您好，欢迎来到奥一网！[]，新用户？[]
后使用快捷导航没有帐号？
查看: 10485|回复: 0
　　作为一名高三学生，寒假刚开学没多长时间，我们就迎来高考倒计时100天，马上零模、一模、二模将陆续到来，每天的生活都像一场战斗。下面北京新东方优能一对一部高中政治组冯老师与同学们探讨如何在接下来的100天里有效率的学习，希望对考生有所帮助。
　　二轮复习中，各个学校的复习策略不同，有的学校还在进行一轮复习中没进行完的知识，有的学校在进行模块化的讲解，有的学校在总结答题规律，所以二轮复习主要是高考针对性的复习过程，北京新东方优能一对一部高中政治组冯老师建议同学们把课下与课上更多的结合起来，才能达到事半功倍的效果。
　　一、回归课本，重温课本知识，同时重视新课本中做出修改的知识
　　课本始终是我们归纳框架，总结考点，做答题目的参照，考试的出题范围，重难点知识也同样来源于课本，在考试说明的基础上回归课本，是我们必须要做的一项功课。最新一版的教材有很多修改的部分，也需要引起重视，例如，《政治生活》中政府的依法行政、政务公开、树立政府权威等知识，新课本都与旧课本有所不同，
　　二、重视知识框架，对单元标题、课标题、目标题，都应该十分清晰
　　高考答题最重要的一个步骤就是审题，其中就包括申答题范围，当题目出现答题范围为单元标题、课标题和目标题时，知识框架对于我们的做答就至关重要。这种情况在政治题目中经常出现，像《经济生活》中，“运用收入影响消费的知识回答问题”，《政治生活》中，“请用我国政府的相关知识回答问题”，《文化生活》中，运用“文化与社会”以及“文化建设”的相关知识回答问题，《生活与哲学》中，“请用寻觅社会的真谛回答问题”，等等。
　　三、回顾错题，查缺补漏，重视新题，拓展思路
　　同学们在写作业、考试和平日练习中会积累大量的错题，而再次做这些错题的时，有部分同学的错误率仍高达80%-90%，究其原因是学生在做题过程中会形成固定思维，回顾错题会比做一套新题更有意义。
　　同学们在学习的过程中或多或少都会存在一些漏洞，建议同学们找到这些漏洞并加强对这部分知识的理解，找漏洞的方法有两种，第一种是在复述或默写知识点的过程中，出现不能复述或默写出来的知识，就说明对该部分知识不熟悉，另一种就是通过做题，错题中涉及的知识点就是漏洞，或者是知识灵活的考试方式上不熟悉。
　　回顾旧题与做新题应齐头并进，因为新题中有大量的新材料，新问法，对于同学们拓展思路，提升能力有很大的帮助。
　　四、对自己做好定位，在最后的100天才能更好的针对自身的情况，做好规划
　　程度较好的学生：表现在选择题基本全对，大题方面只有部分题目可能出现漏点情况，北京新东方优能一对一部高中政治组冯老师建议这部分学生，对知识点周期性的回顾，周期不应过长，以一星期为宜，保持对知识的清晰记忆，漏的知识点应该是大题中拓展性的说法，所以应该重视时事政治，同时重视对题目中新答案，新说法的总结归类。
　　程度中等偏上的学生：选择题错一到两题，大题能得到80%分数的学生，这部分同学对知识有一定的掌握，高一高二的基础较好，但是普遍存在框架不清晰，知识记忆不全，分数高低过分依赖考试状态，复习不及时导致知识模糊，做题较少，缺乏技巧等问题，冯老师建议这部分学生找到自身问题，及时纠正。
　　程度中下等的学生：选择题错3-4题，大题只能拿到50%偏下的学生，失分原因普遍是因为忽视一轮复习的重要性，知识记忆上有比较大的空缺，题量较少，冯老师建议这部分同学在学校跟紧老师进度的情况下，以尽可能短的时间，把知识回顾一下，并加强对重点考点和考频比较高的一些知识的重点记忆，加强练习。
