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跟着陶菲克学羽毛球（一）：网前球的处理
下面我们对陶菲克的打法进行一个细节的剖析，从他的技术特色和出球习惯上面来介绍。为了介绍方便，本文分成”前场技术“、”后场技术“、“反手技术”、“发球”四个部分来介绍。
下面我们对陶菲克的打法进行一个细节的剖析，从他的技术特色和出球习惯上面来介绍。为了介绍方便，本文分成”前场技术“、”后场技术“、“反手技术”、“发球”四个部分来介绍。
一、前场技术：搓、放、挑、钩、推、扑
1.网前上手球下手球基本变化
首先我们来放一张陶菲克特色网前起手式
这个动作是陶菲克标志性的网前上手球正手展搓动作，其他一流球手使用这个技术并不多见。但是如果你以为他下一秒要做出的动作一定是搓球那就大错特错了，陶菲克在网前上手球的大多数处理都是以这个动作为起手式，但是下一秒可能会马上变化成为”搓、挑、推、钩“的其中一种。大家是不是觉得这个动作要推很难受啊，但是他就是能把手腕一沉平推一个斜线，这样往往能欺骗很多急于上网的选手。
图示如下：
下面来看一张网前下手球的真实图片。
相比于上一张，这一张明显处于被动。这个下手网前球的下一秒一般会变化成”放、挑、钩“的其中一种。
上手球时比较主动，可以抢高点搓网打到控网目的。但是对手如果猜出球路上网抓球，就可以马上变化平推或者挑球。下手球比较被动，对手离网较远的时候可以勉强放网，但是对手如果想要抓球，就马上变化挑球或者勾对角。这样陶菲克就拥有了一个变化莫测的网前变招套路。
图示如下：2.搓球
陶菲克的搓球作为其控网抢攻打法的第一环节，是他个人技术的精华部分之一，也是重点之一。陶菲克的搓球以正手展搓为主，反手搓球为辅。我们以正手搓球为例子放一组图片观察他的细节动作：
我们以他2004年奥运会决赛为例：
陶菲克搓球的最诀窍就是以精密的手感控制球的飞行轨迹。为了便于观察，下面换成简化图。
在陶菲克之前，一般的羽毛球选手的搓球路线往往是这样的，我放一张侧面图：
而通过观察上图，我们可以了解到陶菲克的搓球路线是这样的：
他把抛物线的最高点调整到了自己这一侧而不是网带上方附近，这样对手很难扑球拦截，然后紧贴着网子掉下去。这样的搓球，第一不好扑，第二十分贴网。
这时候对手有两种回法，如果再回网前，很容易因为弧度太小回球过高，被陶菲克守在网前扑死。这种盯住网前扑球的方法在陶菲克之前林丹李宗伟等人很少使用，在林丹李宗伟中后期开始使用这种控网后盯住网前扑网的小技术。从这个角度来说这也是对羽毛球技术的发展。
如果不回网前，对手一般都会选择高高挑到后场，这样就正中陶菲克后撤重杀的下怀。以他年轻时候的后场重杀能力，基本上一拍下去对手就算能接起来质量也不高了，这样为他杀上网推扑或者继续回搓创造了条件。体现他年轻重杀能力的视频，网上比较有名的是男单最高速球305km/h的片段陶菲克305公里时速杀球~ 视频（从这个视频片段就可以看出来“控网-对手起球-三步后撤重杀”这个经典链条）。他的重杀不讲究落点深，而追求高速边线长杀。
再重复放置一遍陶菲克控网抢攻技战术链条图示：
陶菲克的搓网是明显带有威胁的招式。与搓网相比，其放网就显得过渡性强了很多，主要是不方便搓网的时候采用的前场回球。与之相比，拉吊突击中的放网就很重要了，我们还是拿林丹举例做个对比。这一部分我们主要解释一下拉吊突击的放网，先把控网抢攻放一边。
这一切还要从中国队破解陶菲克的高质量搓球说起。大家发现网前给陶菲克搓近网球，他总是能搓得更贴网，那干脆思路上独辟蹊径，不给他放近网，给他放远网。
放远网就是把球放一个弧线到离网相对远一点的地方，这样因为离网距离不太近，陶菲克想要搓高质量的贴网球就很难以控制了，放远网技术大大限制了陶菲克的搓球。
