失眠多梦,血压不稳,失眠吃什么食物能好好睡一觉,头脑清醒呢

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吃什么可以保存头脑清醒灵活?
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:三级营养师
专长:其他
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健康指导:您好,关于您的问题,建议你可以口服逍遥丸和保和丸,平时多吃山药和大枣。平时可以多喝菊花茶可以使你头脑清醒,禁辛辣食品,戒烟限酒,清淡饮食。晚上睡前用温水洗洗脚,可以改善症状。希望我的回答对您有所帮助
职称:三级营养师
专长:其他
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健康指导:您好,平时饮食中注意适当增加优质蛋白质,多吃深绿色蔬菜,这类蔬菜维生素含量高,多吃水果。适当吃一些干果,尤其核桃和杏仁,是健脑补脑的佳品。此外还有大蒜、蓝莓。茶叶是无醇饮料,可以适当喝茶,茶叶中不仅含有人体所需的多种氨基酸和微量元素,而且还可以提神醒脑。
问高血压,血管硬化,四肢活动不太灵活
职称:医生会员
专长:内科
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病情分析: 你好 高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,目前是无法根治的,只能说从药物稳定血压,降压药一般有尼群地平、卡托普利等,饮食低盐低脂做起,适当的运动,保持良好的生活习惯,意见建议:建议在当地医生指导下口服降压平稳的药物治疗,低盐饮食,低脂肪 饮食.一定要禁烟 ,酒,避免情绪激动,服药要坚持.
问手术后神经受到影响,手脚不灵活,吃什么东西好
职称:医生会员
专长:肝胆疾病
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问题分析:你好;这种情况建议平时做一下针灸,理疗,按摩等康复治疗。意见建议:希望我的回答对你有所帮助,谢谢来访。祝您身体健康!随时为您排忧解难。
问右侧头部发麻夜晚右手不灵活右臂有时颤抖
职称:医师
专长:急性感染性喉炎,维生素D缺乏症,腹泻病
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问题分析:你好,您的情况考虑是由于脑梗塞引起的右侧肢体活动不灵活,头皮发麻的症状。可能您的血管存在狭窄和堵塞引起脑梗死发生,你现在处于是急性期,可以先进行保护脑细胞,营养到脑神经治疗。意见建议:等到两周以后再进行康复锻炼,长期口服阿司匹林,氯吡格雷,瑞舒伐他汀钠,三种药物联合服用可有效减少脑梗死的再次复发,这三种药物需要长期服用,平常低盐低脂饮食,适当运动。
问中风,右手脚不灵活。
职称:医生会员
专长:外科、骨折、
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问题分析:中风是中医的说法。现在叫脑血栓,脑梗死等病名,主要是由于脑血栓阻塞血管导致组织的部位局部充血水肿压迫神经引起的症状。
意见建最好的。意见建议:议:这种病一般是前一两个月症状会加重,以后就会逐渐减轻,治疗最好是用中药配合针灸治疗,再加上康复治疗是
问我表妹原来性格开朗很灵活的一个人现在整个人呆呆的打...
职称:医师
专长:全科医生
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问题分析:你好你表妹的情况是产后抑郁症原则上和一般抑郁症无显著差异但哺乳期妇女使用药物应慎重.意见建议:心理治疗非常重要通过心理治疗增强患者的自信心减轻可能存在的心理压力.对产妇给以关心和无微不至的照顾让你你表妹做自己喜欢做的事情在自己的爱好活动中忘记烦恼.尽量调整好家庭成员之间的各种关系指导其养成良好的睡眠习惯对产后抑郁症患者的康复是非常有利的.产后抑郁症预约70%1年内治愈.
