苦逼的楼主，就因为那些顽固的鸡皮肤，已经二十多年不敢穿短裤短裙了。。。　　现在，楼主下定决心要铲除这群可恶的校长的鸡皮肤！！！　　求天涯各种中偏上拯救楼主吧！我也要短裙！我也要美腿！！！
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　　沙发~~帮顶~~~去角质有用吗？
　　@海之声黄冈店 1楼
11:42:36　　沙发~~帮顶~~~去角质有用吗？　　-----------------------------　　据说是什么毛周角化。。。。。。。。。反正淘宝上的产品从10到800的都试过，没一个凑效的
　　算了吧，没治的，疙瘩全部没了就只剩下汗毛了而且好长，怀孕的时候简直就是个毛人
　　好像的皮肤癌的几率比正常皮肤高出好几倍
　　那个甘油的帖子，同困扰中
　　我有一朋友 也是鸡皮肤　　郁美净浴后乳液 好像有效果~~你可以试试　　她夏天都用这个 比什么贵的都好~~　　不过她的不严重 我看着她用后 是要好些。　　绝对不是广告！~~这玩意也很便宜
　　维A酸乳膏！
　　呃啊，据说换水会好一点。我大学换了个地方胳膊上好多了。
　　我也是。。。好烦喔???马克一个，求方法??
　　@小尾呀呀呼 11楼
18:24:36　　我会告诉你我几乎快好了吗　　买的果酸沐浴露和身体弱，用了有一两个月了吧 前段时间脱毛，脱完后才发现好像都没了　　-----------------------------　　果酸沐浴露是什么牌子的= = 我要跟我手臂上的鸡皮决一生死- -
　　马克，我也很需要！　　
　　我的鸡皮肤也很严重，所以我有强迫症，即每年快到夏天的时候，就用磨砂膏洗澡，搓搓搓，然后抹百雀羚小黄油。这样睡觉会很闷不舒服，但是！一个星期痊愈！皮肤比普通人的细腻有光泽！逆天了啊！真的！　　至少坚持一星期试试看呗，成本那么低！　　我觉着吧，原理很简单，用滋润的油性的体乳把角质层给软化掉，然后把软化后的角质层搓掉不就完了。
　　我之前也不敢穿短裤，因为很白，腿上的红点点好明显，后来来攀枝花读书了，不知道怎么就没有了，冬天还是会有，夏天腿上那些就没了，是让它透透气的原因咩？　　
　　楼主今儿就开始试各种方法！过几天待我来挖坟！
　　。。- -LZ。先把各种方法发出来给看看啊啊啊啊
　　维a酸乳膏
1个星期保证你没了。。。　　不过长期不用会复发
　　楼主用红糖有效
　　刮痧。。。。
　　@hilaryrocks
13:59:04　　楼主用红糖有效　　———————————————　　红糖怎么弄
　　就用去角质的东西，然后做好保湿
　　这些小颗粒并不是粉刺，而是毛周角化症。仔细检查一下，我们很多人身上皮肤的毛孔，都会有那么一点一点发红的小凸起，更严重些的，毛孔颜色会变深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩，所以毛周角化症又俗称“鸡皮肤”。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊——有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙，虽然颗粒状不太明显，但也属“鸡皮肤”。“鸡皮肤”不痛不痒，也不会病变，只是特别干燥、会起屑，还会影响美观。 　　能改善吗？YES 　　“鸡皮肤”是一种基因导致的体质，具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季节皮肤的角质增厚，“鸡皮肤”也就显得更严重，有的甚至会呈现“鱼鳞病”的症状——这听起来好像很可怕，其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均，很多人呈现这种症状还不自知呢。