　　五、练习的题目包括历年高考真题，本省市相关的历年模拟题，其它模拟题目建议精选精做。
　　高考真题在考试方式、题目难度设置、题目设问、出题维度、题干材料、涉及知识点之间的牵连上都有独到之处，能最大程度的考查学生的知识掌握情况，从而使学生分层。归纳总结历年高考真题的常考知识点和高频考点，有助于学生把握考试规律和培养题感，熟悉高考真题的考试模式，养成适合高考的答题习惯。
　　六、重视近一年的时事政治，了解国家大政方针。
　　由于政治科目有学科独特性，与国家时事联结比较紧密，了解时事背景的情况下，做题时能事半功倍，中共十八届五中全会，2015年中央经济工作会议，以及2016年两会将近，还有供给侧改革、扶贫、税制改革、国际社会中的新趋势等等，都是我们应该关注的时政热点。
　　最后，在零模之前，北京新东方优能一对一冯老师给同学们提一些建议。开学之后，很多学校为了让学生适应文科综合的考试方式，已经进行了文综考试练习，通过此次练习，暴露出来一些问题，第一方面就是学生发现答题时间不够，大题写不完；第二方面就是部分学生答题语言不规范的情况暴露出来；第三方面由于考试时心理紧张，导致错误率上升。零模考试比较注重基础，一模则重视对重点考频的考查，二模重视对冷僻知识点的考查，所以建议同学们跟紧模考进度，稳步推进。
　　高考临进，有部分同学不可避免的出现紧张焦虑情绪，北京新东方优能一对一部高中政治组冯老师希望同学们合理安排学习休息时间，提高学习效率，学会自我疏解；相反，有部分同学存在懒惰情绪，自律性较差，希望这部分学生能意识到高考的紧迫性，克服懒惰，加强自律；望同学们戒骄戒躁，稳步提高，用汗水和努力书写辉煌。您好，欢迎来到新东方
2015年高考经验分享：在仅剩100多天里，如何高效地提高成绩？
来源：新东方整理
作者：中学栏目编辑
　　不少同学都表示要在高三短时间内大幅度提高自己的成绩有难度，因为所学已经到达了一个限度，我们需要掌握些学习技巧来换个思路学习，下面是一个北大学霸分享的学习心得，希望对同学们有所帮助。
　　首先，沉下心
　　当你在为一个明确的阶段性目标努力的时候，一定要沉下心。虽然“沉下心”这三个字常常被人误解误读误做，以为每天刷题就是沉下心、上课认真听讲晚上熬夜就是沉下心，这也是我为什么反对在高三过分推崇用功努力的原因，先推翻才能再建立。
　　那么我认为什么是沉下心呢？
　　就是明白自己想要什么。想要考高分、想要考进清华北大？不，他们不是我们真的想要的，我们得知道在那背后你想要的是什么。从小到大，最能刺激我的事情只有一件：生活状态。当我知道我要达到某种生活状态必须如何生活、或者必须走过怎样的路的时候，我才会有动力去做。
　　听起来有点玄，具体来说，沉下心就是我们每周可以去KTV嗨一把（一周三小时真耽误不了什么事儿），但我们得在回家后的半小时内就忘了一切投入学习；我们可以早上天天迟到，但这来源于我们分析自己的学习习惯后发现读课文这件事情本身没有任何意义；我们可以不听课，但这来自于精准的利弊衡量——毕竟时间就这么点，听一节炒冷饭的课不如睡一觉为下节课做好准备。
　　这就是我高三的状态，看起来懒懒散散抓紧一切时间玩和睡觉，但这一切都是在我对学习这个主题的分析和对自己学习习惯的了解下做出的谨慎的决定。所以请沉下心，便知道如何做。别人的永远是别人的。
　　第二，用什么来指导备考
