请问我站桩吧四个月了 在树杈上站的很不稳我渐渐适应并且闭着眼就能能站 这对我有什么好处吗?细致点

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请问我站桩四个月了 在树杈上站的很不稳我渐渐适应并且闭着眼就能能站 这对我有什么好处吗?细致点
我在生病期间有时间所以才这样的
提问者采纳
对你的平衡当然有好处
比以前肯定稳多了
我觉得身体 非常轻松 不容易被绊倒恩 真正打仗不容易倒地
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