问得病半年右半身不灵活
专长:性早熟、小儿肥胖症小儿厌食症
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病情分析:这种情况在坚持用活血化瘀、扩张血管的药物进行治疗之外还应该配合针灸、按摩的物理疗法进行治疗意见建议:吊瓶的同时配合口服丹参片和维脑路通片就可以了饮食要注意不要食用高胆固醇和高脂肪的食物要以清淡、易消化为主
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随着亚健康人群的增加,各种莫名的病症都找上了门,严重时
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评价成功!现在吃药后能控制到140/90毫米汞柱以下就可以了,如果控制不到就需要调整药物,建议找医生就诊,不要自己擅自用药。
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专家回复:目前主要是肝功能的损伤,建议输液控制,以后再改用口服药物。
专家回复:你好,血压和血脂会好些,之前有没有什么不适症状?
专家回复:你目前的症状可以先药物治疗,如吃尼群地平或者硝苯地平缓释片,用甲钴胺片营养神经细...
专家回复:你好,继续炎症治疗,可以考虑针灸治疗看看,推拿康复治疗看看
专家回复:你好,一般是不会的|#|你好,目前有胃炎,服用兰索拉唑治疗
专家回复:你好,根据你描述的情况。体重220斤。血压150,需要口服药物治疗。减肥可以缓解血压高...
专家回复:你好,你的情况建议加强锻炼,还有需要做个泌尿系统彩超检查看看
专家回复:吃依那普利治疗,拜新同治疗,联合药物治疗看看,注意低盐低脂饮食
专家回复:你好,这个是可能有影响的,不一定都是有问题的,不用太紧张的
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患有高血压,睡觉总是失眠,多梦患病五年左右。血压不...
患有高血压,睡觉总是失眠,多梦患病五年左...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):患有高血压,睡觉总是失眠,多梦患病五年左右。血压不稳定,曾经治疗情况和效果:患有高血压!吃药点滴都用过,效果一般,只能抑制高血压,依然失眠多梦想得到怎样的帮助:高血压的 危害有哪些,该怎样能根治高血压,失眠,多梦
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专长:妇科一些常见的疾病
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问题分析: 您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,意见建议:另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
职称:护士
专长:妇产科
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问题分析: 你好,梦是正常的生理现象,每个人晚上都会做梦,只是记得与不记得的差别,其实做梦是表明人正在很深入的睡眠,浅睡一般不会做梦,所以不用担心.多梦是对梦的记忆次数的增加。一夜光做梦了,确实是自我感觉。意见建议:建议: 但是如果您出现失眠的情况,那就需要注意了您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
职称:医师
专长:月经不调,痛经,细菌性阴道炎
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你好;根据你的描述;考虑是神经衰弱导致的。可以吃舒乐安定和刺五加和补脑安神进行调理,
问高压190低压110
职称:医师
专长:小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
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除了坚持吃药外,定期复查也很重要,尤其是对血压的观察,医生建议病人最好在家里准备血压仪,定期监测血压,这对于调整药量等作用很大。
问主要是失眠,有时半睡半醒,有时整夜睡不着,血压高,甘油...
职称:医生会员
专长:妇产科、
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问题分析:您好,您的情况是头昏,,那么因为您在医院血压稳定以后还是晕,那么有可能是脑供血不足或者是前庭功能紊乱引起意见建议:建议您可以考虑查个脑血流图,如果有脑供血不足,就应该积极的活血化瘀治疗,前庭功能紊乱检查比较麻烦,有些医院是没有的,您可以去专业的医院
问低压90高压100是什么病
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专长:中医内科。
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问题分析:你好,血压正常为高压90-140,低压60-90.所以你的血压为正常范围。意见建议:你的血压正常,失眠多梦的原因很多,像气血不足,思虑过多,心肾不交等都可引起。可以喝中药调理。
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职称:医师
专长:肠胃炎。小孩发烧,心脑血管疾病
&&已帮助用户:220984
病情分析: 你好,出现高血压要继续口服降压药药物维持治疗,意见建议:高血压病一旦确诊,只能药物维持治疗不能治愈啊,常用缬沙坦、卡托普利等。
问我的血压低压100高压130用吃药吗
职称:护士
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这是高血压的表现了, 平时注意低盐饮食,避免紧张与焦虑等不良情绪的影响,适当坚持锻炼,如果这样还不能恢复正常的就需要及时用降压药控制了。
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