郭林新气功视频教学（一）抗癌治癌法
郭林新气功视频教学（一）抗癌治癌法&&
07:20:34|&&分类：
|&&标签： |字号大中小&订阅
根据一些朋友的需要，特搜索转载郭林新气功视频教学资料（共分三部分），经整理献给需要的朋友们学习，祝愿学习后收到最佳效果，早日恢复健康，并起到延年益寿之作用。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
您的朋友：温傈淳
本功法简介：
　，郭林新气功的创始人。原名林冠明，又名林妹殊。广东中山人，生于日，卒于日。原系画院岭南派画家。本书分上、中、下三篇。分别介绍了治疗功法、挖掘功法、中高级功法。上篇主要内容包括功理功法，讲述中度风呼吸法自然竺，风呼吸法快步行功、脚棍功法、吐音功法等内容。中篇讲述中级高级功、特种辅助功，指针按摩功法的内容，下篇主要讲述癌症松腰功，五禽戏类的高级功等。
人物介绍：
　郭林（），中山三乡人，二岁丧父，六岁随祖父膝下习及华佗五禽戏。十四岁只身赴求学，入广东省女子师范学校攻读艺术科，在校期间，由于才思敏捷，善辞令，被推选为，及后被推选为学生抗日请愿团副团长，率队赴向国民党政府请愿。毕业后在广州市中小学任教，爆发，避居，创办同德、书院，后在创办上海女子艺术学院，均自任院长。解放后入北京画院担任中国画的创作工作。
& 评论这张
转发至微博
转发至微博
分享到：&&&&&&&&&
阅读(267)|
评论(3)| 引用 (2) |举报
历史上的今天
&名画-孔雀东南飞 17:06:17
验证码：换一张
07-25 18:04
07-19 13:01
功德无量！
07-22 18:10
南无阿弥佗佛！
上一页 1... -1-1-1-1-1-1-1... -1下一页
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。更多频道内容在这里查看
爱奇艺用户将能永久保存播放记录
过滤短视频
暂无长视频（电视剧、纪录片、动漫、综艺、电影）播放记录，
使用您的微博帐号登录，即刻尊享微博用户专属服务。
使用您的QQ帐号登录，即刻尊享QQ用户专属服务。
使用您的人人帐号登录，即刻尊享人人用户专属服务。
按住视频可进行拖动
把视频贴到Blog或BBS
当前浏览器仅支持手动复制代码
视频地址：
flash地址：
html代码：
通用代码：
通用代码可同时支持电脑和移动设备的分享播放
收藏成功，可进入查看所有收藏列表
方式1：用手机看
用爱奇艺APP或微信扫一扫，在手机上继续观看：
郭林气功初级功法-特快功，点步功（一）
方式2：一键下载至手机
限爱奇艺安卓6.0以上版本
使用微信扫一扫，扫描左侧二维码，下载爱奇艺移动APP
其他安装方式：手机浏览器输入短链接http://71.am/udn
下载安装包到本机：&&
设备搜寻中...
请确保您要连接的设备（仅限安卓）登录了同一爱奇艺账号 且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端
连接失败！
请确保您要连接的设备（仅限安卓）登录了同一爱奇艺账号 且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端
部安卓（Android）设备，请点击进行选择
请您在手机端下载爱奇艺移动APP（仅支持安卓客户端）
使用微信扫一扫，下载爱奇艺移动APP
其他安装方式：手机浏览器输入短链接http://71.am/udn
下载安装包到本机：&&
爱奇艺云推送
请您在手机端登录爱奇艺移动APP（仅支持安卓客户端）
使用微信扫一扫，下载爱奇艺移动APP
180秒后更新
打开爱奇艺移动APP，点击“我的-扫一扫”，扫描左侧二维码进行登录
没有安装爱奇艺视频最新客户端？
爸爸去哪儿2游戏 立即参与
郭林气功初级功法-特快功，点步功（一）
播放量数据：
8,759人已订阅
你可能还想订阅他们：
{{#needAdBadge}} 广告{{/needAdBadge}}
&正在加载...
您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制
安装爱奇艺视频客户端，
马上开始为您下载本片
5秒后自动消失
&li data-elem="tabtitle" data-seq="{{seq}}"& &a href="javascript:void(0);"& &span>{{start}}-{{end}}&/span& &/a& &/li&
&li data-downloadSelect-elem="item" data-downloadSelect-selected="false" data-downloadSelect-tvid="{{tvid}}"& &a href="javascript:void(0);"&{{pd}}&/a&
选择您要下载的《
色情低俗内容
血腥暴力内容
广告或欺诈内容
侵犯了我的权力
还可以输入
您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制更多频道内容在这里查看
爱奇艺用户将能永久保存播放记录
过滤短视频
暂无长视频（电视剧、纪录片、动漫、综艺、电影）播放记录，
使用您的微博帐号登录，即刻尊享微博用户专属服务。
使用您的QQ帐号登录，即刻尊享QQ用户专属服务。
使用您的人人帐号登录，即刻尊享人人用户专属服务。
按住视频可进行拖动
把视频贴到Blog或BBS
当前浏览器仅支持手动复制代码
视频地址：
flash地址：
html代码：
通用代码：
通用代码可同时支持电脑和移动设备的分享播放
收藏成功，可进入查看所有收藏列表
方式1：用手机看
用爱奇艺APP或微信扫一扫，在手机上继续观看：
郭林气功教学视频
方式2：一键下载至手机
限爱奇艺安卓6.0以上版本
使用微信扫一扫，扫描左侧二维码，下载爱奇艺移动APP
其他安装方式：手机浏览器输入短链接http://71.am/udn
下载安装包到本机：&&
设备搜寻中...
