多运动维生素e可以祛痘吗吗？明原理

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-06-26 14:22 标签： 维生素e可以祛痘吗
祛痘！先戒SY撸管,常吃素，多锻炼,血的经验教训！顶！_青春痘吧_百度贴吧
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我长痘大概一年左右了，花了块2000了.已经对祛痘产品不抱什么希望了
最严重的时候大概是这样子记得那时候买的第一款是上宫庄，前前后后花了600多.结果还是没一点好转
那时候心情很压抑，慢慢的不知不觉开始有点自卑，作息时间也很不稳定，经常熬夜。一日三餐也不稳定，喜吃辣，脾气也不好了。还有就是手贱爱挤痘虽然这些都是长痘的因素，可是也不至于这样
后来喜欢SY用来发泄压力和不满的情绪.结果发现，每次SY完之后的几天都会长痘而且运气变差，心情更糟糕，体质也慢慢的变弱。要知道我以前很爱锻炼的，可是SY的次数多了，痘痘越来越严重，精神越来越差，人已经接近崩溃的边缘
我慢慢知道，以前那些所谓的砖家说的适当的SY无害，简直就是害人性命，按照佛家的说法SY是堕地狱的因，可笑我那时候一点不信，继续伤害自己身体。无所顾忌，后来我因为姑姑的原因，开始接触佛学的知识，知道自己做了太多错事。是时候忏悔了。
为什么总是把张痘痘跟shouyin联系在一起，我觉得没什么关系，。。传统观念深重
后来立誓戒SY我发现，戒了一段时间之后，我睡眠好多了，晚上很少做梦了，早上起来也没起床气了最重要的是痘痘，我的痘痘好些了，那时候我扔了上宫庄之后没再用其他的祛痘产品，只是用控油的洗面奶。
不要急，听我慢慢说
可是后来偶尔一次又犯了SY，结果一发不可收拾，原本好了一些的痘痘，开始疯长。我那时候很痛苦，很矛盾。就这样断断续续半年多，痘痘还是没怎么好。
最后一次SY到现在已经有快一年了。我从开始的忍，到现在已经不去想了。慢慢的精神恢复了很多，身体也调养的可以了，可是痘痘还是蛮多的。就开始用其他的祛痘产品。像中度祛痘的瓷肌,还有各种面膜，去痘印的冻干粉等等...可是都没有达到理想的结果
可是随着不SY，我身体不再像以前那么虚弱。于是我就看是健身，慢慢喜欢上了健身。在健身房虽然也花了不少钱，可是我觉得比花在祛痘产品的那些钱值得太多太多了。
就这样不SY,有了充沛的精力，肾不虚，腰不痛，一边健身，加上内服的中药连翘败毒丸，也不便秘，一天通便至少2次痘痘终于有好转的迹象，我有一种看到希望的感觉。所以更加有理由要去坚持
说SY无关痘痘的关系，我不认同也不否认。可是有一点我要说清楚的是SY绝对是让一个人变得人不人鬼不鬼的根源。万恶淫为首。我现在深深明白这个道理了。可笑我初中的时候乱玩，完全不知道节制。恶果我已经尝到了、
烟我也彻底戒了，酒几乎很少喝了。我真的该庆幸，心中有了信仰改变太多了。我最严重的时候比这个还要严重。有点轻度毁容的感觉
现在的我好多了，还在继续坚持努力...
现在的我自卑感淡了许多，不过还是有一点心理阴影
还有我想向各位吧友请教一下，怎么才能治好油性皮肤。我皮肤老是出油，哎
→_→以前很经常？怎么处理的痘痘
楼主，我的痘痘比你的严重多了。我也信仰佛法。但没有像你一样读这些书籍。我戒色完全是在此吧无意间看到的一个帖子，楼主当时很贴心的提到了戒色吧。于是我百度戒色吧。才得知网络里还有戒色吧这片净土。于是从那时候开始我就下定决心戒除淫邪。到现在已经五十天了。期间感觉整个人变化真的太多。首先是头发不掉了，人也有精神气了。最最让我高兴的是痘痘几乎不怎么长了。不过现在还是有痘印。红红的。还有痘疤。但真的比以前好了很多。现在我也习惯着吃素。（但也吃肉）平时也锻炼。戒色的道路上很坎坷。我要成功戒除淫邪，做回从前的自己看楼主照片恢复的这么快，我对自己更有信心了。还请楼主多像我提供一些你的经验。我一定虚心接受。
不挤他不痛快，手不听话控制不了
不挤他不痛快，手不听话控制不了
有没有人对红色痘印有办法呢，支个招吧.这痘印感觉好难消。休息好就看不见了，比较累的时候就出来了。无奈.....
