每天打字三四千字手指患上腱鞘炎
来源：健康一线日
实在没有办法了，王先生在敲击键盘的时候，戴上指套，使用触屏手机的时候，用起了触控笔。因为，他的手指一接触键盘和手机屏幕就特别难受。
每天打字三四千持续两个月男子手指不听使唤了
35岁的王先生在一家公司从事文字方面的工作，每天的工作主要是搜集各种材料，然后将这些材料梳理归纳到电脑中。从今年3月份开始，一直都很灵活的手指突然出现了不适的感觉，&先是左手的大拇指有疼痛感，我分析这和自己频繁使用手机有关系，&王先生说，想着方便，他就用手机记录每天的所见所闻，而大拇指是和手机触屏接触最多的，每天要在手机上输入三四千个字，有时候还会用手机浏览网页。
当时，王先生意识到手指出现问题了之后，在记录材料的过程中，他有意的不再使用手机，也避免使用大拇指。
但工作总得去完成，所以随后，问题依然接踵而来。&我更多的使用笔记本键盘打字，使用大拇指之外的手指去完成每天的工作，可是不到一个月，我的左右手的食指、中指、无名指，都出现了不舒服的感觉，有时候僵硬，有时候不听使唤，害怕接触键盘和屏幕，&王先生说，每天的工作量比较大，打字都在三四千左右，手指基本上保持一个比较固定的动作和节奏，所以，难受的时候，他都不想去碰触键盘和屏幕了。
怎么办才好呢？王先生试着远离这些东西，让手指处于休息的状态，这样以来，手指的症状的确暂时可以得到缓解，可是，如果再次接触键盘和屏幕，症状就又出现了。&我购买了指套，打字的时候戴上，这样能阻隔手指和键盘的接触，玩手机的时候，用上了触控笔，尽管这样，手指还是难受。&王先生说，这都成了他的心病了。有时候，他看到电脑键盘和手机屏幕，都会感觉到恐慌。
王先生也曾经前往医院进行检查，医生称，这不是骨骼的事情，是手指的末梢神经出现了问题，是被过度使用了，导致了腱鞘炎。
大拇指腱鞘炎的诊断方法介绍
诊断方法一
1、桡骨茎突处隆起、疼痛，可向前臂及拇指放射痛，活动腕及拇指时疼痛加重，不能提重物。
2、桡骨茎突处明显压痛，有时可触及硬结节。腕和拇指活动稍受限。
3、握拳尺偏试验（Finkelstein征）阳性。
诊断方法二
1、局部压痛：在伤部腱鞘及周围压痛明显。
2、抗阻试验阳性：由于患病肌腱腱鞘的炎症或肿胀，在关节过伸或过屈时会使疼痛加重，如桡骨茎突突狭窄性腱或过屈时会使疼痛加重，如桡骨茎突狭窄性腱鞘炎会有Finkelstein征阳性。
3、局部肿胀。
4、关节的弹响：手指部的腱鞘炎多有&弹响&现象，称为&板机指&。电脑打字应该适量呦。
相关知识扩展阅读
大家都在看
每天打字三四千字手指患上腱鞘炎百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入　　摘要：目的：探讨小针刀治疗屈指肌腱狭窄性腱鞘炎的临床疗效。 　　方法：对本院康复科近两年收治的60例屈指肌腱狭" />
免费阅读期刊
论文发表、论文指导
周一至周五
9：00&22：00
小针刀治疗屈指肌腱狭窄性腱鞘炎60例疗效观察
2013年4期目录
&&&&&&本期共收录文章20篇
　　摘要：目的：探讨小针刀治疗屈指肌腱狭窄性腱鞘炎的临床疗效。 中国论文网 /1/view-5245467.htm　　方法：对本院康复科近两年收治的60例屈指肌腱狭窄性腱鞘炎采用小针刀治疗，观察患者的临床治疗效果，并对患者进行半年的跟踪随访，观察患者疾病的复发率，分析小针刀在疾病治疗中的近期及远期疗效。 　　结果：经过治疗上述的60例患者中有41例痊愈，17例好转，患者的治愈率达到了96.67%，疾病复发率3.33%。 　　结论：小针刀疗法是治疗屈指肌腱狭窄性腱鞘炎的一个有效方法，治疗创伤小，患者恢复快，疾病复发率低，可以临床广为推广。 　　关键词：小针刀屈指肌腱狭窄腱鞘炎疗效 　　【中图分类号】R4【文献标识码】B【文章编号】（6-02 　　手部的屈指肌肌腱的狭窄性腱鞘炎属于临床骨科中最常见的一种疾病，俗称弹响指或者扳机指[1]。疾病的发生与长期从事反复的手工操作，造成物理性的劳损相关。在这样的劳损下肌腱的腱鞘出现滑膜的肿胀及出血等症状。