我脸上有痘痘，和痘印，各位大师，我该怎么办啊，请大家帮助一下，脸上比较油，没用洗面奶，我希望摸点药_百度拇指医生
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?我脸上有痘痘，和痘印，各位大师，我该怎么办啊，请大家帮助一下，脸上比较油，没用洗面奶，我希望摸点药，或者更好的方法，向大家请教一下，谢谢了，本人男，15
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女15岁|科室：其他
你好,除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:1.维生素E用针扎破,涂在患处,用手搓1分钟,2.每天早晨用温水洗脸里面适当加一些白醋.3.多喝水,多吃蔬菜水果,多吃维生素,也可以吃21金维他
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您好，除痘印，痤疮疤痕最简便的方法是用维生素E.维生素E用针扎破，涂在患处，用手搓1...
您好，痘痘是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性皮肤病，可以口服米诺环素或多西环素等,同时外...
病情分析： 你好，这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一...
病情分析：
建议你用硫磺皂洗脸，平时要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、...
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我在准备上课 等下给你仔细回复 已关注问题&br&&br&好了在入睡前仔细的回答一下&br&&br&首先呢我看完照片觉得这种痘痘还是完全有救的 &br&然后痘痘这个东西其实你最好知道它的原因 如果是从青春期就开始长了好几年了 那就是内分泌荷尔蒙这类&br&&br&oh fuck！！码字码了好多突然没了 心痛 明天写吧&br&&br&算了 继续吧 宝宝伐开心 那么多字&br&&br&好了继续上文 如果你说长了好久都没好 那我就按照这种从青春期开始一直长的情况来了 如果你是之前皮肤很好近半年来突然爆痘的话 就回复我 我改答案&br&&br&首先先摸一下你得痘痘 如果 里面有脓包有颗粒有硬头有脂肪粒 那么你要做的就是去皮肤医院或者靠谱的美容院进行排痘&br&因为皮肤很难将这些鬼快速代谢掉 所以最好的办法物理解决 然后遵医嘱用药一类&br&把这些油脂脓包排出去以后 再谈后期保养预防(我一般自己挤了 两支排针稳准狠 干净利落不留疤 技术不行的话你还是去医院靠谱)&br&&br&然后 ok 先说整体 祛痘不可能只依靠护肤品 那是扯犊子 皮肤是身体整体的表现 所以要整体配合&br&&br&1 饮食 该忌口就忌口吧 麻辣刺激生鲜油炸 就别吃了 (忌口半年多的我 胃表示不开心) 多吃蔬菜水果 这不是废话！可能道理大家都懂只是不能坚持 但是 想皮肤好 一定要坚持 非常有效果 然后多喝水 (你也不用一加仑一加仑的喝。。)&br&&br&2 运动 重要性我也不说了 反正 就是重要 &br&&br&3 良好的作息时间 别熬夜 目前为止除了熬夜我这有困难别的都做到了。。反正条件允许就尽量别熬夜&br&&br&ok生活方面就这些 接下来说面部&br&&br&战痘无非以下&br&&br&认真清洁&br&补水保湿&br&消炎镇定&br&预防留疤&br&均匀肤色&br&&br&拒绝使用一切矿物油 硅 一类化妆品！&br&&br&先说清洁&br&好好洗脸认真卸妆&br&半月去角质&br&一周一次清洁面膜&br&洁面后卸妆后用化妆棉蘸取清洁水擦拭面部&br&&br&先说洁面产品&br&豆乳洗面奶&br&雅诗兰黛红石榴洗面奶&br&后 洗面奶&br&理肤泉洗面奶&br&HABA洗面奶&br&&br&皂类&br&日本月光皂(我忘了英文怎么拼了)&br&奥尔滨洁面皂&br&CPB富裕层洁面皂&br&雪花秀宫中蜜皂&br&&br&洗颜粉类&br&嘉娜宝洗颜粉(一周一到两次即可)&br&石泽研究所洗颜粉(一周一到两次即可)&br&HABA洗颜粉(一周一到两次即可)&br&&br&&br&然后去角质这个你看着用吧 我这用么比较多比较好的是Rosette脸部角质凝胶 便宜好用&br&&br&清洁面膜&br&&br&Beauty Bubble碳酸面膜&br&cottonlabo碳酸面膜&br&呼吸泡泡面膜&br&奈娅蒂Ghassoul摩洛哥粘土面膜&br&IPSA粘土面膜&br&科颜氏白泥&br&思亲肤黑糖蜂蜜面膜&br&雅诗兰黛红石榴面膜&br&&br&卸妆 这个问题很头疼啊 我综合测评了很多卸妆产品(芭妮兰贝德玛丝芙兰碧柔花印珂润兰蔻迪奥等等等)&br&好了 都不太好用 就是温和的不干净 干净的太刺激&br&目前为止觉得又干净又温和的是 可润卸妆蜜和柚子卸妆着哩 但是他俩的缺点是 非无泪配方&br&芭妮兰经过测试含有矿物油 被我关进小黑屋了&br&RMK卸妆膏你可以考虑&br&传说中的eve lom我这个穷逼暂时还不舍得买。。