如上图，放远网的落点离网远了很多。这样第一对手很难直接回球很贴网，距离远不好掌控。第二对手很容易选择线路比较平一点的挑球，因为没那么贴网也就不一定非要挑那么高，不如挑平一点限制对手。但是这种相对平的挑球正中拉吊突击选手的下怀，林丹最擅长的就是抓对手推扑两边线平球高球的能力，这是林丹的重要得分手段之一。
陶菲克的挑球也没什么特殊的，挑球总体而言是一种把球从网前挑到后场的技术。单打选手一般挑球都会比较高，这样可以给自己充足的时间回中。
在单打中，挑斜线使用率非常高，因为挑斜线第一可以强迫对手转身击球，增加对手消耗，第二斜线飞行路径更长，自己回位时间更充分。
陶菲克的勾球是非常炉火纯青的。单打选手的勾球，主要体现在下手球的勾球。如果是上球手可以抢到高点的情况下，单打选手大多会搓、推、扑，如果是下手球很被动的情况下，除了放网还可以选择勾对角。
勾对角这种技术，第一变线迅速，第二过网以后很贴网，第三适合下手球使用（在低点放勾对角，抛物线更好控制）
陶菲克的推球，主要在网前上手球之中使用。他一般在网前高点回球的时候摆出的动作都是正手展搓的动作，拍面向上，看起来要搓球。但是如果对手注意力偏前了，他就会突然手腕往下一压，变成一个弧度很平的推斜线球。严格来说，这不算假动作，只是因为手腕爆发力好，变化迅速，所以在对手认为这种动作是很难打出推球的情况下，突然推了一个底线。具体线路请见网前上手球变化图。
陶菲克还有一种喜欢用的推球，是在中前场部位摆出放网的动作来，但是对手注意力一靠前，他就把肘部往回一收然后甩动小臂变成一个突然的平推斜线。这个技术林丹中后期也练出来了并经常使用，和扑网前一样，这很明显是林丹从陶菲克那里学到的技术。
陶菲克的扑球，经典之一就是上文搓网部分提到的扑网前，即搓贴网之后在步法后退一小步的同时注意力放网前，对手一旦回网前势必质量不会太高，马上上网扑死。
他的扑球经典之二就是后场重杀之后的杀上网，杀上网可以选择回搓或者扑球，搓球控制网前，扑球平推底线，两个技术结合起来往往让对手措手不及。
另外，陶菲克杀上网扑球还很喜欢扑中路追身球，这样的追身扑球往往比扑左右底线更难以借力回球。
本文由爱羽客特约作者张希伟撰写，转载需获得作者本人同意，谢谢。
千元稿费等你拿，爱羽客投稿通道：
里约奥运小组赛抽签已经出炉，国羽每个项目均遭遇国外选手冲击，林丹、王仪涵、柴飚/洪玮等更是签运不佳，国羽今年到底能拿几金？？
精选观点论
中国混双本来最稳，结果全军覆没，龙星，双金，山亨，约根森，内维尔，因达农，戴资颖出局，现在已经是寒流一片了，
什么也不说了，贴上我诚实的日记
我还能说什么，奇迹，奇迹，奇迹。置之死地而后生，南风奥运冠军！！！
姐妹还是高开低走，韩国有点故意放水，输给丹麦，挤掉中国，，可见奥运会可不是单凭实力就行的，还的运筹帷幄，玩阴的不止中国
我们陪着你一路走下去，直到见证奇迹，
本人没有新浪账号，从此为丹哥开一个
这次赛制很简单，双打其实就是A组D组头名不变别然后另外两个小组第一交叉的打乱抽，这样也并没有什么卵用，A组头名双塔，D组头名彩虹，就算是龙星这次赢了双塔也就是保证决赛前不会遇到彩虹而已，没有多大意义，而且就算是头名也可能下一轮遇到除彩虹以及双金还有马来西亚之外的任何一队，而且也可能又遇到双塔，与其小组赛尽全力打还不如到淘汰赛再全力打这才是关键吧，南风也是一样，他们是在B组不论这场赢不赢都要重新抽签，如果赢了也只是淘汰赛第一轮不会遇到别的小组第一，而且这次进入八强的队伍实力除了英国那一对没有一个不是硬仗，我觉得很多看似的冷门其实说到底就是为了保留体力为了打淘汰赛做准备
王宝强是唯一一个能抢奥运头条的娱乐圈明星
几天看了奥运，发现网友三观都很正！可能是我想多了，之前的公开赛，各种大赛，包括团体赛！羽坛却恰恰相反，输了就往死了黑，包括某些解说，前辈！（****）一味地带头指责！希望这次奥运会大家能支持中国队！不管结果怎么样……国羽！让我怎么能不爱你！
这基本就算是表白了吧？