另外，“鸡皮肤”也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。 　　“鸡皮肤”是天生的，无法“彻底治愈”，却是能有效改善的 　　①温和去角质 　　因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。 　　去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28—45天，所以这么猛的去角质，1—1个半月做一次就够了。 　　去角质比较温和的方法，是用浴盐（食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好）。 　　可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。 　　很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。……&&&去角质令肩背部肌肤嫩滑 　　②滋润最重要 　　比去角质更重要的，是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。 　　另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。如果“有钱又有闲”，去SPA享受身体的保湿护理，也是改善“鸡皮肤”很好的方法。……&&&冬日润肤从头到脚一一数 　　③欲速则不达 　　一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。
　　我之前手胳膊上有，现在全没了。估计是因为我天天去健身房出一身汗然后排毒吧。
　　勤去角质，然后用含果酸的体乳，效果还不错。然后加强保湿
　　总之，先泡澡（只是脚的话就泡脚），等皮肤软化后，用磨砂膏按摩鸡皮肤5-10分钟左右吧，根据自己状况调节。然后，在不擦干净身上水的情况下摸滋润的乳液（不要霜的什么，因为本身颗粒大一些，常用也可能堵赛毛孔），这样涂抹不需要很多乳液也会感觉滋润，而且持久。用一段时间，皮肤状况就会改善哒。　　呵呵，这是我根据网上保护滋润足部的方法以及杂志上滋润护肤的tips提出来的，因为都是去角质。当然，因为皮肤就这么薄，又是自己的，大家都是为了漂亮嘛，所以千万记得不要用力搓皮肤哦，破坏角质层，不仅疼而且事半功倍，得不偿失。　　然后，我自己也在用这个自己琢磨出来的法子啦~亲们也可以试试哦。
　　洗澡的时候用磨砂皂，洗完了上身体乳，注意清洁　　
　　我只想知道你严重吗@哎呀哎呀爱谁 26楼
21:05　　我之前手胳膊上有，现在全没了。估计是因为我天天去健身房出一身汗然后排毒吧。　　-----------------------------　　
　　有鸡皮肤的人冷天都是疙瘩，热天都变成汗毛，，还很长。我都不知道什么方法能根治了　　
　　@搬直菊中基
21:10:59.0　　我之前也不敢穿短裤，因为很白，腿上的红点点好明显，后来来攀枝花读书了，不知道怎么就没有了，冬天还是会有，夏天腿上那些就没了，是让它透透气的原因咩？ 　　—————————————　　夏天都成汗毛了　　
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鸡皮肤用什么洗澡比较好？收藏
前阵子才知道自己应该是鸡皮肤，还好只是轻微的。这个貌似根除不了，只能改善。目前只知道浴盐洗和洗后涂身体乳。但浴盐不能经常洗，所以问下，用什么洗澡比较好？还有没其它改善方法？
TOEFL 考试，90% 的考生均进入了第一或第二志愿的大学。
