它拳势威猛，刚劲有力，朴实浑厚，脚步扎实，动作连贯，快速紧凑，气势逼人，变化多端，防中带打，打中有防，往往防就是打，打就是防，膀法及贴身靠撞等技法突出，技击实用。现就将其拳中具有代表性的典型动作的实战用法整理成文，献给广大的读者，以供研读。
一、直捣黄龙（顺风捶）
1.对方右弓步右冲拳向我胸部击打；我左虚步用左臂向下压截对方来拳之臂，防开对方来拳。（图1）
2.我不停，左脚前上一步于对方右腿外后方挂绊住对方右腿，同时，左拳里旋向前钻打对方胸部。（图2）
要点：直捣黄龙是大洪拳中典型动作之一，它是打中带防，防中带打，边防边打，边打边防的一种打法。此法压截防拳要及时，动作幅度不宜太大，上步要快速，套腿要牢，左拳滚臂而出，出拳要快速、有力，力达左拳。
二、白虎靠山（十字捶）
1.对方左弓步右冲拳向我胸部击打；我左手向外搂开对方来拳，并用右拳向对方胸部还击。（图3）
2.对方身体右转，并用左掌向右横拍我右腕，防开我右拳。（图4）
3.我右脚拳上一步于对方左腿外后侧，别绊住对方左腿，同时，用右肘肩部靠击对方胸部，使对方向后摔出。（图5、6）
要点：此动作是大洪拳中最常见的一种技法。它是一种打靠结合，攻防兼备的动作。此法搂手防拳要及时，方守与右拳还击要一致，右拳击打要有力。上步要快速，别绊腿要牢固，肩肘靠击要迅猛。
三、紫燕抄水（搂蛇式）
1.对方左腿支撑身体，用右脚向我裆部踢击；我右脚里收成丁步，右手成勾向右后搂开对方来腿。（图7）
2.我搂住对方右腿上提，向右转身，并前上左脚一步绊住对方左腿，同时，用左肩肘靠击对方胸部，使对方向后摔出。（图8）
要点：勾搂腿要及时，搂住对方右腿上提、转身、上步要协调一致，绊腿要牢固，左肩肘靠击对方胸部要有力。
四、海底捞月（拾式）
1.对方左弓步，左推掌向我面部推击；我右掌向外拨挂开对方左掌，同时，并用左掌横击对方左颈侧。（图9）
2.对方用右臂向上挑架我左腕，防开我左掌；我趁机向下用右手搬住对方左腿向上提掀。（图10）
3.动作不停，我用左掌向前推击对方胸部，使对方向后摔倒于地。（图11）
要点：右掌拨挂对方左掌要及时，左掌横切对方颈侧要快速，向下捞腿向上掀提与左掌推胸要协调一致，形成力偶，提腿要高，推胸要有力，力达左掌。
五、推山塞海
1.对方右脚前上一步成为弓步，同时，用右掌向我胸部推击；我左脚在前成左虚步，同时，用左掌臂向左后挂开对方来掌。（图12）
2.我右脚前上一步于对方右腿外后侧，别绊住对方右腿，同时，用右掌推击对方胸部，使对方向后摔出。（图13）
要点：左臂挂防对方来掌要及时，上步要快速，绊腿要牢固，右掌推击对方胸部要快速，有力，力达右掌。
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& (01月31日)
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　　　发表浅论大鸿拳的六个练习步骤——安在峰 曹用元 ——中国武术在线 武术教学
浅论大鸿拳的六个练习步骤——安在峰 曹用元
文/安在峰 曹用元 2013年
大鸿拳也称为六步架，之所以称为六步架，是因它的练习要经过六个步骤，即：一练平气架，二练以气催力，三练气排丹田，四练混为用力，五练闭气练法，六练混元气练。
这六步是一个由浅入深的过程。每一过程如何练习，重点掌握哪些内容，做到什么程度呢？现根据笔者的理解及练习体会，浅简地释说如下。
