ΔΕ现在最流行的发型ц减肥方法是什么цч

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-11-26 17:49 标签： 最流行的发型
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＞＞＞“对于许多人来说，肥胖是严重的健康问题，合理减肥也一直是社会关..
“对于许多人来说，肥胖是严重的健康问题，合理减肥也一直是社会关注的焦点。目前有一种Atkin减肥法非常流行，减肥者不需要增加运动，只需要在日常饮食中以蛋白质为主，脂质为辅，不摄入或只摄入极少量糖类。实验证明，严格遵循Atkin减肥法的超重者，绝大多数都能在一个月内成功减去5kg左右体重。但是，专家却指出，这种减肥法会带来很大的副作用，目前最科学的减肥法还是营养均衡，少食多动。”请根据资料，回答下述问题：(1)正常人摄入高糖食物容易发胖，是因为餐后_____分泌量增加，促进过多血糖____，从而导致发胖。而按Atkin减肥法进食的减肥者不会有此问题，是因为减肥者体内血糖水平始终偏低，导致分泌量增加，从而促进____，达到减肥的目的。(2)Atkin减肥法有很大的副作用。一是减肥者摄入脂肪过多，肝脏要把多余的脂肪合成脂蛋白运出；二是以氨基酸脱氨基作用后的物质氧化分解供能，产生的特殊代谢终产物______要通过______排出体外。因此Atkin减肥法会大大加重这两个器官的负担。(3)Atkin减肥法还有一个副作用，脂肪氧化分解供能时，会产生一种代谢产物酮酸，因为人体血液中有______存在，少量酮酸不会造成内环境pH下降，但长期以脂肪为主供能则会造成酸中毒。(4)专家认为即使减肥也要均衡营养，不能禁食脂肪，是因为脂质是人体合成______等激素的原料，还有其他一些重要作用。(5)运动减肥者进行慢跑一类有氧运动减肥，因为在此过程中骨骼肌细胞迅速进行_________。
题型：填空题难度：中档来源：专项题
(1)胰岛素& 进入组织细胞，转变成脂肪& 胰高血糖素、肾上腺素& 脂肪转化为葡萄糖(2)尿素& 肾脏(3)缓冲物质(4)性激素(5)有氧呼吸消耗糖，减少糖转化为脂肪
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据魔方格专家权威分析，试题““对于许多人来说，肥胖是严重的健康问题，合理减肥也一直是社会关..”主要考查你对&&三大营养物质代谢与人体健康&&等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下：
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因为篇幅有限，只列出部分考点，详细请访问。
三大营养物质代谢与人体健康
糖代谢与人体健康的关系：脂质代谢与人体健康的关系：蛋白质代谢与人体健康的关系：
发现相似题
与““对于许多人来说，肥胖是严重的健康问题，合理减肥也一直是社会关..”考查相似的试题有：
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现在国际上流行的减肥方式是什么？_百度知道
现在国际上流行的减肥方式是什么？
减肥五花八门，眼花缭乱，令人目不暇接……大部分还号称国外先进的减肥方式不知道国际上最流行，最有效的方法是什么呢
提问者采纳
我觉得适合自己的就是最好的，感觉她们的理念很好。最流行都是宣传的口号、运动和生活习惯等全方位的体重管理方案。就是指导大家逐步养成一个健康的生活方式，我现在在用慧俪轻体在线减重，是通过充分结合饮食最有效
提问者评价
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出门在外也不愁盘点现在比较流行的减肥方法
蜂蜜减肥法和酸奶减肥法是现在网上比较流行的两种减肥方法，那么它们真的有减肥的效果吗？下面我们就为大家逐一介绍一下，希望对大家有帮助。
　　遭热议的减肥方法一：蜂蜜减肥法
　　睡前喝一匙蜂蜜或一杯蜂蜜水，能整夜维持血糖平衡，还能提高基础代谢，疲惫时喝更能提振精神，长期坚持则有助于减肥。