鸡皮肤是相当常见的皮肤问题，它是一种角质化代谢异常的体显性遗传，有50%的机会，会遗传给下一代，症状通常是从青春期开始明显，到30、40岁会愈来愈不明显，一般来说也不会留下什么后遗症。　　它的发生率高达40%～50%，主要好发于上手臂外侧面、大腿伸侧面，严重时，甚至连手肘外侧面、小腿伸侧面都会有，看起来会像是有角质堆积在毛囊开口的现象，厉害时还会有周围发红或肿胀的现象，而让人误会以为自己的手臂或是大腿长了许多粉刺和发炎痘痘，但若勉强去挤它，就会造成红红的斑点。　　如果毛孔有一点一点的发红，甚至摸起来会感觉一粒一粒的凸起，这就是毛囊角化症。再严重一点，毛孔的颜色会更深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，有些人甚至整个背部、脸颊，都会出现毛囊角化的症状。
广告上说凡士林七天改善 不知道 不懂行
吓得我赶紧看了一下自己的手臂
吓得我手机都掉了　 　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　喜欢一个女孩，她是一个学霸，很喜欢她，我学习不好，正在努力中，希望可以赶上她的脚步，喜欢她的笑，每次想到我就会很开心，不想和别人说，就发贴吧了，反正你们也不知道我是谁　　　--来自荣耀7贴吧客户端
我也是，手臂上有，不知道怎么去除？
定期去角质，洗完澡涂那个Alpha Hydrox 12%果酸身体乳，很有效
买个小林制药去鸡皮涂涂
好…吃…吗…
我都是洗完澡涂那种果酸身体乳 需要的话 拍照片给你啊
这个叫毛囊角化症，医生说治不了，根据自身情况愈合。我朋友大一时突然自己好了，医生和我说有的人要到老年才改善，情况不一。不要用太热的水洗澡，我看知乎有的人洗过澡坚持用乳液就可以改善，不过要坚持
好像这种不可以很厉害的去角质比如洗澡搓背那些，知乎上有人说的，因为这样伤皮肤而且以后会反弹的很厉害
天猫100左右 最后买贵的 就不会有假货啦
其实我更想知道用啥洗澡啊
我用里美的那个梨酪磨砂膏和那个韩伊擦脸的霜一起用着涂腿…感觉很好呢，皮肤都不干了。不过我打算再试试楼上人说的方法。
我背上，手臂都有。。。求救
鸡皮肤是不是平常皮肤就是颗粒状，然后运动热了以后还会发红，偶尔长痘痘？？
那就涂抹精液吧，很管用如果不信可以试试
洗澡时候加点盐呀，香菇啊，水热点多洗洗，还能炖锅汤
我以为自己是鸡皮肤，不小心买了一瓶精华液，没用过，你要试试吗？我在闲鱼上闲置好久了
用水洗！！！
闲来无事就挤着玩
嘿嘿嘿，用童子尿
我也有，不过据说遗传，懒得管了
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或什么去鸡皮肤效果最好 h_成了一家人了_天涯博客
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在春夏天来临之际，MM们都准备好了露胳膊露腿，但此时却发现手臂上起了鸡皮肤，不但看起来十分不美观，还能挤出来一些白白的东西。鸡皮肤是什么？面对鸡皮肤怎么办，如何消除，才能还肌肤亮丽本色？ "什么去鸡皮肤效果最好 "
换有鸡皮肤是你无法遮掩的难堪，让人自卑难受不安!恋爱无望：鸡皮肤使人显的特别老，没自信，让你结婚恋爱屡遭难堪，沦为剩男剩女婚姻危机：难堪的鸡皮肤让老公带你出去都丢面子，让恩爱的夫妻面临婚姻危机jing神崩溃：鸡皮肤让你烦恼不断，没精神总是让人指指点点，让你自卑自闭，接近崩溃遭受歧视：丑陋的鸡皮肤让你求职受挫，遭受取笑嫌弃漂亮很远：鸡皮肤无法遮挡，缺乏自信，没有活力，不愿与美好事物接触
你没有漂亮的脸蛋、没有高挑的身材，难道你想有粗糙的肌肤吗？如果你还在为&什么去鸡皮肤效果最好 &烦恼，就看看我是怎么成功的吧！