第一步& 平气架
此阶段以调整姿势为主，重点掌握基本姿势与动作要领，要求自然呼吸。姿势要三型（手型、步型、身型）三法（手法、步法、身法）合度，动作整齐，上下合拍，周身方能完整统一。此时呼吸采取自然呼吸法，又不可憋气，逐步做到深、长、细、匀、稳、缓、静七字要求。这里的静是外动内静，运动中使气血下行而不上浮，有助于下盘稳固，因此称为&下气架子&，武功叫&气沉丹田&，即大鸿拳的&下气功夫&。
本阶段以筑其基，以壮其体。身体坚如铁石，气质威严如山。不断培养力量、速度、柔韧等素质。故称明劲功夫即平气架。
第二步& 以气摧力
在平气架的基础上着重意识的训练。把运用意识放在第一位，用意识引导行动，使注意力高度集中于动作中。若从技击角度分析，&以意领先&的主要作用是使竞技中的肢体感觉敏锐，此阶段则为以气催力。
本阶段要求的正如拳诀所云：意到气则到，气到力自到。就是把用意、气、势三者合一。拳诀曰：意在蓄神不在气，在气则滞；尚气者无力，养气者纯刚。逐步做到心到意到，意到气到，气到力到，心到眼到，眼到手到，手到劲到，力由脚跟而发。以气摧力要体现出拳要紧，步要稳，脚要实，发劲迅猛，刚猛无比的风格。
第三步& 气排丹田
气排丹田是真气通过招式由丹田通达四梢。此阶段是通过深、长、细、匀的腹式呼吸使自然之气聚于丹田，而后静极生动，真气逐渐产生，随姿势、意念的导引使丹田之气贯达四梢，劲力充实，则为气排丹田。
气排丹田阶段，最好在练拳之前进行一次深呼吸，可采用六步架起势动作，当两手提起抱拳时吸气，手不宜提过胸隔，否则胸闷。双手下按时呼气，气沉丹田。勿用力，勿过急，如此反复几次。等把呼吸与动作的配合调匀，做到深、长、细、匀、缓、稳、静七字要求后，再进行练拳。
第四步& 混为用力
三步功夫练有小成后，真气已运达自如。这时则需内外兼修，动作、呼吸及意念密切结合，以助劲力，使功力增进。这种内外结合的修练方法则为混为用九也称暗劲功夫。
本阶段的训练着重于气与力混合训练，此时转刚为柔。前者明快刚烈，后者含蓄沉实。突出内外合一的整劲，劲力由表露转为蕴藏于内。此时气力沉稳重实，威力宏大，无坚不摧。
第五步& 闭气练法
闭气练法是，练拳时采用逆腹式呼吸方式，吸气将气纳入丹田，闭气将丹田内气循经引导到目标后，呼气放劲。因闭气法所产生的力量最大，所以先人把闭气练法视为绝密，不轻易传人。初学者不宜练之，稍有不慎，容易伤身。
这时拳架要求松静自然，吸气时意注丹田，闭气时循经导引，呼气是意注拳脚。
第六步& 混元气练
混无气练包括经脉混元，脏真混元，丹道混元及人天混元。
经脉混元是气通经脉；脏真混元为气通脏腑；丹道混元为小大周天；人天混元为天人合一。
总之，混元气练，寻其发力，夺后天造化之机，炼气化神，炼神还虚，返本归真，以补后天不足。出现先天意识，达到出手无形，疾如闪电，形态飘忽，似有似无，而无处不到，妙不可言。式无定式法无定法，拳打人不知的无上心法。以不变应万变的出神入化的上乘境界。大鸿拳的六个练习步骤
大鸿拳的六个练习步骤
学习啦【武术基础】 编辑：方婷
　　大鸿拳也称为六步架，之所以称为六步架，是因它的练习要经过六个步骤，即：一练平气架，二练以气催力，三练气排丹田，四练混为用力，五练闭气练法，六练混元气练。这六步是一个由浅入深的过程。每一过程如何练习，重点掌握哪些内容，做到什么程度呢?下面是学习啦小编为专门您整理好的：大鸿拳的六个练习步骤。
