，那应该是心理暗示的作用，如naitaix。那就应该从心理的承受力上来做文章，注意培养自己的心理素质和抗挫折的能力。&&& 应该说我现在觉得自己还是很成功的，自己小时候经历了家庭暴力的阴影，现在还能坚强的站起来，而且能读研毕业，找到一份自己感兴趣的工作，在工作中也能小有所成，还是要比一般人更有成就感的。不过，大家要相信一句话，我们都是上帝眼中的苹果，上帝更偏爱我们一些，所以要我们的那口就会比一般人大，虽然对我们来说会有较大的缺陷，但是记住，上帝是公平的，也是仁慈的，他绝对会给我们以机遇，而不会让我们在失望中期待。&&& 正像陈所说：“我非常佩服当时自己的心态和努力，要知道在很多打骂、淘汰、及家人的 失望和老师的嘲讽给予一个孩子的生存空间是多么的狭小，但是我活过来了，并且达到一个我自己比较满意的状态和位置。”的确，这种生活并不是每个人都能遇到的，但是如果遇到，就一定要付出比常人更大的决心和努力，我们的先天性的东东是不能由自己决定的，但是后天的事情我们一定要发挥主观能动性去克服困难，去改变现状。不管经历过多久，都要对未来抱有信心！这中间，暂时的绝望，暂时的失落，暂时的烦躁，焦虑都可以有，但是我们经历过后一定要保持一种积极的心态去面对未来。我相信，经历过风雨，见过彩虹的人所绽放出的笑容比他人更加的灿烂！！&&& 在这里，希望大家能直面自己的生活，如果是惨淡的人生，也要自我调理，千万不要沉迷于自我负面的情绪中，那样只会雪上加霜。如果自我无法调理，就去找心理医生，有时候倾诉也是一种很好的手段。最终你会发现，你和别人在同样面对挫折和打击的时候，你会显得更从容，更沉着，更冷静。&&& 我的qq是，希望大家能在一起，真诚的交流自己的所想，所感。我相信，心灵上的距离一旦拉近，人就立刻会有安全感和归属感，最后，希望大家能开开心心，顺顺利利的过自己的生活，保持快乐的心情。提前祝大家新春愉快，万事如意！！ -------------神啊，救救我吧，我快崩溃了！
发表人: 巴巴爸爸
发表时间: &&10:20pm
http://www./forum/member_profile.asp?PF=25&FID=22 - jerrysaint
给我们很大的鼓励，谢谢！
发表人: Guests
发表时间: &&1:06pm
我也是一名ADD患者，也常为此而苦恼，对自己前途担忧。请问专家，通过什么途径可以治疗一下呢？
求求专家，救救我们ADD患者吧
发表人: michelle
发表时间: &&8:07pm
你的利他林在哪里买的?
发表人: michelle
发表时间: &&11:14am
naitaix 发表的内容:月光老师，我想问一下，我服用利他林之后就是一种很镇定注意力较为集中的感觉，和喝咖啡的感觉（兴奋）不同。这种效果是不是正常？
请问你的利他林是从哪里买的?是医生开出来的吗?你是在什么医院治疗的?
发表人: 飘飘
发表时间: &&11:28am
http://www./forum/member_profile.asp?PF=25&FID=22 - jerrysaint
写的太好了，我的看法也是这样，非常高兴看到大家的相互鼓励和支持，至少在这里我们都不是孤独的。
发表人: 孙悟空爸爸
发表时间: &&1:16am
http://www./forum/member_profile.asp?PF=25&FID=22 - jerrysaint
，非常高兴看到你的帖子。我相信，社区里的人看到了你的思考，都会为你高兴，同时深受鼓励。其实，当很多年过去了，我们可能也会佩服现在的心态。
发表人: thinkwang
发表时间: &&5:22pm
jerrysaint,非常佩服，有ADHD依然可以考上研究生。相信一定是付出了巨大的努力。佩服佩服。我也要告诉我的学生，向你学习。有没有什么学习的方法和心得讲讲吧。
发表人: 路人甲
发表时间: &&10:35am
非常佩服，我把你的情况给孩子讲了，他也很振奋，非常感谢。多多介绍一些学习的经验呀。期待期待
发表人: 子虚乌有
发表时间: &&9:57am
&&&& 看到这样一个成功的个案，让人高兴。觉得自己有ADHD或亲人朋友有的，都来看看，肯定会很受鼓舞和振奋。我们需要这些鼓励和支持。
发表人: liyanwei3177
发表时间: &&9:41pm
你就算是研究生 也是ADHD
我是过来人，我明白其中的苦楚
不知道 你吃过什么些中药？
我也想买点中药来试验一下-------------我们会好的
发表人: XSDD
发表时间: &&11:20pm
我也是ADHD患者& 非常想了解适合的学习方法和学习经验& 热切的期盼
发表人: xuzhao
发表时间: &&6:53pm
我儿13岁,发现有反社会的倾向,请问过来人,您们在这个年龄是什么情况,如何度过的?北京专家郑院长有一美国哈佛的数据讲1000名少年犯有百分之74小时患ADHD,太可怕了,可咋办啊!!!
