业余体校田径运动员选材初探 - 中国学术期刊网络出版总库
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业余体校田径运动员选材初探
【摘要】 &正& 众所周知,一个优异运动成绩的取得,除了努力创造良好的训练条件和科学地进行训练外,还必须有优秀的训练对象——好的运动员“苗子”。广大教练员都说:“选材是训练工作的良好开端”,“选到一个好的苗子,训练工作便成功了一半”。所以,选材问题受到国内外的普遍重视。究竟应该如何进行选材呢?在选拔不同组别的运动员时,是按照专项,或者是按照生长发育规律和身体素质增长情况?是按统一的内容与要求,或者应有不同的内容与要求?为此,本文着重对业余体校田径运动员的选材问题作了初步探讨。
【关键词】 ；
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国有体委于年组织田径专家、学者及科研人员，编写了中国第一部《田径教学训练大纲》对各个项目的选材内容、指标、方法及各年龄阶段的选材要求、身体素质与专项成绩分级标准等有详细的规定和说明，指令在全国贯彻实施。
&&&一、短跑运动员的选材
&&&短跑是以无氧代谢供能为主的极限强度运动。决定短跑竞技水平的速度能力、反应时、最高动作频率及无氧耐力等因素，在很大程度上是由遗传决定的，后天较难培养与改变，训练仅使这些天赋能力得到充分发挥。因此，短跑运动员选材更重视先天因素。
&&&（一）身体形态
&&&短跑运动员的形态外观一般是中等或以上身材，肌肉发达且成束形，皮下脂肪较少；下肢较长，大腿比小腿稍短；踝围细，跟踺长且扁平、清晰；脚趾齐且较短，趾关节较坚固。根据短跑技术对身体形态的要求，提出以下指标。
&&&1．身高：对短跑成绩没有实质性影响，不同身高的运动员在短跑中均能取得好成绩。但从总体看，高水平的运动员大多是身材较高者。根据国内外资料，《大纲》提出以下身高标准：男子100米、200米运动员为175±5厘米，男子400米运动员为180±5厘米；女子100米、200米运动员为165±5厘米，女子400米运动员为170±5厘米，并对各阶段选材应达到的身高提出了相应要求。对有特殊才能的矮个子运动员也不可忽视。
&&&2．比大小腿长[大腿长/（小腿长十足高）&100]：大腿相对较短，能使跑时支撑阶段重心前移速度较快，大小腿折叠前摆快而省力。小腿较长者，在角速度相同情况下，“扒地”速度较快，有利于完成支撑缓冲动作及缩短支撑时间。因此大小腿长的比值应力求小些，要求≤100%，最好≤95%。
&&&&3．比踝围（踝围/跟腱长&100）与比跟腱长[跟腱长/（小腿+足高）&100]：踝围较细、跟腱较长者，小腿肌力较大，速度力量好。因此，比踝围应力求小些（≤100%，最好≤95%）；比跟腱长应力求大些（≥50%，最好≥55%）。
&&&&（二）生理机能
短跑项目运动时间短、强度大、单位时间内能量消耗多，要求运动员身体健康而强壮，并有较强的心肺功能和无氧代谢能力。血色素男子12.0-14.0克以上，女子10.5-12.5克以上，比肺活量≥75，台阶指数105-115。
&&&（三）成绩动态及运动素质
1．成绩动态：分析世界优秀短跑运动员的运动经历发现，他们大多在13-18岁开始专项训练，达到最佳成绩的年龄为男子25-26岁、女子23-25岁，达到最佳成绩需用8-9年的训练，而且起始成绩都较高。早期短跑成绩与进展速度反映了先天赋予的快跑能力和短跑潜力，是短跑运动员选材中直觉而客观的一个重要因素。
&&&&2．运动素质：短跑成绩取决于速度、速度力量和专项耐力，这些素质与遗传关系密切，是选材的测试重点。原苏联科研人员通过多年观察研究，认为根据系统训练一年半后素质增长速度预测短跑潜力准确性较高．