疾病迁延日久则会出现肌腱局部增厚变粗，形成球状膨隆部，当肌腱经过狭窄腱鞘的时候，会因为暂时性的梗阻产生弹响。其中外展拇肌腱还有屈拇长肌腱发病率最高，并且临床中拇指及食指出现最多，中指、环指还有小指依次减少。临床对于此类疾病用小针刀微创治疗收到了良好的效果，现将研究的结果总结如下： 　　1资料及方法 　　1.1一般资料。2010年2月―2012年3月本院共接收诊治屈指肌肌腱狭窄性腱鞘炎的患者60例。其中男24例，女36例；年龄17―68岁，平均年龄34±3.5岁；病程上最短5天，最长病程6年，平均病程3.7个月；发病部位上拇指26例，食指16例，中指11例，无名指7例。 　　1.2诊断标准。按照临床上《中医筋伤学》上的诊断标准，有如下症状可以诊断为屈指肌腱狭窄性腱鞘炎：①早期患者手指在屈指时会有疼痛感，严重时手指不能够自主屈伸，有的会出现绞锁的现象，患者在手指在被动屈伸的时候会有弹响或者疼痛；②在触诊时能在患者掌侧面的掌骨头部位找到结节及压痛点。 　　1.3治疗方法。 　　1.3.1工具。小针刀选择应用汉章牌，由北京华夏针刀医疗器械厂制作生产。将小针刀的头部一个角磨去，头部保持尖刀形状，经过高压消毒后备用。 　　1.3.2手术操作。患者取仰卧位，患侧手掌心向上平放于治疗台上，将患指伸展并固定，在硬结的近端，手指掌面的中央定点，术区碘酒乙醇消毒，取1%利多卡因2mL局部麻醉，采用朱汉章教授发明的1号4型针刀，术者用左手拇指压住滑动结节处，右手持针刀，刀口线与患指平行，针刀直刺入皮肤及皮下，将刀头垂直探入，使针刀抵住指屈肌腱鞘表面，沿肌腱走行方向切割，切割时可感到针刀尖有“咔咔”一下明显突破阻力感，为针刀切破腱鞘，立即把针刀稍微上提，回到腱鞘表面，刀口叠瓦状由近向远端作纵向重复切割，至阻力感消失，患指屈伸自如为松解成功。注意针刀刺入不要过深，以免伤及肌腱。术后无菌纱布压迫止血，针口贴创可贴。如果一次效果不好，可在两周后进行一次重复治疗。 　　1.4统计方法。将统计数据全部输入到专门的分析软件SPSS13.0，对数据进行系统的统计分析。 　　2结果 　　2.1疗效评定。痊愈：患者的指掌侧部肿痛消失，压痛消失，患指活动屈伸正常，弹响及绞锁现象消失。好转：患者的指掌侧部肿痛明显减轻，仅在活动时有轻微疼痛，患指活动时或可有弹响声，但是绞锁现象消失。未愈：患者上述的症状没有改善。 　　2.3疾病复发率分析。上述患者经过针刀治疗后，对患者进行半年的跟踪随访，了解患者的疾病复发情况，只有2例患者出现了复发，疾病的复发率仅为3.33%。 　　3讨论 　　屈指肌腱狭窄性腱鞘炎在临床的康复门诊是一种常见病及多发病。属于腱鞘在长期机械物理性的摩擦下所出现的一种慢性无菌性的炎症损害[2]。我们知道在日常的工作生活中，人们都离不开手指的屈伸活动，在频繁的活动下，腱鞘过度摩擦，会出血充血、水肿甚至渗出这些炎症反应。疾病迁延日久，纤维结缔组织会出现慢性的增生及肥厚，出现粘连，或者肌腱的局部增粗，管壁出现增厚，管腔变得狭窄，并在活动时候因为摩擦阻力而出现梗阻及弹响。这种疾病从中医学上说属于“经筋”的范畴，疾病的病因病机与手指劳损过度，导致局部气血阻滞，淤血引起经脉受阻，所导致的关节疼痛。或者是因为风寒湿邪入侵，导致机体气血凝滞，机体中经脉不得正常濡养而出现的患者屈伸不利，引起关节疼痛。 　　从现代的医学解剖学来看，在人体掌骨颈的掌侧存在一条浅沟，此浅沟同鞘状韧带共同形成了一个坚韧无弹性的纤维骨管，这个纤维管就是鞘管。手上的肌腱都要通过此管进入到各个手指[3]。而在拇指掌指关节的前面还存在一对籽骨，此骨的软骨面所构成的关节面在关节囊内，拇指屈肌腱从此经过，会被环状韧带反复包绕，这一解剖因素也是导致腱鞘炎发生的一个重要原因。患者的手指如果长期反复重复屈伸的动作，肌腱同腱鞘间会因为过度的摩擦出现相应的水肿及炎症，纤维鞘壁会自然增厚并形成一个狭窄的纤维环，肌腱纤维化及增粗变大，使得肌腱在腱鞘内滑动出现困难，所以患者的患指在这样的情形下进行屈伸活动会出现弹响及疼痛，有的甚至手指完全不能屈伸，出现绞锁现象[4]。 　　