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　　奥数班、英语班、钢琴班、跆拳道班……这些培训班几乎成为孩子成长时期的“标配”，然而近来，情商培训班受热捧。一些家长跳出了“套路”，给孩子报了情商培训班，“我自己情商长期欠费，不希望孩子像我一样。”一位家长向、记者坦言。情商培训学校都教些什么，孩子们又能收获哪些知识呢?这些天价情商班到底靠不靠谱，谁才是孩子最好的情商老师，带着这些疑问，我们一起看看下面的内容。
聚焦情商培训中心
　　我们把目光放到四川成都一情商培训中心，有几个孩子正好在上课。一位妈妈告诉记者，今年9月，她的孩子淘淘进入了幼儿园。由于平时在家被爷爷奶奶宠坏了，所以淘淘的脾气并不太好，她担心孩子不能好好和其他小朋友相处，于是报了情商培训班。
　　情商培训班都有啥课程
　　目前淘淘已经上了三节情商课，分别是“情绪控制”“自我认知”和“未来规划”。“情绪控制”课上，老师指导淘淘在家要建立一个“冷静角”，有情绪的时候可以到“冷静角”去，并通过适当途径发泄压力。“自我认知”课是通过孩子的认知，了解家长给与孩子的评价是怎样的，并提醒家长注意调整。“未来规划”课是让孩子说出自己的梦想，并启发孩子为之努力。
　　上了情商培训班孩子能收获啥
　　在据该情商培训班另一工作人员介绍，情商班学员一般为3到12岁的孩子，“情商课的教学内容囊括了九大能力，分别为：自信心、人际交往、问题解决、情绪管理、责任心、自律、同理心、独立性以及挫折抵抗。”该工作人员说，经过比较系统的情商培训，家长是可以看到孩子身上发生的显著变化的，“大多数孩子的情商都会在半年后有所改善。”
　　训练师资格
　　该工作人员表示，训练师都是教育、心理专业毕业的，“只有学历还不行，在上岗前还需要经过我们总部的培训。”该工作人员表示，“训练师必须很细心，她们得观察孩子们在课堂上的表现，有时候还会通过不一样的教学手段来深刻地分析孩子的内心。比如，老师会给学生定一些绘画主题，在独立不受干扰的环境里，孩子们往往能够画出内心最真实的想法。在这种情况下，以前受到情绪或是人际干扰的表达就会转化成真正的内心流露。从这些绘画里，训练师也能够体察到学生的行为方式，并且更好地制定课程，真正的个性DIY教学就是如此。”这里替换你的文字内容，注意不要用删除键把所有文字删除，请保留一个或者用鼠标选取后TXT文档复制粘贴替换，防止格式错乱。
　　情商培训班费用
　　情商班的价格并不亲民，据介绍，每节课一个半小时，价格为两三百元，“具体课程安排需要带孩子来做评估后，再做设计。”如果按半年时间来算，那么要看到孩子的情商有所改善，最低花费为4800元，如果上一年或者更长时间，那么费用则轻松破万。
　　确实，情商对一个人的生活与工作有着相当重要的作用。高情商会明显增强一个人的社会竞争力，低情商则很可能造成社交障碍。然而，为培养未成年人情商，花重金让孩子上“情商课”，未必是最优选项。一方面，“情商课”价格不菲，普通家庭难以轻易承受如此高的开销；另一方面，“情商课”终究还是一种课堂教育，一周一次的课程至多只能对孩子起一定指导作用，而无法取代日常生活的情商培养。
　　归根结底，培养孩子情商的职责，还是要落到家庭教育上。
家庭教育才是提高孩子情商的主要方法
　　父母是孩子的第一任老师，跟孩子接触最频繁、最密切，也是最了解自己孩子的人。未成年人心智尚不成熟，在成长中经常模仿他们身边的成年人，因此，家长的一言一行，都会给孩子作出好或坏的榜样，进而影响孩子的人格发展。
　　“情商”的核心，一是对自身情绪的认识、了解与控制能力，二是与人交际，融入集体的能力。这两种能力的培养，不能仅依赖课堂学习，而需要在日常生活中实践。孩子能否培养出良好的情绪控制能力和社交能力，很大程度上取决于家长。
　　如果父母能在日常生活中管理好自己的情绪，并且在孩子有情绪时及时介入，告诉孩子正确处理方式，孩子自然会养成优良的情绪控制能力。反之，如果父母总乱发脾气，自己都控制不了自己，孩子当然会被带偏。
