当前位置：
｜｜ ｜ ｜
谷维素 维生素 失眠
人气：53 回复：0
谷维素 维生素 失眠，看电视帮助催眠在睡觉之前我们来选择看电视来打发时间，因为很多人都觉得很是无聊的电视剧会让我们感觉到精神萎靡，非常想睡觉。 失眠，会摧残你的神经！失眠，会湮灭你的意志！失眠，会拖垮你的身体！失眠，会奴役你的人生！失眠，一个让你哭笑不得，一个让你抓狂无奈，一个让你裂变成魔的诅咒。而神志恍惚、头晕目眩、四肢酸软、心力交瘁的你，该如何去战胜它？我曾经，就是这样的你！我，一个再平凡不过的小老百姓，朝九晚五，四处奔波，忙忙碌碌勉强维持生活，不敢想大富大贵，只奢求喜乐安康。但很不幸，2004年夏天，一个残忍的意外，由于一次严重的车祸，对方没了。从此我患上了失眠症，每天忧心思虑难以入睡，只能浑浑噩噩的两三个小时，有时连这种半睡状态都找不到。每天都浑身酸痛，头晕脑胀，注意力没办法集中，也记不住东西。体质极差，各种病症如苍蝇般在我身上转来转去，从不停歇。 控制力也很低，经常想发火，与妻子的关系逐渐降至冰点，除了争吵就是冷战。2013年，在一次争吵中，我失控打了妻子一巴掌成了这漫长折磨的导火索，十六年婚姻走到尽头。2014年，公司再也无法容忍我经常出错误，将我辞退。 我去检查，显示失眠引发了重度抑郁症、焦虑症，还有强迫症，让我茫然不知所措。医生问我，失眠这么多年，都没有想办法去改变吗？其实，从第一次失眠开始，我便开始尝试各种方法，喝热牛奶，热水泡脚，去做足疗，买足疗盆，使用安眠枕，使用安眠香，中医调理，甚至天天喝酒。 在整天合不上眼的时候，顾不上巨大的副作用、依赖性以及对身体内脏、大脑的伤害，去吃各种安定片。历尽人生苦难，百转千回，我依然走到了不堪的、颓废的、失败的、绝望的低谷！我想结束这身心疲惫被生活奴役的日子，自杀的想法时刻萦绕在我的心头，直到一个陌生的来电。 一个十几年没联系的老战友，说是过几天要来这边办事，想请我帮点忙。办完事来找我吃饭，看见我，吓了一跳，说一样的年纪我看上去比他老了十几岁。我讲了这些年的经历，说到失眠的苦恼。他说他有一个亲戚以前也是失眠，后来听说调理好了，而且还没有什么副作用，他说回去帮我打听一下。 两天以后他给我打电话，帮我要到了王琳老师的微信号。其实当时还是有点犹豫的，毕竟用了那么多方法都没有效果。但生活已经糟糕透顶，也不会再糟糕到哪里去了。 于是我加了王琳（微信号：），和她聊了一下。感觉她说话什么的，很实在，不像有些人，吹得天花乱坠。她朋友圈有很多失眠好了的朋友反馈，重要的是她本人也是个失眠患者，和她聊天感觉很亲切，于是我决定试下。 用了七八天以后感觉睡觉真的是在睡觉了，而不是一种似睡非睡的状态，睡眠时间也延长了，每天可以睡四五个小时。 一个月以后睡眠就已经基本正常了，每天都会在六个小时以上，感觉头脑清晰了，困住自己的那团雾消散了，身体也轻松了，吃饭也能明显感觉很有味道，身体酸痛的症状也消失了。真的感觉自己活过来了，久违的感觉，仿佛这些年一直活在混沌的精神状态里。体质逐渐恢复，头脑清楚，思维敏捷。 我重新找回了自己，接下来的就是找回自己的生活。 毕竟以前在大公司做过多年，经过努力，找了一家小公司，虽然和年轻人一起从基层做起，但每天工作充实，神清气爽，也很知足。想想以前的自己，给身边的人带来了很多伤害，万分内疚。 离婚三年，终于鼓足勇气找到前妻，请求她的原谅，虽然刚开始很难，但精诚所至金石为开，她终于同意先搬回来住，复婚的事继续看我的表现。 妻子回来后我对她百般呵护，弥补自己的过错和身不由己，我们已经开始打算复婚以及再要个孩子的事情了，未来将越来越好。非常感谢这些走在科技前沿的人，感谢这么好的产品拯救了我的生命，更拯救了我的生活，如果你也和曾经的我一样，陷入失眠的魔爪而不能自已，添加王琳（微信号：），找回健康的自己吧。 -------------------------------文章内容结束--------------------------------- 谷维素 维生素 失眠，为了帮助入睡和少做梦，脱去绒衣裤和紧衣裤，以穿宽松的布衬衣和短裤为宜，如果有专门的睡衣则更好。睡觉的姿势因人而异，一般可仰睡成“大”字 形;也可向右侧卧，两腿要稍屈曲，四肢不要紧缩一团;枕头不要太低，但也不能过高。“高枕无忧”的高度是有限制的，应依自己的感受而定。