请确保您要连接的设备（仅限安卓）登录了同一爱奇艺账号 且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端
连接失败！
请确保您要连接的设备（仅限安卓）登录了同一爱奇艺账号 且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端
部安卓（Android）设备，请点击进行选择
请您在手机端下载爱奇艺移动APP（仅支持安卓客户端）
使用微信扫一扫，下载爱奇艺移动APP
其他安装方式：手机浏览器输入短链接http://71.am/udn
下载安装包到本机：&&
爱奇艺云推送
请您在手机端登录爱奇艺移动APP（仅支持安卓客户端）
使用微信扫一扫，下载爱奇艺移动APP
180秒后更新
打开爱奇艺移动APP，点击“我的-扫一扫”，扫描左侧二维码进行登录
没有安装爱奇艺视频最新客户端？
爸爸去哪儿2游戏 立即参与
郭林气功教学视频
播放量数据：
3,866人已订阅
你可能还想订阅他们：
{{#needAdBadge}} 广告{{/needAdBadge}}
&正在加载...
您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制
安装爱奇艺视频客户端，
马上开始为您下载本片
5秒后自动消失
&li data-elem="tabtitle" data-seq="{{seq}}"& &a href="javascript:void(0);"& &span>{{start}}-{{end}}&/span& &/a& &/li&
&li data-downloadSelect-elem="item" data-downloadSelect-selected="false" data-downloadSelect-tvid="{{tvid}}"& &a href="javascript:void(0);"&{{pd}}&/a&
选择您要下载的《
色情低俗内容
血腥暴力内容
广告或欺诈内容
侵犯了我的权力
还可以输入
您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制郭林气功风呼吸法定步功【图文教程】
郭林气功风呼吸法定步功【图文教程】&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&
& 源于《郭林气功全集》电子书
风呼吸法定步功，是按照呼吸导引的功法，吸进大量的氧气，供给体内各器官的
需要，从而加强脏腑的功能，提高免疫机能。定步功的风呼吸法，吸与呼都比较短促，
配合肢体活动，先做有节奏的两个连续而短促的吸，再紧接着做呼，形成“吸—吸—
呼——”、“吸—吸—呼——”，其具体做法与“中度风呼吸法自然行功”中的风呼吸法
相同，但配合的势子不同。在阴雨天或场地太小不宜于练行功时，可以操练此功，也
可以在室内操练。此功对治疗和预防感冒、消炎、去低烧等都有显著疗效。此功最好
在清晨和空气新鲜处进行。高血压、心脏病等患者一般不宜用风呼吸法，只能用自然
呼吸，但如病情不重或已恢复健康的，可以练慢式的风呼吸法定步功。
一、一般的风呼吸法定步功
（一）左侧定步功
在做完预备功（参照第一章之一）以后，将两手放在身体两侧。先将身体重心移
至右脚，把左腿放松，然后左脚向前迈一步，脚跟着地，脚尖跷起，注意前后脚应保
持斜“丁”字形而不要形成“八”字脚，接着腰胯放松，屈右腿，两腿的膝关节都要
放松；同时腰、头、颈、身躯都稍转向左侧，身体略微前倾，自然地收缩小腹；右手
松软地摆动至中丹田前，但不要贴着身子，约在中丹田前3 寸左右；左手轻松地摆动
至左胯外方。
双手摆动时，肩、肘、脚放松，左脚放平、松腰，随着重心左移，头、颈、躯体
都轻松地稍转向右侧，右脚完全放松，并轻轻提起脚跟（保持脚尖点地而不迈步，所
以叫定步功）；此时左手自然地摆至中丹田前，右手摆至右胯外方（图10）。
定步功手的摆动导引也有补泻与调整之法：癌症患者和指标高的患者是手心向下
用泻法；指标低的患者手心向上，指标正常的患者有调整法，一手心向丹田，左右摆
在上述肢体活动的同时，配合着做“吸—吸—呼——平”的呼吸动作；当脸朝向
跷起脚尖的左脚方向时，做“吸—吸—”；左脚放平踏实、右脚跟离地时，做“呼——
平”的动作。然后同前，左脚尖又跷起时开始做第二次的“吸—吸—”；左脚放平身体
重心移在左脚上，同时身体向右侧转时，做第二次的“呼——平”。这样随着身体的反
复转动，配合“吸—吸—呼——平”，要注意正面吸、吸，侧面呼，共做九次后，收右
