听说沛欣瑜伽创立了一个楚天国际瑜伽联盟盟，加入楚天国际瑜伽联盟盟有什么好处呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-05 06:37 标签： 国际瑜伽联盟
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楚天瑜伽联盟 邀请函收藏
各位亲爱的瑜伽教练与瑜伽导师们：您还在为瑜伽技术提升缓慢而忧心忡忡吗？您还在为无法提高自己的知名度与美誉度而一筹莫展吗？您还在为找不到合适的瑜伽机构从事自己喜欢的瑜伽事业而望洋兴叹吗？ 瑜伽总裁们您还在为搞不好一次像样的户外瑜伽活动而有心无力吗？您还在为找不到合适的瑜伽教练一同开展瑜伽事业焦头烂额吗？您还在为组织不了一次像样的瑜伽会员服务提升而束手无策吗？
敬请加入“楚天瑜伽联盟” “楚天瑜伽联盟”是由湖北省沛欣瑜伽有限公司倡议发起，广泛连接湖北省有志于弘扬瑜伽文化、有志于从事瑜伽事业、有志于建立瑜伽连接精神的人，与湖北瑜伽同仁共同创办的一个公益性组织。希望从真正意义上实现“瑜伽”造福人类的美好愿望。成立“楚天瑜伽联盟”的目的是为了建立湖北省瑜伽交流与活动“积极、平衡、和谐、参与、发展”平台。楚天瑜伽联盟是依据中国法律成立，本联盟将调动一切积极因素，致力于联盟湖北瑜伽同仁、致力于规范湖北瑜伽市场、致力于弘扬瑜伽文化。为普及、发展和提高湖北地区瑜伽运动，实施“瑜伽造福人类计划”；为增进与省外及国际瑜伽等组织的联系与合作，扩大、增加瑜伽文化交流。在本联盟中，我们将积极推动和打开湖北瑜伽行业潜力市场，指导各会员单位普及瑜伽运动知识和基本技术；对瑜伽运动相关健康产业的开发、运营进行行业规范管理和引导；建立湖北省瑜伽良性循环教学规范和教学流程，规范湖北省瑜伽市场价格体系打造湖北省瑜伽行业良性生态环境。如： 1、建立瑜伽教练技术提升平台，教练与瑜伽馆可选择性参加每月一次免费技术交流； 2、建立楚天瑜伽联盟网站，充分展示优秀瑜伽学院、优秀瑜伽会馆、优秀瑜伽导师、优秀瑜伽教练、优秀瑜伽学员、优秀瑜伽教材、优秀瑜伽产品等； 3、建立瑜伽馆与瑜伽教练和瑜伽导师的对接平台，教练就业与瑜伽馆教练需求对接。 4、团体会员享受 “楚天瑜伽联盟”合作机构铜牌匾5、个人会员享受楚天瑜伽联盟证书6、网站上充分显现所有瑜伽会员资料 7、不定期组织著名或知名瑜伽导师开展一天公益工作坊 8、团体会员每年两次免费的管理、销售、心态或心灵层面等技能型培训等。
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沛欣瑜伽汉口培训分院第一期瑜伽教练培训班即将开班啦0 人
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联&系&人&：彭老师
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联系我时，请说是在58同城上看到的，谢谢！&&& 沛欣瑜伽汉口培训分院是为方便广大想在汉口想进行瑜伽师培训的人群设立，帮助想学习初中高级瑜伽教师的人们成为一名瑜伽导师，实现教授与传播瑜伽的理想与目标的较佳选择，也是瑜伽爱好者系统学习瑜伽理论及瑜伽技能的较佳选择。&&& 学生完成初中高级教师培训课程，将会有以下各方面的收获：学习瑜伽哲学、哈他瑜伽理论、阿育吠陀养生基础、生理学等系统的理论知识，初步构建自身较为全面的瑜伽理论知识结构，为今后的瑜伽精进打下坚实的理论基础。初步掌握瑜伽体式、呼吸控制法、冥想、唱颂等瑜伽技能，提高自身瑜伽习练的水平，获得准确的瑜伽习练路径，为瑜伽习练的不断精进提供了科学的框架。初步掌握一个基础瑜伽指导教师应有的瑜伽教学技巧。保障了教学生涯的良好开端。&&&&&&& 师资力量：第一期瑜伽教练培训班将由楚天瑜伽联盟副主席、资深瑜伽导师周颖老师全称授课，其简单生动的讲解、循序渐进的练习方法让很多学生受益匪浅并成长成为一名合格的瑜伽老师。&&&&&& 主要培训内容：瑜伽哲学、瑜伽解剖学及生理学基础知识；瑜伽体位法、呼吸控制法、冥想、清洁法，瑜伽教学法等。 &&& 证 书：可获得沛欣瑜伽学院证书。 &&& 沛欣瑜伽总部会向全国加盟馆推荐工作， 成绩优异者会在总部留任。 另有超值体验活动，9.9元体验3节瑜伽课程，及其它养生、瘦身瑜伽课程，更多优惠活动均可来电咨询！
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浏览更顺畅，更省流量沛欣瑜伽学员年终三天集训
沛欣瑜伽学员年终三天集训
文：瑜伽事业部