TA共获得： 金币：0枚
还没人打赏
分享给好友
回帖后跳转最后一页
看了该帖的人还喜欢看
群里发红包手气最佳者获得大奖周日下午1点金狮广场不见不散
48小时点击排行
本论坛本周Top10
可选评语：
我和我的小伙伴都惊呆了！
不作死就不会死
青青岛论坛官方微信
用其他账号登录：【谷维素和维生素b2】_谷维素_维生素_怎么吃_注意事项-大众养生网
当前位置： >>
谷维素和维生素b2可以同时服用吗
谷维素以及维生素b2，其实都是身体不可缺少的营养物质，所以对这些物质的补充问题，大家也应该注重，但是有些人会疑问谷维素以及维生素b2这些药物，是否可以一起同服，那么针对这样的疑问，下面就为大家全面分析和介绍，希望对这些药物大家也应该注意科学使用。
谷维素，维生素B1..维生素B2这几种药物放一起倒是没什么大问题，药物间没有明显的相互作用。从你吃的药物上看，可能有点植物神经功能紊乱的情况，其实像这种情况可能根本没有必要同时吃这些药，维生素选一种吃就可以了，效果不好，吃一段时间再换另一种
这两种药物是可以一起服用的。两种药物都是用来调节神经的。对于神经性的是可以起到治疗作用的。
意见建议：建议您先服用一段时间然后可以进行一下复查。如果症状得到缓解，可以考虑减量，直到停药。
如果身体确实缺乏这些营养物质的话，那么就应该注意补充，减少对身体产生的影响，但是大家也应该注意，科学的服用方法，因为我们都知道有一些药物还有食物，其实是相克的，一同服用，反而容易产生不利的影响。
4305阅读3629阅读4592阅读4877阅读4153阅读3066阅读3136阅读
3037阅读3083阅读4767阅读4286阅读3066阅读4254阅读3042阅读
11:34:08 11:32:45 10:42:50 11:34:11 11:32:05
12345678910
12345678910
12345678910
12345678910
微信扫一扫*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
请问维生素c和谷维素是一样的吗
请问维生素c和谷维素是一样的吗
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：请问维生素c和谷维素是一样的吗
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：248257
问题分析： 你好！维生素C和谷维素可以经常吃。谷维素能改善植物神经功能和内分泌调节，此外还具有抗氧化、抗衰老等多种生理作用。维生素C可美容，但长期吃要注意服用量，不能长期大量服用。祝健康！
问谷维素和维生素B1同时吃是治疗什么
职称：医生会员
专长：手足癣,传染性软疣,白驳风
&&已帮助用户：401807
指导意见：你好. 主要治疗神经系统疾病的, 生活上应该减少刺激性食物,忌油腻，忌腥荤,平时注意避免劳累，多食蔬菜水果，积极补充维生素C
问谷维素主要什么作用
职称：医生会员
专长：高血压、心血管疾病
&&已帮助用户：71081
病情分析： 关于谷维素的功效与作用：主要用于植物神经功能失调所致的胃肠、意见建议：心血管神经官能症、周期性神经病、脑震荡后遗症、更年期综合征、经前期紧张症、血管性头痛及偏头痛等。
问男请问维生素B6维生素B1维生素C谷维素复方血全通片肌甘...
专长：器官移植、性功能障碍、心血管外科
&&已帮助用户：220741
病情分析:像你这种情况应该要慎用的一般的药都有副作用若两种药或更多的药的副作用是相同的话那么你合用的话就会造成其它的疾病意见建议:建议药物尽量不要合用过多的药若你要合用的话你要看下不良反应是否相同若不是的话也可以合用的
问妇可靖胶囊什么时候用
专长：脉管炎、内分泌、中风
&&已帮助用户：222623
病情分析：服妇可靖胶囊可以服谷维素和维生素C.没有影响的.
问请问谷维素是要按疗程吃吗还是没有不适的？请问谷维素...