　　首先我不得不给高中知识分个类，有些是我们愿意终生学习的我真正喜爱的，那么我相信不需要任何技巧你也一定能学好。
　　对于剩下的只是为了高考——准确地说是你所在省份的高考——的科目，在二轮复习前所需要做的第一步就是研究近三年高考卷和近三年参考卷（也就是高考B卷）这六套卷子。研究到比老师更深刻，研究到你每做到一道题，就能很清楚地知道这种题型、这种问法，是不是我们高考卷的风格。最重要的是，研究这些卷子能够很好地指导我们的学习。
　　举一个简单的例子，浙江高考历史2011年（我是12届考生）有道题是给了一幅中国地图，然后让你定位各个名窑在哪里。第一遍做我错了，于是我回到书里去找这道题的出处：首先书上没有图，其次在课后思考题里提到“各位同学可以试着在地图上标出四大名窑的位置（原话我忘了，就这意思）”，再次历史书地图册里有原图。
　　于是以此为指导，我每看到一个可以用图尤其是地图来串联的历史事件，我都会下意识地画画标标。高考前，我重点准备的就是秦灭六国顺序在地图上的体现——很不幸，这道题我当年没有押中，但在几个月前，2013年浙江高考历史里，它以和我当年脑海中想象的一模一样的方式出现了。
　　所以，任何老师、学长、教辅书都无法给你学习方面真正准确的指导，只有高考卷可以（只要出卷老师不发生巨大变动）。毕竟从上面这个例子看，在我们听老师话背“重点”的时候，谁都不会让我们注意课本角落的思考题，历史图册这个东西更是在发下来第一天就被我们扔掉了（我准备高考的时候专门去淘宝上买回了一套图册）。
　　但谈到那些我们真正喜爱的学科，千万别功利。请别急，它们会在某一天就成为了竞争力，比如自主招生面试的时候。
　　第三，要重视课本
　　现在，书本是我们手上一个重要的资源，怎么用？读，像读小说一样读第一遍；像读喜欢的小说一样仔细地读第二遍；为了准备坑爹的高考，一个字一个字地读第三遍。然后上考场吧，这就是我的经历。
　　在高三一轮复习后，我只看过一遍课本，这也让我在最后一学期里始终以一种新鲜刺激的心情看历史、政治和地理书。
　　第一遍要熟悉架构，背目录和框题目题是个不错的办法。
　　第二遍要分析内容，就像我说的，课本本身就是一个经过反复推敲、非常简易主流的故事书。事件的原因背景结果影响真的不是背出来的，是分析出来的。否则你永远只背的住水稻生长的条件，却分析不出花卉种植的区位优势。
　　第三遍就是防范细节、应付考试。为了照顾和鼓励大部分死用功的同学，考卷里一定有年代题、记忆题，最后一遍搞定它们，搞不定也就算了，我数过，浙江卷历史只有四分的年代题，不需要为了它浪费这么多时间。
　　第四，别忘了生活
　　读书是学习的一部分，学习是生活的一部分。在和大学同学聊天的时候，谁的高中丰富，谁的高中贫瘠；谁的高三是炼狱，谁的高三是成长，太明显了。
　　除了精神上，也有很多实际的东西。如果你只会读书没有演过话剧，那大学艺术节凭什么让你上台而不是其他更有经验的同学？如果你只会读书没有关心过国内外局势（拜托，身为文科生），那北大恐怕也只能是大而已、清华恐怕也只能招来清一色的学霸。多没劲。
　　学习是一种核心竞争力，但类似的竞争力还有很多很多。我自己不够优秀，也很年轻，我给不了什么建议，我只是单纯地觉得高中的生活品质还是很重要的。
　　千万别每天埋头背书，因为学习是需要灵感的，文科生更是如此，多抬头看看世界，既美好、又有益。
　　第五，别忘了还有健康