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贴数:12&分页:银杏叶发信人: whipple (银杏叶), 信区: Badminton
标&&题: 请教下正手网前“展搓”的技术
发信站: 水木社区 (Fri Apr 25 11:01:38 2014), 站内 &&&&&& 打球这么多年了，觉得自己正手网前搓球还有点差，主要是“展搓”不太自然，一般只会往前或者往内“顺搓”，但对于一些对角线的回球不太会应用“展搓”这项技术，质量不高还经常失误。 &&&& 有没有哪位大牛出来解答一下这个困惑：
一是触球时机，是随着球的飞行轨迹往外展拍面触球，还是触球后再往外展动拍面啊？
二是拍面应该是往外侧同时向前搓，还是纯粹只往外搓。
三是应用时机，一般对方哪类回球适合用“展搓”，哪类回球适合用“顺搓” && 始终掌握不不好啊，哎
-- && ※ 来源:·水木社区 ·[FROM: 171.88.51.*]
银杏叶发信人: whipple (银杏叶), 信区: Badminton
标&&题: Re: 请教下正手网前“展搓”的技术
发信站: 水木社区 (Fri Apr 25 11:10:53 2014), 站内 && 。。。
女单里面大多都是顺搓，典型代表是王适娴，但谢杏芳普遍都是展搓。
男单好像五五开，普遍两种搓法都在用。 && 【 在 ArnoldChow 的大作中提到: 】
: 高大上，我看看热闹
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标&&题: Re: 请教下正手网前“展搓”的技术
发信站: 水木社区 (Fri Apr 25 11:21:23 2014), 站内 && 我现在自己都搓不好，特别打双打的时候代入单打的搓法，经常被对手扑。 && 【 在 ski 的大作中提到: 】
: 我觉得你直接给我们普及一下搓球的技术比较靠谱
:&& && -- && ※ 来源:·水木社区 ·[FROM: 171.88.51.*]
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标&&题: Re: 请教下正手网前“展搓”的技术
发信站: 水木社区 (Fri Apr 25 13:09:26 2014), 站内 && 啊哈，的确是，球头太硬不好搓，不过现在跑不动杀不动了，只有追求精细点的技术直接把对方搞死。 && 【 在 hollyczy 的大作中提到: 】
: 这技术对于业余来说实在太容易失误了，甚至便宜点的球都会影响效果。正手一律用收搓不会错……有那功夫还真不如多跑几遍步伐
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标&&题: Re: 请教下正手网前“展搓”的技术
发信站: 水木社区 (Fri Apr 25 15:32:13 2014), 站内 && 你的理解好像和上面某位仁兄正好相反啊
【 在 esson 的大作中提到: 】
: 个人理解：
: 一，前者
: 二，前者
: ...................
-- && ※ 来源:·水木社区 ·[FROM: 119.4.252.*]
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标&&题: Re: 请教下正手网前“展搓”的技术
发信站: 水木社区 (Fri Apr 25 15:37:29 2014), 站内 && 赞理论！看来给我想的一样，手感还是要多练习
【 在 Allenwind 的大作中提到: 】
: “展搓”对应的是“收搓”吧，根据搓球时手腕动作分类的。
: 手腕动作可分为：展、收、曲、伸、外旋、内旋。
: 个人理解：
: ...................
