羽毛球如何接杀球？_百度知道
羽毛球如何接杀球？
我总接不了别人的杀球。555
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接杀球的方式常见的有接杀球挡网（最常见）、钩对角（最能欺骗对手）、接杀反抽（由守反攻）和接杀挑后场（双大最常用），且这些方式用正反手都可以实现。一般来说，无论采用哪种方式，都要注意（我以右手握拍为例）：1、在判断好对方要杀球之前，要先做好接杀的准备，即下身微屈，降低身体重心，眼睛密切注意对方来球。2、对方杀球后左脚迅速蹬地，视对方杀过来的球离身体的远近用快速的并步加上侧身跨步（正手）或者蹬转步（反手）将身体重心移过去接杀。3、最重要的是手腕的力量，以挡网为例，主要根据对方杀球的力量来发力。如果对方杀球很重、力量很大，接杀时则不需要用很大的力量，只需要借对手杀球的力量把球挡回去就可以，球一般也恰好可以落回网前；如果对手较轻或采用手腕的点杀，则接杀时要稍微用一些力量，一般可采用类似乒乓球削球的方法挡网，效果最好。4、如果对手杀来的球较平，则可以借机反抽以达到反攻。总之接杀需要反复练习，并且要不断提高自己的反应和下肢力量。
接杀球种类及要领接杀球是指击球者将对方扣杀过来的球，还击到对方场区的技术方法统称。以击球点与击球者身体位置所处的关系，可分为：正手接杀球、反手接杀球和接杀追身球。以接杀时所使用的技术方法不同，可分为：接杀球放网、接杀球勾对角、接杀球挑后场、接杀球平抽、接杀球平挡等。由于杀球的球速较快，所以，要想接好杀球，首要的一条是反应起动要快，引拍要快、动作幅度要小。击球时，应主要依靠前臂、手腕和手指发力，已达到抢时间争速度的目的。要善于根据对方杀球的力量大小，和自己回球的方法、落点，控制好自己的拍面和还击的力量。譬如，在用放网和勾对角球接杀时，要松握球拍，用力要小，主要应借用对方杀球的力量，当对方来球力量较大时，球拍触球时还应作适当的后撤以进行必要的缓冲；在需用挑、抽等方法将球还击到对方后场时，击球瞬间则应紧握球拍，同时利用前臂、手腕和手指进行闪动发力。另外，还需根据击球点的高度不同，对击球拍面进行调整，击球点越低、拍面后仰的幅度要越大。接杀球时，为了有利于能自如地运用手腕和手指的力量，来变换击球的拍面和用力的大小，应尽可能抢在自己的身体前方击球。在接对方杀来的追身球时，也应尽可能用反手方式还击。
羽毛球中场接杀球的要点： 脚跟着地、脚尖外展，转胯。一定要反应快，预测羽毛球的落点。
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出门在外也不愁羽毛球双打的三个技术要点(挡网 平抽 变线)_百度文库
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可以通过什么练习或正确的杀球身法
杀球动作要正确，手臂一定要尽量靠近耳朵，杀球时充分展腕。在动作正确的基础上，要运用正确的力量，也就是不仅要靠手臂手腕的力量，还要侧身转体，并结合腰腹部力量，要充分伸展身体。熟练以后点杀也可以很快，只用手腕的力量也可以做到，但那种境界不是一两年之内就能达到的。慢慢来吧。羽毛球技巧很多，但关键还是熟能生巧，多练，并且用正确的方法练才是最有进步的。另外多让高手带你练，进步会更快。
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先练高远，练动作，练爆发力。打到甜区上。就这么几点。没别的了。主要是发力的爆发。
多看羽毛球教学视频，掌握正确的动作要领，然后按照正规的动作去练。
击球要干脆，发力要集中于击球瞬间，拍线磅数高要好点，当然力量要求也就要高了
练习将全身的力气集中于手腕来发出！