发表人: liyanwei3177
发表时间: &&7:00pm
对这个问题关注几年了&
我发觉& 反正是大脑额叶出了结构问题
药物 这些很难 真正的纠正
并且 我觉得自己出现了 一些奇怪的感觉:
大脑内部有个气泡不能的放大 缩小
我在大学里才发现问题：比方说记不着老师的名字，生活也比较退缩
受不了大学，2年纪的时候退学了
也就是说大学以前我也很少能记得老师的名字，但是那时候的生活要求就是听课，看不出问题啊
我QQ-------------我们会好的
发表人: cnw1126
发表时间: &&9:29pm
我自己的情r是,ξ液苡行,
但很害怕霈F抗浴
发表人: 阳光MM
发表时间: &&4:59pm
看到JERRYSAINT的例子非常感动，希望人们都能够关注并正确对待自己的精神健康和情绪问题。
发表人: nichten
发表时间: &&12:57am
我好奇的是 多动症的人是不是都很聪明啊，都高学历的，楼上还有个南大。。
我也是超严重的病情（那篇add鉴定表上的项目，我全中），当年录取的东南大学，但是没有各位幸运，我实在受不了别人异样的眼光，也控制不了自己的病情表现，在学校里越来越与人隔绝，最后退学了。。。
&&&&
发表人: 我已伤痕累累
发表时间: &&6:18am
这个，不能这么说，有的人智商非常高的，如果他没有这些心理或者是多动症问题的话，我相信他会有个更好的前途
发表人: 我已伤痕累累
发表时间: &&6:19am
楼主，你是在大学里退学的么？？ 我现在也正走向那一步啊，我真不想退学，我也希望有个以后可以回忆的美好的大学生活，可是我真的融洽不进去。
发表人: tracyneou
发表时间: &&12:24am
我今年24岁，和陈的情况很相似，在高考的准备阶段自己强迫自己不断地学习，考到北京的重点大学，但是我觉得我付出了比别人都多的东西和努力。平时生活因为自己的记性不好，也会找来朋友可能也不是恶意的嘲笑，但是心里总是很不舒服。
今年毕业后开始工作，过程当中发现自己的注意力很难集中，经常别人说完了我才抓住谈话的重点，之前说的东西完全没有过脑子。
而且做方案的时候特别辛苦，觉得逻辑上自己很有问题。
越来越不容易记住东西，常常别人说的话已经忘记了。小学同学的名字也忘记不少，但是上学时候由于老师会说哪里哪里是重点，所以刻苦学习后成绩也不差，但是工作之后就发现什么都不对了....
今天又是因为方案做的不好，上级说“我都已近告诉你怎么怎么做了，你怎么还做得不对”我就决定上网查一查，本来我以为自己只是单纯的懒惰，想查一些自我管理的东西，但是后来发现ADD，所说的症状和自己非常相似，结果自己心里很害怕...