-- && ※ 来源:·水木社区 ·[FROM: 119.4.252.*]
银杏叶发信人: whipple (银杏叶), 信区: Badminton
标&&题: Re: 请教下正手网前“展搓”的技术
发信站: 水木社区 (Tue Apr 29 07:26:01 2014), 站内 && 这个貌似必然，特别是对方贴网的勾对角正手的时候。
还有如果对方反手网前用反手位往外搓，我这边正手应该往哪边搓？也是往外吧？
【 在 ouyy 的大作中提到: 】
: ……有一种情况只能展搓的就是，球离网太近，收搓有触网的风险
-- && ※ 来源:·水木社区 ·[FROM: 119.4.252.*]
银杏叶发信人: whipple (银杏叶), 信区: Badminton
标&&题: Re: 请教下正手网前“展搓”的技术
发信站: 水木社区 (Tue Apr 29 07:30:24 2014), 站内 && 那是追求贴网儿落，能抢到特别高的点可以，前提是对方上不来。
如果击球点下来了，对方上的来，一般还是要搓的，有些用“挤”的，也会比较贴网，只是球不转
【 在 ouyy 的大作中提到: 】
: 现在职业单打搓球很少了，都是端着放那种
-- && ※ 来源:·水木社区 ·[FROM: 119.4.252.*]
银杏叶发信人: whipple (银杏叶), 信区: Badminton
标&&题: Re: 请教下正手网前“展搓”的技术
发信站: 水木社区 (Tue Apr 29 07:36:22 2014), 站内 && 现在年轻人能力都强，林丹更多的是停顿破坏对方启动，他这种假动作和当年叶诚万的还不太一样，叶的得分目的性更强。
【 在 Mississippi 的大作中提到: 】
: 一般单打低，假动作多的可以更低
-- && ※ 来源:·水木社区 ·[FROM: 119.4.252.*]
银杏叶发信人: whipple (银杏叶), 信区: Badminton
标&&题: Re: 请教下正手网前“展搓”的技术
发信站: 水木社区 (Wed Apr 30 10:21:40 2014), 站内 && 过渡远网球确实是现在一种选择，但远网过渡球容易被对方抢上来推，专业球员通过远网过渡创造下一拍抓推突击的机会，即使被推被动了也有足够的挣扎能力，一般业余的过渡远网还是风险比较大，能力特别强的除外。
远网过渡球还真要多练，不是那么容易能掌握好轻重尺度的。 &&&& 【 在 ouyy 的大作中提到: 】
: 不一定是高点，现在单打一般吊球和过渡都是打远网，接吊这方也有低点去托贴网球，当
: 然前提是对方没上来
: 只是球不转
&& -- && ※ 来源:·水木社区 ·[FROM: 171.216.110.*]
文章数:12&分页:
抽奖到手软！将狂欢进行到底！羽毛球搓球技术详解_楚天运动频道-爱微帮
&& &&& 羽毛球搓球技术详解
高远球技术是羽毛球技术中基础的基础，可以打出又高又远的球，在实战中并不足够，因为高远球不是一种进攻手段。
如果你的高远球能够成功压制住对方的后场，逼迫对手回击网前球，这时你再有一手漂亮的羽毛球搓球技术，就能将高远球带来的后场压制，成功转化为网前优势，甚至是直接得分。
羽毛球搓球技术的重要性不言而喻，如何搓出高质量的网前球呢？首先来了解一下羽毛球搓球技术的分类。
羽毛球搓球技术可以分为收搓和展搓，收搓和展搓同样又都包含正手和反手两种，正反手的区别只是方向上的不同，技术要领都是一样的，这里就不做论述了。
收搓主要是利用拍面切击球托侧面产生的旋转，让羽毛球飞过网袋的，因此，漂亮的收搓技术球的速度较快，过网高度非常低，但是由于有一个水平方向的受力，羽毛球飞离网袋的距离相对较远。
展搓主要是利用拍面切击球托正面，并同时给以一点点稍微向上的力度，展搓出来的球，高度会比较高，但是会非常靠近网袋。高质量的展搓，搓出来的效果就是羽毛球的最高点在我方一侧，一过网袋就迅速下坠，并且非常靠近网袋，威胁非常大。
所谓三分手法，七分步法。手上的动作再细腻，如果没有相应的步法到位，一样也是发挥不出威力。羽毛球搓球技术的步法要点，首先必须上网要快，抢到的点越高，搓出来的球质量越高。
羽毛球搓球技术的步法，主要是要保持回动的连贯性和重心的稳定性，不能失去了重心，踉踉跄跄，要保证整个身体大致呈一条直线。
完成搓球动作后，保证右脚在前，左脚在后（右手持拍为例），随时准备封网、扑球，如果对手挑后场高球，则用右脚蹬地，迅速回动。
羽毛球搓球技术虽然分为收搓和展搓两种，但是技术动作却是相似的。在步法到位的情况，面对来球，把球拍直接伸向来球，动作要舒展，呈大鹏展翅展翅状。切记不可把手窝在胸前，要手脚同步，脚到手到。