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出门在外也不愁我打羽毛球扣杀都没力怎么办_百度知道
我打羽毛球扣杀都没力怎么办
提问者采纳
★丶转身一世6级练习，再练习热心问友以击球点与击球者身体位置所处的关系，可分为：正手接杀球、反手接杀球和接杀追身球。 以接杀时所使用的技术方法不同，可分为：接杀球放网、接杀球勾对角、接杀球挑后场、接杀球平抽、接杀球平挡等。 由于杀球的球速较快，所以，要想接好杀球，首要的一条是反应起动要快，引拍要快、动作幅度要小。击球时，应主要依靠前臂、手腕和手指发力，已达到抢时间争速度的目的。 要善于根据对方杀球的力量大小，和自己回球的方法、落点，控制好自己的拍面和还击的力量。譬如，在用放网和勾对角球接杀时，要松握球拍，用力要小，主要应借用对方杀球的力量，当对方来球力量较大时，球拍触球时还应作适当的后撤以进行必要的缓冲；在需用挑、抽等方法将球还击到对方后场时，击球瞬间则应紧握球拍，同时利用前臂、手腕和手指进行闪动发力。另外，还需根据击球点的高度不 同，对击球拍面进行调整，击球点越低、拍面后仰的幅度要越大。 接杀球时，为了有利于能自如地运用手腕和手指的力量，来变换击球的拍面和用力的大小，应尽可能抢在自己的身体前方击球。在接对方杀来的追身球时，也应尽可能用反手方式还击。想林丹、陶菲克那样精彩的扣杀球，除了要具备绝对的技术和弹跳以外，还有一些必不可少的前提基础：1、出众的胸肌。因为杀球特别是他们那样的跳杀球是要把全身有限的力量全部用在杀球的瞬间，使球的速度达到及至。作为女选手，我用跳杀球很少，但是无论什么样的杀球，都要在杀球之前先要将身体后仰成弓形，然后身体的力量由腰到胸再到上肢最后作用到球上。胸作为中转站，胸肌就有着至关重要的作用，所以做为男选手，练好胸肌是最重要的前提。2、熟练的杀球能力。在你具备了身体的外部前提后，平时从原地到后退的杀球（包括正手和头顶）必须熟之又熟，并且落点要到位。3、体能练习要保持。因为他们的跳杀球是先要后退移动再起跳杀球，而后还要迅速上网，这样反复的进攻没有充沛的体能是根本做不到的。即使是原地的跳杀球也是很消耗体力的，所以体能要保持。4、此外弹跳能力也很重要，因为跳的高击球点抢的就高，球就有威胁鉴于以上，你平时要做的是要多练练羽毛球的专项素质：蛙跳、高抬腿跑、前后左右跳等等。再有就是练好基本的杀球后再像他们那样发展大规模的起跳杀球。最后向你补充一些原地杀球的基本要领：首先后退的时候要侧身,杀球前身体要后仰,基本成弓形,杀球点一定要选择控制在握拍手一侧的肩的前上方,比打高远球和吊球还要靠前.杀球的瞬间靠下肢的蹬转力量把腰前倾,并且手腕上要有爆发力和打完球瞬间的停滞动作,这样腰腹的力量通过手上的动作就全使出来了.把对方击来的高球全力向下扣压叫杀球。杀球的特点是力量打、速度快。它是主动进攻的重要技术。杀球分正手杀球、反手杀球和头顶杀球。下面分别进行介绍：正手杀球其击球前的准备姿势和击球动作与正手击高远球基本一样。不同的是最后用力的方向朝下，而且要充分利用蹬地、转体、收腹以及手臂和手腕的爆发力全力地将球向下击出，击球的一刹那要紧握球拍。反手杀球其准备姿势和击球动作与反手击高球一样。但最后用力的方向朝下，而且要加快手臂和手腕朝下的闪动。击球点应尽可能高些、前些，这样便于力量的发挥。 反手杀球虽然力量不大，但有其突发性。一般在实战中，趁对方不备，偶尔用反手杀球（因反手杀球威胁不大，对方思想放松）也会收到出奇制胜的效果。头顶杀球准备姿势和击球动作与头顶击高球一样。不同的是击球时要充分利用腰腹力量，以大小臂带动手腕快速下扣。头顶杀球是一种重要的进攻性技术，也是我国运动员在左后场区进攻的主要手段。