　　大鸿拳的六个练习步骤第一步 平气架
　　此阶段以调整姿势为主，重点掌握基本姿势与动作要领，要求自然呼吸。姿势要三型(手型、步型、身型)三法(手法、步法、身法)合度，动作整齐，上下合拍，周身方能完整统一。此时呼吸采取自然呼吸法，又不可憋气，逐步做到深、长、细、匀、稳、缓、静七字要求。这里的静是外动内静，运动中使气血下行而不上浮，有助于下盘稳固，因此称为&下气架子&，武功叫&气沉丹田&，即大鸿拳的&下气功夫&。
　　本阶段以筑其基，以壮其体。身体坚如铁石，气质威严如山。不断培养力量、速度、柔韧等素质。故称明劲功夫即平气架。
　　大鸿拳的六个练习步骤第二步 以气摧力
　　在平气架的基础上着重意识的训练。把运用意识放在第一位，用意识引导行动，使注意力高度集中于动作中。若从技击角度分析，&以意领先&的主要作用是使竞技中的肢体感觉敏锐，此阶段则为以气催力。
　　本阶段要求的正如拳诀所云：意到气则到，气到力自到。就是把用意、气、势三者合一。拳诀曰：意在蓄神不在气，在气则滞;尚气者无力，养气者纯刚。逐步做到心到意到，意到气到，气到力到，心到眼到，眼到手到，手到劲到，力由脚跟而发。以气摧力要体现出拳要紧，步要稳，脚要实，发劲迅猛，刚猛无比的风格。
　　大鸿拳的六个练习步骤第三步 气排丹田
　　气排丹田是真气通过招式由丹田通达四梢。此阶段是通过深、长、细、匀的腹式呼吸使自然之气聚于丹田，而后静极生动，真气逐渐产生，随姿势、意念的导引使丹田之气贯达四梢，劲力充实，则为气排丹田。
　　气排丹田阶段，最好在练拳之前进行一次深呼吸，可采用六步架起势动作，当两手提起抱拳时吸气，手不宜提过胸隔，否则胸闷。双手下按时呼气，气沉丹田。勿用力，勿过急，如此反复几次。等把呼吸与动作的配合调匀，做到深、长、细、匀、缓、稳、静七字要求后，再进行练拳。
　　大鸿拳的六个练习步骤第四步 混为用力
　　三步功夫练有小成后，真气已运达自如。这时则需内外兼修，动作、呼吸及意念密切结合，以助劲力，使功力增进。这种内外结合的修练方法则为混为用九也称暗劲功夫。
　　本阶段的训练着重于气与力混合训练，此时转刚为柔。前者明快刚烈，后者含蓄沉实。突出内外合一的整劲，劲力由表露转为蕴藏于内。此时气力沉稳重实，威力宏大，无坚不摧。
　　大鸿拳的六个练习步骤第五步 闭气练法
　　闭气练法是，练拳时采用逆腹式呼吸方式，吸气将气纳入丹田，闭气将丹田内气循经引导到目标后，呼气放劲。因闭气法所产生的力量最大，所以先人把闭气练法视为绝密，不轻易传人。初学者不宜练之，稍有不慎，容易伤身。
　　这时拳架要求松静自然，吸气时意注丹田，闭气时循经导引，呼气是意注拳脚。
　　大鸿拳的六个练习步骤第六步 混元气练
　　混无气练包括经脉混元，脏真混元，丹道混元及人天混元。
　　经脉混元是气通经脉;脏真混元为气通脏腑;丹道混元为小大周天;人天混元为天人合一。
　　总之，混元气练，寻其发力，夺后天造化之机，炼气化神，炼神还虚，返本归真，以补后天不足。出现先天意识，达到出手无形，疾如闪电，形态飘忽，似有似无，而无处不到，妙不可言。式无定式法无定法，拳打人不知的无上心法。以不变应万变的出神入化的上乘境界。
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