&br&目前先这样 关于卸妆产品 我还会不断测试。。。&br&&br&&br&好了接下来 清洁水&br&先说用化妆棉擦拭的清洁水 以下可做参考&br&城野医生毛孔收敛水&br&城野医生vc100收敛水&br&依诗露芦荟水&br&小林药用祛痘水&br&IPSA自律循环清洁水&br&黛珂紫苏水&br&sk2清洁凝露&br&以上相对效果可以并且相对温和&br&&br&以下属于蜜糖砒霜类产品&br&科颜氏金盏花和蓝水 我周围有人反应超级好用 而大多人反应鸡肋产品 我没用过 给你个参考&br&然后悦木之源菌菇水和奥尔滨健康水就是蜜糖砒霜了 菌菇水有朋友用完超级好 有朋友用完痘全激出来了 。。奥尔滨健康水含有酒精 适用者非常好用 酒精过敏的就别寻思了 所以这几个褒贬不一 你看看吧 &br&&br&接下来是关于补水保湿 消炎 祛疤 均匀肤色等一系列的 消炎祛疤均匀肤色的重要性不多说 说一下补水保湿 其实如果皮肤水分到位 油脂分泌自然就平衡 就不容易出油堵塞毛孔 所以补水保湿是非常重要的一步&br&&br&先说基础水&br&如果你想要功能性的水 (祛痘消炎镇定) 你可以用&br&黛珂紫苏水&br&奥尔滨健康水(如果不过敏的话)&br&小林药用祛痘水&br&资生堂IHADA抗炎水&br&菌菇水(适用的话)&br&&br&如果就用单纯加强保湿补水的&br&HABA鲨烷精G露&br&资生堂水之印保湿水&br&MINON保湿水&br&fancl保湿水&br&IPSA流金岁月水&br&黛珂植物韵律保湿水&br&&br&以上都温和保湿清爽 值得信赖。。&br&&br&然后说精华精油类的&br&&br&如果单纯的保湿精华&br&黛珂保湿精华&br&伊丽莎白雅顿逆时空&br&玫瑰果油&br&&br&如果功能性 消炎镇定祛痘的&br&&br&城野医生EGF精华&br&石泽研究所茶树精华&br&Takami软化角质美容液&br&资生堂IHADA抗炎精华&br&CPB水磨精华&br&以上都属于有药物作用的祛痘精华&br&&br&伊索香芹精油&br&HABA纯油&br&资生堂傲娇红妍精华&br&这三款属于稳定皮肤状态修复屏障的精华&br&&br&然后 说到乳液 乳液这个东西说实话我觉得鸡肋 而且油性皮肤属实也没必要了 有面霜就足够了&br&不过你要是想入 可以参考以上我推荐的水 相搭配的同系列乳液&br&&br&面霜 这个最重要了 保湿修复主要产品&br&&br&那如果你就想要保湿的可以考虑&br&水之印&br&艾杜莎&br&水滴玻尿酸&br&豆乳&br&城野医生&br&IPSA&br&&br&&br&保湿修复的晚霜HABA晚霜&br&&br&功能性的可参考功能水中的小林药用祛痘水 城野医生毛孔收敛水 资生堂IHADA水三款都有相搭配的同系列药用面霜&br&&br&然后补水保湿的重要途径 坚持做面膜 三天一次
真心好用 &br&佑天兰果冻面膜&br&MINON果冻面膜&br&肌美精补水保湿面膜&br&凡尔赛玫瑰面膜&br&&br&然后就是护理的时候出痘&br&解决方法 用药&br&狮王祛痘膏 小林祛痘贴 白兔痤疮膏 &br& 或者以上的几个祛痘精华局部点涂 或者纳米级别珍珠粉混和毛孔收敛水等功能水后涂于痘上 &br&都可以很快消肿 (药膏不可过于频繁 容易产生依赖性)&br&如果是小颗粒的 那其实你如果无法干净利落无破坏的挤出 那还是用酸比较容易溶解(后面详细说)&br&&br&&br&一般上述步骤如果精心护理 痘痘的爆发率肯定下降 对于脓包闭口一类 精油和药都有明显作用 &br&&br&接下来预防留疤 说白了加快代谢 抑制黑色素 可添加精油精华和维生素 比如vc
