混合泳接力跑比赛规则比赛的游进顺序是

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-06-18 15:35 标签： 接力跑比赛规则
第十一届全运会游泳比赛男子4*100混合泳接力赛，谁游得第一棒？_百度知道游泳的竞赛规则是什么？
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游泳&游泳的竞赛规则&泳姿个人项目包括四种泳姿——自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳。自由泳自由泳意味着在这种比赛中，运动员可以以任意姿势游泳。在个人混合泳或者混合泳接力赛中，自由泳的意思是除了仰泳、蛙泳或者蝶泳之外的任何泳姿。在整个比赛过程中，运动员身体的一部分必须一直保持在水面以上，除了比赛开始和转身阶段他们可以在水下游15米。在15米后，运动员的头必须露出水面。仰泳发出“出发信号”之前，运动员在水中排好队，面对池端，两手抓住握手器。禁止蹬在水槽内、水槽上或用脚趾钩住水槽边。出发和转身后，运动员应蹬离池壁，并在整个游进过程中呈仰卧姿势，除在做转身动作外。仰卧姿势允许身体做转动动作，但必须保持与水平面小于90度的仰卧姿势。头部位置不受此限。蛙泳出发和每次转身后，从第一次手臂动作开始，身体应保持俯卧姿势。任何时候都不允许转成仰卧姿势。在整个比赛过程中，每个动作周期必须是按照一次划臂和一次蹬腿顺序完成。两臂的所有动作都应同时在同一水面上进行， 不得有交替动作。蝶泳出发和每次转身后，从第一次手臂动作开始，身体应保持俯卧姿势。在水下，还允许蹬腿动作。任何时候都不允许转成仰卧姿势。两脚的所有动作都应同时进行。两脚可不在同一水面上，但不允许有交替动作。不允许有蛙式蹬腿动作。个人混合泳个人混合泳（或者通常地称为IM）包括4种泳姿。运动员必须在比赛过程中分别使用四种不同的泳姿游相同的距离，顺序依次是蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳。接力项目接力项目有4x100米和4x200米自由泳接力以及4x100米混合泳。混合泳接力项目顺序是仰泳、蛙泳、蝶泳和自由泳。一个接力组由4名运动员组成，每名运动员完成相同的距离。任何接力队员在一次接力比赛中只能参加一棒比赛。交接棒的时候非常关键。运动员在他的队友触壁前离开出发台的话，这个队将被取消比赛资格，除非犯规队员回到起点重新开始。为了记录人员能确认接力是否有效，出发台的顶端装有传感器，并且与电子系统互联。从预赛到决赛，所有的接力项目都允许替换队员，但至少在每项比赛开始前一小时上报运动员名单。这为接力赛增加了技术元素：主力队员在决赛前有机会休息，而且还可以参加接力预赛的强劲比赛以获得决赛参赛资格。
参考资料：
[1] 竞赛规则
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游泳竞赛规则及裁判方法考试试题集
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游泳竞赛规则及裁判方法考试试题集
一、问答题
（一）游泳竞赛的组织
1.游泳竞赛规程有哪些内容？
2.竞赛日程在什么时候制定？编排竞赛日程有什么原则？如何预计每组比赛所需时间？
3.基层比赛池和标准比赛池在池长、池宽、池深、泳道数、泳道宽、灯光、水温等方面的要求有什么不同？
4.赛前召开总裁判与教练员联席会议有什么意义？会议的主要内容是什么？
5.简述游泳竞赛的筹备工作中，竞赛前的工作流程。
6.组织游泳竞赛，在选派、聘任总裁判和裁判员时有什么要求和要注意什么问题？
7.游泳竞赛裁判所需的器材和用具有哪些？
8.竞赛规程与竞赛规则有何区别？它们两者的关系是什么？你在竞赛中如何执行竞赛规程与竞赛规则？
9.试写一份游泳竞赛规程？
10.简述编排竞赛日程的方法。
11.请你设计一张全国游泳比赛的报名表。
12.试述“全国春季（或夏季）游泳锦标赛”的场地、器材要求。
13.游泳竞赛规则对基层比赛的游泳池，都有哪些规定？
14.为什么照耀在基层比赛游泳池的出发台和转身池壁的灯光照度不得少于600勒克司？请分析原因。
（二）总裁判
1.一场游泳比赛，需设什么裁判进行工作？
2.总裁判的主要工作职责是什么？
3.总裁判在赛前要做哪些准备工作？
4.试述在一场比赛中，总裁判的工作顺序和方法。
5.仰泳比赛时，当总裁判鸣第一声长哨前，如有运动员跳下水，总裁判应如何处理？
6.采用人工计时并设有终点裁判时，每组比赛结束，总裁判审查竞赛卡片的工作步骤是怎样的？
7.每组比赛结束，如有运动员犯规，总裁判如何处理和判决？
8.每场比赛结束后，总裁判要做哪些工作？
9.总裁判在比赛中除了要履行自己的职责外，还需要注意观察哪些情况
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单项选择题混合泳接力赛比赛时，接力的顺序依次为（）
A、仰、蛙、蝶、自
B、蛙、仰、蝶、自
C、蝶、仰、蛙、自
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A、最好成绩
B、平均成绩
C、最差成绩
B、嘴呼嘴吸
C、鼻呼嘴吸
A、被动伸展痉挛的肌肉
B、主动伸展痉挛的肌肉
A、0.5小时
C、1.5小时

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