普通人可以吃叶酸吗潜水时可以闭气多久

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德国一名潜水者打破水下闭气时间最长世界纪录
神秘的地球
汤姆·西塔斯(资料图)
据英国《每日邮报》6月4日报道,德国一名潜水者日前在水下闭气长达22分22秒,打破水下闭气时间最长世界纪录。
这名潜水者叫做汤姆·西塔斯(Tom Sietas),现年35岁。原先这一纪录的保持者是巴西人里卡多·巴伊亚(Ricardo Bahia),他水下闭气时间为20分21秒。
挑战世界纪录的行动开始后,水箱中的水温最初为5摄氏度,随后缓慢增加,直到最终达到40摄氏度。西塔斯的心脏一直接受监控,以便紧急情况时他能被及时从水中拉出。自从2000年第一次参加水下闭气竞赛以来,他曾多次打破自己的最好成绩。西塔斯的肺功能比常人强20%。
西塔斯说,自己的秘诀就是比赛前5小时不吃东西,以减缓新陈代谢速度,然后肺部尽可能多地吸入纯氧。在不使用纯氧的情况下,西塔斯能闭气10分12秒。而不用纯氧水下闭气时间最长纪录的保持者是法国人斯蒂芬纳·米夫萨德(Stéphane Mifsud),2009年他曾闭气11分35秒。
国际在线(杨柳)
赞助商链接& 自由潜水高手们,你们是如何练习闭气的?
我的目标大概是在水中活动一分钟吧,但目前仅能在不运动的情况下达到一分钟多点。想练习,有好的练习方法么?谢
等待做到2分钟以上的人出现并瞻仰之
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中学为了馒头票和同学打赌憋了2分58秒,至今没憋过这么长时间
练习瑜伽,学下呼吸方法长跑,加速跑。。。。
上次在桃岛的水下12米处的珊瑚群中偶然遇见一外国人,立刻用相机动态拍下,整整拍了三分钟他才上水,其间他见我在拍他,他还得意的吐了个很完整的水圈甚是佩服和羡慕这样自由自在的潜水,简直像美人鱼一样,如果换了是个长发美女在下面这样潜,不迷死人才怪,哈哈哈....
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我弟可以闭气4'52&,这还是我把他拉上来的,不过只是闭气不运动
小比古洛 wrote:上次在桃岛的水下12米处的珊瑚群中偶然遇见一外国人,立刻用相机动态拍下,整整拍了三分钟他才上水,其间他见我在拍他,他还得意的吐了个很完整的水圈甚是佩服和羡慕这样自由自在的潜水,简直像美人鱼一样,如果换了是个长发美女在下面这样潜,不迷死人才怪,哈哈哈....比较好的大概差不多这个数字,以前看过一个电视节目,主持人也是3分钟左右。嘿嘿,所以我的目标比较现实一点,1分钟。
canislantrans wrote:练习瑜伽,学下呼吸方法长跑,加速跑。。。。谢谢!
牛暴暴 wrote:我弟可以闭气4'52&,这还是我把他拉上来的,不过只是闭气不运动但是有一点很重要,一两米下的闭气和十米下的闭气是两码事.....不过近五分钟的闭气确实厉害....
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牛暴暴 wrote:我弟可以闭气4'52&,这还是我把他拉上来的,不过只是闭气不运动暴强很有潜力&&世界记录好像是 6‘多
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英国自由潜水美女下潜96米 刷新世界纪录  日,英国伦敦,英国女潜水员萨拉-坎贝尔(SaraCampbell)刷新了自由潜水的一项世界纪录,她屏住呼吸长达三分三十六秒,一口气潜到大西洋海面以下96米处,比任何一位女性参赛者潜入的都要深,并且独自返回水面,没有依靠安全气袋的帮助。
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需要明白一点,净闭气和闭气后运动完全是两个概念,静止闭气3分钟肯定没有运动中闭气两分钟有价值,身体活动需要耗氧的
samuelsun wrote:暴强很有潜力&&世界记录好像是 6‘多世界记录是接近30分钟,现场直播的,暴强!
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潜水都要叫上我
随心随意小平和莎拉
闭气自由潜水(free diving)是很专门和相对高风险的活动,而且不少人还把这看成是竞技性的运动。由于种种风险原因,近年一些国际性的自由潜水组织已不再为不同类别的自由潜水作纪录认证。当然,一些含商业元素的极限自由潜水高风险活动还偶有进行。闭气世界记录是多长意议不大,不同环境下很难比较,和自由潜水亦没太直接关系。不知道有没有公认的所谓&闭气世界记录&,看过专业的报告/访问,一般项尖的专业自由潜水人,陆地上闭气时间大约7-8分钟。 在不可控制的环境下(意外),有小孩在冷水湖淹没了20多分钟,被救起医疗后还能回复正常,不知算不算是&闭气世界记录&。没听过见过接近30分钟现场直播的闭气,不敢相信。想知道是什么样的现场直播?希望大家有兴趣了解自由潜水的技巧和活动时,更应全面正确了解其相关风险。
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平常的心,平容的態度,平和的潜水.
