不晓得的这算不算奇葩，没六岁的女儿入读小学后，我们原本担心的学习跟不上和上课讲话此类事没发生，发生的却是她对于考试的在意和紧张。
　　因为她对此的上心和忐忑让我们都很无语，跟她沟通交流她说她也没法，就怕自己考砸考不好。我们道理也讲了，也跟她保证就是考七八十分爸妈都能接受，你还紧张干嘛，保持平常心很难吗！？还是难，我们都没辙了！
　　这期中期末前让我跟她爹轮番做她思想工作，真不想下学期又这样，这算个什么事儿啊！
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　　和我家的反了，考少了豪不在意，还说还有比她更低的，也一年纪，不过我也不要求她太好，现在只要她没厌学情绪，基本都懂就好，　　
　　上周末做家庭作业语文卷子，错了几处，我们没说她，只让她改过来记得做完仔细检查就好。谁知她自个儿就在一边哭了，问她哭啥，答复＂错了这么多，考试时得丢多少分啊！＂　　她这心态弄得我跟她爹都盼着她考试考砸一次了，她真得狠狠跌一次，才能有个较好的心理承受能力，才不会考试前患得患失。
　　孩子的态度取决于家长的态度啊　　
　　可以说女儿的表现一直在超出我们的预计，所以谈不上我们给孩子压力一说，她的家庭作业很少，我们格外给她布置些家庭作业不是经她同意就是她自己提出的要求。我们格外布置的家庭作业开学至今加起来，按完成时间来算的话，加起来勉强凑个半天。这个量多吗，明显不多吧！　　女儿是自己上课没听懂或者欠缺的地方会及时跟我们反馈，我们不是帮着辅导下就是让她自己下课去找老师。可以说她学习上就属于自律的孩子，自律的过了给自己心理包袱较重，让我们都看不下去。不过，发现也就是大考或者竟赛前她比较紧张，平时小测试呢先会为偶尔丢失一两分哭鼻子，后来貌似好了点。　　上周她自己要求我出题给她练习好为期末考试做准备，我出题这不是刁难我吗，带她买了些练习题小卷子。昨放学回来知道她在学校做了几套数学卷子，回家就让她放松读读英语就了事，就算她想在家继续做练习题我们也会阻止的。
　　是不是周围环境给孩子的压力大了？不是说只有家长要求高才叫压力大。比如老师对优中差生不同的态度，比如孩子考好了老人们逢人就说的行为，或者你们和其他家长在一起聊天时不经意的话，类似万般皆下品唯有读书高这类的。　　昨天我还问我家娃：你努力读书好好考试是不是为了妈妈爸爸老师高兴。孩子又羞又怯的承认了。我觉得吧，低年级的孩子99%不是为神马理想啦将来啦腹有诗书气自华啦学习的，他们就是为了某人为了别人对自己的态度。　　
　　@让欲望蔓延 要强是好事呀，家长需要交给孩子的是学会释怀和乐观态度的重整旗鼓。　　
　　觉的女儿是矛盾综合体，面临考试她会紧张忐忑，但是平日里问谁表现好什么的，她会毫不客气说是自己。
　　前阵在网上看到一个班二十几个一百分的，那楼主孩子自己挑灯夜战，唯恐自己下一科考试考不了一百分，这让那家长很感慨，觉的孩子才六岁就背负这些压力。那时，我就挺有感触的。　　所幸，女儿就读学校学习任务不算重压力不大，如果是在那些题海战术高压力学校，只怕我会更头痛了。
　　我家也是小一，男孩，属于没心没肺的那种。家长可以让孩子多一些课外活动或亲子活动，如画画、音乐来缓解她的压力。　　
　　我家考前给自己定的目标一般都是双百，我表示质疑他还相当生气，可奇怪的是最后分数出来差得远他也丝毫不介意，认为自己有进步，考得还不错，谁能解释为什么会这样？
　　孩子越小越死心眼儿。
　　学霸特质至少比我们这种学渣特质好。一个可能会输不起，一个一直会赢不起。考好一次接下来能考坏N次，每逢大考前，都得盼他先考次差的上上紧箍咒才行。　　至于说影响，我的经验，一群外人的一框话语也敌不过一个至亲一个眼神，楼主想找原因的话，还是得出自身开始
　　我孩子的老师，轮着找我。哟才晕　　
　　说儿子写字慢，坐姿不端正，　　
　　我同学家闺女也是这样的一个孩子。　　那个孩子说天赋，真的一般，但是努力，不是一般的努力，是近乎自虐的努力。　　整个小学阶段，转过三次学，从普通小学的普通学生到重点小学的尖子生，现在初一，去了省城读名校。　　我一直对那孩子是又敬佩又担心，那个学习毅力，真的是大人都望尘莫及的，但是又担心孩子绷得太紧，初一就每天功课排得满满的，周末连轴补习， 以后有了理化怎么办？功课加难了怎么办？