羽毛球搓球技术属于小发力动作，对球拍的控制要求很高，所以手指一定要放松，轻握球拍，手掌与球拍间要留有空隙，便于手指的控制与发力，再配合手腕的发力转动，轻巧的搓球过网。
不管是收搓，还是展搓，都是一个划弧的过程，就像我们吃饭的碗的剖面的弧形，这样做主要是为了增加球的旋转，使羽毛球更容易过网，也让对手找不准球头，造成回球质量不高。
收搓和展搓的差别只是划弧的方向不一样而已，在发力部位上，收搓更多的是运用手腕的发力，而展搓则是由小臂牵引手腕，最后再由手腕发力完成。
在搓球的时候，一定不能忽视一个细节：手腕的高度一定要比拍头高。在和高手过招的时候，我们其实并不能轻松的抢到非常好的高点，这个时候我们的出手不能低，这样在没有抢到高点的时候，通过手腕和拍头的杠杆作用，给球头一个向上的力，这样搓球更容易过网。另外，手腕高于拍头也更利于前面说到的划弧，更方便手腕发力，让羽毛球更加旋转。
羽毛球搓球技术是一种很好的四两拨千斤的技术，不用发大力也能很好的限制住对方，因此，想在业余羽毛球界混出点名堂，羽毛球搓球技术一定要有，而且还要在对抗中不落下风。
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京ICP备号-2&&&&京公网安备34有一点羽毛球基础，但是到底如何可以学会网前搓球？
平常基本每周打球，具备网前发短球以及扣杀、接后场高球的能力，就是网前搓球琢磨不出感觉，可有高手指点一二~
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羽毛球所有的进阶训练都是基于多球训练的基础上。搓球的话可以这样：初级版本：找个人不断在网前给你扔球，你定点站在网前搓，掌握搓的那个手法和感觉中级版本：找个人不断在网前给你扔球，你站在中心点上网搓，然后退回原点，继续中级版本进阶：找个人不断在网前正反手两点给你扔球，你在前场的那个T字交叉点放一个球桶，然后上网搓球，退回时一定要退到球桶后方，不可把球桶弄倒，否则重来高级版本：网前找高人对搓……最后就是实战了……搓球是羽毛球里最具技术和最有战术意义的动作，打过球的都知道，一个好的搓球胜过一次全力暴扣……加油吧-----------我是分界线线----------------------至于搓球具体手法，有所谓收搓和展搓，细分还有打球头党和打球毛党……选择自己易于熟练的就好了我见过业余里打得最好的女选手有一个上网搓球手腕从来不动，仅凭上网带来的惯性将拍面与球头底部摩擦，也能是一种搓球方式
搓球分为正手搓球和反手搓球，属于一种手法细腻的网前技术！高质量的网前球，往往能够给自己带来更好的进攻机会，从而获得得分。发挥网前技术的最大威力,你需要做到出拍动作的一致性、击球小动作发力、手指精确控制方向。想要达到这种效果，你必须学会正确的技术动作，并且需要多次练习。搓球技术要点：平拍面出拍时拍面水平，击球时手腕比拍头要高，增强隐蔽性。这样有利于搓、推、勾等动作的一致性和突变性，将球轻搓过网。大臂小臂伸直上网时，大臂小臂完全伸直，避免肘部弯曲，支架越稳定，击出的球的质量、落点越精确。握拍手心要空握拍虎口空、掌心空，增大握力空间。用手指控制球拍以手腕为支点，运用手指来控制球拍能使用搓球，勾角，挑球、推球更落点精准。高质量的网前往往比杀球更有效果，而且对于身体素质的要求很低，主要就需要你勤加练习，多搓多放！由于知乎上不支持动态图片，具体动作示意图，欢迎大家查阅原文：如果你满意我的答案，别忘了给我点个赞哦～你的一个赞是我以后答题的千千万万的动力！^_^以上内容来源于我们的公众号：趣运动订场神器欢迎关注我们哈～每个星期我们都会在上面发布运动干货，更多的交流和疑问，欢迎在公众号上的文章下面留言，我们会有专业的教练与你交流，帮你解答疑惑。
画半圆的手感，练，多练！唯有不断练习！
谢邀。网前的小球技术是比较复杂的，一般简单的就是正手和反手放对应小球，稍高难度的还有勾对角等技术。仅就放对应小球来说，首先手腕要平，有“端盘子”的感觉，用手指来控制球拍包裹羽毛球，注意力度，以贴网为佳。除了大量的多球练习外，更快提高感觉的是用拍子捡球，其实动作要领是差不多的，你可以感受一下。另：看题主描述问题的实力看来，个人建议先把步法规范，另外提高后场球质量，至于网前小球，可作为进阶训练。
[X] 细腻的网前
网前搓球技术详解(出处: 中羽在线社区)
多看视频，多球练习有条件的话多请教大神熟能生巧，我们这边一大叔能把十个网前放出六个滚网～颤抖吧凡人(大叔内心os)
光打球没有用，拿球喂。
学会乒乓球。
找搭档，练多球，很快就能找到感觉。
个人体会1 抢高点2 准备动作拍子端平 拍头稍微下沉3 小技巧 击球的时候拍面的高度不要变 把手腕沉下去
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