这是一个闭气15分钟的视频,还有一个接近30分钟的视频要好好找一下。这是一个16分钟的
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潜水都要叫上我
Work Smart,Dive Hard
yvonna wrote:需要明白一点,净闭气和闭气后运动完全是两个概念,静止闭气3分钟肯定没有运动中闭气两分钟有价值,身体活动需要耗氧的关于Free dive的竞赛有如下几种:深潜-Constant Weight (CWT竞赛)目前最具竞争性和受欢迎的比赛,使用连体的脚蹼,依靠自身的力量,下潜,上浮。Sara在今年的4月2日获得CWT的世界纪录。但在4月4日,和4月12日旋即被Herbert Nitsch抢去了CWT的记录,分别是112米和120米。这个使我想起了碧海蓝天里Jacques Mayol和Enzo Majorca对世界纪录互相的挑战。当然女子纪录还是Sara的,96米。详见:深潜 - Constant Weight No Fins 恒重无脚蹼(CNF)潜水员恒重,但不使用脚蹼。依靠自身的力量,下潜,上浮。目前的世界纪录保持者是William Trubridge ,在今年的4月10日创造,为88米。Sara在2007年取得了CNF的世界纪录,纪录是56米。08年被Natalia MOLCHANOVA 破了,60米。深潜-Free Immersion 自由下潜(FIM)简单的说,潜水员靠拉绳下潜和上浮,不穿脚蹼,整个过程维持恒重。09年4月6日Herbert Nitsch创造了世界纪录,109米。鉴于男女在上肢力量上的区别,顺便提及,Sara是曾经的FIM女子的世界纪录保持者,81米。目前女子纪录是Natalia MOLCHANOVA的,85米。 ------------------------------------------------------------------------------------------Pool diving - Static (STA)游泳池闭气比赛。潜水员是不用动的。男子纪录是Tom SIETAS,10分12秒。那个接近30分钟的纪录请再确认一下。女子纪录是Natalia MOLCHANOVA,8分钟整。Pool diving - Dynamic (DYN)游泳池闭气游泳比赛,可以使用脚蹼。男子纪录:Alexey MOLCHANOV ,250M女子纪录:Natalia MOLCHANOVA ,214M看起来这个Natalia是女子中的老大了,牛过Sara!Pool diving - Dynamic No Fins (DNF)游泳池闭气游泳比赛,不可以使用脚蹼。男子纪录:Tom SIETAS,213M&&&&&&&&&&&&&& Dave MULLINS,213M女子纪录: Kathryn McPHEE&&151M不用脚蹼居然可以游这么远,太厉害了!!--------------------------------------------------------------Variable Weight Apnea (VWT)变重量自由潜水,用配重块牵引下潜,拽着绳子上浮。男子纪录:Carlos COSTE,140米女子纪录:Tanya STREETER,122米碧海蓝天里面就是这种方式。No-Limits Apnea (NLT)无限制潜水,用用配重块牵引下潜,放气球上浮。男子纪录:Herbert NITSCH ,214米女子纪录:Tanya STREETER,160米那本写因自由潜水而牺牲的女潜水者,就是这种方式,当时致命的原因就是气球没有充上气。-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------顺便提及,这个自由潜水是有个组织的,叫AIDA(不是AIDS!)-International Association for Development of Apnea 这个组织也有不同星级:AIDA 一星自由潜水员, 8m CWT, 1'15& STA, 25m DYN. AIDA 二星自由潜水员, 16m CWT, 2' STA, 40m DYN. AIDA 三星自由潜水员, 24m CWT, 2'45& STA, 55m DYN. AIDA 四星自由潜水员, 32m CWT, 3'30& STA, 70m DYN. 大家自己可以看看,自己是几颗星?鉴于这项运动的高危险性,想要尝试的同学千万三思,并且积极的接受专业的培训才是正道!!!更详细的资料在我部落格里。
牛油蛋卷 于
16:39:23 编辑
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潜入深处,凝视静寂
静止时: 3‘00’‘在水下2-3m, 有铅平衡, 缓慢游动: 0’50” 这已经非常足够。&&以前在泰国有不少半荒岛, 珊瑚围绕着礁石。 用这种方法已经很过瘾。我自己解决浮力问题是: 腰间绕一圈小包, 放上沙石做平衡, 上来时把它们倒掉。
如何练习闭气的?以前热衷时, 在睡觉前捏着鼻子闭气, 约6-7次。&& 慢慢从一分多钟到两分多钟。(另:这钟方法不知为什么人很快瘦。奇怪?)真正按表在水下测算时间, 需要很稳定得依靠, 全身放松,不思想。