不曾经历过身上有鸡皮疙瘩的人，永远也理解不了那种痛，也更加不能理解身上有鸡皮肤的人对于消除及夫妇所做的疯狂举动，一切都源于未曾经历。身上的鸡皮肤消除，是我面临急需解决的问题，我今年二十九岁了，已经成为一家跨国公司的管理层人员，前不久也刚交了一位帅气的男朋友，准备明年五一结婚，在外人看来我是令人羡慕的。可满身的鸡皮疙瘩让我很自卑，从来都是很少穿裙子，男朋友虽说没有太计较.但从来没有送过我性感的睡衣。我不是脸蛋不漂亮.但就是身上的皮肤真的让我很心塞。
满身的鸡皮疙瘩真心是我一块心病，身上的皮肤那简直就像一位年过四十中年女性的脸，甚至于比那些四十岁的女性还不如。我都不知道该如何形容，我简直要疯了，于是我开始了别人眼中疯子一样的行动，只要是有关去鸡皮肤的不管是化妆品、土方法、食疗、药等等我尝试了所有。每天也会用浴盐去角质.也在网上找身上鸡皮疙瘩怎么去除的信息，我一次次的抱着信心又一次次失望而归。我甚至差点将好不容易得到的认可毁于一旦。
就在我不抱任何希望的时候，一位在公司经常帮助我的同事给我介绍了康御肤去鸡皮肤的产品，她说它小姑子也是有鸡皮肤，动不动以前身上冬天的时候鸡皮疙瘩屑就掉一地，前几天回家看到后，可是她竟像完全想换个人一样，都敢穿性感的衣服了.一问才知道她用康御肤成功祛除了鸡皮肤。
不好驳人家面子，既然给我介绍了，我就了解了一下，也是不抱任何希望了解的康御肤，没想到在网上看到口碑还不错，于是就抱着死马当活马医的心态订购了他们配制的疗程。没想到奇迹发生了，鸡皮肤在我使用了一个月后有了变化，鸡皮疙瘩变小变淡，色泽也不是那么暗淡粗糙。经过我用了一段康御肤后，我现在已经彻底和鸡皮肤说拜拜了，又从新恢复原本的自信，男朋友现在也希望我越穿越性感.现在的我特别注意饮食及休息的规律性。轻松祛除鸡皮肤，还我自信人生!&&
&&&&为什么大家会选择康御肤&&&
最~有效根治+保养做事都要循循渐进，一口吃不了一个胖子。治鸡皮肤也是如此，形成鸡皮肤就不是短时间内所形成的，也没有快捷的方法，首先是要先去除鸡皮肤，然后再针对已经去掉的鸡皮肤肤质进行调养，使肌肤恢复健康状态，防止再次形成鸡皮肤等问题出现。最~彻底治标治本防反复从引起鸡皮肤的根源着手，鸡皮肤是毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。干燥、会起屑，还会影响美观。只有源头找到了，修复受损肌肤，疏通毛囊，使鸡皮疙瘩脱离，才能治标更治本，防止鸡皮肤再次反复。最~安全纯植物精华0刺激配方萃取纯植物精华液，萃取成分都是修复鸡皮肤所需成分，100%纯度无添加，无任何化学成分与违禁成分。经过500多万次实际患处测试，无一例过敏现象，不会对皮肤造成伤害。最~专业专业的就是最好的其采用法国全新的科研技术深度提取植物精华液技术，萃取天然植物精华和自然修复因子，促进肌肤新陈代谢，加速血液循环让肌肤更快恢复光滑白皙状态。特别还添加了洋甘菊水杨酸成分，它能有效修复受损肌肤，缩小撑大的毛孔，令肌肤细嫩柔滑。康御肤始终以&弘扬传统文化、树立民族品牌&为宗旨，以科研服务为根本，以国际化品牌为发展方向，打造治鸡皮肤第一品牌！
鸡皮肤保养
多喝水是润肤重中之重 ，大家都知道我们的生命之源，也是保持皮肤细腻水润的功臣。由于秋季气候干燥，人体会损耗大量水分，需要及时补足这些损失水分，秋天每天要比其他春.夏.冬.多喝至少500ml水以上，用来保证肺和脏以及呼吸道的正常。这是滋润皮肤的重要一步。&