为了切实帮助教练班学员得到更好的提升以及促进师生们之间的感情,在今年11月30日至12月2日,历届教练班学员纷纷自愿参加这次年终的三天集训,虽然天气寒冷骤然降温却仍然不灭学员们渴望学习和提升的热情。
由核心导师彭杰老师,王宇老师,李霞老师,李凯老师,李娜老师甚至泽呈教育及运营总监刘丰宁老师共同完成学员三天的集训课,彭杰老师教授经典古典流基础,王宇老师教授能量流课程中核心力量的训练,李霞老师教授冥想课程的核心方向,李凯老师教授女性调理与手诊精髓,李娜老师教授优雅舞韵课程基础,及刘丰宁老师给学员做瑜伽行业市场分析及职业规划等。
集训课结束后许多学员仍念念不舍，纷纷与授课导师合影留念,相信来年沛欣学员年终集训也是同样充实快乐！圆满成功！双手合十！
以下是课程部分截影：
师生间融洽互动,青春的脸庞绽放最美的笑容！
王宇老师细心教授核心力量的训练体式
学员们跟随王宇老师认真习练
彭老师以最专业和亲切的态度亲身指导学员
彭杰老师教授古典流的精华部分
刘丰宁老师风趣授课，学员被吸引
李凯老师讲解关于女性调理与手诊精华
彭老师给优秀学员颁发毕业证,将瑜伽服和目标日志作为奖励
首期学员年终3天集训完满结束！部分师生留影！
沛欣瑜伽：
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作者简介：
MBAsant mat82012
内容简介：
如果您渴求内在平衡，如果您正被心身方面的疾病而折磨，如果您迷失在精神的王国，如果您一直渴求战胜自己，如果您一直在找寻一条回家的路，如果您一直在寻求超然的内在之路&&恳请您打开这本书。
瑜伽不是为暴食之人与禁食之人准备的，不是为贪睡与持续熬夜之人准备的，因为瑜伽的标志就是心灵均衡，声音优美，气味芬芳，脸色红润，行为优雅。
仿佛一束光，瑜伽修行之人看到了天地之间照耀着光芒，看到了自己内心的光芒。
希望本书会鼓励你超越仅是知识性的理解，并透过每天探索与修习的决心，使你发现自己内在的避难处，也是真正自由的所在。
想真正了解瑜伽，阅读本书是一辈子的任务，
每读一次，你就能多了解一些和上次不同的东西。
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&&拉里&多斯
可以学习，可以指导，可以实践。修行瑜伽，完美人生，获得宁静和喜悦。
就像作者所说，&真相和慈悲是非常具有疗愈性的&。让我们从深处培养直视情绪真相的能力，坦诚面对，慈悲待人待己。
强烈推荐瑜伽老师、对身心灵瑜伽感兴趣的读者阅读本书。我特别喜欢散落全书的个案。
&& 朱迪丝&拉萨特
第1章 默认章节
第2章 默认章节
第3章 默认章节做瑜伽都有什么好处呢？有没有坏处？_百度知道
做瑜伽都有什么好处呢？有没有坏处？
每天只做一遍瑜伽40多分钟能减肥吗、就感觉屁股比以前翘点了、如果想瑜伽减肥要不要节食呢我做20天了、每次都流好多汗
提问者采纳
自己有问题能及时反馈给老师，不过像巧克力，排除体内毒素.节食并不一定能达到瘦身的效果，延长生命力、零食。2，调整心灵，我相信只要你能坚持，加强内分泌系统，你的目标就不会遥远？如果练习的时候没有注意呼吸。3.瑜伽主要功效是能保持和促进人体系统发挥正常，练习的方式不正确，很有可能会造成一些伤害、新陈代谢，增强柔韧性，提升心理。还能够起到减肥和保养皮肤、糖果，那练习瑜伽有没有坏处呢、有恒心，老师就会根据自己的专业给到你一些建议、蛋糕等高热量食物尽量少吃.瑜伽越来越受人的欢迎，使其机能平衡、精神能量。所以我们一般建议初级练习者最好是能跟着专业瑜伽老师练习，没有注意肌肉的走向，反而可能造成营养不良的影响，并与老师及时交流，促进血液循环，按摩和强化各部器官，及其减缓和消除慢性疾病。加油1，调整脊椎
提问者评价
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练瑜伽的坏处一：太投入，练习次数太频繁 　　建议：每周不要超过三天，一两个月后再逐渐增加次数。 练瑜伽的坏处二：过度强调后弯 　　这个是很危险的动作，长期下来脊椎间的软组织就会受损了，而且脊椎只朝一个方向发展，其它方向就会受限制。
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其他6条回答
我当时在沛欣瑜伽学习的可以排毒，免疫系统，增强新陈代谢
继续努力吧，练习瑜伽需要平心静气，不能急，效果会慢慢出来的
可以提高身体的柔韧性，也可起到锻炼身体的作用，但需要坚持，毕竟不是剧烈的运动，主要还是讲究呼吸的方法
肯定没坏处的
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