谁能回答我的问题 英文啊。健身瘦身谁有经验没得啊这真是无可救药了,有谁知道怎么做好吗

希望是一个有健身经验的人,或者健身教练回答我这个问题,也可以帮我拟一个减脂方案,还要怎么样能锻炼出_百度知道如何减肥从190斤减150斤!我希望是那些健身教练啊回答我问题_百度知道请使用支持脚本的浏览器!
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