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腰椎间盘突出症的锻炼方法视频有吗？
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腰椎间盘突出症的锻炼方法视频有吗？
腰椎间盘突出是椎体受压髓核外溢压迫椎管神经所致,其它的治疗学说与实际疗效不相符.中医讲求穴位,其实这样的病症世界上没有根治的方法,但是最好的缓解方法不是按摩也不是针灸,手术也不能让你康复,这是大量的考证才得出得结果,有些吃的药还有打的针,这些只能缓解一时的疼痛,因为那些都是激素药,建议用中医的治疗方法,膏药有很多种,但是效果确各不一样,建议用中医外敷膏药根据学位治疗,通过毛孔吸收,现在这样药店还没有**,这是民间的中药熬制而成,如有需要可以去我的诊室了解详细资料,只求信任,祝早日康复.
腰椎间盘突出是椎体受压髓核外溢压迫椎管神经所致,其它的治疗学说与实际疗效不相符.中医讲求穴位,其实这样的病症世界上没有根治的方法,但是最好的缓解方法不是按摩也不是针灸,手术也不能让你康复,这是大量的考证才得出得结果,有些吃的药还有打的针,这些只能缓解一时的疼痛,因为那些都是激素药,建议用中医的治疗方法,膏药有很多种,但是效果确各不一样,建议用中医外敷膏药根据学位治疗,通过毛孔吸收,现在这样药店还没有**,这是民间的中药熬制而成,如有需要可以去我的诊室了解详细资料,只求信任,祝早日康复.
不要剧烈运动：避免外伤：外伤，也是腰椎间盘突出的主要原因之一。有患腰椎间盘突出者，禁止任何球类运动和单侧运动。剧烈运动同样会使腰椎间盘突出者破裂的纤维环伤口撕裂，加重突出。特别是在腰椎间盘突出的急性期，神经由于髓核的压迫刺激出现水肿和无菌性炎症，剧烈运动会加剧突出物对神经的摩擦刺激，不利于神经水肿和炎症的消退。所以，腰椎间盘突出的病人，禁止剧烈运动。可以试着贴 舒腰安骨膏。中医外用膏药，效果很不错的
不要剧烈运动：避免外伤：外伤，也是腰椎间盘突出的主要原因之一。有患腰椎间盘突出者，禁止任何球类运动和单侧运动。剧烈运动同样会使腰椎间盘突出者破裂的纤维环伤口撕裂，加重突出。特别是在腰椎间盘突出的急性期，神经由于髓核的压迫刺激出现水肿和无菌性炎症，剧烈运动会加剧突出物对神经的摩擦刺激，不利于神经水肿和炎症的消退。所以，腰椎间盘突出的病人，禁止剧烈运动。可以试着贴 舒腰安骨膏。中医外用膏药，效果很不错的
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腰椎间盘突出症的锻炼方法视频有吗？
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→ 如何治疗腰间盘突出
如何治疗腰间盘突出
我是两年前开始感觉身体渐渐有毛病的，老是会有腰疼的毛病，那时工作忙没去医院检查，后来情况严重被我老婆拉着去医院检查，医生告诉我说是得了腰间盘突出，情况有点严重建议我尽快治疗。想得到怎样的帮助：腰间盘突出患者应该怎样治疗？有锻炼视频可以看吗？
你好，腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，是因为腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变，在外力因素的作用下，造成的椎间盘的纤维环破裂等情况，平时应该勤锻炼身体，多保持身体放松状态，治疗腰间盘突出的方法有好几种，你可以直接去咨询了解，锻炼视频也可以问医生要求观看，望可以帮助到你。
你好，腰间盘突出临床上以腰5脊神经所支配的胫前肌、腓骨长短肌、趾长伸肌及长伸肌等受累引起的足下垂症为多见，其次为股四头肌(腰3～4脊神经支配)和腓肠肌(骶1脊神经支配)等。建议患者去专科医院检查和治疗。
今天去拍片子了。轻微的腰间盘突出。医生说问题不大，说配合理疗。很快就能好。然后其他的没说什么。想请问该怎么治疗。