ve 葡萄籽 一类&br&此类很多了 口服涂抹都行&br&去药店买吧。。&br&或者珍珠粉在患处涂抹 珍珠粉真心万能&br&&br&皮肤如果不是敏感肌 那用酸是最有效快速的 无论对抗新疤还是旧疤 比如理肤泉家各种酸(三酸精华 a酸 等 针对情况你可以具体研究)&br&&br&&br&然后是整体均匀肤色了 这个需要等皮肤状态稳定之后 再进行考虑&br&整体提亮肤色 局部美白精华 &br&但我觉得目前你可能还不需要 但是产品我可以说一下&br&&br&伊丽莎白雅顿晶璨皙颜系列&br&黛珂白檀系列&br&IPSA美白系列&br&HABA家vc系列&br&&br&整体美白亮肤精华可以考虑&br&HABA雪白佳丽&br&资生堂百优高透皙活力精萃&br&兰蔻小黑瓶因人而异 &br&&br&切记不要使用雪肌精这种饮鸩止渴的东西 包括sk2神仙水 &br&&br&局部美白精华&br&&br&伊丽莎白雅顿晶璨皙颜美白精华&br&资生堂美白淡斑精华&br&CPB美白精华&br&香奈儿家美白精华含有酒精 所以慎用&br&&br&大体呢也就这些 我居然写了两个点。。说一下sk2 他家主要成分Pitera 其神仙水原理就是Pitera帮助皮肤代谢修复犹如新生 但是它会破坏皮肤屏障 说白了就是时间久了皮肤会失去自身的修复能力 只能依靠Pitera 所以觉得不适合年轻肌肤 如同饮鸩止渴 所以不是很推他家的产品给年轻肌肤 当然了这只是个人观点&br&&br&就这些吧 写了好多蛮累的 希望对哈尼有用吧
我在准备上课 等下给你仔细回复 已关注问题好了在入睡前仔细的回答一下首先呢我看完照片觉得这种痘痘还是完全有救的 然后痘痘这个东西其实你最好知道它的原因 如果是从青春期就开始长了好几年了 那就是内分泌荷尔蒙这类oh fuck！！码字码了好多突然没了 心…
—————————————————————我的回答都跑偏了，没有给题主一些好的建议。但还是来补充一下回答吧。经过大约一个半月的治疗，痘痘好太多。痘痕还有一些。不好意思在别人问题里上图。等过阵有勇气，就自己开个问题上图。痘友们加油。早睡早起，注意饮食，保持心情愉悦，不要放弃。我们都会好的。分割线——————————————————&br&&br&我长了10多年痘痘了，想象一下，我所有美好的时代都与痘痘同行。&br&最开始用一些祛痘产品，什么军献、芦荟胶、里美祛痘、什么什么blesh、在微博上加的一个微商、然而这所有的产品并没有什么用。&br&吃过中药，将近半年，并严格忌口。大二期间痘痘全好。&br&可痘痘太爱我了，大三又席卷重来。随后去看西医。那个大夫看我的脸特别轻松加愉快的开了药。告诉我小case，回去吃两周，立马见效。无效回去找他，不用再挂号。我去他奶奶个腿的。（我不是骂医生，他绝对好心。我骂的是痘痘）但也一点没好。&br&后来又吃中药，但是真不知怎么了。一点疗效都没有。&br&随后我就去了美容院，每天针扎，消炎，敷面膜。使用他们美容院的产品，痘痘真的好了。当时只有一些淡淡的痘印了。我心想我又能拥抱美好生活了。没到半年又复发。我真的无语了。&br&我今年，已经24岁了。我真是日了狗了。&br&看着别人白皙零毛孔的肌肤，我就想知道为什么就我长痘？&br&我现在的情况是：又找了另外一家美容院，问我为什么又去美容院？因为这家3500元包治。就是说我这辈子，只要长痘都可以去找他家治（只要他家没黄）。&br&这是我最后的救命稻草了，如果这次我的痘痘还不好。。朋友们，那我真的不想再面对这狗日的生活了。
—————————————————————我的回答都跑偏了，没有给题主一些好的建议。但还是来补充一下回答吧。经过大约一个半月的治疗，痘痘好太多。痘痕还有一些。不好意思在别人问题里上图。等过阵有勇气，就自己开个问题上图。痘友们加油。早睡早起…
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爱好广泛却难以精通、痘痘长了好久都不好，该怎么办。该用什么洗面奶和水乳，希望大家多多推荐护肤产品………？
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有一款过敏肌也适合用的洗面奶 治痘痘效果也不错
我也一直在长痘，我的情况就是没有保湿的情况下祛痘就是生生不息的节奏。当然服药的情况除外。长痘，一要注意饮食，我是三餐都吃，少吃凉的；二就是睡眠，按时睡觉，；三是要注意卫生。然后就是运动了，运动真的会很大程度改善，但是我做不到。多用美白保湿的，我一般用日系的芙丽芳丝和haba，然后最近用olay小白瓶。
氨基酸洗面奶，品牌自选。无印良品或理肤泉水乳。加个祛痘膏，选准选对，不用太排斥三无中药痘膏，我是这种三无治好的一张脸，当然如果有朋友们用过的效果不错的再get，更保障。
姑娘，如果长痘了就去医院看吧～化妆品只是辅助的。在理肤泉上砸了五百以后，麻麻带着我去了一个专治皮肤病的小诊所，然后一共四百块钱内服加外抹，两三个疗程痘痘全消而且已经半年没复发了，除了连续一个星期熬夜(原谅我就是这么不长记性)会爆一两个痘以外真是无痘一身轻～如果去大医院的话估计会很贵啊但是比较可靠是真的。还有如果没必要还是别抹药膏了，虽然好得快但是有激素啊痘印比较难消，而且皮肤会变得暗沉，没错我现在就准备用小绿瓶改善一下皮肤暗沉～最后一点，洗面奶还是用药妆的比较好温和不刺激，我用的是理肤泉的无功无过好在温和。战痘很艰苦，但是如果你只是翻着知乎不去行动的话，就永远获得不了胜利！
