游泳能减肥吗可以减肥吗会有肌肉吗?? ??我不要肌肉我又要瘦。。。什么运动可以减肥可是不要肌肉。。。。

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我不想长肌肉,但是又要运动减肥,要怎么办
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我不想长肌肉,但是又要运动减肥,要怎么办呢?
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,减肥的话首先需要您控制饮食,然后积极的进行锻炼,不要吃油腻的食物。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议您针灸试一下,针灸减肥的效果还是比较明显的,而且没有任何的副作用。你可以试一下。
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