　　我其实以前也很不在乎这一点——表现为我不喜欢运动。但是最近若干的事情，让我明白健康还是第一位的。年轻人嘛，锻不锻炼感觉还没差那么多，但睡没睡觉真的有差很多吧。我也不知道睡几小时是健康有效的，所以我就纯粹贴出自己高三的作息吧，目的只有一个，当同学熬到一点而你十一点就睡的时候不用内疚，指不定谁是对的呢。
　　10：45睡觉，7点起床（这大概是为什么我每天要迟到的原因……）
　　午休：半小时
　　吃晚饭后做作业前：半小时（不睡我真做不进作业，但睡太久晚上又睡不着==）
　　第六，别忘了爸爸妈妈
　　我记得我们高考二模前有一次年级讲话，但年级组长只字未提要好好学习好好备考为学校争光啊什么的，他只给我们算了一笔账：我们在高考后一离去，就没多少时间能陪着我们的父母了。
　　这是真的，多陪爸爸妈妈讲讲话，哪怕讲到他们赶你去学习，也可以再赖半小时，因为和父母聊天也是一种放松心情的极佳方式！
上海中高考交流群 （QQ群号：）
更详更全的上海中高考一手资料，更有新东方优能中学名师在线答疑！
版权及免责声明
①凡本网注明"稿件来源：新东方"的所有文字、图片和音视频稿件，版权均属新东方教育科技集团（含本网和新东方网）
所有，任何媒体、网站或个人未经本网协议授权不得转载、链接、转贴或以其他任何方式复制、发表。已经本网协议授权的媒体、网站，在下载使用时必须注明"稿件来源：新东方"，违者本网将依法追究法律责任。
② 本网未注明"稿件来源：新东方"的文/图等稿件均为转载稿，本网转载仅基于传递更多信息之目的，并不意味着赞同转载稿的观点或证实其内容的真实性。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用，必须保留本网注明的"稿件来源"，并自负版权等法律责任。如擅自篡改为"稿件来源：新东方"，本网将依法追究法律责任。
③ 如本网转载稿涉及版权等问题，请作者见稿后在两周内速来电与新东方网联系，电话：010-。
高考热门搜索
2016高考最新动态高考还剩100来天，具体该如何复习？
我是高三的理科生，目前也大概只有500分，语文英语是强项，一般是110+和130+，因为想考外语类专业，我还想再把分数向上各提十分，平时我能差不多能保住这个分数，如何才能提分？语文的话平时我基本不去复习，连作业都不怎么写……英语平时也就写写作业，是不是加大词汇量可以提分？【本人词汇量并不高。
数学基本算是破罐破摔了，因为听不懂所以懒得听，老师讲课时经常跳步骤，听着听着不懂了，干脆就不听了。然后卷子也不想做，老师会一次性发很多卷子，做完后也不给讲评，有时候会发详解。那些不讲也没答案的我统统撕掉扔了。这科课上不跟，课下也不努力，于是每次考试都在80分左右。有一个问题——可不可以放弃听课，自己做题？做题的话，经常遇到看答案也不会的，这时再问老师，可以吗？数学该如何提分？看课本管用吗？还是应该大量做题？我……理综也很差，明明是理科生。物理一直将将及格，化学生物也是忽高忽低。
而且我的注意力也不集中，身边有响声就无法集中，班里总是很乱，因为我们班是优班里最！差！的！学习气氛不浓，自习课和下课一样吵，晚修也是，这时候我都塞着耳机听歌写作业，这样十分影响效率。我也没法回家写，家里也很吵，我爸感觉像刻意在我写作业时得得得得得说个没完。我妈也不允许我不上晚自习。
上课时也是会走神，听着听着跟不上就干脆放空。平时也很悲观，动不动就绝望，思想易受波动。
不好了我该怎么办啊……
只剩下100天了，然而我却想要提分120+……
所以我可不可以自己单干，在我跟不上听课的情况下？看书和做题，哪一个更重要？
按投票排序