有没有人对红色痘印有办法呢，支个招吧.这痘印感觉好难消。休息好就看不见了，比较累的时候就出来了。无奈.....
长痘痘快三年了，自卑内向。脸上有很多油，还有红红的痘印，还有很多坑，偶尔看到镜子中的自己都好想死，偶尔彻底绝望，感到自己心灵真的很脆弱，哎不过最近我也喜欢上体育锻炼了，
我和你一样一手淫过两天就出豆豆…我现在走的路和你不某而合！我手淫戒了三个月…连香烟也戒了…而且坚持每天运动！豆豆好的很明显！我内服的药是当归苦参丸…活血解毒的作用
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或痘痘两年，各种洗面奶香皂，花了不少钱，好了又爆发，实在没办法，得知朋友经过锻炼祛痘，不知有没有效果果，求回答。
看了你的提问好心疼，毕竟我也是痘史长达三年的女生，是全脸都是红色的痘痘，想象不到那个画面的自行百度，我就是最严重的那种。现在调节到几乎不起痘痘（姨妈痘除外），事实上姨妈痘也很少再起了。但是还在和痘印做斗争，大部分已经去掉，但是还有顽固分子。说了这么多没有用的就是告诉你我比较有经验罢了。所以希望你能相信我噢。综合起来，痘痘成因是最重要的，知己知彼才能百战不殆，你要是连痘痘成因都不知道你怎么会打败他们呀。我现在能想到的几点：（以后如果想到会补充）1.内分泌失调 （所谓青春痘就是这个意思吧我认为） 不知道题主是男生还是女生，在16、 7岁那会除了天生丽质的，学业压力那么大，睡眠又不是很充分的情况下，内分泌失调很正常啊，这种原因起得痘痘应该去看医生，开一些治疗的药物。2.螨虫导致
这个比较容易忽略吧，但是你怎么知道自己就不是呢？枕巾啊被单啊一定要勤洗勤换啊啊啊!3.LZ是一个大油皮么？如果是的话 那就是油脂分泌太旺盛，把毛孔堵住了，所以长痘痘，这种就要注意清洁。促进代谢或许是个好方法，就像你说的锻炼。不过要提醒你，健身之前一定要卸妆，带妆健身痘痘会更多（防晒也要卸）暂时就想到这么多，不过作为过来人，真心希望你去个好医生那看看啊，痘痘成因太多，我甚至听说有人对氟过敏，所以用了含氟的牙膏没有彻底冲干净嘴巴周围长痘痘的。找个好医生，可能花个十几块钱就把你的问题解决了。去个好医院，找个好医生。去个好医院，找个好医生。去个好医院，找个好医生。重要的事情说三遍。希望我的答案能够帮到你，更希望你早日有张光滑的脸~~~
曾经也是脸上痘痘超级多
用过各种产品
李医生的祛痘水等等
还有之前用过不合适的产品全脸剥皮过敏 后来注重清洁了
本来原意是想减肥美美过夏天哒
然后每天都一个半小时的运动
出汗量比较大
而且不吃碳水化合物 垃圾食品
然后神奇的发现瘦了11斤以后痘痘不见了
包括之前的痘印！！！
曾经也是脸上痘痘超级多 用过各种产品 李医生的祛痘水等等 还有之前用过不合适的产品全脸剥皮过敏 后来注重清洁了 本来原意是想减肥美美过夏天哒 然后每天都一个半小时的运动 出汗量比较大 而且不吃碳水化合物 垃圾食品 然后神奇的发现瘦了11斤以后痘痘不见…
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人是一条绳索，连接在动物与超人之间。如何去痘和痘印，请不要回答我多喝水，补充维生素，多运动多注意休息，这些我都知道，我需要具体方法，谢_百度拇指医生
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?如何去痘和痘印，请不要回答我多喝水，补充维生素，多运动多注意休息，这些我都知道，我需要具体方法，谢
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如何去痘和痘印，请不要回答我多喝水，补充维生素，多运动多注意休息，这些我都知道，我需要具体方法，谢谢
病情分析：你好，青春痘多由皮脂腺分泌过多、消化不良、便秘等引起，性激素旺盛导致的，一般是不需要特殊治疗的，只要保持脸部的卫生，用温水洗脸，一般是可以自行消失的。指导意见：建议不要挤压患处，忌辛辣食物、少吃油腻食物、少吃甜食、少吃发物如狗羊肉、不吸烟，不喝酒及浓茶等、少晒太阳、多喝水、多运动！
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