　　而在交际能力上，孩子与人交流的方式，很大程度上就是模仿父母与人交流的方式。良好的家庭教育和父母的言传身教，会给孩子打下坚实的情商基础，而如果父母总在日常生活中给孩子显露坏榜样，或者对孩子疏于关照，不管不顾，自然会给孩子的情商带来负面影响。这种家庭给人带来的负面影响，就算是由专业的心理教育人士进行授课辅导，也很难轻易根除。
　　父母出于为孩子好的心理，花钱给孩子上“情商课”，固然不是坏事。但是，家庭教育在孩子成长过程中的重要地位是不可替代的。只要搞好家庭教育，“情商课”的锦上添花可有可无，而如果搞不好家庭教育，再昂贵的“情商课”，也不一定能达到“雪中送炭”的目的。商课”的锦上添花可有可无，而如果搞不好家庭教育，再昂贵的“情商课”，也不一定能达到“雪中送炭”的目的。
如何教育才能让孩子情商高？
　　心理学家John D. Mayer和Peter Salovey把情商定义为“监测自己及他人情感的能力，能够分辨各种情绪和感觉，并运用这些信息来指导自己的思维和行动。”
　　情绪智商主要包括四个方面，我们可以用这四个方面的内容来提高孩子的社交自信。以下是四个方面的概览，以及告诉你如何帮助你的孩子发展这几个方面的能力：
　　教他们如何察觉自己的情绪和他人的情绪
　　要理解情绪，我们首先要能够准确地通过一些线索来侦查到它们，例如肢体语言、面部表情和口头表达。你可以这样帮助你的孩子：
　　&找一些示范不同面部表情的书籍或游戏。问孩子：“这张图片表现的是什么情绪呢？”或者“你觉得图片上这个人心情如何？”
　　&指出身边人的情绪，不管是朋友、家人、你自己还是你的孩子，你都可以在情绪出现时告诉孩子。你可以对孩子说：“我觉得Sarah今天好像不太高兴。你注意到她今天整个下午都很安静，坐在角落自己玩吗？”
　　&告诉孩子你的感受。当孩子察觉到你的情绪，尤其是难过的情绪，你千万别说：“我没事。”试着告诉孩子：“是的，我心情不好。谢谢你注意到了这一点。”如果他们看起来很担忧，你可以补充一句，“不过一切都会好起来的。大家都有心情不好的时候。”
　　帮助他们意识到，他们可以选择不同的情绪
　　当孩子们意识到自己的情绪，他们就有了一个能帮助他们做选择的工具。同样的，帮助孩子意识情绪、谈论情绪是关键：
　　&当孩子们需要做一个决定时，别给他们提供建议。帮助他们根据自己的感受评估选项。“如果选择这个的话，你感觉如何呢？”“如果选择另外一个，你会感觉更好吗？”
　　帮助他们理解情绪背后的故事
　　引发某个人情绪的真正原因是什么？这个问题回答起来可不容易！我们总是倾向于认为他人的情绪和我们有关。
　　&当你带着孩子在餐厅排队的时候，你可以给周围的陌生人编一些故事（不过要确保你的音量别让那个故事的主角听到）。你可以谈谈你认为那些人正因为哪些事而带有哪些情绪。举个例子，你可以假设：“那对夫妻正在度蜜月，而妻子感到很心烦，因为她刚刚察觉自己的丈夫睡觉会打呼噜。”
　　&当你的孩子把他人的情绪反应归咎于自己时，帮助他们从另一个角度思考问题。“我知道爷爷昨天晚上听起来很生气，不过我不觉得他是因为你而生气的。是不是有其他什么事呢？”
　　让他们对自己的情绪负责
　　人生总是充满了高低起伏的情绪。要管理好阴晴不定的情绪不是一件容易的事。对于那些患有多动症的人来说，自我管理是一项巨大的挑战。
　　&通过谈话来转换情绪。“你现在正在气头上，你能做些什么让自己冷静下来呢？”你对自己也可以用这一招，然后把答案告诉你的孩子。“妈妈需要一个人静一静，让情绪冷静一下。”
　　&在生活中找一些能够教育孩子的时刻。当你失去冷静时，你要对自己的情绪失控负责，并且尽快向孩子道歉。告诉孩子他们做哪些事情时很容易惹你生气。作出情绪化的反应是很正常的，而且经常不由自主地就发生了，但我们也可以通过自己的努力来改变自己的反应。帮助孩子了解他们能够控制自己的反应。这能够帮助他们更有效地学习情绪管理。
　　最重要的一点，经常谈论情绪
　　经常讨论情绪是如何出现的，以及情绪对我们的一天有何影响，这跟问孩子“今天在学校过得怎么样？”一样重要。你越努力地帮助孩子练习这项重要的技能，他们就能越快地学会控制自己的情绪智商。