曾经自己很优秀，但是工作以后再不断地打击和学习中冲刷，已经觉得自己很不优秀，但是不知道应该怎么改善...希望能得到论坛里朋友的支持。
另外，是不是可以自己买些药试一试？？我自己感觉喝咖啡之后自己的状态会好，或者喝了酒之后就会好一点，脑子能转的快一点。
希望和你们多交流~-------------和ADD斗争到底
发表人: lxp1954
发表时间: &&11:34am
孩子有反社会倾向，的确太让父母担心了！你务必抓紧给他治。现在对于儿童多动的治疗还是比较成熟的。如果不抓紧，孩子大了，麻烦也就大了。因为现在的法律对于成人多动症患者没有任何照顾。
我的儿子从小患多动症，现在大了，34岁了，患成人多动症，很幼稚，很不懂事，常常闯祸，我们为他真是操碎了心，找不到工作，靠父母养活还是小事，最怕的是他触犯刑律。我们天天为他提心吊胆。
发表人: 职业经理人
发表时间: &&9:40pm
可怜天下父母心，孩子都这么大了，还在为他操心，可怜我们ADHD的父母-------------加油！克服ADHD
发表人: non717
发表时间: &&11:45am
& 你好，我今年24岁，怀疑自己患有ADD。无论在生活上，跟他人交谈时，总感觉没办法听清楚别人的意思。自己说话时，也经常跑题，兜了一大圈，根本没有讲到重点。工作上，没办法专心的做任何一件事。工作一大堆，做这件事情的时候又感觉那件事情很重要，等做那件事情的时候，又想起另一件事情也很重要。。。在学习上，把书拿在手上，但看不了两分钟，马上就开小差。但有时候，对自己感兴趣的东西，又会比较认真的去做，出来的效果都是非常的好。经常会想到一些别人都觉得很好的创意，但每次都是想到而已，没有办法去实践完成，所以因此经常感到很有挫败感。
& 小学时，数学老师很凶，有次，甚至扇了我一巴掌。从此我的数学成绩一落千丈。到初中的时候还经常不及格。但语文老师很好，所以我的语文成绩都是在年段名列前茅，即使平时很想努力的去学习数学，语文书几乎都不怎么看，但出来的成绩依然是数学成绩勉强及格，语文成绩班级前三。甚至有时候，拗口的长篇文言文，看个三遍就能背，写作成绩也经常拿满分。
& 升学考试的时候没有考到理想的学校，家里父母只在意成绩，平时很少关心。所以整个青春期都在忧郁，反叛中度过。发展到现在几乎没法和任何一个人有效的沟通。
&& 现在很苦恼，希望能帮帮我
发表人: liyanwei3177
发表时间: &&10:02pm
&&&&记不得是什么时候最后一次上来的吧
至少我有很长时间没上来过了
我结婚了
我有孩子了
我的多动症会不会遗传
现在我还没看出来
我以为多动症的问题还将长时间存在
我的家庭矛盾也很突出
经常忘记人物
还好我弄了个小商铺&&&养自己不成问题
养我和老婆还是差强人意
只要能在记忆力提高
我相信我能很明显的生活
虽然对于生活还是那么担忧
但是我父母能给我最大的支持
我爱这个网站
可是不能常来
不知道说了些 什么&&&我不会组织我的说话内容 88-------------我们会好的
发表人: liyanwei3177
发表时间: &&10:03pm
顺便说一下 我也是大学退学的
为了上大学&&&花费了太多的精力
现在想起来
88-------------我们会好的
发表人: Eddy
发表时间: &&1:32pm
我是一名策划人员，在这一行做了五年，一直都没有什么成绩，主要是因为我工作经常不自觉走神，所以经常粗心大意，不能进行细致性的工作，有没有人能告诉我，其实有ADD的人群，适合做什么类型的工作啊？
发表人: 快乐兵兵
发表时间: &&1:50pm
ADD适合做销售、管理。想法多，而且不知疲倦。
发表人: sea8828
发表时间: &&8:17pm
我也和你遇到的了同样的问题，我有个QQ： 有时间一起交流，望能相互帮助走出困境！加QQ备注一下（ADD）
发表人: Peter
发表时间: &&1:54pm
&&&可以去儿科开利他林
发表人: Peter
发表时间: &&1:57pm
&&&&研究生上了不代表不是adhd，如果有adhd症状还能上研究生说明他付出了更多的努力，你可知道爱因斯坦也被认为是adhd患者。
发表人: foshancgr
发表时间: &&7:06pm
&&&&多动症患者一般很难取得高学历,很多初中都难于毕业,这里有很多高学历的患者,是不是患病程度不同.
发表人: liuweicq
发表时间: &&8:42pm
tracyneou 发表的内容:我今年24岁，和陈的情况很相似，在高考的准备阶段自己强迫自己不断地学习，考到北京的重点大学，但是我觉得我付出了比别人都多的东西和努力。平时生活因为自己的记性不好，也会找来朋友可能也不是恶意的嘲笑，但是心里总是很不舒服。
今年毕业后开始工作，过程当中发现自己的注意力很难集中，经常别人说完了我才抓住谈话的重点，之前说的东西完全没有过脑子。
而且做方案的时候特别辛苦，觉得逻辑上自己很有问题。
越来越不容易记住东西，常常别人说的话已经忘记了。小学同学的名字也忘记不少，但是上学时候由于老师会说哪里哪里是重点，所以刻苦学习后成绩也不差，但是工作之后就发现什么都不对了....