（四）短跑技术
合理的途中跑技术是步幅开阔，蹬伸有力，摆动积极，步频较快，动作轻松，向前效果好，重心稳定，躯干保持适度前倾，摆臂积极有力，跑的直线性好。根据短跑技术特点，提出以下3项指标。
&&&&1．支撑时间：优秀短跑选手快跑时蹬离支点特别快（约0.08—0.09秒），腾空阶段较长，这是一个具有预测性的生物力学特征。
&&&&2．步频指数（100米跑平均每秒步数&身高）：研究表明，步频在生长发育期不因年龄增长而变化，步频指数随身高的增长而变大，优秀短跑选手这一指数较高（≥7.4-8.1）
&&&&3．步幅指数（100米平均步幅&身高）：生长发育期，步幅是随年龄的增大而增加的。由于速度=步频&步幅，故随着年龄增长，速度提高主要是步幅增长的结果。研究表明，步幅增长一般与身高成等比关系，其指数往往是一个常量。优秀短跑选手这一指数较高（≥1.07-1.24）
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。浅谈田径运动员的选材
前言田径运动员的选材就是选拔田径运动天才,即把运动天赋好、发展潜力大的运动员挑选出来。当今世界田径强国都越来越重视选材的重要性,一致认为科学选材是取得优异运动成绩的基础与前提,前苏联功勋教练员符.阿拉宾认为:不经常考虑选材问题,训练工作将是徒劳无益的。甚至还有人断言:选材成功是训练成功的一半。1田径运动员的选材的概述田径运动员选材由来已久,经历了漫长的发展过程,大致可分为优选意识、经验选材及科学选材三个阶段。从公元前776年的第一届古代奥运会开始,各参赛队就选派最彪悍、最勇敢的斗士去为本部落争光,这时已经有了朦胧的优选意识。从第一届现代奥运会至今,仅以男子100m为例,成绩由原来的12.78秒提高至现在的9.76秒。当然,成绩的提高原因有很多,但也不能不说明田径运动员选材的重要性。20世纪40年代以前,世界各国开始重视运动员的选材与培养,以1920年第七届奥运会为例,在田径项目上实力较强的美国实力稍下降。在这届奥运会上,美国队共...&
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当今世界竞技体育的竞争日趋激烈,随着科技水平在竞技体育领域的不断应用,科学化选材已成为竞技成功的首要环节。科学化选材是能否培养出高水平田径运动员的第一关键。运动员选材是根据运动项目的特点和要求,采用一定的标准和测量评价手段,选拔适合从事某类运动项目训练的专门人才的过程。为此,本文对青少年田径运动员的科学选材进行了较为系统的分析,以期为南宁市部分县提高田径运动的快速发展提供参考。[1]一、研究对象与方法1、研究对象本文以横县体校青少年田径运动员科学化选材为研究对象。2、研究方法(1)文献资料法查阅有关田径运动科学化选材,遗传学、运动生物化学和运动心理学的相关文献资料,为本研究奠定理论分析基础。(2)问卷调查法调查问卷针对当前青少年田径运动员选材状况、设计针对青少年田径教练员的问卷。问卷回收有效率达到100%,并对问卷信度和效度检验。(3)数理统计法根据研究目的和任务,采用SPSS11.0对调查问卷进行统计分析。二、结果与分析1、田...&
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田径运动员的选材,就好比摩天大楼的根基。只有根基打得牢靠,大楼才能牢固可靠。因此,想要训练出优秀的小学田径运动员,取得优异的成绩,选材就显得尤为重要。只有选好材,训练起来才能得心应手,取得优异的成绩。每次选拔,笔者都从四至六年级各班的学生中进行测试、筛选,放宽挑选面,这样不仅可以选出真正有发展前途的好苗子,而且也解决了训练过程中运动员年龄、运动成绩不衔接,中间断层的难题,使其更具系统性和保证学校田径特色的可持续发展。下面就浅析一下小学田径运动员选材应该注意的问题。一、先天条件先天条件是指运动员本身所具有的条件。运动员的高矮与遗传有很大的关系,可以参考他的父母或直系亲属,来推断孩子身高的发展趋势。还可以根据运动员的脚大、手大来推断以后的身高。一般脚大、手大的人,成年后身材也会更高大。短跳项目运动员在大多数情况下要求身材高大,足裸部要细,跟腱外深凹,足弓明显,相对体重较轻,小腿要比大腿稍长。因为大腿长的人,摆动半径长,折叠摆腿的速度...&
