海员那些事txt下载能出海

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-07-09 08:37 标签： 海员那些事txt下载
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出海的船员，大家都吃什么呢？ /
1苦逼的远洋肉团
在远洋船上最常见的，只有肉。大家都知道，蔬菜保鲜周期实在太短，离岸了以后一个月就连黄瓜都见不到了。胡萝卜土豆之类的短期也能坚持，然而再过一段时间，就剩就只能吃压缩的罐装食品了……最后，整个餐桌放眼望去全是肉，半夜值个班开小灶，也只有肉加餐……而且因为航行旅途漫长，大厨手艺直接决定了你整个航程的幸福感……
罐头和其他速冻食品能够扩展一下食物素材的种类，然而他们并不新鲜又缺乏营养，这就是远洋的大军出门最苦逼的地方啦——上岸回到家看到每一样新鲜素材都能感动的泪雨滂沱，别说白菜萝卜，就连回家吃个媳妇煮的青椒都能幸福感倍增。
2幸福的沿海大军
沿海的伙伴们比较幸福，想吃就买。只要公司提供的伙食费允许，想吃啥都可以有啥。不过会有一些公司的船员们愿意勒紧裤腰带和大厨分“退伙费”，把钱省下来带给家里的老婆孩子吃点好的……
3邮轮大概是天堂吧
毕竟邮轮是让旅客大爷吃好玩好的地方，游轮上面总会有各种口味各种国家的美食甜点，航程又不会太长，总是有充足的食物补充，无论远洋还是沿海货轮的船员，在吃东西上真的只能羡慕一下………………（图片来源：公众号宁波海事）
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船员长期不靠岸吃不到新鲜的食物,出海之前需要准备什么呢?急.
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　　一是航海初期在保证各种营养素供给量充足的前提下,合理调配食物,适当增加动物肝脏、牛奶的供给,保证维生素A和B的供给量.同时,要特别注意在航海初期多食些不易长久贮存的绿叶蔬菜,以增加膳食纤维和维生素C中、后...
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