今天又是因为方案做的不好，上级说“我都已近告诉你怎么怎么做了，你怎么还做得不对”我就决定上网查一查，本来我以为自己只是单纯的懒惰，想查一些自我管理的东西，但是后来发现ADD，所说的症状和自己非常相似，结果自己心里很害怕...
曾经自己很优秀，但是工作以后再不断地打击和学习中冲刷，已经觉得自己很不优秀，但是不知道应该怎么改善...希望能得到论坛里朋友的支持。
另外，是不是可以自己买些药试一试？？我自己感觉喝咖啡之后自己的状态会好，或者喝了酒之后就会好一点，脑子能转的快一点。
我的QQ
希望和你们多交流~
我也是记性特别差，感觉思维和人生都是不连贯的。
靠一种惯性继续着生活，而自己其实特别不清醒。
发表人: 分心不是你的错
发表时间: &&9:36pm
&&&&我是一个成人ADD的父亲，愿意多交流。-------------生命的本身就是最好的礼物！
发表人: lxp1954
发表时间: &&6:07pm
&&&很高兴和你交流。
我也是一个成人多动症儿子的父母，86年时曾带他到上海长征医院看过病，给他吃过六年利他灵。他现在三十八岁了，是一个成人多动症患者者，不能胜任任何一项工作，因而基本上长期待在家待业，儿媳妇对他很不满意，他自已也很想工作，很想早点治好病。
前些天，我儿子从网上看到一则消息，说是上海复大医院脑病专家特色专科，首席专家伍琼教授能治成人多动症，医院坐落在上海虹口区中路628号，独创“中医针麻针灸”疗法治疗多动症，其优点：绿色、无创伤、无依赖性、无副作用、杜绝复发的完美治疗。不知道你听说过没有。 另外一则消息说，北京脑病研究治疗中心拥有的数字化脑功能检测仪是我国脑科学领域首创的用于多动症的最先进的检测手段之一，临床运用上可做到10分钟快速、无创、准确获得多种脑神经递质的具体情况，从而为临床诊断和病情和临床用药提供准确的依据。
　　脉冲磁电定志疗法采用重复经颅磁刺激(rTMS)技术、模拟生物电技术，应用脉冲磁场无痛无创伤地作用于脑组织或机体穴位，从而改变大脑内的生理过程，能个体化调节脑内儿茶酚胺递质水平和改善局部脑血流灌注等，治疗多动症具有疗程短见效快、直达脑部病灶的优势，结合益智定神疗法，采用中医本草精华辨证论治、调理脏腑阴阳平衡，根据患者的体质针对性地调理机体的内环境，从而避免病情反复。
发表人: 分心不是你的错
发表时间: &&10:49pm
可怜天下父母心！您让我肃然起敬。儿子38岁了，还在操心。真不容易啊！他应该有了自己的孩子吧。媳妇不是很满意，可以跟她耐心讲清这个病的特点，尽量取得对方的理解。既然成了夫妻，就要完整地接受一个人。病人是无辜的，不是不想做，而是确实做不到。你儿子什么学历？我的意思他当年完成了高等教育吗？我儿子大学半途停下来了，已经三年过去了。目前在吃利他林。
&&&&-------------生命的本身就是最好的礼物！
发表人: ADDDD
发表时间: &&1:35am
&&&&我是一个被医生确诊的ADHD成人， 呵呵， 多“荣耀”啊， 医生说通常ADHD是比较模糊的概念，但是我他认为95%的可能是ADHD。 那实际上还需要用“可能”这个词么？　
关于ADHD， 有一个很明显的标准，如果你是的话，那么你从小就一定已经是啦。 所以，问问自己是否自小就有这样的症状。
ADHD并不代表我们比别人笨。 我也是研究生。 我觉得我在学校时候，确实时间安排，组织能力上非常差，但是理解自己的课题时候绝对不会比其他人差。 ＡＤＨＤ使得我们在执行能力上有问题， 而不是逻辑和理解力上不足。
发表人: 分心不是你的错
发表时间: &&6:44pm
&&&&楼上说的有道理。不知楼上是被哪个医生确诊的？因为现在中国重视且有水平并愿意为成人诊断ADD的医生真不多，许多人求医无门，走了许多弯路。-------------生命的本身就是最好的礼物！
发表人: ADDDD
发表时间: &&10:43pm
&&&&我是在国外留学的时候确诊的，用了仪器，IQ测试和学习能力测试。 呵呵，全英文的， 本来ADHD就有语言障碍。搞死我了。 不过测验结果还可以， 智商122， 左右大脑发展均衡，学习能力不错，语言能力有点障碍， 综合执行能力低。