对于此病的治疗临床上多用封闭疗法或者手术治疗，但是，封闭疗法虽然简单，但是疾病复发率高，据相关学者研究，采用封闭疗法疾病的复发率在40%左右。手术治疗，虽然患者的治愈率很高，但是这种治疗方法需要麻醉，住院，进行切开缝合，并且术后要进行抗炎治疗，经过半月左右才能够拆线，疗程长，费用高，且手术后可能还会遗留有疤痕，影响美观。相对于上述两种治疗方法来说，小针刀疗法，治疗简单，操作容易，能够达到良好的治疗恢复及功能恢复的目的，手术简单，不用住院，不用缝合，创伤小，不会遗留疤痕，不会给患者造成很大痛苦，安全可靠，更易为患者所接受，特别是能够在基层医院普遍推广。上述治疗中我们以60例患者为研究对象，经过小针刀治疗，41例痊愈，17例好转，疾病的治愈率96.67%，且疾病的复发率只有3.33%，复发率低，治疗的效果是值得肯定的。 　　用针刀治疗屈指肌腱狭窄性腱鞘炎主要是要对患者掌指关节中增厚的环状韧带进行相应的切割，或者改善其纤维鞘壁，使狭窄的骨纤维管道重新变得宽敞，是肌腱能够在此纤维管中能够自由的进行屈伸活动，减轻肌腱在通过中对纤维鞘壁进行的摩擦，从而消除狭窄，解决屈伸中的弹响及疼痛[5，6]。在进行小针刀治疗的过程中，要更好提高疾病的治疗效果必须要严格按照操作流程进行，严格进行无菌操作，避免在操作过程中出现感染，并且术者对于解剖知识一定要熟知，不能伤及手指两侧的血管及神经。在操作中对腱鞘的刺切幅度不能过大，要掌握刺切的手感，不能损伤鞘内的肌腱。且在术后要对患者进行早期的功能训练指导，防止伤口出现粘连，这样患者恢复才能更快，治疗的效果也才会更好。 　　总之，针刀疗法对于治疗屈指肌腱狭窄性腱鞘炎来说，方法简便，创伤小，后期恢复快，不需要住院，治疗费用低，对于基层医院来说，是一项值得广泛推广的治疗方法。 　　参考文献 　　[1]李海宁，孙秀杰，梁伟根.手术治疗拇屈肌腱狭窄性腱鞘炎临床分析[J].现代医药卫生，2010，（02）：15-17 　　[2]王莉，李义凯，刘强.针刀治疗桡骨茎突狭窄性腱鞘炎中存在的问题[J].中国康复医学杂志，2011，（03）：18-19 　　[3]田国平，刘峰.透刺法配合局部活动治疗肱二头肌长头肌腱鞘炎疗效观察[J].上海针灸杂志，2010，（03）：27-29 　　[4]单红卫，陈树豪.小针刀配合鞘内注射治疗手指屈肌腱狭窄性腱鞘炎效果观察[J].社区医学杂志，2011，（05）：13-17 　　[5]王勇，包可，王琦.小针刀治疗屈指肌腱腱鞘炎概况[J].中西医结合研究.2010（03）：20-23 　　[6]冷涛，张云鹏，姚新苗.局部注射配合小针刀治疗脊神经后支综合征[J].浙江中西医结合杂志.2010（04）：18-21
转载请注明来源。原文地址：
【xzbu】郑重声明：本网站资源、信息来源于网络，完全免费共享，仅供学习和研究使用，版权和著作权归原作者所有，如有不愿意被转载的情况，请通知我们删除已转载的信息。
xzbu发布此信息目的在于传播更多信息，与本网站立场无关。xzbu不保证该信息（包括但不限于文字、数据及图表）准确性、真实性、完整性等。&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&
腱鞘炎偏方
腱鞘炎很常见，因此很多不喜欢去医院的朋友，都会寻找腱鞘炎偏方来治疗腱鞘炎，另外也专家建议治疗腱鞘炎，不建议打封闭，请根据病情，试用以下腱鞘炎偏方：醋疗法，醋煮沸了泡患处，大概两天就不痛了。　腱鞘炎偏方还包括双氯芬疗法和中华跌打丸疗法。然而，很多患者并不了解腱鞘炎偏方，对于腱鞘炎偏方存在着或多或少的疑问。家庭医生在线骨科频道为广大网友提供腱鞘炎偏方最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下腱鞘炎偏方，请关注家庭医生在线。
摘要：腱鞘炎很常见，因此很多不喜欢去医院的朋友，都会寻找腱鞘炎的偏方来治疗腱鞘炎，另外也专家建议治疗腱鞘炎，不建议打封闭，请根据病情，试用以下腱鞘炎偏方.