病情分析:你好：椎间盘突出是要结合你的症状和表现蔡能判断是否需要治疗及怎样治疗，有时腰不疼没有任何症状做ＣＴ依然有膨出或突出的指导意见:仅是轻微的突出经过卧硬板床理疗是可以治好的，但是平时生活中要注意避免腰部负重，尽量不要久坐久站，可以适当锻炼腰背肌力量 提问人的追问
17:46:31就是睡硬板床就可以？腰背肌力量该怎么锻炼？具体点？ 回复人的回复
17:51:53是的，平时生活中睡硬板床对身体有好处的，起床前趴下时上抬双肩或仰卧时挺起腹部都是锻炼腰背肌锻炼的方法，每天感觉以不疲劳为适量，循序渐进 提问人的追问
17:53:40飞燕怎
病情分析:你好，如果说腰椎间盘轻度突出的话，那么是可以完全治愈的，因为它现在仅仅是因为腰椎受到的压力不均衡，所以有局部的腰椎纤维环向外顶的，但是由于纤维环还没有断裂，所以只要减轻腰椎的压力，多保养，那么肯定是可以恢复正常的指导意见:建议的话就是说应该要做保守治疗，主要就是做牵引，烤电，按摩，中医中药等治疗的，平时的话应该注意尽量避免腰部用力，运动的话应该多游泳的，其他就没有什么了
化验检查结果:
目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多,有按摩,针灸,理疗,推拿等.腰椎间盘突出病的中医中药治疗, 目前多用中医辨症治疗,著名的中医专家邓铁涛说:“中医的先进就是在不损伤任何机体的情况下,通过调理就可以治好疾病.”西药是通过动物试验用上人体,而中医的经方,验方则是人们的祖先经过几百年或上千年在人体的反复验证得出的经验,治好后不复发的,虽说对伴有钙化,腰椎管狭窄 者没效,但不破坏人体的正常机能,还有再治疗的机会,手术一旦失败连纠正的机会都没有了.对于本病用中医是完全可以治好的,至所以社会上有人说颈椎病治不好,是他们对中医对中医对慢性病,病毒性病有很好的疗效不了解,通过一个时间,人们就会通过实践有所了
你好你的情况可以手法治疗,坐姿旋转复位法.不同于其他的针灸治疗.平时应该注意：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 . 注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 .平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 .
治愈。想请问该用何种方法治疗？常规手术治疗的瘫痪危险的概率是多少？
你保守治疗，如按摩，针灸，理疗，推拿等，要配合药物治疗的，50岁后看你妈妈的情况手术不是很好。痹通药酒试试三个疗程。
腰椎是人体骨结构的中枢，属脏腑肝肾所主。肝主筋，肾主骨，骨接连由筋所束，腰椎病即中医的腰肌劳损，包括：腰椎间盘突出，腰椎间盘膨出，腰椎间盘滑脱，椎管狭窄，筋膜室综合症……它的病因虽繁多，综合起来只有两点：1、先天肝肾不足，后天沧桑岁月磨砺耗损;2、偶有外伤，固定劳作，腰椎病病理要根据现代医疗检测手段实质病灶决定病理。腰椎病中药可以康复它的原则是补肾壮腰，强筋健体。外配活血化瘀，消肿止痛。此回复供患者参考，不明之处上中医回春堂咨询，贤良中医斧正，以求不误患者康复。
从去年10月份开始先是腰疼,检查是腰间盘突出带有骨刺,后来全部右大腿疼,检查是腰间盘突出压迫神经引起的.吃过中草药,打银针,都没有效果.想有没有其他方法可以治疗.
治疗宜采用腰部推拿按摩手法，手法治疗后，宜以腰围固定腰部，静卧硬板床休息，适当进行功能锻炼。亦可配合热敷、理疗、针灸、局部封闭及内服活血化瘀、祛风通络之剂。若病情严重，保守治疗无效者，可采取手术治疗。祝您健康
对于您的这种情况建议采用微创椎间盘射频消融术进行一次性彻底治疗&更多详情请点击左侧在线专家进行详细的咨询。
我姥姥前几天突然腿疼难忍，去医院做CT检查说是腰间盘突出所致。我想问有什么好的方法可以治疗老年人的这种病，还有要补充哪些营养素可以使病情得到控制和治疗呢？？
你好！我治疗“腰间盘突出症”的方法是采用中医的辩症施治，每天服用两次纯中草药，配合适当的休息.反对手术和封闭疗法.
