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练肌肉会长不高吗.同学都说长不高的。。以前都比我矮的，都比我高了，为...
练肌肉会长不高吗.同学都说长不高的。。以...
练肌肉会长不高吗.同学都说长不高的。。以前都比我矮的，都比我高了，为什么？
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：104820
问题分析：你好，身高和遗传有关，也同后天的生长发育有关系，你可以到医院内分泌科做下检查化验，如激素测试，骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合，基本上已经没有长高的可能。意见建议：建议，另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物，优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物，不要偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼、体育运动。
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：140785
问题分析：您好，身高跟家族遗传、后天饮食营养以及运动健身等有关， 您目前年龄十五岁，应该还有增高的机会。一般情况男性身高发育到22岁左右。意见建议：要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼
职称：医师
专长：其他
&&已帮助用户：4882
问题分析：你好，很高兴为您解答问题，这两者没有直接关系，一个是肌肉组织，一个是骨头，两种组织，如果说有影响，除非您的营养本身跟不上意见建议：长肌肉的过程需要营养，骨头生长也需要，建议你多补充营养物质，这样不会出现上述症状了，并且长个和多重因素有关，譬如遗传和年龄大小等等，每个人的生长期都不一样的
问有人说练肌肉会长不高、这种说法对不对、
职称：医师
专长：胃肠道，呼吸道疾病
&&已帮助用户：36166
病情分析： 没有这个说法的。想长高，建议您平时多吃蔬菜、高蛋白、含钙、含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.尤其是纵向的运动，意见建议：如：打篮球、跳高、等纵向的运动对身高是有帮助的，另外，不要相信电视上的广告增高鞋或者是增高药，对人体的身高是没有帮助的。
问练体育会不会长不高？
职称：医师
专长：食物中毒，药物中毒，重金属中毒
&&已帮助用户：180894
指导意见：你好，身高和遗传有关，也同后天的生长发育有关系，要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
问小儿长不高，比同龄小孩矮
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：343229
问题分析：孩子的生长发育情况因人而异，有些比较早，有些比较晚，这种情况不排除缺乏微量元素的可能，建议上医院做个微量元素的检查意见建议：此外牛奶是很好的营养源，每天一杯。多吃豆类，饭菜荤素搭配，最忌偏食。
问为什么我还长不高，那么矮，才150
职称：医师
专长：常见病、多发病的诊断和治疗，如高血压、心脑血管疾病、糖尿病、妇科病、小儿腹泻等。
&&已帮助用户：74399
问题分析：你目前刚16岁不要担心的，是可以长高的，因为这个发育期是到24岁左右。意见建议：从现在开始要坚持体育锻炼，每天1小时，如跑步、游泳、打球、伸展体操、摸高练习等、单杠悬垂等，再就是平时要多吃含钙丰富的食物，如虾皮、海带、牛奶、瘦肉、鱼等。
问为什么我长不高，我有点胖。又矮
职称：医师
专长：肾结石,早泄,椎间盘突出
&&已帮助用户：184475
病情分析： 你好;根据您的提问; 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.
问个孑矮，长不高，该怎么办呢？
职称：医生会员
专长：毛囊炎,手足癣,念珠菌病
&&已帮助用户：191266
指导意见：您好， 您想长得高一些，最好是多参加锻炼，平时吃饭注意营养搭配，可多吃些富含钙的食物，如牛奶、骨头汤等，也可吃些钙片都会起到相应的效果。
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加强锻炼和强营养．特别是钙质的摄入
多吃蔬菜和高蛋白食物及多参加体育锻炼。
少吃含有激素的食物及反季节水果和膨化食品等。
保证睡眠时间，补充微量元素和矿物质等等。
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评价成功！为什么我有个同学基本不锻炼肌肉却很发达，而且他阴茎正不正常？他还常常说自己肌肉太发达了。_百度知道
为什么我有个同学基本不锻炼肌肉却很发达，而且他阴茎正不正常？他还常常说自己肌肉太发达了。
而且很显，阴毛涨到腹部，体重68kg，关键是他的jj，学习好？我也好喜欢他的肌肉，他发育正常吗，勃起有19cm，他很早发育，我挺喜欢他的肌肉，同龄人都比他慢，8岁就开始了，现在基本发育完成了，就是有的早熟，现在同龄人里他肌肉很好看，不好的话会被他打死），很好摸我有个同学身高170，没勃起都12cm，他的腋毛很长，胸肌很大，还长了很多手筋，爆血管啊，我常常摸他的（和他关系很好
国际标准才18cm你那朋友天赋异禀的说另外一一一我对你的行为感到有点恶寒
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有这么牛X的么
你是女的吗?你以为19厘米很性奋.广告看多了吧!真的19厘米插进你的小洞,你要哭了.