　　天生女孩，我可以这么说吗？　　想想我们小时候是不是班里一直有这样争强好胜的女孩。。。。。。。。　　而这样的女孩过于争强好胜后男孩子都会烦，特别是这们这样的学渣学生。　　怎么办？　　我也没办法，我们家贝勒从小学是从来不和好学生比，总是告诉我谁谁谁比他还差，心理素质奇好，学习从来不上火，我比他还不上火。　　我唯一想建议的是，小学一年级，忘掉学校里这种比拼竞争比赛的事，多玩吧，能玩出花才好。。。。。。。。。。。。
　　作者：楚贝勒 　　-------------------------------　　对，就是天生的，我们也没辙，其实只要心态好要强也是好事。　　新开学时女儿跟我们表态周末拒上任何兴趣班，我们尊重了她的意见，心想她还没六岁能跟上老师节奏，把主业修好即可，兴趣班不上就不上吧，尽管我们心里会有些遗憾。于是，周末她就疯玩，周日上午边看电视边绘画，午饭后冒着细雨都出去玩，晚饭时才回来，整整五个小时，回来都快成小花猫了，中途她出去洗了个头。只要作业做完了，周末就让她痛快的玩。　　这是她学习还行我们不用操心，如果不行真不知道会不会另外给她加码，周末布置一些家庭作业。
　　在女儿的絮絮叨叨中，数学对抗赛接近尾声，七八场PK下来，女儿除了一个99，其余都是100或者100+（书写分）、一个本子没输，反赢了好几个。　　语文英语貌似也不错，她这状态让我跟老公放松了，临近考试回家也没管她学习，让她自己安排，只要不看电视。因为近二十天来一上学面对的就是卷子，回到家我们都不知道该怎样辅导她复习，又从老师那里得知女儿学习状况在班里排得了前面，所以我们也就歇口气，不用跟着紧张了。　　女儿要紧张要絮叨让她絮叨好了，也许那就是她的泄压方法吧，打期中考试前就是如此，她的不放松让我们盼着她跌一跌，可她一路就不跌，发挥的很稳定不说，还会超出我们的预期。　　但愿学习路上她一路都能开启此等模式，这样做为家长的我也会少费不少心。
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规老公经常早泄怎么办?与压力大有关吗?
温馨提示： 早泄现象，在夫妻生活中是很常见的。但是造成早泄的现象有很多，一般这种现象是由于情绪过于兴奋而导致性反应极度敏感，以致阴茎勃起后稍受刺激，甚至在女性体外也可达到性高潮而射精。那么，老公经常早泄怎么办?与压力大有关吗?
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有压力怎么办？教你在情绪低落时调控心理
　　1、改变思维
　　努力对别人，其他事物感兴趣吧！这样你不但会让对方高兴，而且能使你从消极的情绪中解脱出来。
　　2、与人交谈。
　　将心中的害怕、担忧坦率地跟朋友说出来，能使自己慢慢地感到踏实。向那些愿意倾听并且真心实意帮助我们的人吐露心中的秘密，是行之有效的方法。
　　3、融入自然增加运动。
　　只要身处大自然中，散步，行走、跑步或骑自行车都可以改善情绪，增强自信。这样不仅有利身体健康，也有利心理健康。把令人烦恼的东西丢在一边，转移注意力，从而改变不良的情绪。
　　4、音乐可改变心情。
　　经常聆听美妙的音乐可使人情绪愉快。如果情绪极度低落可先听缓慢轻柔的曲子，逐渐改变乐曲的节奏，不要一开始就听欢快热烈的音乐。
　　5、善于忘记。
　　记忆是大脑的一项重要功能，但忘记也是大脑的一项非常宝贵的功能。如果没有忘记，天常日久，我们的大脑将不堪重负。可以肯定地说：忘记并不是坏事，它本身就是人生来就具有的自我保护机制。调控情绪应该充分利用这种保护机制，要象清理房间或抽屉一样，及时处理掉&心理垃圾&。
　　6、帮助别人。
　　帮助别人就增加了社会交往，同时体会到自我价值，从而使人感到快乐，逐渐从低落情绪中解脱出来。
　　7、接触色彩。
　　颜色是精神的&营养物&，穿着色彩明快的服饰可改善情绪。多在阳光灿烂的日子里进行户外活动，室内工作要保证光线充足，有利振奋精神。
　　8、别太在乎别人的评价。
　　在现实生活中，一个人不管你做事还是不做事，也不管你多做事还是少做事，也不管你做什么事，都会招来人家的议论和评价，这些评价往往有很大差别，甚至截然相反。因此，我们一方面应该多听听别人的意见，但另一方面不要太看重别人的评价。
　　9、参加锻炼
　　体育锻炼能使人体产生一系列的化学变化和心理变化。较适宜的运动项目有慢跑、户外散步、跳舞、游泳、练太极拳等。
　　10、改善营养
　　丰富的维生素B有助于改善情绪，这样的食品有全麦面包、蔬菜、鸡蛋等。
　　11、反省人生
　　当你为一件事痛苦得难以自拔，不妨对自己大喝一声：这样痛苦就能解决问题吗？生命太短促了，还有多少事情要做&&豁然猛醒，也许能控制住低沉的情绪。