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我和我老公的多年老痘（物以类聚，长痘的找长痘的）治好靠的是两种方法。1.不用洗面奶，温热的水反复洗脸。长痘人可能觉得不可思议，爱长痘大多爱冒油，不用洗面奶感觉根本洗不干净，其实温热的水反复洗，可以将面部大部分油脂冲洗掉，少部分我的理解是可以保护皮肤的，而不用洗面奶减少了泡沫冲洗不净带来的刺激。我老公的脸是大油田，可是这种方法也管用了，现在不但没有洗不净，反而没有原来那么油了。2.一个韩国老师给我的简易药方，她是汉阳大学语学院的教授，她老公是私人皮肤科医院的院长，给我的药方不是什么祖传偏方，就是宝宝霜配两种常见药，在韩国是处方药，我们天朝可以随便买到的那种，她告诉我这药不是仙丹，不会改变吃辣熬夜造成易长痘的皮肤，但是长了涂上就好，坚持用会大大减少长痘的几率。当时我长痘痛苦，老师随口一说，真是让我改变了许多。护肤品我现在也是各种用的，因为不长痘了，但觉得痘痘想要好，不一定需要复杂的护肤品，简单的方法反而最有效。
看到很多答案，也都写的比较全面。我就简单讲一讲吧。不管是何种问题皮肤，首先要根据自己的肤质选择合适的护肤品。油皮就尽量不要选滋润类的水或者乳液，可以简单选择补水型或清爽型，另外油皮的话，夏天护肤步骤就完全可以不用在乳液后叠加面霜了（尤其是痘痘肌），越轻薄越好（但是防晒很重要，一年四季必须做好防晒！）关于祛痘，我本身平时长痘不多，去年年底由于压力大，作息紊乱导致下巴及口周闭口痘痘大爆发。至今半年时间，也是从祛痘，抗痘到祛痘印一步步解决问题的。因为之前几乎不长痘，这次也走了不少弯路，当然也汲取了许多宝贵经验。感觉到有个别痘痘或者闭口即将爆发该怎么办？我自用的是法国BR鸢尾植物血清，主要功效是调节皮肤油脂，清除毒素，搭配同品牌爽肤水效果更佳。就是价格不太可爱，植物血清正装30ml大概500RMB左右，初次尝试也可以先入个8ml小样试试（200RMB左右），同品牌爽肤水150ml价格是400RMB左右，为了这张脸，值啦！用法是正常护肤步骤后，搽一点在痘痘处就可以安心去睡觉了，第二天醒来会发现闭口痘痘基本控制甚至消退了。当然已经成熟或者发炎的痘痘也可以用，它能够加速痘痘愈合，同时有消炎作用。作为需要长期熬夜人士，半年空瓶一支30ml，本身痘痘较少用量非常省，某宝可代购。关于祛痘印，浅层闭口清除后留下的印子我一般都让它自己淡掉，但是像去年痘痘大爆发留下来的顽固型痘印，我还是会选择一些精华。我正在用的是日本Obagi维C精华，这款精华是我尝试过不下于四五种精华中效果最惊艳的，价格按浓度不等，最高浓度450RMB左右（15ml），有三种浓度，5～20，未使用过维C类护肤产品的，必需要阶梯式使用，否则皮肤会难以耐受出现脱皮现象。使用方法是，水后乳前。精华类产品，效果绝对不是立竿见影的，会有一个过程，需要有耐心，一般5～20三个月左右能明显看到效果，提亮肤色，痘印变淡。另外不要忘记防晒！不管阴天雨天还是刮风下雪，一定要防晒，偷懒的话，那再多的美白步骤都是浪费喽。其实痘印是会自行消退的，只是时间问题，一般红色痘印三个月都有，深色则需半年甚至两年。若问题严重，还是不要对护肤产品抱太大希望，医美才是更好的选择。就这么多啦，下面放几张图，差不多五个月的时间的变化。（照片均由前置摄像头拍摄） 关于洁面：我自己在用的是欧丽缇大葡萄洁颜摩丝，属于平价氨基酸洁面产品，个人觉得非常好用，清爽不黏稠，洗完也没有假滑感。另外油皮痘肌也可以试试倩碧清爽洁肤皂。两款洁面价格都在150RMB左右。
关于爽肤水和乳液，这个就因人而异啦，不一定贵的就是最好的，还是要选适合自己的。我也是在不断试验中挑选最适合自己的护肤品，种草需做足功课噢！ 关于洁面：我自己在用的是欧丽缇大葡萄洁颜摩丝，属于平价氨基酸洁面产品，个人觉得非常好用，清爽不黏稠，洗完也没有假滑感。另外油皮痘肌也可以试试倩碧清爽洁肤皂。两款洁面价格都在150RMB左右。
关于爽肤水和乳液，这个就因人而异啦，不一定贵的就是最好的，还是要选适合自己的。我也是在不断试验中挑选最适合自己的护肤品，种草需做足功课噢！
混合皮肤，用的是sum37呼吸水分惊喜水乳，痘痘不长了，应该是补水补足了。我感觉洗面奶用温和点的就可以。
讲真，痘痘长了很久的话你绝对需要去看皮肤科医生，化妆品可以锦上添花，但不能雪中送炭。
痘痘分为炎症性的痘痘以及非炎症痘痘，要根据不同的痘痘去针对性的护理