早发育，激素过多
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出门在外也不愁题主有话要说：我提这个问题的时候，因为比较懒，问题补充说明一个字也没写，因此有些答主误以为题主要反驳的是妹子。为了避免误解，题主还是说下我提这个问题的背景吧：题主性别男，17周岁，身高174.5，职业学校学生。题主体型偏瘦，皮肤比较白，长相中性，很多50后60后70后长辈说题主长得帅，而同龄人说题主长得漂亮、清秀、呆萌的比较多。最近由于某些原因没去学校，在家里看书、休息。也许是父母觉得我没所谓的“男人味”，不符合社会“主流”审美观，最近父母一定让题主练肌肉，还说“你看XXX，一天200个俯卧撑”，题主竟然无力反驳。所以发到知乎问问。题主第二次补充：看到有些答主说没肌肉就要聪明；有些答主反驳题主 说“怎样反驳“女人就应该肤白貌美胸大翘臀，楚楚动人””；也有些答主说练肌肉对把妹还是有帮助的。题主在这里统一回应一下：1.题主钢琴、电子琴从小弹到大的，因此在父母、亲戚长辈的圈子里面听音能力算是比较强的。所以父母说题主很聪明，父母的朋友、亲戚长辈、小学老师、初中老师说题主聪明的也很多。题主的兴趣爱好也比较广泛，电子琴，电脑音乐，魔兽争霸3，魔兽地图编辑器，我的世界，易语言，摄影，无线电。所以实在搞不懂，为什么父母让题主练肌肉。2.题主不喜欢胸大翘臀的妹子，题主喜欢可爱的萝莉型妹子。3.有一种东西叫做“泡学”。另外，请喷子自重。题主第三次补充：看到有些答主说题主父母不是想让题主有肌肉，而是想让题主身体健康，只是表达方式不对。但题主父母就是想让题主有肌肉。昨天晚上题主跟父母去参加某个佛学交流会，一起参加交流会的还有两位有腹肌的大哥。我们回家以后父母就对题主说了，“那两个小伙子有腹肌，你怎么不练？他们优秀的方面你怎么不向他们学习？！！”
题主才17岁，早呢，我17岁的时候压根没想过作为一个女生是胸大腰细臀翘好看还是平胸更美，这个年纪还在研究怎么样好好学习才能把数学给学好，而不是去问学好数学有什么用，事实上学好数学确实没什么用，我大学念中文去了，事实上学好中文也没什么用，因为工作的时候我又去干税务了，事实上税务干好也没什么用，因为我眼下人生最大的兴趣又转到健身上了，所以别想那么多，走一步算一步吧，等你颈椎病腰肌劳损韧带撕裂股骨头坏死等等等等各种奇妙的毛病都出来的时候，估计你的兴趣也会转移到“如何生活的更有质量”这个话题上了。
知乎一大错觉，是个男的都健身。。朋友，这不过是各大营销号经常狂轰滥炸罢了，各种app软文，现实中锻炼肌肉的人真的少之又少，锻炼的人里面肌肉发达的更少的可怜。所以没肌肉真心不算啥。&br&&br&手工分割线————————&br&我本身是执着练肌肉的，因为很有快感，跟打怪升级一样，一次练完第二次多推个5公斤的话，别提多有成就感了，不过我妈作为一个医生，经常念叨，别吃太多蛋白质，对身体不好，肌肉练多大有什么用呢，健康才是最重要的，跑跑步啥的，虽然我并不会理她，然而肌肉多大确实不是必须的，别人也不会因此对你有多么的刮目相看，做好自己，想练你就练，不感兴趣只要健康就好，适当的体育锻炼，不是一定要控制饮食减掉体脂漏出多少腹肌，男的没有大块肌肉真心没什么，父母意见也仅仅是参考，有自己独立的意见很重要。人生苦短，为自己而活。
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你还年轻，等再过十年，你就该在知乎问怎么减肥了