　　12、奋发工作
　　一旦潜心事业，把精力集中到工作上，便能使人忘记忧伤和愁苦。
　　13、采用情绪放松技术。
　　放松技术有很多，利用放松技术可以使人从紧张、抑郁、焦虑等不良的情绪中解脱出来。下面介绍一种想象放松法，其要领有两个：一是在整个放松过程中始终保持深慢而均匀的呼吸；二是要能体验到随着想象有一股暖流在身体内运动。现在请将四肢伸展放平使其有舒适的感觉，同时闭上眼睛并配合深慢而均匀的呼吸，认真想象和放松。&
责任编辑：李芬
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环球今日推荐学习有压力怎么办_百度知道
学习有压力怎么办
你们说我该怎么办，但是语文考试后，作文好，心里总有个人在约束自己，不知道是做会以前的自己，就不再想他第二次，不知道该怎样，我排到了3名，搞的什么是都做不好？改变自己的迷茫以前的我，我现在心里很乱，虽没有排名，作文也总是良，不知怎么的，总不放松自己，还是现在的自己，我们班共有89人，怎样把石头放下，什么都不紧张，心里总像有一块石头压着自己，我以为是蒙的，后天就考试了，但同学说我的成绩仍然名列前茅，过得也挺自在的。我有压力了，而且觉得自很迷茫，语文也不错，其他科们都算是中上游，不知道怎么办，不要干着不要干那
提问者采纳
事半功倍，找自己的爱好，我还是我，运动，要暗示自己，然后调整好后投入到学习中，有信心，或者找个朋友聊聊天，跟老师也行，一定要让自己积极向上，暂时转移注意力？希望采纳哈嗯，我觉得你先放松的好，你觉得呢
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其他11条回答
什么都不想，努力学好就是了。
运动，学会减压，不要给自己太大压力，真的
适当的放松放松、不要强迫自己去学习、暂时别去想考试的事、找朋友聊聊天、
1.在自己有压力时，自己给自己打气2.光指的别人是不行的3.控制不住感情时，先数到10，如果不行再数到1004.只要能让自己开心干什么都行。（不过分的想法）5.不管别人怎么看，自己能看得起自己
放松自己，专心学习就好。 实在学不下去了也可以自己玩玩，等轻松些了再接着学习
有时候有压力未必是一件坏事，有压力才会有动力，那要看你自己怎么看那个压力了，如果你能很好地利用，我想你会和以前一样的开心！还有适当的放松是要的！
老和尚和小和尚的故事......另外其实`怕`什么就是`爱`什么
永远保持好积极向上的心态，这是你唯一能对你的人生负责的。
（祝你好运）
一、首先要减压！不要刻意去专注于成绩，成绩都会有浮动空间，你想那么多干嘛呢，只要自己尽力就行了。二、语文，我觉得语文对一般学生来说，提高不是一时半会的事，有很大的不稳定性有时候好，有时候不好。尤其是那些词语，拼音类的选择题，没有几个人能完全判断所有选项的对错，都是瞎蒙的，运气好就对了，分数就高了。在作文上，更是差距不大，只要不跑题，一把都能得到作文总分的70%到85%，只有真正写作好的菜是高分。三、你就当平时考试是做促使而已，有什么大不了啊，当年我就不把考试当回事，心态很好，最后就赢了，想办法调整心态吧。
给自己寻找烦恼最无用。人生那么短，那么急干嘛。淡然地过自己的生活，有自己长远幸福的目标，与俗世无瓜葛，生活自然恬淡美好。
我老师曾告诉过我们，学习，既要学好又要玩好，虽然没考好，但不要忘了放松自己，让自己痛快的玩一会儿，或许自己心里的烦恼就统统忘掉了！！
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出门在外也不愁在QQ群里被指名道姓的辱骂，同学都能看见，造成精神压力大，并可能有轻度抑郁症，怎么办？ - 相关问题 - 110网法律咨询
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尊敬的律师您好！我和先生96年结婚，06年因先生背叛得了抑郁症，之后持续吵架，最近一次是今年的7月22号晚上，23号白天先生姐姐姐夫到我所在地敲打桌子砸破镜子谩骂等恶劣手段致使我倍受惊吓后持续到现在每个晚上失眠，一闭上眼睛就是他姐姐姐夫指指点点的身影，他们的这种行为使我的抑郁症病情极度恶化，所以我需要他们赔偿精神损失费，不管花多少钱我都要起诉，但不知道走怎么样的程序
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