哎我来回答下这个问题吧，长痘好多年了，一直都不是突然爆发的脓包型痘痘，但最要命的就是这种小颗粒细水长流型的。。期间试过各种洗面奶护肤品，甚至有段时间听了一个医生的话一个月没洗脸。。现在痘痘已经过了爆发期，但是在护肤方面我还是很注意的，不敢随便乱用洗面奶护肤品。首先说一下我洗脸的流程吧，我早上只用清水洗脸，晚上才用洗面奶。以前长痘用过雅漾针对痘痘的全套产品，但以前可能是爆发期，雅漾对我没什么用。现在用的一些洗面奶以及护肤品都是我用了感觉皮肤状态比较稳定的。长痘痘不要护肤品什么的随便乱摸，不然就等着一脸闭口吧洗面奶－caudalie instant foaming：现在瓶身改了，以前瓶身是透明的。我不知道网上为什么好少人推荐这个，但是这个洗面奶真的是洗的很干净而且很温和。在以前不分皂基和氨基酸洗面奶的年代，选洗面奶全靠自己感觉，感觉舒服就好。。这款洗面奶给我的感觉就很舒服很温和，洗完脸后不紧绷，后来我才发现这是氨基酸洗面奶，大家都大力推荐的氨基酸洗面奶，果然我的感觉是对的哈哈。这款已经是泡沫型的了，所以直接洗就可以了，不像别的洗面奶需要先打出泡沫。我皮肤状态好的时候，涂了防晒霜没卸妆，直接用这瓶洗面奶就洗得很干净。但是有一段时间涂了防晒不卸妆长了一额头闭口，我现在就先乖乖卸妆再用这瓶洗面奶。价格也不贵，性价比很高，我最近都在用这瓶，完爆fresh大豆等等的洗面奶说说其他用过的洗面奶以及他们的优缺点说说其他用过的洗面奶以及他们的优缺点－fresh大豆洁面：这款应该耳熟能详了吧。fresh家的东西味道总是特别好闻，这款大豆洁面也不例外。但这款总是给我感觉太温和了，洗不干净。但我之前在网上看到一个试验，说这款虽然温和但是洗的还是挺干净的，能够帮助卸掉残留的妆容。但是我用完一支小样后就没再继续用了，用回了caudalie。。－body shop茶树: 这款以前大陆还买不到，以前都是在香港买的，不知道现在能不能买到。这款清洁力很强，对我来讲有点过强。。我有的时候洗完脸上会很干燥然后有些蜕皮。但是在我用防晒霜不卸妆长闭口那段时间，脸上可能是太不干净了，caudalie也控制不了我的肌肤出油，我就每天用这个洗面奶才能控制一下痘痘。那个时候感觉茶树洗面奶控制痘痘效果还蛮明显的，因为我担心它清洁力太强所以有的时候会换用caudalie洗，换了caudalie第二天痘痘就很红，然后我就用回这款茶树，据说有消炎的左右。但是总体而言，皮肤状态较稳定的时候不推荐，用了皮肤太干－body shop茶树: 这款以前大陆还买不到，以前都是在香港买的，不知道现在能不能买到。这款清洁力很强，对我来讲有点过强。。我有的时候洗完脸上会很干燥然后有些蜕皮。但是在我用防晒霜不卸妆长闭口那段时间，脸上可能是太不干净了，caudalie也控制不了我的肌肤出油，我就每天用这个洗面奶才能控制一下痘痘。那个时候感觉茶树洗面奶控制痘痘效果还蛮明显的，因为我担心它清洁力太强所以有的时候会换用caudalie洗，换了caudalie第二天痘痘就很红，然后我就用回这款茶树，据说有消炎的左右。但是总体而言，皮肤状态较稳定的时候不推荐，用了皮肤太干－－－剩下的接着再更吧。。
从小学五年级开始长痘痘，一直到大一才有好转，现在我大二了，脸上除了痘坑，痘印还有点，痘痘基本没有了…以前用了无数药店或者医生开的药或者祛痘膏之类的，一买就好几百…我的父亲大人还特意让他同事从外地带回过一种什么祛痘神药…导致我现在脸部毛孔堵塞…一滴汗都不流( ????`)所以，这么多年，我的感受还是内调其实是最重要的，忌口永远不要忘！我在家生活的那么多年，家里烧小鸡都只放一丢丢辣椒?o?o?我真的还是觉得辣的好吃…啊，好饿…记住哦，先要忌口，刺激性的东西都少吃，然后再去尝试什么外用品！话说，我自己买了那什么the body shop 的急救棒感觉还不错的呢~ヽ(=^?ω?^=)丿到听说什么这个牌子支持藏独？？我买的时候真的不知道…反正已经买回来了咩~最后再提醒一下，忌口哦~
我一年前也长了好多红色的一大颗一大颗的 现在慢慢的好了好多好多 我是坚持用日本的奥尔滨的健康水和乳 然后涂韩国的悦诗风铃小绿瓶 然后涂its skin的蜗牛霜 晚上睡觉涂泰国的蛇毒睡眠面膜 每个星期敷一次科颜氏的亚马逊白泥面膜和韩国的about me柠檬排毒膏 偶尔敷一下日本豆乳面膜补水 有时直接简单粗暴的敷果酸（效果好但是好痛）洗面奶是用its skin（经常换不同的） 一定要注意防晒哦一般就用这些有时候心情好会用其他 还有一些图片上没有的我没有照可以私聊我
做为一个战痘了20多年的妹子，我也只能提供一下我觉得有用的办法，不知道题主的痘痘是长在脸上的哪个位置，我就说一下我自己吧，本人外油内干肤质，青春期时两颊长痘严重，后来自己好了，只是偶尔冒痘，前些年胶原蛋白大火的时候跟风买了两包，结果可能是过敏，脸的下巴两侧突然又开始长痘，一长就是两年……两年期间使用了无数方法，去年终于战痘成功，现在基本不长痘了并且没有落下痘疤，说一下自我感觉有用的吧：
一吃中药，我长痘的原因中医上讲主要是因为内分沁失调，当时那段时间姨妈极不准，并且超级疼，所以在连续吃了一个多月中药后痘痘有段时间开始好转，但没多久就开始复发，总的来说中医有用，但时间长，容易复发；