专家提醒：别把心理早熟当情商高
　　中国科学院神经科学研究所发育神经生物学博士后王珏给出了这样的分析，父母都希望宝宝快快长大。但如今，孩子的生理和心理早熟问题却让家长头疼，特别是心理早熟常被忽视，个别家长甚至自以为是孩子聪明、情商高的表现。
　　日常新闻中不乏“5岁男孩自称有三个老婆”“12岁小情侣开房”的案例。中小学生的QQ空间、百度贴吧等社交平台中，常能看到“哭了，痛了，懂了”“不会爱了”“心好累”等成人化言论；还有的孩子，在父母参加的聚会上大讲似懂非懂的黄段子。
　　王珏说究其原因，一方面是网络普及带来的影响。据调查，我国10岁以下小网民比例达到0.9%，大约300万人左右，而且还在不断增加。现在的孩子缺乏同伴，孩子只能从网络等途径寻求交流。网络社交具有“短平快”的特点，加之孩子的自控能力和辨别能力差，好奇心强，很容易受网络信息影响。还有很多电视节目中充斥着不良信息，加速了孩子的心理早熟。
　　另一方面是家庭教育缺失。过去家长能管孩子吃饱穿暖就不错了，但管教孩子的时间更多，也更严厉。现在家长重视家庭教育，舍得花钱，但恰恰最重要的陪伴却减少了，很多家长对孩子疏于管教，不了解他们平时的心理变化。
　　王珏呼吁广大家长，要用爱去关心孩子的心理动态。爱是孩子健康成长最重要的营养素，能帮助他们获得安全感，进而更好成长；家长对孩子的成长不要急于求成，要顺其自然。更不要为了炫耀而强迫孩子学习各种“本领”；给孩子选择书籍时，应考虑到孩子的年龄特点，选择一些适合孩子心理特点的儿童读物；对孩子看电视和上网要有一定监督，一般可将时间控制在1小时以内，让其浏览有益的网站，防止孩子沉迷于色情、暴力等不良内容中；不要随便把夫妻之间的感情问题、冲突矛盾跟孩子说，更不能把孩子当成“出气筒”和“垃圾箱”。
　　文章来源：人民网 澎湃新闻 光明网 天府早报
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中国高校校报协会副会长......
北京教育音像报刊总社评论部评论员.....
中国青少年研究中心首席专家
美国独立教育顾问协会认证顾问
中国人民大学政治学教授2016米杉情商培训——这才是情商，这就是情商！_米杉_新浪博客
2016米杉情商培训——这才是情商，这就是情商！
小小魔法，生命翻转，
为你补上缺失的情商课，
从庸常的生活手中夺回
原本属于你的爱与自由，
——你，总是有选择！
想要改变你的状态，让自己更加有活力吗？
想要提高你的沟通能力，让关系更加滋养和谐吗？
想要提升你的情绪调节和管理能力，做更加智慧淡定的自己吗？
2016年，高情商不只是你我向往的名词，你准备好了吗？
带你走进独一无二的情商之旅，一起学习做自己的情商导师！
欧洲情商协会主席，亲自带领的课程！
导 师：&米杉
欧洲情商协会主席
比利时心理治疗师
当代心理解梦大师/培训师
超个人心理治疗方法-本性治疗创始人
30余年的专业经验，广泛接触个人成长、团体工作、心理咨询与治疗
想要提高情商，提高生活幸福度、追求自我成长的人／教练/心理咨询师/社会工作者/管理人员/大中小学及幼儿园教师／医务人员／关注教育的家长／致力于情商培训或团体工作的人员
1、提升个人状态调节能力，做更有张力的自己；
2、提升个人行动执行能力,不再受拖延症所累；
3、提升个人沟通能力，人际关系顺畅事业更上台阶；
4、提升情绪调节和自我管理能力，遇见更加智慧的自己。
& & 情商教育策略
&&&&情商教师应该掌握的技能
如何在团体中创设信任
如何教授沟通技能
如何欢迎、认可、陪伴情绪体验？
选择和责任：如何帮助发展自主性及动机？
如何教授自尊（积极教育）
如何教授合作（合作教育）
&培训提供不同主题的情商体验及教育工具。期待学员对多样的简短容易且饶有趣味的游戏活动熟悉，从而在情商学习过程中创设必要的环境氛围。
​将会澄清情商教师需要发展并掌握的情商策略及必要技能，并给部分学员提供试带活动的机会。