职称：医师
专长：小儿感冒,小儿缺铁性贫血,小儿发烧,小儿惊厥,上呼吸道感染,带状疱疹,皮肤过敏,荨麻疹,原发性高血压,肝细胞坏死
&&已帮助用户：686
问题分析：不知道您为什么要吃谷维素，谷维素是调节植物神经的药品，几乎没有副作用，失眠、更年期的多汗，人体的自觉发热等情况都可以服用。意见建议：不同的疾病服用谷维素的时间是不一样的，建议您上传更详细的疾病信息，以便更好的为您解答。
问麻烦问维生素C和谷维素可以不可以经常吃？
专长：胃肠疾病、高血压
&&已帮助用户：41361
病情分析： 你好，维生素C和谷维素可以经常吃。
意见建议：一般服用两个月即可，但最好在医生指导下服用，以免引起其他副作用。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
维生素相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！谷维素是弱安定类药，起到了抗焦虑作用，B1乃B族维生素，没多大作用。
提示：专家发表的疾病建议仅供您参考，不能替代主治医师给予的诊治。
关于失眠其他问题
专家回复:你好，需要服用药物改善|#|你好，建议服用奥氮平和佐匹克隆
专家回复:你好，首先需要戒掉手淫的习惯|#|你好，睡眠建议服用佐匹克隆治疗
专家回复:你好，这个建议最好还是需要到骨科检查腰椎间盘|#|失眠的问题建议最好还是需要到医院检...
专家回复:你好，抑郁症的诊断，一般是通过临床表现和量表的|#|你好，建议服用脑乐静和甜梦胶囊治...
专家回复:你好，你所说的这种情况在中医疗法当中的确是有的，但是效果一般话，建议还是使用药物...
专家回复:你好，你所说的这种情况最好还是做胸部摄片检查，进一步的检查支气管炎，失眠的问题可...
专家回复:你好，你所说的这种情况还是应该到传染科做进一步的检查和治疗，失眠的问题还是需要进...
专家回复:你好，这种情况建议有氧运动，均衡饮食，必要时可以用中医药调理调理。
专家回复:你好，根据你的描述，建议你到医院咨询中医师，辨证论治，服用中药调理。
专家回复:你好，你所说的这种情况可以适度锻炼，多参加有氧运动，提高自身体质，保证睡眠，也可...
想咨询关于失眠的问题?
输入咨询标题开始提问，三甲医院专家为您解答
您还可以输入30个汉字
失眠最新在线专家
副主任医师
咨询范围:各类精神疾病和心理问题的咨询和治疗7小时前在线
咨询范围:运用中西医诊疗技术诊治内科疾病，将传统的中医药诊疗技术与现代...10小时前在线
咨询范围:各类癫痫病、精神分裂症、焦虑症、恐惧症、抑郁症、失眠症、神经...12小时前在线
咨询范围:失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐怖症、青少年心理行为问题、13小时前在线
咨询范围:中风、呃逆、肠梗阻、脑梗塞后遗症、偏头痛；三叉神经痛；坐骨神...2天前在线
此处不能提供医院专家的咨询服务，若对病情有疑
预约直通车免费电话：
在线意见反馈
联系方式：
填写电话号码时请加上区号，格式.：010-
快速获得三甲医院失眠专家一对一回复，从输入咨询标题开始
请输入你想咨询的问题谷维素和维生素b1的作用- 爱问知识人
悬赏20爱心点
分享到微博
维生素百科知识
维生素是生物的生长和代谢所必需的微量有机物。分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。前者包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等，后者有B族维生素和维生素C。人和动物缺乏维生素时不能正常生长，并发生特异性病变，即所谓维生素缺乏症。
专科分类：生长发育检查
检查分类：血液检查
适用性别：男女均适用
是否空腹：空腹
参考价格：20-50元
温馨提示：积极配合医生的工作安排。正常值
维生素A，视黄醇 正常情况0.5～2.1μmol/L。
维生素B1，硫胺 正常情况血清 0.0～75.4nmol/L ，全血 41.5～108.9nmol/L。
维生素B6 正常情&&
谷维素和维生素b1的作用
我个人认为可以一起服用的。谷维素和b1都有调节神经的作用。刺五加片具有补肾安神的功效。
一般这样吃的人都是神经衰弱，失眠多梦，睡眠质量不好。
我们是这样配伍的：谷维素、b1、安神胶囊。
祝你好运一生一世！点击好评，谢谢您！
病情分析：
你好，很高兴为您解答，你服用的药物可以调节神经，有助于睡眠。
指导意见：
你好，上述药物可以调节神经，治疗失眠症状，你的情况可以服用，不会出现危害的。
病情分析：
你好！谷维素不是激素类的药物是属于维生素类的药物可以和维生素B1一起长期服用。
指导意见：
谷维素具有调节植物神经功能失调及内分泌平衡障碍的作用。
维生素B1有保护神经系统的作用。
：副作用不大，我得过两年的抑郁症，去咨询心理医生，医生给我开了谷维素双维b片和赛乐特，我坚持吃了两个月，睡眠有所好转，这种药适用于比较轻的心理疾病，应该没什么问题，不过最重要的还是你要有一个良好的心理状态去调整
病情分析：
你好，很高兴为您解答，你服用的药物可以调节神经，有助于睡眠。
指导意见：
你好，上述药物可以调节神经，治疗失眠症状，你的情况可以服用，不会出现危害的。
你好,你的这种情况正好可以这两种药同时用的,建议用五到七天就可以了.
谷维素和维生素b1的作用相关经验
大家还在找