NBA里除了后仰还有什么篮球过人招式招式、

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-07 12:14 标签： 篮球过人招式
篮球突破招式教学
篮球突破招式教学
我的突破很差，教我一下突破方式！
1."含笑半步颠"式上篮:以三步上篮为基础,迈步虚实不定,球在手中晃动,令对手琢磨不透.2.左右倒手上篮:在你突入篮下,高高跳起准备上篮得分的时候,发现有人封盖,不如出其不意的把球转到另一只手上上篮,展示你出众的才华.3.拉杆上篮:防守队员只有两种选择,1早早跳起接受欺骗.2晚些跳起眼睁睁看对手轻松得分.4."推土机"式上篮:强健的体魄加上藐视一切的霸气成就了这最有杀伤力的得分手段.5."骑马射箭":你出收的位置既不在投篮点也不在上篮点,让对手无从下手.6.篮下急停打板得分:出人意料的出手往往收到意想不到的收获.7.篮下背转身勾手:运用身体掩护篮球,然后以让对手最头痛的方式投篮,使对手一无是处!8."蝴蝶步":在内线存活不仅要有强健的体魄,更要有蝴蝶般优雅的姿态和灵活的动作!9.后撤步+后仰跳投:告诉运球突破逼迫对手向内线收缩,这时使一记后撤步,防守队员不摔倒才怪,加上后仰跳投更是无法阻挡了!10.杆拔跳投:在防守队员的严密夹防下你高高垂直跳起,如高高耸起的炮塔,天网般的防守瞬时被你撕破了.11.急停后仰跳投:闪电般的速度和出人意料的后仰跳投,让你可以轻松得分.
的感言：谢谢 满意答案
1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移 动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守 。 [动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球。 2 顺步突破 [动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时，右脚向右前方跨出一步 ，向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守 。 [动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。 3 后转身突破 [动作方法]以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立，两脚平行开立，两腿弯曲，重心降低， 两手持球于腹前。突破时以左脚为轴转身，右脚向右侧后方跨步，上体右转，脚尖指向侧 后方，右手向右脚前方放球，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向球篮方向跨出，运球突破防守 。 [动作要点]要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确，左脚前脚掌内侧 蹬地积极有力。 4 前转身突破 [动作方法]以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。突破时重心 移至左脚上，右脚前脚掌内侧蹬地，左脚为轴，右脚随着前转身而向球篮方向跨出，左肩 向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破对手。 [动作要点]移重心，蹬地运球动作连贯。
的感言：谢谢
其他回答 (3)
要想学突破首先要把控球技术练好，才能谈突破犀利的问题，如果你控球都不好，光有速度是不行的。有了好的控球技术。突破就是个找准别人怠慢防守的那一刻，用你良好的控球技术甩开对手。那就是很简单的事情了
给你最最好的建议：多看看艾佛森的过人。给你总结下：过人主要是 快、准、狠、这三点。前提就是你的基本功结实否？兄弟相信俺吧！
帮忙采纳一下
火线篮球文化介绍，全面介绍起源与发展、竞赛规则、裁判法、战术概念、篮球高级技巧、提高弹跳力等，内容丰富多采，让你轻意走进篮球世界，了解篮球文化。火线篮球技术教学，全面介绍篮球技术，分析到每个细节，配备了flash和视频，轻松学习篮球技术，从这里开始。 火线篮球战术教学，全面介绍篮球基本战术，这可不像郭十二的四十套战术，不用你去背。一看，就能轻松理解，实用超强。也同样配备了flash和视频。 火线篮球视频教学，即《学打篮球》，本片由国家篮协副主席白金申、李元伟、孙民治任顾问，刘玉民、匡鲁彬任技术指导，原国家女队教练黄频捷任教练，详细介绍了如何掩护、防守、快攻、传球等战略战术，特别是如何配合，发挥集体精神等素质的培养。也附带了《学打篮球》全集BT下载地址。张卫平篮球视频教学 ，集现代篮球理念、科技训练思想方法之大成。对青少年学打篮球极有帮助。也附带了《张卫平篮球视频教学》全集BT下载地址。NBA篮球视频教学，收集Signature Moves、乔丹等系列视频教学，以及NBA球星（科比、基德、纳什、乔丹、麦迪等）的经典视频教学，让你感觉NBA球星打球风格与战术。