有意思的是， 医生本人就是长期服药达20多年的ADHD患者，他的太太和两个孩子都有ADHD。 呵呵， 他这个判断不可能错吧。
发表人: lxp1954
发表时间: &&4:21pm
请问，他服的是什么药？你现在服药吗？服的什么药？&&&
发表人: 分心不是你的错
发表时间: &&9:50pm
ADDDD 发表的内容:&&&&&我是在国外留学的时候确诊的，用了仪器，IQ测试和学习能力测试。 呵呵，全英文的， 本来ADHD就有语言障碍。搞死我了。 不过测验结果还可以， 智商122， 左右大脑发展均衡，学习能力不错，语言能力有点障碍， 综合执行能力低。
有意思的是， 医生本人就是长期服药达20多年的ADHD患者，他的太太和两个孩子都有ADHD。 呵呵， 他这个判断不可能错吧。
我看你未必是ADD吧。ADD读大学都困难，何况留学，还读了研究生。读大学困难，不是患者智力不行， 而是自我监控管理不行，综合管理执行功能不好，情感容易挫败。你如果是ADD，那真是其中少有的幸运者的。望能详细分享你的成长经历。-------------生命的本身就是最好的礼物！
发表人: lxp1954
发表时间: &&5:11pm
分心不是你的错：
谢谢你的理解，昨天我看了一天，看了你在网上发的几百个贴子，感到你对多动症很有研究。为了孩子，近几年，我也对多动症，特别是成人多动症进行了许多了解，很多看法和你相同，深感我国在成人多动症研究方面的落后。望我们能经常进行交流，和众多成人多动症患者或者他们的父母一道，推动我国在这方面的工作，让广大成人多动症患者早日得到更好的治疗。
发表人: lxp1954
发表时间: &&5:14pm
分心不是你的错，朋友，谢谢你的理解。昨天我看了一天，看了你在网上发的几百个贴子，感到你对多动症很有研究。望我们能经常进行交流。
发表人: ADDDD
发表时间: &&11:37pm
分心不是你的错 发表的内容:
ADDDD 发表的内容:&&&&&我是在国外留学的时候确诊的，用了仪器，IQ测试和学习能力测试。 呵呵，全英文的， 本来ADHD就有语言障碍。搞死我了。 不过测验结果还可以， 智商122， 左右大脑发展均衡，学习能力不错，语言能力有点障碍， 综合执行能力低。
有意思的是， 医生本人就是长期服药达20多年的ADHD患者，他的太太和两个孩子都有ADHD。 呵呵， 他这个判断不可能错吧。
我看你未必是ADD吧。ADD读大学都困难，何况留学，还读了研究生。读大学困难，不是患者智力不行， 而是自我监控管理不行，综合管理执行功能不好，情感容易挫败。你如果是ADD，那真是其中少有的幸运者的。望能详细分享你的成长经历。
呵呵，我肯定是ＡＤＨＤ，诊断我的医生自己也是ＡＤＨＤ，而且是以诊断ＡＤＨＤ著名的专家（国外的医生诊断还是相当谨慎的），我的诊断过程是非常专业化和全面的。　医生告诉我我是不仅，ＡＤＨＤ，而且是重度ＡＤＨＤ。　基本上就是叫我死了做正常人的心吧，呵呵。　　
&&&&
发表人: xcf3110323
发表时间: &&11:53am
我就是经过无法想象的困难读完研究生的成人ADD患者
发表人: goforit
发表时间: &&1:03pm
我正在读研。
感觉自己记性好差，别人说话时都集中不了注意力听，过后才开始回想说了什么重点。
事情总是习惯地拖到最后
发表人: yukqd
发表时间: &&10:14am
我今天第一天来这里的，才发现的这个论坛感觉真的很不错，刚才我在另一个帖子里说的我自己的情况
我跟ADDDD情况相似，在国外诊断出的ADHD与各种并发症，谢天谢地3个月前大学毕业了 现在正在准备CPA考试，人目前依然在国外。
我同意对于ADHD患者来说，大学毕业真的不是容易的事情，我对此真的很感激，可能自己稍微聪明一点，每次考前几天突击还能有效果，然后就这么稀里糊涂过来了。。。未来还有很多挑战等着我呢，不过我还是可以比较乐观的面对它-------------when you know you can't override ADHD, then live with it and get the most out of it.