鸡皮肤的发病原因鸡皮肤是一种常见的角化异常性疾病，囊口有角质栓。多发性针尖大小的毛囊角化性丘疹主要分布于上臂，股外侧及臀部，有时可见面部损害，尤其在儿童多见&&此病有时可引起瘙痒，极少数病人可引起毛囊脓疱。形成鸡皮肤的原因主要有以下几种：1、人为因素造成，在操作过程当中力度改变了毛发的生长方向，时间一长就会形成一粒一粒的疙瘩，这是因为毛发倒长或毛囊受感染所形成的，在这种情况下根据医生的指导用中薬改善。2、遗传因素，也就我们所说的先天性的，很难100%改善，到一定年龄后会自动消失，在这种情况下根据医生的指导用薬可改善80%。3、由于本身的新陈代谢缓慢，使得角质层较厚，在这种情况下根据医生的指导用薬可100%改善。
出生的家庭环境我们不能自己选择，对于某些人来说，我们已经输在了起跑线上，但是我们要通过后天的努力来超越他们
【人生箴言】人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，而只是经过而已；亦无所谓失败，而只是经验而已。用一颗浏览的心，去看待人生，一切的得与失、隐与显，都是风景与风情。鸡皮肤色素怎么去除 康御肤是你最好的选择
留住青春是每一位女性的心愿，然而现实生活中能真正留住青春的少之又少。如今，越来越多的肌肤问题一直困扰这我们，而最难处理的就是毛周角化症，也就是我们俗称的鸡皮肤，鸡皮肤是每个爱美女性心头上的一根刺。然而康御肤的出现，让我们留住青春不
　　留住青春是每一位女性的心愿，然而现实生活中能真正留住青春的少之又少。如今，越来越多的肌肤问题一直困扰这我们，而最难处理的就是毛周角化症，也就是我们俗称的鸡皮肤，鸡皮肤是每个爱美女性心头上的一根刺。然而康御肤的出现，让我们留住青春不是梦想，留住美丽不是空望。爱美的你还不愿意行动，小心落后你的情敌哦。　　鸡皮肤症状出现比较明显的年龄阶段是在12至18岁。这个年龄阶段的也正是处于青春期，鸡皮肤的出现会使皮肤表层出现一层粗糙的小疙瘩，严重一点的毛孔颜色会变深，会呈现暗红或褐色的点点，而它最常出现的部位是在手臂的外侧、大小腿、颈部，甚至整个背部、脸颊，不管是出现在那个部位都会严重影响到你的美丽。　　由于康御肤不断深入对肌肤的探索，综合众多天然成分的深度研究成果，始终致力于为鸡皮肤肌肤提供有效的解决方案。公司从品质、品牌、品性三个维度，打造优质的产品和服务，康御肤自始至终只有一个目标：解决鸡皮肤问题，坚定品牌信念，确定行业品牌行列。所以皮肤出现鸡皮肤就交给康御肤来解决，康御肤有它独创最新渗透技术包括表层纳米微囊，打开表层渗透通道，有效传导修复成分，持续使用，可有效去除鸡皮肤皮肤，肌肤弹滑保湿，　　通过对上海、广州、西安、北京等一线城市地调查发现，超过92%的消费者在选购护肤品时，首先关注的是护肤品的安全性。这固然与人们日益提升的健康意识增强有关，更与如今美容市场体系不断的健全有着直接关系。而康御肤的热销，依靠的也恰恰正是其纯净安全、专业、有效的品牌属性。　　使用康御肤不仅能感受到其简约舒适的护肤体验，更无需担心过敏，红肿等问题出现，使用康御肤来治疗鸡皮肤会让自己感到&非常温和，非常贴心&， 康御肤汲取大自然中卓越力量的精华，是一款绿色护肤品，是秉承科学与自然的理念研发成的护肤美容品牌。毫无疑问，这正是消费者最为看重的一点。当然，效果也是最不能忽略的，康御肤精华液能够沁入皮肤5层及皮表层、角质层、粒层、脊层、基底层，能够深入的拔出鸡皮肤皮肤所留下的色素，从外到内的修复受损肌肤，从而达到去除鸡皮肤的效果。　　据统计，98%以上的用户使用康御肤2-4个周期(2-4个月的时间)就可以消除鸡皮肤皮肤，具体是使用两周期、三周期还是四周期就需要根据每个人的严重程度决定的，但是可以肯定的一点是，使用康御肤是可以完全消除鸡皮肤的。康御肤让你拥有白皙光滑的肌肤不再是一个遥远的梦想，
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