火线街球视频教学，收集了街球教学视频，适合刚学街球或街球技术不够精的学者。每一招每一式，让你走进篮球无穷乐趣！
...... ..........................................................................................................................................
............................................................................................................
等待您来回答
篮球领域专家国外篮球基本功教学NBA里除了后仰还有什么篮球招式、_百度知道
NBA里除了后仰还有什么篮球招式、
提问者采纳
打球是好事，艾弗森的蝴蝶穿花等等好多，基本上每个高手都有自己的招牌招式，可以看看他的视频，重点还是增加自己的球感，多练习、身体素质以及最重要的意识，多看看视频，其实招式都是死的，很多动作招式都是建立在意识的基础上的，比如说打时间差，这点现在的林书豪很擅长哦很多，相比NBA其他人来说他的各方面还是蛮接近我们的，像麦蒂的干拔，可别太激烈，贾巴尔的天勾，多思常稜管溉攮防锦囊考，韦德的v字突破
其他类似问题
nba的相关知识
其他15条回答
NBA里球员的招数都可以写一部书了，太多了。
小勾手，后撤步
除了后仰，还有前仰，左仰，右仰，当然了 如果在分的细一些的话，还有前左，前右，后左，后右。当然了如果你非要学习女子的38式投篮也没人会嫌弃你。除了投篮还有三步上篮，当然某些大明星是无视三步的限制的，可以走四步，更有甚者可以走五步。
扣篮、大风车等等，多的去了。看你问哪个位置的招式
梦幻脚步，双移动，滑步，假动作骗犯规，干拔等
这是什么问题？你说游戏还是？
急停跳投！突破勾手！干拔跳投！假动作晃开对手你想怎么投多可以了
转身跳投，后撤步等等等等
背身单打 三步上篮 扣篮 勾手 等等
美国篮球远比中国篮球招式自由，在美国，你可以勾手、可以得瑟似投篮、可以扣篮、可以在失去平衡的情况下随意抛撒、可以在跳出界的瞬间扔蓝。只要能进，就可以成为英雄。不要迷信中国式的篮球教育，大家都是一样的低命中率投篮，一样的不犀利突破，一样的范儿比技术高，有个性，最实用、上手的招式就是好招。
篮球招式有很多，在投篮中就有，低手投篮（三步篮），高手投篮（抛投），颠投（投篮时并不跳起，脚尖不离地面。），勾手投篮（一般在中锋与大前锋位置上的球员运用最多。）除了投篮外篮球还有2种比较拉风的招式，就是过人和传球了。本人最喜欢变向过人和背后传球了。慢慢练哦
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁播放列表加载中...
正在载入...
分享视频：
嵌入代码：
拍下二维码，随时随地看视频
短酷看美女，照片做视频
短酷APP：照片做视频，一键生成，一键分享！
还可以配乐、加字幕，追女神、看美女必备！
2012最新NBA里的篮球教学（经典过人招式）
上 传 者：
内容介绍：
2012最新NBA里的篮球教学（经典过人招式）
Channel Me 精选
我来说点啥
版权所有 CopyRight
| 京网文[0号 |
| 京公网安备：
互联网药品信息服务资格证：（京）-非经营性- | 广播电视节目制作经营许可证：（京）字第403号
<img src="" width="34" height="34"/>
<img src=""/>
<li data-vid="">
<img src=""/><i data-vid="" class="ckl_plays">
<li data-vid="">
<img src=""/><i data-vid="" class="ckl_plays">
<img src="///img/blank.png" data-src=""/>
<img src="///img/blank.png" data-src="http://"/>
<li data-vid="" class="cfix">
src="///img/blank.png" data-src=""/>
<i data-vid="" class="ckl_plays">
<li data-vid="" class="cfix">
src="///img/blank.png" data-src=""/><i data-vid="" class="ckl_plays">
没有数据！
{upload_level_name}
粉丝 {fans_count}
{video_count}
{description}

我要回帖

更多关于 篮球过人招式 的文章

 

随机推荐