痛风病人可以吃鱼吗 痛风和肝肾患者少吃鱼
　　每周吃1~2次鱼有益身体健康已成为各国营养专家的共识，这一结论也得到了众多研究的支持，但对某些人来说，吃鱼非但不能有益健康，反而会伤害身体。
　　痛风患者。鱼、虾、贝类等食物富含嘌呤，而痛风则是因为人体内嘌呤代谢异常所致，因此，痛风病人急性发作期要禁食一切肉类及含嘌呤高的食物。缓解期则应定量吃鱼肉类食物，严禁一次摄入过多。此时，可适量选用含嘌呤较少的鱼类，如青鱼、鲑鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾等；少用含嘌呤较多的鱼类，如鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、鳗鱼、鳝鱼等；禁用含嘌呤高的沙丁鱼、凤尾鱼和鱼子。
　　出血性疾病患者。鱼脂肪中含有二十碳五烯酸（EPA），具有防止胆固醇粘附于血管壁的作用，对于动脉粥样硬化者十分有益。但是，摄入过多EPA会抑制血小板凝集，容易加重出血性疾病患者的出血症状，对病情恢复不利。
　　肝肾功能严重损害者。鱼类食物蛋白质含量丰富，过多摄入会加重肝、肾担负，肝肾功能严重损害者应在医师的指导下，定量吃鱼。
　　服用某些药物的人。扑尔敏、苯海拉明等为组胺受体拮抗药，而鱼虾等富含组氨酸的食物在体内可转化为组胺，若上述抗组胺药与之一起吃则会抑制组胺分解，造成组胺蓄积，诱发头晕、头痛、心慌等症状。
　　最后，需要提醒的是，过敏体质者特别是曾经因吃鱼虾类食物发生皮肤过敏的人应慎吃鱼，以免再次引发过敏。
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痛风能吃什么 吃这些有效缓解痛风
是很多都有的疾病，一旦发作就要了半条命，在我们身边有很多食物是能够帮助人体缓解痛风的，那么大家知道痛风的饮食要注意什么呢?痛风吃什么比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下痛风不能吃什么吧。
痛风吃什么食物能够有效缓解呢?下面介绍的这些食物对痛风患者都有很好的辅助治疗作用，下面大家一起来看看吧。
痛风能吃什么好
1.薏仁，薏仁有利水去湿、促进尿酸排泄的功用。痛风患者可取等重量的薏仁和白米，熬煮成粥，一天食用两碗。
2.痛风的缓则会多吃蔬菜，少吃饭。多吃菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素c，增加。少吃饭有利于控制热量摄入，限制、减肥降脂。
3.痛风的患者应该多喝水水，少喝点汤。尿酸偏高的患者和痛风患者要多喝，少喝肉汤、、鱼汤、汤等。白开水的渗透有利于稀释尿酸，可以得到加速排泄的烦恼。
4.多吃食物，少吃酸性食物。痛风是嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。而多吃碱性食物，能帮助补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡，由于患者内分泌紊乱，碱性物质并不容易吸收。建议多喝含有矿物质的苏打水，在微量矿物质作用下方可少量吸收，以利改善患者体内的酸性环境。
少吃，每天应该限制在2克至5克以内。少用强烈刺激的调味品或香料。
限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
温馨提醒患者
富含嘌呤的食物有：各种动物内脏、汤汁、各种肉食、骨髓、海鱼(特别是风尾鱼、等)、、、海菜;各种豆类(特别是)、米、、、、、粗、全等均应禁止食用。还禁止吃动物油。痛风是一种顽固性的疾病，传统的治疗方法根本不能达到根治的目的，大家可以试试纽斯康倍爱牌硫酸软骨素钙胶囊它是一款能帮助中老年人增强骨密度的养生保健产品，坚持食用对我们的身体健康有很大的帮助，是送长辈礼物的首选哦。&&&点击进入养生商城购买纽斯康倍爱牌硫酸软骨素钙胶囊，原价198现在只要99!