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准确的选材对迅速提高运动成绩,培养世界水平的运动员具有决定性的作用。现在世界各国都非常重视这一工作,并开展了大量的研究,不断改革选材方法,因而发展迅速。现将有关田径运动员的选材问题根据国外科研动向和已获得的成果,选择一些适合我国当前情况并易于掌握的手段、方法供大家参考。 对选材的方法已经从过去凭借教练员的直观经验和运动员的早期成绩等来选材,而发展到对身体形态、遗传信息、因素分析,生理、生物力学、素质测验等方面的综合研究。因此在准确性和效果上都较好。 选材要解决的另一个问题,是要对运动员未来的发展和成绩进行预测。从对高级运动员的模式特征的研究为选材也提供了客观依据。特别是搞清楚世界水平运动员应具有的一些重要素质,在选材时尽可能地找到那些高级运动员所应具有的先天素质,这对有效而合理地计划少年儿童的后期训练具有重要的战略意义。 选材的改革 选材所采取的组织措施大致可分为三个阶段: 第一阶段, 对儿童进行多方面的观察和预选。这个阶段约进...&
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普通学校少儿田径运动员的选材探析衡阳师范专科学校汤国平摘要本文阐述了少儿田径运动员选材的重要性和必要性，选材的条件、方法，以及选材应注意的问题和不同田径项目选材的具体要求。关键词田径，选材，身体条件，素质条件为了更好的发挥少儿的各自特点，提高教学训练水平，必须重视和加强少儿田径运动选材方法的研究。然而，就目前一般学校尚不能采用现代化仪器进行测定的条件下，只能通过细心观察和了解，在运动实践中挑选。１选材条件少儿田径选材的对象主要是１０－１３岁孩童，他们的行为、动作和某一器官系统的发育程度是紧密相关的。因此，观察研究他们的行为和动作，对开展少儿体育活动，早期发掘和培养人材是有一定价值的。１．１了解少儿对体育课、课外体育活动以及运动竞赛是否有浓厚的兴趣，积极主动、好胜心强，求胜心迫切。１．２在体育活动和运动竞赛的表现，是否毅力顽强，行为勇敢，对技术传授是否领会快，掌握好。田径运动选材应挑选那些意志坚强、行为勇敢、注意力集中，能够控制自...&
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选材是培养人材的前题,是攀登世界体育运动高峰的先决条件。目前,科学选材的内容很多,如从人体身体形态,身体机能,身体素质,运动技能,遗传因素,心理因素,生物力学,因素分析等多方面进行研究和测定,提高了选材的准确性和效果。但在实际选材时,对运动员的心理因素,尤其对运动员的意志品质重视还很不够,也缺乏必要的办法。 意志品质是训练和竞赛中的极其重要的心理品质。运动员具有良好的意志品质,在艰苦困难的环境和条件下能够刻苦地锻炼,认真完成训练任务,在激烈的竟争中,敢比敢拼,百折不挠创造优异的运动成绩。我省一些优秀田径运动员的行动就证明了这一点。如曾破过女子400米跨栏亚洲纪录的胡埃屏进队以后训练中能吃大苦耐大耐,意志顽强,一丝不苟。特别在1974年她的跟健受伤以后,不能跑也不能眺,就是轻微活动也使她难以忍受,但她为了完成训练计划,每次练习前,都必须做五、六十分钟的活动使跟健麻痹。然后缠上崩带再进行练习。练后休息时的伤疼控制不住眼泪,有时半夜还...&