摘要：腱鞘炎用偏方治疗的效果如何？我们的广大患者已经熟悉了这种骨科疾病的一些知识的问题，骨科专家提醒广大患者和家属：在患病期间要积极的配合医生的治疗。腱鞘炎的偏方如何……
摘要：长期反复以同一工作姿势工作会造成腱鞘炎。而腱鞘炎有不同的分类，专家通过多年的临床实践总结出：这是广大患者迫切要了解的问题。腱鞘炎关键是要积极的接受医生的药物治疗……
摘要：屈指肌腱腱鞘炎多发生于拇指与中指。患指屈伸功能障碍，清晨醒来时特别明显，活动后能减轻或消失。疼痛有时向腕部放射。掌指关节屈曲可有压痛，有时可触到增厚的腱鞘、状如……
摘要：腱鞘炎是临床上最常见到的手外科疾病之一，主要是指肌腱在短期内活动频繁或用力过度或慢性寒冷刺激，导致腱鞘组织发生炎性反应、纤维变性，使腱鞘变厚，引起鞘管狭窄，肌腱……
摘要：患有腱鞘炎这种疾病的患者，要想尽快康复的话，除了积极的配合医生进行治疗，调节好日常的饮食之外，还要做好日常对这种疾病的护理工作，这样才能补救自己尽快康复，下面就……
摘要：手和脚是我们生活中最为重要的身体部分，一旦两者间任何一个部位患病，都会对生活带去影响，例如不能正常的行走，手不能拿东西等，这些都对患者带来了严重的危害，因此切勿……
摘要：腱鞘炎是临床上最常见到的手外科疾病之一，主要是指肌腱在短期内活动频繁或用力过度或慢性寒冷刺激，导致腱鞘组织发生炎性反应、纤维变性，使腱鞘变厚，引起鞘管狭窄，肌腱……
摘要：据北京武警三院微创骨科专家介绍，治疗腱鞘炎的好方法有很多，例如微创疗法，对于病情较轻的患者可以采用休息保养疗法，例外激光针刀松解术是微创介入的保守疗法，对于腱鞘……
摘要：腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘……
摘要：腱鞘是包绕肌腱的鞘状结构。外层为纤维组织，附着在骨及邻近的组织上，起到固定及保护肌腱的作用。内层为滑膜可滋养肌腱，并分泌滑液有利于肌腱的滑动由于反复过度摩擦，引……
摘要：腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘……
摘要：大拇指腱鞘炎是指第一掌骨头部的拇长屈肌腱鞘炎及第2、3、4、5指掌骨头部的屈指肌腱腱鞘炎。腱鞘炎病情发展迅速，任何微小的被支的伸指运动，均能引起剧烈疼痛，给患者……
摘要：腱鞘炎是一种常见的手外科疾病，很多人由于经常性的活动手部或者活动手部时用力太大，导致肌腱和腱鞘的过度摩擦，从而容易诱发腱鞘的损伤性炎症，引起肿胀，产生腱鞘炎。据……
摘要：在有些腱（如牵动手指及拇指的腱）的外面，包裹着一层能增加腱的灵活度的滑膜。滑膜衬垫在关节的内部，它产生并包含的滑膜液能润滑关节及腱鞘。如果以同一方式反复使用手指……
摘要：大拇指腱鞘炎病情发展迅速，任何微小的被支的伸指运动，均能引起剧烈疼痛，给患者生活带来很大的不便和痛苦。那么，大拇指腱鞘炎有哪些偏方治疗呢？
摘要：我们人类身体各部位都有着非常重要的作用，例如我们的手和脚，是必不可缺少的，但是应为我们不良的生活习惯与工作方式导致了手脚患病，其中腱鞘炎最为常见，同时也是最具危……
摘要：有朋友得了腱鞘炎，不知道是因为什么原因导致的，感到非常困惑和不解，想了解一下腱鞘炎的起因都有哪些。在我们患有腱鞘炎的时候，关节都会有疼痛难忍的感觉，很多的患者都……