它弥补了反手击球力量不足的弱点。初学者如能掌握好头顶扣杀技术，便会使对方难以对付。杀球时易出现的错误 击球点过后或过低，影响手臂发力；击球前动作过分紧张、僵硬，有劲使不出；挥臂时以肘为轴，影响大臂发力；击球时手腕下“甩”不够，往往造成杀球出界等等。 不管用哪种动作杀球均可作重杀、轻杀、长杀、深杀、直线扣杀、斜线扣杀。重杀时要全力扣压；轻杀时用力介于重杀和劈吊之间；长杀是将球杀向对方场区底线附近；深杀落点在中场附近。总之，杀球时只要通过手腕和手指控制拍面、倾斜角度、用力方向和大小，就可扣杀出不同的球来。这些不同形式的杀球主要是为了战术的需要和根据对方站位的情况灵活加以运用。
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出门在外也不愁羽毛球如何接杀球_中华文本库
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羽毛球如何接杀球
接杀球要用什么方式回球 正手 反手 别人杀过来我就是挡不住,总碰不到球？这些 问题相信大家都碰到过！ 今天就和大家分享下如何
应对接杀球的技巧！ 首先要接杀球分两类， 主动接杀是指当对方进 攻并没有致命威胁时，自己有战术性、有意识地利 用接杀来调动对方、甚至反取主动。被动接杀是指 当对方进攻有很大威胁时， 自己采取的非常应变或 者不得已为之的勉力防守。 其实落到被动接杀这一 步，基本上已经回天无力，所以不说太多了。
单打里的主动接杀 由于单打的特性， 单打中杀球的质量是无法和 双打中的相比的。所以，单打中大部分的接杀都可 以归为主动接杀。尽管随着拉吊突击打法的盛行， 球手越来越趋向于“轻易不杀，杀就要有效果” ， 然而目前单打里还是主动接杀占多数。 由于球手照顾的场区面积比较大， 单打主动接
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杀的目的主要以调动为主。 对手在后场杀，我放回他网前，迫使对手移动 以消耗其体力。手法以挡放为主，以不太慢的球速 过网就行，不太需要自己的加力。通常的击球点在 身前或者和身体平行。单打接杀应该以回网前为 主， 不过偶然也可以插入回一个平高以打乱对手的 节奏。但注意高度一定要能过顶，以防对手截击。 回平高的手法在双打里再说。
如果对手反手后场有技术缺陷， 在对手正手杀 斜线后，可以顺势回他的反手后场然后跟进封网， 成功率相当高。这种接杀回球要求平、快、长，手 法和发平快球类似。 双打的力量和速度都比单打高， 来回球的节奏 也比单打快， 所以在双打里基本没有绝对意义上的 主动接杀。
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而由于进攻方一般都采取前封后杀的进攻队 形，所以双打的接杀一般不能回网前球。双打的接 杀应该以回快球为主，平球高球都可以，总之最大 的目的就是要快速通过对方前场球员的封阻。 双打接杀的握拍法应该以反手握法为主。 一是 因为反手握法的照顾范围大， 可以照顾整个反手区 到正手区肩外二三十厘米的区域； 二是因为反手握 法击下手球的力量比正手握法的大。
手法是要在身前迎击来球， 发力主要来自手腕 和手指。 而回高球还是回平球则要看对手前场球手 的站位。在线路上可以多回对手后场球手的反手， 但也要争取正反手地调动对方后场球手。 双打接杀比较难以防范的是对方突如其来的 长杀。 所以要经常留意对手的杀球球路以及压腕能 力。如果对手长杀较多，或者经常压腕不足，可以 在准备时适当把拍面再举高一点，甚至变成上
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