二是注意饮食，吃的要低油、低糖、低盐，低辣并且滴酒不沾，总之在一段时间内吃的很清淡，在注意饮食方面其实可以观察一下，你在吃了什么东西之后痘痘会变红或者突然冒痘，如果是饮食结构有问题和话那么是真的有迹可循的，所以只要发现诱因，就好办了，像我是不可以吃油大的（如猪蹄)、酒（本身酒量就是一瓶啤的，所以干脆全戒)、还有各种饮料（外面卖的饮料含糖量真的超高，所以还是喝水吧)；
三是注意是否有便秘问题，如果有，那么治好了便秘也就有可能治好了痘痘。便秘会造成身体毒素积累，不能排出，那么脸就倒霉了~我排毒的主要方法是运动，多喝水加吃些有排毒功效的保健品，运动就不说了，保健品我吃的是葡萄籽和VC，不推荐牌子了，题主自己选个大牌子吧；
四是护肤品，这个是我研究最多的，也当了好多次小白鼠，先说一下大火但对我没用的吧，芦荟胶（什么牌子的都没用)、马油也无效、还有佰草集的祛痘乳，还有茶树精油也无效，以上这些产品不是说不好，我也是听朋友推荐有效才买的，使用下来我觉得这些对只起一两颗的痘痘是有效的，可以加快痘痘的干枯，但是对于我这种一起一大片，一个接一个的痘就没用了。有效的我觉得主要有：1、薰衣草精油（这个一定要少量，宁少不多)，这个我没有落疤起了作用；2：雪花秀的宫中蜜皂，我买了两块，用第一块是感觉没什么用处，但是还算温和，第二块用下来感觉不错，适合回购；3、18%的杏仁酸，痘痘快好时又有一次反弹，全靠它才没再起来，这个比较难买，要注意真假，我是全靠人肉背回来的，听官网的人说这个很多人用了太刺激，还有这个一定要注意用法，这个用起来讲究很多，一定要问清楚后再用；4、契尔氏的金盏花水，这个有控油的作用，比较适合夏天；5、补水面膜和清洁面膜，不管对于什么样的肤质补水面膜是一定要用的，清洁面膜我用的绿泥；6、配合一定的护肤手法，各位妹子在平时护肤的时候也要注意手法，我是在一本书上看过后就一直照办，感觉脸真的会小啊，还有按摩时一定要保证有护肤乳或按摩霜，总之不能干搓……总的说来因为起痘时皮肤一直很敏感，所以用护肤品一定要温和，用注重补水的最好，水多自然油少，对袪痘有好处。
题主和我一样是长期起痘，那么致痘的原因肯定不是单纯的，所以最好多管齐下，护肤真的只是袪痘的一方面，最重要的还是体质的调节，最后希望起痘的朋友都能早点战痘成功，拥有光滑的皮肤~~~
五百花钱理肤泉水和乳液 duo我是红肿，有的成熟过程有白尖的。看了知乎很多大神回答，试过各类药膏，干裂褪皮，而且这个消了那个长，每天看脸影响心情，把脸都弄失衡了感觉。所以放弃了。轻轻洗脸，涂抹水乳，我用好差不多了。
我是混合性皮肤，原来长痘，最近有同事出国，帮带了几个护肤品，没多想就用着了，没想到痘痘竟然好了！我不知道什么原理，也没有什么依据，完全瞎猫碰死耗子的好了，不知道适不适合你，仅供参考，伊思晶白瓶蜗牛霜，悦木之源菌菇水，雪花秀蜜皂，晚上涂奥梦芦荟胶。
我又来更啦～上个月在辅导班做兼职，超级原始的黑板，脸每天吃一堆粉笔灰，想想不长痘都不能够～后来我甚至把洗面奶水乳啥的带到教室，每次下课都洗把脸！但仍然抑制不住长痘痘，我每天还是十一点睡觉。有一晚大boss请吃饭，到十一点才回到宿舍，我洗完澡立马滚床上睡觉，速度之惊人让我舍友还没反应过来 现在想想是有点夸张哈哈哈。我觉得已经不能凭自己的力量战痘了，于是又配了去年的重要来吃，脸上也用药。用了两礼拜，现在还是长痘，但少了很多，最可恨的是痘印啊，夏天锻炼真的很热，宝宝受不了啊～对了，我这次爆痘跟姨妈不来有很大关系，已经三个月姨妈没来了，本来妈妈说要带我看中医，听家里面一个有经验的中医说可能是因为夏天天热的缘故，上次这么长时间不来姨妈还是高中的时候。我想就再等等吧，再一个月不来再去看，因为中药重要真的超级难吃啊 现在的痘痘都长在下巴那块。过几天还要去云南，回来会不会又爆痘啊，宝宝好怕啊
一个月后继续更～分割线-------------------------------------------------------------虽然没人看，但是宝宝还是决定来更新～六月份毕业的时候聚餐很多，菜没多吃， 但酒没忍住，还熬过了一次通宵，现在想想真是不值得。痘痘开始多了起来，先是额头，因为忙毕业论文那段时间压力大，再到脸颊零零散散的几颗红痘痘，还不算太明显。毕业回家后，开始慢慢调理，但不见好转，有时候晚上照镜子又有一把掐死自己的冲动。真是恨呐!痘痘没调理好但也不算严重。过了几天来到现在的辅导班里当老师。我要是知道天天吃粉笔灰会爆痘，要是知道跑步闷热脸颊会爆痘，要是知道一天只能洗两次脸会爆痘，我！肯！定！老！老！实！实！待！家！里！说多了都是自己作死。好了，先让我去哭会