摘要：腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘……
摘要：腱鞘炎是一种常见的骨科疾病，对患者的健康有极大的影响，经常使用电脑的人士或打字员等办公人员，拇指的关节位最容易引起发炎。因此办公人员平时应该做好腱鞘炎预防措施，……
摘要：手腕腱鞘炎的治疗方法有哪些？随着利用电脑工作的人越来越多，频繁重复的动作使许多人都患上了手腕腱鞘炎。一般治疗手腕腱鞘炎的方法很简单，只要多休息，买一些专门治疗手……
摘要：注射疗法以及手术疗法是人们治疗腱鞘炎常用的疗法，也是科学的治疗方法，但腱鞘炎最最科学的治疗方法还是联合微创技术。
摘要：大拇指是患腱鞘炎的常见部位，长期劳累或外部损失都有可能导致大拇指腱鞘炎的发病，因此平时要做好对大拇指的保护工作。一旦发现大拇指出现疼痛、肿胀，就应该及时去医院就……
摘要：手腕腱鞘炎的治疗也需要适当的方法，那您知道手腕腱鞘炎的治疗方法有哪些吗？专家表示，手腕腱鞘炎的是骨髓炎中的一种，一般来说，是由外伤和刺伤引起的。下面由我们一起来……
摘要：手腕腱鞘炎的诊断主要是依靠其临床表现和体格检察，常使用肌腱触诊。触诊屈腕肌主要为桡侧腕屈肌、掌长肌、尺侧腕屈肌；伸腕肌主要为桡侧腕长、短伸肌及尺侧腕伸肌；触诊伸……
摘要：狭窄性腱鞘炎是指发生于桡骨茎突者又称凯尔万氏病，为拇短伸肌腱及拇长展肌腱腱鞘炎。局部压痛、四指握住拇指并尺偏腕时引起疼痛。大家都知道，做好狭窄性腱鞘炎的护理才能……
摘要：大拇指腱鞘炎是指第一掌骨头部的拇长屈肌腱鞘炎及第2、3、4、5指掌骨头部的屈指肌腱腱鞘炎。拇长屈肌的肌腱在第一掌骨颈部，进入一个由掌骨掌侧的骨沟与鞘状韧带所构成……
摘要：屈指肌腱腱鞘炎多发于拇指，少数患者为多个手指同时发病。患指屈伸功能障碍，清晨醒来时特别明显，活动后能减轻或消失。疼痛有时向腕部放射。掌指关节屈曲可有压痛，有时可……
摘要：大拇指腱鞘炎是指第一掌骨头部的拇长屈肌腱鞘炎及第2、3、4、5指掌骨头部的屈指肌腱腱鞘炎。屈指肌腱腱鞘炎多发生于拇指与中指。患指屈伸功能障碍，清晨醒来时特别明显……
摘要：手腕腱鞘炎的治疗方法有哪些――电脑已经成为人们日常生活中不可缺少的一部分了，尤其是白领工作者，一天时间都用在电脑键盘上殊不知，每天赖以工作的电脑，正在慢慢蚕食你……
日，第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…
[]母亲节特辑：近视不老花？警惕老花眼的两大误区
[]被砍了30多刀的好医生陈仲伟辞世 民众自发为主任哀悼送行
[]预防颈椎病可以按压几个穴位 预防颈椎病要做好5点
[]早包皮过长当心导致早泄 假性包皮过长该如何辨别
天气日渐寒冷，因颈椎不适到各大医院就诊的患者人数也逐渐增加。新泰洪强医院专家说……
尤其擅长骨关节病...
单位：解放军总301医院 骨科
职称：副主任医师 副教授
单位：解放军第306医院 骨科
职称：主任医师 教授
单位：上海瑞金医院 骨科
职称：主任医师
单位：上海长征医院 骨科
职称：主任医师 教授
单位：广州华侨医院 骨科
职称：主任医师 教授
单位：中山二院 骨外科
职称：副主任医师 副教授
频道热点专区