　　减肥原理：蜂蜜含有大量优质营养素，睡眠时能燃烧脂肪。
　　蜂蜜含大量氨基酸、激素、维他命及糖类，不仅能美肤养颜，还能燃烧脂肪，润肠、排毒效果也很好，不过并不是即刻生效，因此建议睡前食用，这样隔天早起就能顺利排便了。
　　专家建议：效果温和缓慢，当代餐瘦得更快。
　　蜂蜜可换成蜂王浆，热量低且提高代谢的效果更好，不过价格较贵，想尝试的女生要注意其内含的烟酸浓度至少要达到6%会比较好。如果想快瘦，建议每天选一餐只喝蜂蜜会更有效。
　　操作方法：晚上睡前一小时，喝一匙蜂蜜或一杯蜂蜜水即可。
　　遭热议的减肥方法二：酸奶减肥方法
　　酸奶瘦身法在网络上人气一直居高不下，至于是否效力真的很好，还需验证得知。
　　减肥原理：保护肠道顺畅，避免浮肿。
　　酸奶中所含的乳酸菌有助于建立肠胃正常的细菌生态，增强免疫力，并对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部肥胖，有很好的改善作用，能让身体免受瘀滞型浮肿困扰。
　　专家建议：脱脂冷藏型酸奶最佳。
　　市面上所出售的酸奶大都具有高热量的特性，让人在不知不觉间吃下过多热量，购买时可以选择以脱脂牛奶发酵而成的原味酸奶，它能让你在获得益生菌的同时还不会多摄取热量。
　　如果找不到脱脂酸奶，那蛋白质含量&2.3%的普通酸奶也可以。注意不要买蛋白质含量&1.0%的，那不是真正的酸奶，尤其是一些果味乳酸饮料，并不能减肥的。
这两种减肥方法的利弊就为大家介绍到这里，不过还是要提醒大家，一定要选择科学的减肥方法，也不要为了减肥而影响自己的健康。
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“对于许多人来说，肥胖是严重的健康问题，合理减肥也一直是社会关注的焦点。目前有一种Atkin减肥法非常流行，减肥者不需要增加运动，只需要在日常饮食中以蛋白质为主，脂质为辅，不摄入或只摄入极少量糖类。实验证明，严格遵循Atkin减肥法的超重者，绝大多数都能在一个月内成功减去5kg左右体重。但是，专家却指出，这种减肥法会带来很大的副作用，目前最科学的减肥法还是营养均衡，少食多动。”请根据资料，回答下述问题：(1)正常人摄入高糖食物容易发胖，是因为餐后_____分泌量增加，促进过多血糖____，从而导致发胖。而按Atkin减肥法进食的减肥者不会有此问题，是因为减肥者体内血糖水平始终偏低，导致分泌量增加，从而促进____，达到减肥的目的。(2)Atkin减肥法有很大的副作用。一是减肥者摄入脂肪过多，肝脏要把多余的脂肪合成脂蛋白运出；二是以氨基酸脱氨基作用后的物质氧化分解供能，产生的特殊代谢终产物______要通过______排出体外。因此Atkin减肥法会大大加重这两个器官的负担。(3)Atkin减肥法还有一个副作用，脂肪氧化分解供能时，会产生一种代谢产物酮酸，因为人体血液中有______存在，少量酮酸不会造成内环境pH下降，但长期以脂肪为主供能则会造成酸中毒。(4)专家认为即使减肥也要均衡营养，不能禁食脂肪，是因为脂质是人体合成______等激素的原料，还有其他一些重要作用。(5)运动减肥者进行慢跑一类有氧运动减肥，因为在此过程中骨骼肌细胞迅速进行_________。
题型：填空题难度：中档来源：专项题
(1)胰岛素& 进入组织细胞，转变成脂肪& 胰高血糖素、肾上腺素& 脂肪转化为葡萄糖(2)尿素& 肾脏(3)缓冲物质(4)性激素(5)有氧呼吸消耗糖，减少糖转化为脂肪
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三大营养物质代谢与人体健康
糖代谢与人体健康的关系：脂质代谢与人体健康的关系：蛋白质代谢与人体健康的关系：
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与““对于许多人来说，肥胖是严重的健康问题，合理减肥也一直是社会关..”考查相似的试题有：
说的太好了，我顶！
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