六种食物痛风病人不可碰
第一种:粗粮
常见的粗粮食物以黑免费，芥麦，山芋，，等食物最为常见，都是属于粗粮食物，痛风病人不要吃粗粮，平时建议以细粮食物为主。
第二种:火锅
火锅非常美味可口，但是由于火锅中的含有，，动物内脏，，贝壳，蘑菇，，油等一系列含有嘌呤成分丰富，并且刺激性严重的食物，会导致痛风病情极容易复发。据相关的研究表明，痛风病人吃一次火锅会提高痛风发病概率增加十倍左右。
浓茶，，都是常见的茶水类饮品，痛风病人不要喝浓茶咖啡，尽量以白开水或者清淡的茶为主。
第四种:酒类
其中影响最大的是，烈性，痛风病人饮酒引发痛风急性发作的概率非常大，饮酒会导致血尿酸增高，容易造成体内乳酸推挤，从而抑制体内尿酸的排放，会导致大量的尿酸进入到血液，从而引起血液中尿酸的沉淀，引起痛风的发作。
豆浆虽然不是高嘌呤食物，但是豆浆中的嘌呤成分比较多，而且嘌呤具有一定的亲水力，所以建议痛风患者不要喝豆浆。
痛风病人的营养主要是通过奶类食物中获取的，一般比较适宜痛风病人的主要是以及蛋类食品，其中酸奶就是牛奶产品中的一种，但是牛奶中含有乳酸，容易干扰到痛风病人
体内尿酸的排放，从而起到加重病情的作用。
200克，60克，香油15克，15克，盐4克，5克，2克。
1.将黄瓜洗净，切成丝，用盐稍腌一下，控去水装盘。
2.将粉皮放入碗内用开水涨发，再用凉水浸凉，控净水，铺在黄瓜丝上面。
3.葱切细丝，放在黄瓜丝和粉皮上面，浇上酱油、醋、香油、味精，拌匀即成。
500克，盐3克，味精2克，8克，醋4克，香油10克，5克，5克。
1.将丝瓜刮去外皮洗净，加入、姜、葱腌制入味，再选出晾干或晒干。
2.把晾干的丝瓜切成片，加入白糖，入笼中蒸至白糖溶化，装盘，加醋、味精，香油拌匀即成。
黄瓜300克，青70克，50克，小葱30克，50克，10克，盐3克，香油10克，味精2克。
1.黄瓜冼净，剖开，挖去籽，切成小丁。
2.去蒂和籽后洗净切成小丁。
3.香菜和小葱洗净，切成小丁。
4.将黄瓜丁、香菜丁和小葱丁同放在盘内，加精盐、味精拌匀。
5.炒锅置火上烧热，加入香油，待油热后，倒入甜面酱和黄酱煸炒数分钟，加入青辣椒丁，炒匀停火。
6.将酱铲入黄瓜丁盘内，拌匀即可。
小诀窍食物相克
服用纽斯康倍爱牌硫酸软骨素钙胶囊这类保健品时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
结语：以上就是大众养生网为大家介绍痛风能吃什么的全部内容，相信大家在看完全文之后，已经了解了痛风患者吃什么食物比较好了吧，小编介绍的这些食物对痛风都有和好的缓解作用，大家可以多吃一点哦。
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贪吃海鲜龙虾 痛风疾病离你不远
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病人在我们生活中随处可见，严重的患者甚至走不了路，让很多患者痛苦不已，其实大家日常除了治疗痛风以外，还应该去做好痛风的护理工作，因为这还有利于恢复。
专家介绍说，痛风急性发作大多与不注意饮食有关系，如过度贪吃海鲜、龙虾、喝啤酒等。
痛风患者要选择吃蔬菜和水果等碱性食物，增加碱性食品的摄取，可以降低血清尿酸的浓度，甚至使尿液呈碱性，从而增加尿酸在尿中的可溶性，既能促进尿酸的排出，又能供给丰富的维生素和无机盐，有利于痛风的恢复。青菜、红萝卜、黄瓜、番茄、白菜等嘌呤含量较少，属于碱性食物，有利于尿酸的排泄，推荐每日蔬菜的摄入量应达到500克。
痛风患者应该多喝水，限制饮酒，适量饮用饮料。饮酒易使体内乳酸堆积，乳酸对尿酸的排泄有竞争性抑制作用。茶叶碱或咖啡碱在体内代谢成甲基尿酸盐，不是尿酸盐，不沉积在痛风石里，不能生成痛风，所以对咖啡、可可、茶不严格限制，可适量选用，酸奶因含乳酸较多，对痛风病人不利，故不宜饮用。
来源：上海市医师协会资料提供，版权所有
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痛风病人能吃什么,能吃淡水鱼吗?
健康咨询描述：
我的妈妈一直都有腰酸背痛的毛病，一开始不是很严重，大家都没有在意，后来突然就不能下地走路了，经过医生的检查之后说是痛风引起的，要我们回来好好的伺候着，还说了很多日常饮食中要注意的事项，可是我母亲最近说很想吃淡水鱼
想得到怎样的帮助：痛风病人能吃什么呢，能不能吃淡水鱼啊？
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医生回复区
帮助网友：27275称赞：74
&&&&&&你好，防止复发主要是要合理膳食，可以吃嘌呤含量少或不含嘌呤的食品如精白米、玉米、馒头、面条、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、莴苣、南瓜、西红柿、、核桃等。所以你说的鱼也是可以吃得。不过平时还是多吃水果和蔬菜比较好的。
帮助网友：29927称赞：116
&&&&&&你好，对于痛风患者来说，如果是处于缓解期淡水鱼可以适量吃些，但不能吃多。如果是处于发作期，则应禁忌。
帮助网友：24867称赞：34
&&&&&&为了预防和治疗痛风，饮食上应做到三多三少：l）多饮水，少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高。2）多吃碱性食物，少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。
&&&&&&以上是对“痛风病人能吃什么,能吃淡水鱼吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
&&&&&&你好，痛风病人是不可以吃淡水鱼的，治疗痛风，饮食治疗是第一重要，应首先戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。一般就能够好转控制住症状的啊。
疾病百科| 痛风
挂号科室：风湿免疫科
温馨提示：注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单...
好发人群：轻度外伤，暴食高嘌呤食物或过度饮酒，手术，疲劳，情绪紧张，内科急症(如感染，血管阻塞)均可诱发痛风急性发作尤其多见于男性青壮年
是否医保：医保疾病
常见症状：关节疼痛、第一跖骨关节肿胀、白细胞增多、
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