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为什么我有个同学基本不锻炼肌肉却很发达，而且他阴茎正不正常？他还常常说自己肌肉太发达了。
没勃起都12cm，体重68kg，阴毛涨到腹部，现在同龄人里他肌肉很好看，他的腋毛很长，8岁就开始了，他很早发育，而且很显，关键是他的jj我有个同学身高170，不好的话会被他打死），他发育正常吗，勃起有21cm，我挺喜欢他的肌肉，同龄人都比他慢，很好摸，就是有的早熟，胸肌很大，现在基本发育完成了，学习好，爆血管啊，我常常摸他的（和他关系很好，还长了很多手筋？我也好喜欢他的肌肉
提问者采纳
我草 肌肉都发展到年岁前面去了 这孩子基因太好了
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出门在外也不愁比同龄人老的快？都是这7个坏习惯造成的！！！_贺州城事-爱微帮
&& &&& 比同龄人老的快？都是这7个坏习惯造成的！…
俗话说得好，“岁月老了容颜，白了鬓发”，这话有道理，但不全对。很多时候我们发现，相近的年龄，有的人早已是白发苍苍，满脸皱纹；而有的人却是秀发乌黑，气色红润，吹弹可破，这就是不懂抗衰老的结果。衰老从26岁开始美国科学家在《国家科学院学报》上刊登研究结果，研究人员分别对26岁、32岁与38岁人群进行“生物年龄”测定，结果发现，人体老化征兆在26岁时开始变得明显，这也是科学家首次衡量生物指标的年龄。人体好比一盏灯，衰老就是灯耗油！比如，蜜蜂中的工蜂和蜂王，两者基因完全相同。但是工蜂只能活30天，蜂王却能活6年！这是为什么？因为两者生活习惯不同，蜂王食用蜂王浆，每天在家待着；工蜂只能吃花粉，每天必须工作。所以同样的基因，不同的习惯，导致基因的表达不同，最终寿命也不同。如果我们能够使细胞衰老缓慢一点，寿命就可能延长。7个坏习惯让你比同龄人老得更快除了岁月无情，其实生活中还有一些坏习惯加速你的衰老，让你看起来比同龄人更老！1、酷爱吃甜食如果你是一个爱吃甜食的人，那么除了在体重上得到了体现，也许你的身体和容颜也会在甜食的“滋腻”下过早地衰老。在我们人体细胞中，糖类会与蛋白质结合，附加在蛋白质上面，这种名为“糖基化”的过程会导致细胞衰老。最明显的后果就是导致“面容失去光泽、产生黑黢黢的眼袋、肌肉松弛、皱纹增多、毛孔粗大以及面部轮廓变形等”。研究表明，50~70岁的人如果血糖水平增高，会让他们看上去老了5~7个月。2、不爱用防晒霜造成人体面部皮肤过早衰老的首要原因就是紫外线照射。即使在阴雨天，紫外线照射也依旧存在。不防晒，是你看起来比同龄人更老的一个重要原因。建议大家出门前最好就涂抹一些防晒霜。日常生活中可以使用&SPF15的防晒产品即可。如果有其他原因，最好也要打个伞或者带个遮阳帽。&3、睡眠时间不足熬夜这件事，相信每个人都干过，但你有没有觉得熬夜之后身体非常累，这个就是加速身体衰老的表现。如果对自己的睡眠时间过于“吝啬”，不光让你身体加速衰老，还会使你长出大大的眼袋、皮肤松弛变差，看起来更老。夜间最少要保证&7 小时的睡眠时间，这是对防止衰老最简单的办法。4、一点儿肥肉不沾很多人不爱吃肥肉，只吃瘦肉、红肉，碰见丁点儿肥肉都挑出去不吃，对于这个“挑肥拣瘦”的坏习惯，也会让你看起来比同龄人更老一些。&事实上，摄入一定的脂肪（肥肉）有助于保持年轻的容颜，使皮肤变得柔软而丰盈，具有抗皱纹的功效。这个就是为什么我们见到一些胖阿姨红光满面，而瘦阿姨却是皱纹横出，反而更加显老。