加油啊不要放弃啊要有自己的计划啊要坚定信念啊少年！你这情况请重点关注数学和理综啊提分余地太大了好吧数学理综啊这种东西看一章书做一章题吧挑重点赶紧看一点点来我会觉得啥都没懂时你跟我总复习融会贯通根本融不起来 前期做题更重要 做一定的题后才理解书上说的是啥 再回来看书你得有点一定搞定破高考的信心好吧。。一百多天能做好多事。。我自己是由于各种稀奇古怪的原因在高考前183天基本零基础理综 既没学过也没一轮复习过 二轮已经跟不上 于是自己制定计划一点点学 就拼命一章章看 高考前四模时终于复习完 简单讲四模比二模高了八十分吧主要就是理综 反正分低也没啥着急的 复习完了自然分数不会低嘛 然后高考672和四模分数差不多尽管理综还是很低说来说去最重要是信心啊你得绝对相信你能做得特好啊然后踏实下来老老实实观察真题挑重点一章章做题看书吧做完就更有信心了 一百天挺长呢
唔，题主你好，我是高二生，还没有体会过高三炼狱，只能说说自己的想法看对你有没有帮助。
其实我的情况和题主挺相似，我也是理综不好的理科生，理综里唯一拿得出手的就是生物了，可能是由于记忆力比较好，基本上生物书上的知识点记牢拿分相对于物理和化学来说要简单。
如果题主记忆力还不错那我推荐理综三门里选择生物主要复习，大幅度提分的可能性比较大。
生物的话主要就是背课本上的内容，教材建议不要去看了，题目可以选择练习里中等难度的（唔，你应该有那种标了难度的练习题吧？），以前看到个方法觉得很好，就是做题前先把题目都看一遍，完全会的就打勾不要做了，可能会的就打叉留着做，太难的建议不要深究了，毕竟高考主要分数还是基础题。
化学和生物一样，也建议主要研究课本，但物理绝对要结合教材，教材上的拓展和一些知识点的讲解很重要，尤其是在上课没听的情况下！不看教材单看课本，物理想要拿分太难！所以还是推荐稳住物理现有分数就好……物理需要做很多练习来练手感的……
关于数学，这个上课听不懂是个很麻烦的事情，数学高考分数比重很大绝对不能放弃！题主问可不可以自己学，就我个人的体验来说，其实是可以的，但是比跟老师学要辛苦而且风险很大！
因为题主现在已经高三了，可能抽不出时间来补课，否则还是建议找个老师一对一补一补数学，相对于自学效率更高。
前面说了，自学有风险，题主需谨慎！
不过我也试过的，嘿嘿。我数学也很不好，有段时间实在是听不懂了，想着左右都是听不懂还不如自己从头看，就把课本和教辅从头啃了一遍，之后能听懂老师上课之后就不再这样了。
自己学的话必须要结合教辅，找一本你用熟的教辅结合课本从头到尾啃下来，当然也得有毅力才行，遇到不会的千万别跳过去，去问老师问同学都行。坚持很重要，不要觉得不会就放弃，我那时候就是强迫自己去学，数学课上老师上课听不懂我就他讲他的我自己看，坚持看下去你会慢慢学会的。
千万不能急！别说马上就是高考了我什么都不会现在学也没用了放弃吧！都是有用的，现在的每一分努力都会有用的！
我妈妈同事家有个儿子，成绩一直不好，就是三本都考不上那种，高三努力学了一段时间，月考还是很差，他觉得没什么用就放弃了，高考考了三本，离二本只差一点点，他很后悔说当时多坚持一会说不定就能考上二本了。
不能急于求成，也许你的努力不能立刻表现出来，但是坚持做了一定会比不做要好不是吗？
唔，你说你想要学外语专业，那么英语还是建议多背单词的，增加词汇量会有好处，不论是对现在面对高考的你还是将来念大学的你，如果有空推荐阅读英文读物，没空的话读读英语课文也挺好。英语不需要做大量作业，阅读可以培养语感。