培训也会给学员提供分享经验和技能的时间，包括探索个人的情商项目或可能的疑问。
（注意：以下内容主题将会以体验式常常也会是有趣的方式得到探索，培训不包括理论讲授，阅读及学习需要学员在培训之前或之后自行完成。）
根据培训的进程表，培训会依照如下结构开展：&
第1天（1阶）：介绍情商教育
1. &概念和益处；
2. &教育策略（积极、正面、合作、多样、有趣）；
&情商教师需要掌握的技能，介绍学员的实践及培训日程安排；
4. &情商主题和工具；
5. &在团体内创设信任；
6. &识别并拥有你在团体里的位置；
7. &接受差异；
8. &管理团体动力：挑战及解决方案；
9. &分享：每日收获及补充贡献
第2天（1阶）：教授沟通技能
2.1&& 概念和益处；
沟通规则；有效倾听的条件和障碍；教授积极倾听的策略；
2.3 & 分享圈；
2.4 & 非言语沟通和身体语言（教师的和学生的）；
&观察和评判；发展接纳与非评判；
&自我表达和自我暴露；
&分享圈：每日收获及补充贡献
第3天（1阶）：管理情绪
3.1 &教育游戏和活动；
3.2 &命名情绪，认可和欢迎情绪体验；
3.3 &区别情绪/想法/行为；
3.4 &情绪象征化；
3.5 &识别需要和表达要求；
3.6 &应对压力，教授放松；
3.7 &分享：每日收获及补充贡献
第4天（1阶）：自我负责，选择和目标设定
4.1 &责任：做出选择，为我们自己的选择负责；
4.2 设定目标和达到目标：活动和游戏；
4.3 积极教育：教授自主；
4.4 &积极教育：赋力，提供支持和欣赏；提升动机的法宝；
4.5 &重构负面认知观念；正面断言的使用；
4.6 &发展自发性、承担风险、观察力和创造性的游戏；
4.7 &澄清价值观及明确立场的活动；
4.8 &分享：每日收获及补充贡献
第5天（1阶）：自尊及自信果断
5.1 &自我观察及自我知晓的活动；
5.2 &澄清自我身份，个人资源（优势及短处，挑战及机会）；
5.3 &对自我及他人的欣赏；相互支持；
5.4 &发展自尊和自信的活动；
5.5 &正面果断；
5.6&&正面教育：允许犯错，从经验中学习；
5.7 &多元智能；
5.8 &分享：每日收获及补充贡献
培训证书：为完整参加培训的学员发放情商1阶培训的结业证书。
培训形式：导师短讲+体验互动+小组分享+反馈报告+尝试带领
课程风格：好玩有趣+形式多样+不失深刻+落地实操
英文培训，提供高品质中文翻译。
兜小飒（Sabrina）中科院心理学博士；美国正面管教协会认证导师；心理咨询师（累计个案咨询超过500小时）；中国心理卫生协会会员；应邀为多家企业、学校讲授正面管教、情商、领导力、家庭教育与亲子沟通等课程。合作机构有：北京大学哲学系、朝阳区教委、诺基亚、汇丰银行、英博国际儿童教育、伊顿家长大学、青苗国际学校、艾毅国际双语幼儿园、小金星双语幼儿园、启明双语幼儿园、向日葵双语幼儿园、深圳IBOBI家庭成长中心、广州爱有方学校等；
往期学员反馈：
我参加过很多培训，只有米杉和本性能让我有回家的感觉，我相信很多人有同感。希望和米杉老师一起看守好我们共同的心灵家园。
——北京管理咨询顾问 韩＊＊
&找到本心，常得自在。 &
& —— 北京 幼儿园园长
&米杉老师的书时时翻看，提醒我沉下来回望，梳理，深深感恩，期待再次相聚！
—— 北京 心理咨询师 赵＊&​
培训日期：-17日
培训价格：7600元（含导师培训费、学习材料费、茶点。如需发票，另加10%。不含食宿费用，外地学员如需联系安排住宿，请与课程老师联系）
& 早鸟价1月28日前5700元，三人团报5200元；
& 2月15日前6200元，三人团报5900元
& 2月15日起，恢复原价7600元。
报名确认：限招40人，缴费确认报名。
报名电话：010-&&&&&
人：&&彭老师
& & 张老师
（或微信平台直接回复“我要报名+米杉情商培训+手机号”完成报名）
住宿地点：（需要安排住宿的学员请登记，联系）
收款人：赵永辉&&&&
号：&7575055
开户行：中国交通银行农科院支行