发表人: xcf3110323
发表时间: &&12:54am
没事偷着乐：研究生都上了，还在这里说什么注意力障碍，省点吧！
上了研究生就表明不是注意力障碍么 ？在药物治疗情况下，有的注意力缺陷障碍还能读到博士呢 你目光太短浅了 认识太肤浅了 我就是成人ADD ，明确诊断过，北大六院，挣扎的读完研究生。没事偷着乐这位朋友你还是继续没事偷着乐吧 ，没人反对你，你也别在这里胡言乱语，误导大家。
&&&&
发表人: yukqd
发表时间: &&9:04am
foshancgr 发表的内容:&&&&&多动症患者一般很难取得高学历,很多初中都难于毕业,这里有很多高学历的患者,是不是患病程度不同.
我觉得吧，跟你所在的成长环境 跟父母的教育有很大关系，跟患病程度关系不大。个人觉得这里面的关键在于 在成长的过程中树立正确的人生观 价值观 伦理观。adhd的孩子很容易走弯路（因为受兴趣指使），所以这就需要家长花更多的时间陪在孩子身上，时刻纠正他们的问题。当adhd孩子长大，真正到了心智成熟的那一天（应该会比正常人晚好几年），那才是作为家长真正胜利的时刻
你看到的现象并不是因为adhd的会有很多高学历，而是真正需要帮助的人 （比如你说的初中难于毕业的）没有在这里，甚至他们已经不懂得、不在乎寻求帮助了，这才是最可怕的
以上是我的点儿心得体会吧，不喜勿喷
-------------when you know you can't override ADHD, then live with it and get the most out of it.
发表人: xcf3110323
发表时间: &&11:07am
我是表达我的观点，不是喷。
我只是反驳他的极端观点：ADHD就不能读研究生。
发表人: Sign
发表时间: &&4:25pm
我也是一个患有adhd的研究生，也有自卑，不自信，注意力不集中，记性差，逻辑混乱的症状。希望大家不要放弃对生活的希望，努力走下去，也顺便鼓励下自己。
发表人: wolfjade
发表时间: &&2:15pm
& & &我也是成人add，在读研究生，已确诊。我介绍一下我个人状况的情况和对add的一些理解，给那些纠结于自己注意力不集中到底是add还是心理原因的朋友提供一个参考。& & &&& & & 我不是医学专业，读了一些add的相关文献，下面的一些东西是根据常识和逻辑推理得到的。如果不对请指正。& & & && & & 首先，add是一个生理而非心理疾病，儿童期会有症状的，在儿童期有几个人有心理问题？我从小学习成绩一直很好，直到大学之前学习上从来没有障碍，因此也就一直放纵自己在上课时注意力分散，胡思乱想。大学期间成绩就很差了，因为只靠智商不行了。但是我从有记忆起，上课从来不听老师讲的。另外，高中前作业基本也是拖到不得不写的时候才写。丢三落四的毛病也一直为家长所诟病，我上大学的时候补办饭卡的次数是全校第二多的。这些都不大可能和心理因素相关。& & &第二，在研究生阶段的学习中，如果是自学，即使我有很强的欲望想坐在那里认真看书，如果看的是需要思考的书，几分钟以后，都会觉得心理异常烦躁，想做其他事情。我在服药后，看书时心理的烦躁感明显降低很多。& & & 第三，不知道其他病友有没有同样的心路历程。我以前一直自责自己为什么不能努力学习，直到了解到自己可能患有add以后，这种自责感才减轻，认识到这是生理上的问题，要用科学的方法解决，而非单纯用所谓的增强自控力的喊口号方法解决。
发表人: alexwu
发表时间: &&3:12pm
我感觉我快崩溃了 ， 期中考试工程图学倒数第3，我也是ADD，工程图学需要注意力集中，但我集中不起来啊。我可不想重修啊。我不想用药，谁能帮下我啊。checkBrowser = function(){};check = function(){};
发表人: alexwu
发表时间: &&3:14pm
我大一，期中考试工程图 学倒数第三，看了许多ADHD的文章，我不知道该怎么应对，实在不想重修。
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