脂肪并不是洪水猛兽，适量的摄入脂肪也更有有助于保持大脑和心脏的健康，脂肪的作用还在于可以参与代谢、参与激素分泌，防止身体的衰老。5、爱化浓妆过浓的妆容，例如使用金属质感的眼影等，都会在潜移默化中使你的皮肤逐渐衰老。使用过多的化妆品会堵塞毛孔，严重的情况下更会引起炎症。使用太香的、含有刺激性化学品以及含有酒精成分的化妆品等都会使皮肤分泌的天然油脂成分丢失，而导致皮肤干燥，过早地出现细纹与皱纹。6、给自己压力太大一些精英们往往会给自己压力过大，“不拿下这个项目就不行”，“这个工作一点纰漏都不能有”&...研究表明，给自己压力过大会触发自由基释放，导致负责控制老化的细胞遭到破坏，从而加速衰老。压力大还会导致思虑过多，出现焦虑、抑郁等负面情绪，导致睡眠质量差，从而出现脱发、白发、皮肤弹性差、皱纹早生等早衰表现。7、久坐不动很多人一坐就是半天，屁股坐麻了也不活动一下。久坐不仅会引起颈椎酸疼、肥胖、肩周炎、头疼，研究还发现，与每天坐的时间少于4小时的参试者相比，每天坐的时间超过11个小时的参试者早亡危险高出12%，衰老的更快一些。不仅如此，久坐还会导致血液循环不畅通，损伤皮肤弹性，更易出现“小肚腩”、“水桶腰”，这些显老的特征。建议长期坐在电脑、课桌前的人，每40分钟起来活动一下。这份“逆龄手册”要收好除了改变以上这些坏习惯，生活中还可以主动出击，做一些抗衰老的事情：1、吃点菠菜拌麻菠菜中含有丰富的抗氧化剂，对延缓衰老有很大作用，凉拌加点芝麻，还能健脑。此外，菠菜中大量的铁，对于手脚容易冰冷的人来说，可以起到补充气血的作用，让你看起来气色会更红润，显得更年轻。2、敲打大肠经和胃经面部的供血主要靠胃经，所以颜面的光泽、皮肤的弹性都由胃经供血是否充足所决定。有人脖子上的皮肤松皱了，影响美观，其实这不过是胃经的气血亏虚造成的。只要坚持敲打大肠经和胃经，可以改善皮肤状态，延缓皮肤衰老。3、多吃紫色水果据英国《每日邮报》报道，科学家研究发现，吃紫色水果减缓身体衰老的速度，起到防止老年痴呆症、心脏病和癌症的作用。比如蓝莓、黑莓、黑醋栗（即黑加仑）或李子等水果还可以防止多发性硬化症和帕金森氏症。专家建议的每天5种果蔬中，紫色水果应该占1、2种。&4、温肚脐防衰老肚脐在中医中又称为神阙，经常对肚脐进行温敷，有助于养脾胃，防衰老。特别是有些女性不注意腹部保暖，导致受风、受寒或进食生冷食物后出现腹痛、腹泻、大便稀溏等，可以及时温敷肚脐，缓解不适。将生姜100克、葱白30克切碎后，与食盐30克同炒，趁热装入一个小布袋中，将这个布袋扎住后敷于肚脐上。如此温敷半小时左右，每天敷2~3次，可起到驱寒作用，还能治疗女性因寒邪所致的痛经等问题。&5、常吃藕抗衰老藕是常见蔬菜中抗氧化能很强的，经常适量吃点，有延缓衰老的神奇作用。军事医学科学院卫生学环境医学研究所的测定结果表明，莲藕能位居抗氧化蔬菜榜首，靠的不是大家熟知的维生素C，而是丰富的多酚及类黄酮（切开的藕片稍不注意就会变成黑色，就是因为其中的多酚发生了氧化褐变），它们都具有强大的抗氧化作用，能防止体内的氧自由基对机体的伤害，从而起到抗氧化、抗衰老的作用。6、抗衰老转转脚腕俗话说，“人老脚先衰，养生先养脚”。可以说，从脚腕到脚底，是保健养生的一个“重镇要区”。而对我们来说，经常转动脚腕子，有助于抗衰老。（来源：网络）责任编辑｜黄若晖校对｜刘 & 晶欢迎关注贺州城事微信［gxhzxw_com]贺州新闻网微博[@贺州新闻网]爆料请联络:[0774-5130135]合作推广请联络:[、]
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