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京公网安备75号4田径运动员选材的基本内容与方法34-第2页
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4田径运动员选材的基本内容与方法34-2
教练员一时难以看准确；三、掌握选票的两个基本原则，突出重点选“天才”，；我国跳高教练员黄健、胡鸿飞等，在选取郑凤荣、倪志；四、科学选材与经验选材统一，预测潜力与实际表现并；选材是一个多学科的综合性课题，涉及面广，内容复杂；
教练员一时难以看准确。因此在初选阶段只宜于大体定向，即从类别上粗定为短跑、中长跑、投掷、跞跃等，而具体项目不要定得太死太窄，应从每个运动员的实际情况出发，顺其自然地因势利导，该转项的就得转项。三、掌握选票的两个基本原则，突出重点选“天才”，分清主次不求“全才”我国跳高教练员黄健、胡鸿飞等，在选取郑凤荣、倪志钦和朱建华三位破世界纪录的运动员中，总结出选材的两个基本原则：1。将与跳高专项密切相关而又受遗传支配、后天训练难以改变的“难变”因素作为选材的重点条件；2。在众多选材条件中突出若干项重点，而不求各方面都很好的“全才”。从遗传学讲，人的身体形态遗传性很大，尤其是身高、腿长、重心高度，后天训练难以改变，但却又是与跳高专项关系密切的“难变”因素，必须作为选材的重点条件。跳高是技术复杂、比赛变化大的项目，对运动员的心理素质要求很高，反应快慢、应变能力高低、竞争意识强弱等，对能否成为优秀跳高选手影响很大，而心理素质的遗传度也大，也是选材的重点条件。通过训练已达到完善，终于获得了极大的成功。面对众多的选材指标和要求，必须突出重点，分清主次，只要运动员先天性强、在与专项关系密切的条件上突出或达标就可取，而不必苛求所有条件都好的“全才”。如果要求项项达示，尽善尽美，就容易被浩瀚的数字遮住视线，将适合专项需要而又有缺点的好苗子漏掉。四、科学选材与经验选材统一，预测潜力与实际表现并行，定量分析与定性分析结合，以综合评价优选人才选材是一个多学科的综合性课题，涉及面广，内容复杂，在具体操作中要处理好以下问题：1.在强调科学选材时不忽视经验选材，因为经验是从实践中产生并被实践证明是可行的，本身就具有一定的科学性和实价值，而且操作方便，易于推广应用。但个人的经验总是有限的，经验中常有不够确切与“不知其所以然”的因素，急需从感性认识上升到理性认识，向与科学选材靠拔和一致的方向前进。2.预测是一项超前工作，即运用现供销科技方法和手段将运动员形态、机能、素质、心理及遗传诸方面的特征测量出来，根据测量结果与专项要求预测未来的竞技能力，是确定运动专项、奋斗目标及发展前景的重要依据。通过预测，一可防止选材中的滥宇充数和短期行为；二可提高训练的针对性和实效性，使发展潜力大的运动员信心百倍地去攀登竞技高峰。但预测也有失算或与实际不相符合的情况，因此既要重视预测结果，下决心选拔发展潜力大的人才，又要看实际表现的才能和进展的速度。3.科学选材强调定量分析，从量化中找到各项指标之间、各项标准之间，以及指标标准与专项成绩之间的内在联系与其规律性，使选材建立在扎实可靠的基础上。但由于选材研究的对象是人，人是社会活体，受主观意愿和客观环境等多因素的影响和制约，绝非数学中的1+1=2或1-1=0那样规则和纯粹 包含各类专业文献、文学作品欣赏、生活休闲娱乐、应用写作文书、外语学习资料、各类资格考试、4田径运动员选材的基本内容与方法34等内容。　
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