以下为原答案今年21，长痘痘有八九年了吧，试过很多方法，有些有效，有些没用～现在基本就剩下痘印，偶尔会长痘～下面我说说自己的祛痘经历～去过医院，医生给开的西药，抹过一段时间确实有效，痘痘都下去了，但是有依赖性，一停药就又长痘 后来去了学校里的祛痘吧，经过半年的治疗，连痘印都几乎看不见了，但第二年春夏的时候痘痘有一次卷土重来，我不相信美容院了！就没再去，中间有一年我都是顶着痘痘出门，想想那时候心理也是蛮强大的啊。经过这几次治疗失败后我想通了一个问题，任何治疗方法都只能起辅助作用，要祛痘还是要靠自己！选了对的方法加上自己的节制是能把痘痘治好的，一定要有信心。前提是，问问自己平时饮食是否清淡，我以前重辣重咸（我甚至有段时间怀疑是小时候辣条吃多了现在才会长痘→_→），现在变成了重醋（因为实在想吃重口味的东西啊，没办法，不能吃辣只好用醋来满足自己的味蕾了）还有，是否有经常熬夜，我这大半年基本上都是11点睡觉，习惯了就能早上七点之前自然醒，早睡的感觉非常好，白天精力也比较好～做到饮食和早睡两点后再考虑用什么方法来祛痘，否则任何方法都不回有持久的效果。至于锻炼我认为是辅助效果，能锻炼最好，不能就做到饮食清淡早睡两点就好了！去年夏天痘痘达到高峰期，不敢照镜子，一照就想哭，然后我就去操场拼命跑步顶着满脸痘痘出门的，想想那时候心理真的超强大！，想着出汗就能祛痘，但是当时跑完没有及时清洗，痘痘甚至更加严重了，所以锻炼完后一定要马上洗脸啊，哪怕没洗面奶也得洗，因为汗液留在脸上会被吸收 不洗脸不长痘才怪呢～这时候我实在受不了痘痘了，下决心一定不要再这样子下去。通过学姐介绍买了一种药（具体就不透露了），治疗了两个疗程，基本就好了。但是，故事没完。前一个礼拜感觉脸两侧有点发痒，像发炎了一样红红的但又没有痘，可是脸上摸上去感觉有东西在里头，有种痘痘要复发的趋势，我好恐惧啊，那种心情你们懂的！为了防患于未然，我去了医院，医生给开了点药，然后这几天隔离能不涂就不涂，现在已经好了。总结以下几点祛痘心得1.饮食注意清淡，忌辣忌高糖；2.早睡，保证11点前入睡；3.多吃水果蔬菜；4.长痘三年以上还没好的一定要去正规医院看医生，长痘多半与内分泌失调有关；5.保证每日宿便正常，宿便不能及时排除会被身体再吸收！！！（我有时起来完了就几乎不能排便了，所以为了排便我也得坚持早起啊 ）6.多锻炼排汗，加快痘印的淡化。其实，道理都懂，可还是长痘，如果严格做到以上1.2.5.6了还是痘痘还是不停的话，建议去医院了。不过有一点得提醒大家，有些人可能稍微不注意都会长痘痘，这就得一直坚持保持好习惯啦。最后希望所有的痘友都能成功祛痘，加油哦\^O^/
目前在吃葡萄籽，痘痘几乎不再长了！超级给力！你们试试，不要问我牌子，你们自己随意买
本人男，专业码农，我也讲不清我到底是什么肤质，有时干有时油。高中时开始长痘痘，一开始不是很严重，到了高三拼了命的读书，压力很大，开始大规模爆痘痘，主要是下巴和脸颊。一开始没注意，觉得这是青春期正常反应，过了这段“狂躁”的青春期就会自愈。但是后来有些“失控”，不是几颗几颗，而是成片成片，心里很着急。那时候也不懂，就傻不拉几的百度，每次找到一个新solution就觉得治痘有希望了，往往尝试之后脸不仅没好，反而会更糟。在此我要顺便声嘶力竭地吐槽一下百度，百度是我抗痘路上遇到的一个无与伦比的巨坑，以至于我现在本能的觉得百度恶心，坚决不用百度的搜索，有vpn用谷歌，没有vpn用必应，再不济用360好搜。百度给我带来以下几个坑，也希望广大痘友不要重蹈覆辙：1，“去火”坑：百度告诉我：长痘痘就是因为体内有火，所以涂外用药膏是没有用的，主要是调理身体，要把身体内的火去掉，可以吃黄连上清丸、牛黄解毒丸，吃黄瓜、吃苦瓜等一切苦的、可以去火的食物。亲身深度体验结论：没用！2，“湿热”坑：百度告诉我：长痘痘是因为体内湿热，所以特别容易热，容易发火（我在长痘痘阶段确实比起别人更容易感到热，但我觉得这种热是一种心理因素导致的，就是因为长痘，在人群中会觉得很不自在），百度说解决这种问题的方法是：喝红豆薏米粥。我有一年喝了一个夏天的红豆薏米粥，我很奇怪，我喝红豆薏米粥会拉肚子，当时我觉得这是在“排毒”...现在觉得自己好傻。亲身深度体验结论：没用！3，中医坑：通过百度，我知道了上海某城皮肤病医院、曙某医院。我很不幸的都去过，去某城医院，医生给我开了两个礼拜的中药，用紫外线灯照了1小时，外加一条龙珠软膏，收我2500，告诉我两个礼拜后明显改善。然并卵！！去曙某就更坑了，甚至有些损伤我尊严，进到诊疗室之后，一个医生边上围了一圈，大概有6、7个上海中某药大学的学生，然后医生让我伸出舌头，然后那群学生一下子围住我的舌头看。中间的医生（兼老师）说：“同学们请看，这是典型的湿热体质，巴拉巴拉”。我当时真是一万匹草泥马在心中跑过，然后她就让一个学生帮我去放血，就是在脖子后面扎针、然后用个东西吸。并开了很多中药。