收款人：北京悠然之家文化有限公司
公司账号：501
开户行：&招商银行北京中关村支行
参加要求：学员培训前须阅读米杉相关情商著作，并学习情商教育基本概念
参考书目：《情商魔法训练营》《由心咨询》《内在父母与内在小孩》
主办机构：北京悠然之家心理咨询中心
微信公众号：悠然之家身心灵成长
链接信息：
1、培训师米杉简介
（Michel Claeys）
1950年生于比利时，在获得法学及犯罪学硕士学位后(RUG
1975)，迅速将其职业生涯转向教育、个人成长与心理治疗。20多岁的时候，在苏格兰Findhorn社区生活，游历北美和欧洲，接受了人本主义心理学流派丰富多样的方法培训（卡尔·罗杰斯、格式塔、神经-语言程序学、催眠、精神综合、哈尔·斯通的“内在对话”、斯蒂芬·沃林斯基、盖伊·亨迪克斯的“以身体为中心的疗法”）。他同时对超个人心理学、佛教、各种冥想实践和灵性治疗有强烈的共鸣和灵感，并将其中一些核心内容整合进自己的咨询中。
1978年，米杉·克莱在日内瓦第二届世界人本主义心理学大会中是主要的组织者之一。1980年，他在布鲁塞尔建立了一个教育中心，并创办一份个人成长类期刊。1983年和1988年，于布鲁塞尔分别发起并组织了“国际身、心、灵节”。他还建立了一个非盈利组织Deuil
Transition，为濒死和丧亲的人们提供支持辅导。其间米杉·克莱出版了数本著作，制作了系列指导放松和内在工作的练习可。2001年-2014年，米杉生活工作在中国北京，并在全国范围提供相关培训，随后于2013年建立起本性治疗研究会。2015年，米杉移居法国，他是基于法国的欧洲情商教育协会的发起人和现任主席。30余年的专业经验，基于对各种传统流派与方法的掌握，以及对更具革新意义的人本主义与超个人心理学的深入探索，米杉·克莱发展出开创性的心理咨询治疗方法与风格。目前提供的培训有本性治疗、释梦治疗，以及针对教师培训师的情商教育课程。释梦心理治疗（Dream
Therapy）：一种简单而有效的释梦方法，基于格式塔流派对梦的解读和荣格的著作。米杉对梦的解读旨在识别并重述梦境所使用的象征性语言，进而通过梦中元素访问不同的内在空间。
本性心理治疗（Essence
Therapy）​
：一种超个人的、以身体为中心的、焦点解决的心理治疗方法，它有效地将能量心理学、引导性的内在工作同一些更为传统的咨询工具整合在一起。情商教育培训：如何在一个支持性的环境中教授情商技能，一种同时提供框架和具体工具的综合性方法。米杉中国出版的五本著作：《由心咨询》、《梦的真相》、《情商魔法训练营》、《内在父母与内在小孩的拥抱》、《儿童情商教育》&2、了解更多米杉的信息，请参考以下网址：.cn/mishanworkshopwww.www.
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情商点拨训练
《情商点拨训练》是出版的图书，作者是蔼苓。
情商点拨训练内容简介
本书分若干培训单元，每个单元里分故事、话题、快乐训练、闪亮点拨、小脚印等5个小板块，每个小板块又有具体的要求，请家长和老师先阅读本书使用说明，然后再进行具体训练。
故事：是父母讲给孩子听的故事，让孩子在故事中领悟和感知做人做事的道理。一个故事分两页讲完。
话题：是本次训练的主题，告知父母故事中所要讲述的是哪一方面的内容。
快乐训练：当孩子听完故事后，针对故事向孩子提出问题，并让孩子做出回答的部分。要求孩子能回答家长的提问，讲出故事对自己的启发和受到的教育。
闪亮点拨：是专家与父母进行交流的部分，探讨如何做父母、如何培养和教育下一代等问题。
小脚印：记录孩子在“快乐训练”中的回答，记录孩子在哪些方面有了正确的认识和长进。这记录将成为孩子在成长过程中，乃至一生都弥足珍贵的礼物。
情商点拨训练目录
写给父母的话
虎娃的衣服飞了
皮诺乔的鼻子
小喜鹊和小鹦鹉
漂亮的枫树娃娃
铃铃自信了
小青苗历险记
勇敢的小猪毛毛
小猴采樱桃
任性的小露露
小公鸡打鸣
小花伞和小白兔
花公鸡和大黄狗
哪吒闹海[1]
．亚马逊[引用日期]