你说上课容易走神，我也很容易走神，这方面好像没什么好办法，自己努力控制也是可以得到改善的。而且与学习状态也有关，比如你说班里学习环境差，家里也很吵，其实有心态问题，某一时刻学习状态特别好，就会变得不容易走神也不会受周围影响了。
既然高三还想要更进一步的话就要适应学习，这么说呢，就是变成不学习会很难受的那种状态，这种状态其实不难达到。第一你要说服自己，不是强迫自己去学习。第二你要放弃会引诱你不学习的因素，破釜沉舟，比如爱玩手机就把手机交给爸妈之类，做得绝一点。第三就是养成习惯，每天要学什么要自己清楚，晚上睡觉躺在床上想想自己今天做了哪些有用的事情。
恩说了一大堆呢，第一次答题，有答的不好的地方还望见谅。希望对题主能有帮助。
祝题主能静心学习，高考顺利！
我是跟着老师走的。老师可以走过很多次高考，而我们只有一两次。
上课听讲永远是最重要的。你自己学，一你的方法不当，二你哪有那些带了多少届高考生的老师们经验丰富，三你会很绝望。首先就是不要急。因为你要知道，约莫100天的时间里，一个人会有翻天覆地的变化。第二就是不要补以前的内容了，因为你会发现补着补着，没有一个头。这样你会很绝望的，很绝望你就会压抑，就会放弃。所以就从现在开始，老师说啥你就跟着做啥。不会的就问，发现有漏洞就补。千万不要自己学！！！会搞得一塌糊涂的。还有，学习的时候不要听歌。这非常非常影响注意力的集中。一定要在一星期内养成习惯：专心做事的时候身边是没有任何声音的。换言之，你想专心的时候，有可怕的专注力，什么都打扰不了你。还有一点很重要的是，不要完美主义。不要想着哎呀哎呀这一点我还没搞懂。先把大体拉下来啊！
题主的问题我也很是关心，虽然我在一所比较牛的学校上学，但对于自己的目标，还有些力不从心，本人成绩也不是特别好，和你一样将面临高考，对于数学有说不出的苦楚，我很想知道单干这条路适不适合走。然而我正努力把数学拉上我，我觉得理论方法是最重要的，方法原理不会，做题就没效果，越做越不想做。推荐你一本书，里面讲方法原理特别好，我就靠它救亡图存了！
不知道还剩这么几天来问这种问题的意义在哪数学课听不懂就不听了课下也不做题理综也差语文不怎么看作文不怎么写那请问你平时在干嘛如果你想学 你可以和老师沟通 和家长沟通 和同学沟通而你把这一切归咎在老师不负责 同学不上进 家长太唠叨那你呢如果你也知道没几天了就别找这些理由了因为这些连借口都算不上
已有帐号？
无法登录？
社交帐号登录君，已阅读到文档的结尾了呢~~
扫扫二维码，随身浏览文档
手机或平板扫扫即可继续访问
救救！！高考冲刺100多天，文科复习切实有效高效提分计划！！！！！！！！！！
举报该文档为侵权文档。
举报该文档含有违规或不良信息。
反馈该文档无法正常浏览。
举报该文档为重复文档。
推荐理由：
将文档分享至：
分享完整地址
文档地址：
粘贴到BBS或博客
flash地址：
支持嵌入FLASH地址的网站使用
html代码：
&embed src='/DocinViewer--144.swf' width='100%' height='600' type=application/x-shockwave-flash ALLOWFULLSCREEN='true' ALLOWSCRIPTACCESS='always'&&/embed&
450px*300px480px*400px650px*490px
支持嵌入HTML代码的网站使用
您的内容已经提交成功
您所提交的内容需要审核后才能发布，请您等待！
3秒自动关闭窗口