脚（实际全身已向前走了一步），恢复原来松静站立姿势，再做中丹田三开合，然后换
做右侧定步功。
（二）右侧定步功
再将身体重心移至左脚，松右脚，将右脚迈出。参照上段出左脚的做法，同样做
九次。然后松静站立和做简式收功。练以上功目时，其舌尖位置等其他功法与自然行
功相同（参见第一章），但双目可以闭上。初练时如果闭目出现头晕现象，也可以暂不
闭眼，待势子熟练后，再闭目练，就不会头晕了。直至以上左九次，右九次练毕后，
做三个中丹田开合，三个气呼吸，做简式收功。舌尖离开上腭放回原处，再慢慢睁开
眼睛，慢慢行走。此为一轮。做完一轮后，可以接练其它功目。如果把此功作为独立
功，则可以连做三轮，每轮之间可以只做中丹田三开合即可，不必做简式收功，待三
轮做完后，再做简式收功。
以上是风呼吸定步功的一般做法，根据病情的不同，还可以分别采用以下之二、
三、四的三种不同姿势进行操练。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
二、快式风呼吸法定步功
此功式动作灵活，练的速度比一般的稍快一点，适合于气管炎病人及血沉快、血
小板低、血压低等低指标的病人，但同时患有高血压、心脏病者不宜练此式。
三、慢式风呼吸法定步功
此功式动作深沉，练的速度比一般的稍慢些。此外，当左脚在前、身体转向右侧
做“呼——”时，右脚跟要跷起，右脚大趾轻轻点地。其他做法均与本章之一相同，
高血压、心脏病等患者，如病情不严重或已恢复健康的，可以练这套功法，但应注意
呼吸不可过猛，并须闭上眼练。
四、肾俞式风呼吸法定步功
此功式是以两手外劳宫穴（手背心）分别贴在两侧肾俞穴上。此式亦分为快、慢
两种，快式与本章之二相同，只是双手位置不同，慢式的做法与本章之三略有不同，
仍以出左脚为例：当左脚在前，左脚尖跷起时，身躯腰胯放松，先稍向左侧倾斜一点，
然后腰胯先从左慢慢转向右（图11）再转向前方。
呼吸的方法：在左脚跷起时，做“吸—吸—”的动作；左脚放平、身体向右转时，
开始做“呼——平”的动作。吸的速度要
减慢，呼的速度要更慢些。呼完，在身体向前转恢复原状时，用自然呼吸法，千
万不要憋气。所以这个呼吸过程是“吸—吸—呼——平”，“吸—吸—呼——平”，“平”
即自然呼吸，如此反复做九次，接着做中丹田三开合，恢复松静站立。接着再做右脚
在前的右侧动作。反复九次。接着做中丹田三开合，恢复松静站立，做简式收功，是
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
为一轮。如果作为独立功，可以连做三轮。但在每轮之间，只做中丹田三开合即可，
三轮毕，再做简式收功。
这种式子适合于妇科病、泌尿系统疾病、肾虚、肾亏、红斑狼疮及心脏病等患者。
五、应注意的事项
（一）癌症患者练此功时应双目平视前方，不可闭目。
（二）慢性病患者做此功时，动作的速度要慢，腰转动的程度可大些。癌症患者
练此功时，动作要快些，腰转动的程度要适当的小些，不论转腰程度大小，都应按照
原路线转回前方，然后，重心移放在后脚。
（三）肾癌患者禁用肾俞式定步功。
（四）关于“肾俞穴”的说明。
为了准确的弄清楚“肾俞”穴的确切位置，我们从图中可以看出，关于这个穴位
的生理特点和功能，介绍如下：
【位置】在第二腰椎横突下，背正中线旁开1.5 寸。
【解剖】肌肉：浅层为腰背筋膜，深层在最长肌和骼肋肌之间。
神经：第1 腰神经后支外侧皮支，深层有第1 腰神经后支外侧支。【经别】层足太
阳膀胱经，肾的背俞穴。
关于肾俞穴的取法：《针炙大成》指出：“在平处立，以杖高约量至脐，又以此杖，
当背脊骨上量之，知是与脐平处也。然后左右各寸半，取其穴，则肾俞也。”
《难经》曰：“肾有两枚，重一斤二两，主藏精与志”，汉代名医华陀在他的名著
《中藏经》中指出：“肾者精神之舍，性命之根”。肾附于脊之十四椎下，开窍于二阴，
经常少血多气。病则气血虚衰，邪气大盛。大腹小腹，脊背疼痛，大便结燥，脐下气
逆上冲，口渴吐血，两足寒冷，目胞脱陷泪出，头颈疼痛，尿难出，溲红脓，膀胱癌，
肾脏癌，子宫癌，睾丸癌等，皆膀胱、肾络之病兆。练功时，两手的外劳宫穴贴于肾
俞穴上，体之静电与手之静电，立刻放电，产生一个强有力的电磁场，放射于周身。
练功者有明显的“内气”传导感。中医叫做“水火既济”，电学上叫“阴阳导通”。气
顺则生，气逆则亡；死脉复活，起死回生，有气到病除之功效。
&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
肾俞穴位置图
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。