结果也是没啥用（不过我也要实事求是一点，就是可能一些其他皮肤病在这两个医院会有些效果，只是痘痘这病，真的治的不咋地） 除了上海这边的医生，我在自己老家也看过很多中医，有些title都是很牛逼，门口挂号排老长队的那种。每次都唬我说只要吃了这种药，一两周就会见效，但都是骗人的。 关于中医这事，我插一句。我坦诚说我不信，但我以前是一个中医拥趸，无比信，谁不信我跟谁急，特别在皮肤病这方面，但是我真的是被庸医弄得失去了信心！在大学期间，大一大二的时候皮肤状况没有那么糟糕了，我心想彻底摆脱痘痘的舒爽日子指日可待了，但是到了大三大四，开始实习了，进了上海某知名外企，第一年进去的冬天，办公室永远燥热地开着空调，让我觉得呼吸都困难，每次都大汗淋漓。一热之后就觉得皮肤更加敏感，然后痘痘就开始爆发。我当时觉得这不是单纯的痘痘，因为有时候有点痒痒的，有点湿疹的感觉，但忍着吐出来的冲动搜了湿疹的症状图，觉得也不是标准的湿疹，去医院医生也说是痘痘，那时候我已经完全只相信现代医学了，所以在医生的指导下，用的都是现代医药，常见的是：甲硝唑，克林霉素，维A酸（维A酸用了很多种，一开始是有个标志是有个鸟的牌子，大家应该都知道，之后用了达芙文，后来用了Ketrel），实话说甲硝唑我是觉得没什么用，我用过凝胶、也用过水。克林霉素比甲硝唑有用一些，最有用的是A酸系列。但是A酸不能立马见效，一般都要涂一两个月才开始有用，我高中时医生给我开过A酸，但是我当时迷信中医，且涂了几周觉得没用就抛弃了。后来重拾A酸，耐心的涂确实有效果。但是这些外用药虽然有效，但是只能把我长出来的痘痘压制下去，我总会时不时地长一些痘痘。这时，我姐姐闪婚了，她的老公是个医生，他也长痘痘，他一个学皮肤科的同学给他开了泰尔丝（不了解自己百度），对他很有效。然后他让那个同学来给我看，她也让我先吃吃看，吃了一个月她看我的症状觉得这个药不适合我，所以让我停掉（泰尔丝国内对他的副作用有些夸张，我研究了一下它的相关论文，并听了一下我的医学专业同学，觉得没那么夸张，但是准备生宝宝期间肯定不能吃。）我当时很纳闷，也觉得很恐惧，觉得自己得了一种怪病（我当时经常这样怀疑自己）。感觉到这我也没有办法了，只有每天过的小心翼翼，我那段时间饮食非常清淡，但是痘痘总会时不时造访，而且一造访都是蛮严重的，然后我就涂药，过一两个月它慢慢消掉。没等我轻松，新的一波又会来。就这样反反复复，大概有一两年的时间，那一两年的时间，那种生活就是食不甘味，每天都在想痘痘的事情，也没有自信社交、更没有自信找女朋友之类的。每天就想躲在宿舍里，觉得出去晒晒太阳都容易长痘痘。后来我一个同学长湿疹，去华山医院看的，一上去医生就让她做了一个2千多块钱的过敏源检测，检出来是梧桐花絮过敏，除了消炎药就没配什么药，戴了一段时间口罩之后，她果然好了。这事情启发了我，我也觉得我可能是对某项东西过敏导致的，因为我也觉得我走在上海布满灰尘的街道里也会觉得不舒服。原本我也想去华山看一下的，但是华山挂个号轮到被诊疗真的没几个小时是搞不定的，因为平时工作忙，所以就在网上找了找，找到了一家互联网血检公司，也在张江。（我是程序员嘛，在张江工作，对这些互联网企业其实是有本能的认同的）我看了他们的网站，里面也有做过敏原检测的，然后我就订了他们的过敏源+不耐受检验服务，他们上门帮我抽的血，护士人既美又nice，报告也及时还有专业的客服给我专业的讲解，反正就是各种爽吧。（免得大家觉得我是在做广告，那我就大大方方地说出来这家公司的名字：一早血检。算拯救了我的人生，我就重点表扬一下吧，我到目前买过的我觉得超值超爽的几样东西：kindle，飞利浦水牙线，mac，一早血检的检测服务，可以直接在微信里搜“一早血检”）。化验出来我对鸡蛋重度不耐受。看到报告后我觉得我又找到了人生的希望，然后我就不吃鸡蛋。半年了，现在脸像鸡蛋一样......白（像鸡蛋那样滑是不可能了，我以前不长痘痘时候皮肤很白很嫩的）。这真的是我真实的、悲惨的、不堪回首但现在讲起来云淡风轻的经历。最后我想总结几点：1，百度是害人的，被抵制很应该；2，人类在计算机学科、基础物理学科的进步日新月异，但是在医学领域的发展真的是让我心急（当然有可能我是门外汉，不懂）。人类都监测到引力波了，但是可能一个青春痘都很难治好。但是尽管进展缓慢，还是应该相信更科学的现代医学，不相信那些传统非科学的、甚至带有迷信色彩的医学....3，如果和我一样，被痘痘逼得生不如死，请试一下检测一下过敏源和不耐受。
关键不是用什么护肤品，而是你要赶紧找个专业祛痘的帮你治疗。如果你只要护肤品，那还是去让专业的人帮你开一些吧。之前我长痘用一般的护肤品，都感觉脸上不舒服，后来专门去治了。等皮肤好了就不用担心什么护肤品不能用了。
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