我怀孕3个月了，如何预防妊辰纹？预防妊辰纹的那个品牌比较好？经期会不会怀孕对胎儿有影响？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-23 02:09 标签： 经期会不会怀孕
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怀孕第3个月开始保养，让你没有妊辰纹
中国目前的0-6岁婴幼儿人数已经超过1亿！
　　1亿婴幼儿的背后就有1亿的母亲。
　　这些妈妈们，正以80后为主流群体。在福州，80后妈妈占孕妇人群的比率，已经达到80%左右。这么多年轻的妈妈，她们更加关注自己的体形和肌肤两个方面。
　　确实，女人一定要好好肌肤和体形。今天就先从大家最关心的说起。
　　除纹部位：容易发胖的部位
　　从到生产短短几个月的时间里，准妈妈的身体就像“吹气球”一样，曲线和肌肤产生巨大变化.
　　妈妈们最担心的是问题。新妈妈最怕那条条丑丑的纹，因为一旦出现，就很难彻底消除。所以准妈妈要从孕前开始努力预防。
　　最容易产生的部位就是平常容易发胖的部位，包括：腹部、腰部、臀部、大腿内外。因此，前就要增加肚子弹性。首先要注意锻炼身体，经常为腹部做简单的按摩。还可以采取冷热水交叉的沐浴方式，来增强皮肤的弹性。同时还要多吃富含蛋白质、维生素的食物，补充胶原蛋白，来增加皮肤的弹性。
　　除纹大忌：大吃大喝
　　前，很多女人都很重视自己的身材，这个不吃那个不吃，就怕卡路里太高。但后，辛苦保持的体形就毁于一旦，因为准妈妈们会放开胃口，美其名曰：给宝宝营养。但是，给宝宝补充营养也是有科学的，不能过于放纵吃喝。因为体重的增加过快或过多，都会导致的产生，也会成为孕妇本身的负担。
　　除了补充营养的食品外，最好少吃快餐和油炸食品。而且，含有维生素C的蔬菜，能够帮助孕妇减轻色素沉淀，淡化纹路，可以多吃。
　　除纹时间：第三个月开始
　　从的第三个月开始，就要预防的形成了。每天早晚使用一些含有滋润、美白成分如胶原蛋白、维他命E、维他命C的护肤品或针对的乳霜，或是滋润的婴儿油、茶油、配合轻轻按摩让产品完全吸收，就能很好地预防出现。
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【爱问经验】几个月开始预防妊娠纹
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你确定要删除此博文及其所有评论吗？
孕妈如何预防妊辰纹？
　　【导语】对于准妈妈来说最让她们觉得幸福，又让她们困扰的事情就是怀孕了。怀孕时很多妈妈都会出现妊娠纹，虽然在产后会逐渐地变浅、变淡，但还是让爱美的妈妈们感到困扰。身上的妊辰纹怎么预防呢？该怎么去除呢？　　妈咪怀孕后，子宫会逐渐的膨大，皮下组织的纤维由于不能承受如此巨大的扩张而断裂，由此就产生了妊娠纹。对于爱美的妈咪们来说，妊娠纹的产生简直就是不能接受的!不过孕妈咪们别忘了您肚子里还有脆弱的宝宝，千万别利用药物来祛除妊娠纹，以免会给胎宝带来不利影响。其实，妊娠纹是可以预防的，接下来就跟着袋鼠妈妈小编来看看吧!　　1、增加皮肤弹性　　在怀孕前，准妈妈就该注意适当做一些体育锻炼，增加腹部肌肉和皮肤弹性。仰卧起坐、游泳、瑜伽都是不错的选择。怀孕后，也别停止运动，在医生允许的情况下，散步、游泳、孕期体操都可以坚持下来。孕期锻炼不仅能预防妊娠纹的产生，还能增加肌肉力量，促进自然分娩顺利进行。　　2、控制体重增长　　准妈妈体重增长过快不仅容易产生妊娠纹，对宝宝和自身的健康也极其不利。因此，在孕期保持平稳的体重增长是非常重要的。在怀孕的头3个月中，准妈妈的体重应增加1—2公斤，而在4个月以后，每星期体重应增加0.5公斤左右。时刻监督：准妈妈最好在家里买一台体重秤，每天起床后都测量一下体重，做一个曲线图，随时掌握自己的体重变化情况。　　3、把好“入口”　　饮食一定要注意膳食平衡，三餐要有规律，多吃蔬菜和水果，吃饭切忌狼吞虎咽，吃得太快不仅会给胃增加负担而且不利消化。高脂肪、高糖分的东西要少吃，避免宵夜，少吃零食。　　4、适度按摩　　孕期按摩的好处多多，其中一点就是增加皮肤弹性，预防妊娠纹的产生。在按摩的同时可选择一些橄榄油保持肌肤滋润，让按摩更容易进行，按摩贵在坚持，一般从怀孕3个月后就可以开始，一直到产后3个月结束，这样可以有效预防妊娠纹的产生。如果已经形成了妊辰纹的话就可以利用一些孕妇专用的小麦胚芽精华妊娠纹防护弹力霜来修复和淡化。　　按摩步骤：　　腹部：由肚脐开始，在肚脐周围顺时针方向画圈，慢慢地由小到大，按摩腹部皮肤。　　大腿：由膝盖开始，从大腿后侧往上推向髋部。　　乳房：从乳沟处开始，用指腹由下往上、由内至外轻轻按摩，直到推近下巴、脖子为止。　　每次按摩持续10—20分钟，每天做两次。到孕后期可适当增加按摩次数。
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凤凰博报微信→ 怀孕3个月后可以用橄榄油防妊辰纹吗
怀孕3个月后可以用橄榄油防妊辰纹吗
女 | 24个月
健康咨询描述：
后可以用橄榄油防妊辰纹吗？要喝什么奶粉补充营养？
想得到怎样的帮助：了解怎样预防妊辰纹
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擅长: 主要是内科疾病,例如心脑血管疾病,呼吸道疾病,消化
帮助网友：113912称赞：19231
&&&&&&病情分析：&&&&&&从你的描述来看，你情况是询问，怀孕期间是否可以应用橄榄油预防妊娠纹的情况的。&&&&&&指导意见：&&&&&&你的情况是最好避免使用的，因为橄榄油是否有预防妊娠纹的作用，这个不太科学，但是在腹部应用，如果橄榄油里面的有害物质造成胎儿发育异常，这样就得不偿失了，所以最好避免使用的。同时孕妇应该通过饮食调理，多吃蔬菜，水果，多吃瘦肉 ，猪肝，大红枣，鲜奶等食物，这样就可以补充充足的营养的，如果想喝奶粉，最好用孕妇专用奶粉，这样就可以了。
帮助网友：473称赞：40
&&&&&&病情分析：&&&&&&怀孕3个月后可以用橄榄油防妊辰纹&&&&&&指导意见：&&&&&&怀孕3个月后可以用橄榄油预防妊娠纹
喝保灵孕宝奶粉。等很多。补充营养
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