腰椎间盘突出症为腰腿痛常见原因之一，其主要症状为腰痛及下肢痛.发病的部位以腰4、5之间最多.腰间盘突出病人多数在开始有腰痛,不久腰痛减轻,下肢出现放射痛.这是因为当髓核进一步后突后,原来处于紧张状态的纤维环破裂,使其上的痛觉神经纤维张力减低,故疼痛减轻;也可因髓核进一步突出,经过后纵韧带直接压迫神经根,故腿痛加重.睡硬板床，到退走路锻炼，天天做引体向上锻炼，长时间抱膝蹲着，锻炼腰部肌肉张力等，这些方法对治疗腰椎间盘突出很有帮助，只要坚持轻者是可以康复的.
治疗可用中医膏药外敷（骨质增生及突出钙化除外），由于膏药用于肌表薄贴.因此可透入皮肤产生消炎，止痛，活血化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒
左右，期间拍了一次CT，CT影像表现:L3、L4、L5椎体骨质增生，L5/S1后纵韧带钙化，L4/5椎间盘向右突出，硬膜囊前脂肪间隙受压变窄，并致右侧椎间孔狭窄,L3/4、L5/S1椎间盘未见明显突出，椎管未见明显狭窄，腹主动脉壁钙化，两侧腰大肌无肿胀。意见:腰椎退行性骨关节病伴L4/5椎间盘突出（右旁中间型），也做了一些中医治疗针灸、火罐、牵引，吃药，但就是没有多大的效果。想现在我想快点好，因为工作的原因在不能托太久了，所以我想问问我现在该怎么治疗？然后这个病是骨子增生突出压迫神经，还是腰椎盘突出压迫神经？
腰椎间盘有膨出突出脱出游离这几种时期，治疗是根据病灶的分期和硬膜囊受压的情况综合评定，我院治疗腰突主要有保守介入微创手术四大类方案，针对腰突有二十多种方法，具体的治疗方法需根据你片子病灶的具体情况而定，如果是在前期可以采用保守三位电脑复位或高新氧介入消融治疗，如果是在突出脱出前期，可以采用微创治疗，如后路椎间盘镜，经皮切吸，如果是出现游离状态需要考虑手术进行治疗。
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.
病情描述（主要症状、发病时间）:奶奶患有腰间盘突出已经好几年了，一直没有治疗好过。一直用保守治疗在治疗，效果一直不好。北京那里有治疗腰间盘突出的医院，能看好奶奶吗
想化验、检查结果:
病情分析：你好，腰椎间盘突出，大多数是由于长期的不合理姿势所导致。刚开始的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛。因此，矫正姿势是关键中的关键的，合理的姿势是康复运动的基础和前提。
指导意见：建议：至于北京的医院的话，一般正规的医院骨科都可以。 腰椎间盘突出的保守治疗方法，目前公认效果最好的是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，减小腰椎前凸。 最好不要吃药对肝肾损害很大，也不建议手术治疗，有的手术后症状不会缓解,并且也会反复。 医生询问：
您好，你奶奶已经72岁了，手术治疗风险太大，康复慢，不建议使用。现在有一种治疗腰间盘突出不易复发、治疗效果好、康复快的治疗方法——微创术。微创术有骨科疾病克星的美誉，一直深受广大患者的喜爱。北京那里有治疗腰间盘突出的医院，肯定是有微创术、用微创术效果好的。〓〓〓为了便于广大患者朋友咨询，我站特约权威骨科专家在线咨询坐诊，详情请点击左侧绿色闪动按钮【点击咨询】，祝您早日康复!〓〓〓
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健康咨询描述：
我得了腰间盘突出这个病有蛮长一段时间的了，在腰部那边会经常出现隐隐约约的疼痛感，有时候还会变得严重一点，于是就想找个方法来缓解或者彻底治疗一下这个病，让疼痛感没那么严重。
想得到怎样的帮助：腰间盘突出要怎么进行治疗？
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&&&&&&你好，治疗腰间盘突出的话，前往当地正规的专科医院都是可以进行治疗的，另外平时的时候要注意多休息，不要进行重体力的劳动。
帮助网友：29191称赞：94
&&&&&&你好，病员常有较长期的反复腰痛史，或重体力劳动史，常在一次腰部损伤或弯腰劳动后急性发病。除典型的根性坐骨神经痛的症状和体征外
擅长: 擅长皮肤科方面，比如湿疹，手足癣，等等。
帮助网友：2566
&&&&&&你好，腰椎间盘突出是退化性病变其病理是突出部位的水肿粘连无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛可以试试腰痛宁胶囊.消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。有活血化瘀消肿止痛的功效不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化而且患者是康复后不易复发.安全无副作用最理想的治疗方法.
&&&&&&以上是对“治疗腰间盘突出的锻炼方法的视频”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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