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thin air wrote:静止时: 3‘00’‘在水下2-3m, 有铅平衡, 缓慢游动: 0’50” 这已经非常足够。&&以前在泰国有不少半荒岛, 珊瑚围绕着礁石。 用这种方法已经很过瘾。我自己解决浮力问题是: 腰间绕一圈小包, 放上沙石做平衡, 上来时把它们倒掉。估计你可以拿2.5星。
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潜入深处,凝视静寂
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jian720407 wrote:这是一个闭气15分钟的视频,还有一个接近30分钟的视频要好好找一下。这是一个16分钟的相信是网速问题,打不开你说的那个闭气15分钟的视频。但有介绍:节目介绍:   8月9日在美国理当早间节目上,来自德国的潜水员汤姆·西塔斯成功在水中闭气15分1秒2,刷新了水下闭气时间的吉尼斯世界纪录。汤姆·西塔斯在做这次尝试前吸了15分钟氧气,以确保费力有足够的氧气。今年30岁的西塔斯练习水下闭气已经有8年时间了,原来的世界纪录14分15秒也是由他创造的。 看来15分1秒2已经世界纪录,而且是在很特殊不正常的环境下做成的纪录。
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平常的心,平容的態度,平和的潜水.
流动气瓶,最爱小东西
这是个高级东西,牛油说的那本因自有潜水丧命的女潜水员的故事我还看过,很震撼。自有潜水,我的理解,最重要的要学会如何在水下用效率最高的动作完成下潜吧...不知道这样理解对不对
AIDA 一星自由潜水员, 8m CWT, 1'15& STA, 25m DYN. AIDA 二星自由潜水员, 16m CWT, 2' STA, 40m DYN.这个是不是这么理解&&深度8米&&静止闭气1.15‘&&水平潜游25M?我一般在泳池 静止可以2.10’ 潜泳可以25-30 (无脚蹼) 深度 没试过超过8米的 因为不敢
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samuelsun wrote:AIDA 一星自由潜水员, 8m CWT, 1'15& STA, 25m DYN. AIDA 二星自由潜水员, 16m CWT, 2' STA, 40m DYN.这个是不是这么理解&&深度8米&&静止闭气1.15‘&&水平潜游25M?我一般在泳池 静止可以2.10’ 潜泳可以25-30 (无脚蹼) 深度 没试过超过8米的 因为不敢理解正确,也就是用“ CWT方式到达8米,水中不动闭气达到1’15”,带FIN在游泳池闭气游泳达到25米”估计你有现成1星实力,经过训练到达2星有潜力滴。。。我目前大概是 8m CWT, 2‘45“ STA,25m DNF(不是DYN)
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潜入深处,凝视静寂
牛油蛋卷 wrote:理解正确,也就是用“ CWT方式到达8米,水中不动闭气达到1’15”,带FIN在游泳池闭气游泳达到25米”估计你有现成1星实力,经过训练到达2星有潜力滴。。。我目前大概是 8m CWT, 2‘45“ STA,25m DNF(不是DYN)那我用脚蹼 在50米以上&& 1星实力 在我们群里很多人都有的 因为我们有搞过一次 龙潭 捞垃圾活动 都是 徒手下去(CNF) 深度8M多点
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山姆大叔 哈哈 =)
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正规的游泳馆是禁止潜水的,为了防止意外。
你自己徒手潜潜一般没人管,带装备肯定不行了。
1.先学呼吸:用脸盆盛满清水,将嘴等到蹩在水中,开始计时,10秒为一次,每天10-12 次;如此练习一周可下水,在水中完全用嘴呼吸.
2.再在池中练习蹲壁滑行...
大家还关注一个正常的人不借助任何工具,能在下憋气的极限是多久?
不借助任何外力和工具,水下憋气的世界记录是:8分58秒.
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1.用修改器太多了,重玩吧
答: 对早期忧郁症的治疗,只要病因清楚,对症下药,一般效果都比较好
答: 不知他是从小就这样的,还是长大后遇到什么事情改变的。如果是从小的我认为是偏执型人格障碍,这种病最好在小时候通过行为矫正来改善,一旦成人定型后会很难改变,但也不是...
答: 基本上没有什么危害,这也是另一种生活方式,禅曰,无所求
只要不影响到他人,给他人造成负担,
答: 为什么有意思的事情和风险很有联系吗?!
我想一定是跟工作有关系,或者是生意上的投资,与金钱有关系.我觉得有意思的事情和风险不是矛盾的.所有挣大钱并不是一定建立...
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