苹果怎么吃才好吃？
苹果怎么吃才好吃？ 5
连皮一起吃 既营养又减肥 苹果皮很有营养得 但是不知道为什么很多人都扔掉它们 好可怜得苹果皮啊 连皮带着吃,脆脆的!而且那皮对你的皮肤有帮助!
好吃易做的-苹果馅饼
苹果洗净切小块　放入榨汁机（我用的是搅拌机　加了一点点水）中打成果泥分离果汁和果泥　用果汁和面　揉成光滑的面团　果泥加入蜂蜜或白糖拌匀做馅包成小饼压扁后用牙签在表面多扎几下　放入平底锅中两面煎熟　也可以放入电饭煲中跳两次闸后焖5分钟就OK了苹果蛋饼
≮美食原料≯苹果2个(约300克)，鸡蛋4个，鲜奶100毫升，糖25克，色拉油适量。
≮美食做法≯1、将鸡蛋打散，加入鲜奶及糖搅拌。2、将苹果去核，切成花片。3、烧热平底锅，加入油，再将蛋浆倒入锅中用小火煎。4、将苹果片铺在蛋饼上，待底部熟后再翻转煎，然后装盘。
≮美食特色≯此饼色泽金黄，味美，口感好。可瘦身、排毒。胃口不佳者常食效果好。果香脆卷
≮美食原料≯翠玉苹果2个，鱼肉400克(鲤鱼、草鱼、鲈鱼均可)。哈密瓜半个，春卷皮4张，葱1根，姜1片，盐、淀粉少许，植物油适量。
≮美食做法≯1、鱼肉切片，用葱、姜及调味料腌10分钟，备用。2、苹果与哈密瓜去籽、去皮，切成同鱼肉大小的方形片，淀粉调成糊状。3、用春卷皮包卷鱼片、苹果与哈密瓜片成长方形状，用淀粉糊粘牢，入油锅中炸酥、捞起、沥干。4、将每块对切排入盘中即可。
≮美食特色≯鱼肉要切成薄片，并且要用辛香料先腌过，才能去腥味。苹果要选口感清脆的。这款菜闻起来浓香阵阵，吃起来清香独特，所含热量很少，具有减脂功效，是最适合女士口味的一款佳肴。
苹果什锦饭≮美食原料≯白米饭1碗(约150克)，富士苹果1个，火腿3片，番茄1个，青豆、玉米粒少许，芹菜1根，植物油、盐、味精适量。
≮美食做法≯1、苹果洗净、切丁，用盐水泡过、捞起，沥干水备用。2、番茄洗净、切小块；火腿切小块，芹菜去叶、洗净、切小丁，备用。3、起热锅，放1小匙油，将芹菜丁炒香，加入苹果丁、番茄、火腿、芹菜及青豆仁、玉米粒、调味料翻炒后，再放进熟米饭，以大火迅速炒匀，即可起锅食用。
≮美食特色≯以苹果炒饭是不多见，但此道苹果素食炒饭，光鲜、美味，又富含多种果蔬纤维，既营养又瘦身。
其他回答 (28)
首先把苹果横着切开再把他们切成三角块放上白糖淋上点水刚湿就行糖化后在冰箱内冻成块就行，我好吃这种也不知道你喜欢不，皮切不切无所谓。
苹果洗净切小块　放入榨汁机弄成只
只要买到好吃的，脆脆的苹果，那就不管怎样都好吃啦。
吃苹果烧烤
倍儿香甜！
试试用水煮着吃

国光苹果沾白糖，治胃溃疡，每100克苹果含糖13克、钙11毫克、铁0.3毫克，还含有胡萝卜素、维生素、有机酸、芳香醇、果胶等。
只要里面没虫都好吃
直接苹果切块
撒些盐再吃
味道不同哦
试试。。。。。
苹果炖鱼吃。 

基本材料：苹果两个、草鱼100克、瘦肉150克、红枣10克、生姜10克。 
调料：味精2克、胡椒粉少许、绍酒2克。 
制法： 
1、苹果去核、去皮、切成瓣，并用清水泡上，草鱼洗净砍成块，瘦肉切成大片，红枣泡洗干净，生姜去皮切片。 
2、烧锅下油，放入姜片、鱼块，用小火煎至两面稍黄，倒入绍酒，加入瘦肉片、红枣，注入清汤，用中火炖。 
3、待炖汤稍白，加入苹果瓣，调入盐、味精、胡椒粉，再炖20分钟即可出锅食用。 
炖时调味料不能下得过早，以免汤汁不白。 
此汤补心养气、补肾益肝，对因肾亏体虚或睡眠不足等引起的黑眼圈有明显的改善作用。 


榨着吃 再放点糖就很好吃了

洗了，直接带皮吃。
苹果派也蛮好吃的
皮是最营养的
所以要带皮吃
如果你爱吃沙拉
可以买瓶可夫的沙拉酱
然后把苹果切成小块

用勺子挑两勺沙拉出来拌匀就是OK了
还有可以和咖啡厅的一样
做苹果圈
至于做法也很简单
有机会告诉你
心情好的时候.怎么吃都好吃..哈哈哈..
你说的很对，我吃苹果的时候也是和皮一起吃掉的，因为苹果皮很有营养啊！
拿来褒瘦肉汤也很甘甜滋润的
先用水煮好，煮到软之后切碎，然后加糖放入微波炉做成DIY苹果酱
慢慢吃最好吃
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烹饪美食领域专家苹果怎么吃？_百度知道
苹果怎么吃？
　拔丝苹果　　一，将苹果削皮，四面切，中间去核。然后再切成小块待用。　　二，将面粉或生粉加水拌成黏糊状（按苹果量而定）。　　三，把切成小块的苹果用拌好的糊糊包裹住。　　四，锅里放油，以盖住苹果块为好，用小火到三成热。　　五，放入包裹好的苹果块（要用筷子夹住接近油锅时迅速放入），炸至黄色时捞出再裹再炸。　　六，锅底留油倒入上白糖，用小火熬至桔黄色，成糊状 。同时倒入苹果翻炒两下出锅装盘。　　七，上桌时带一碗冰水或凉的白开水,将出锅的拔丝苹果在冰水里过一下,皮脆内软,甜香满口。　　拔丝苹果就OK了
（很好做哟）　　降温后的理智之爱——东北拔丝苹果　　东北名菜拔丝苹果，是将切好的苹果肉放在滚烫的糖浆里一过，捞出来金黄金黄的、热腾腾的一大盘。趁热用筷子夹起一块，那还没冷却的糖浆就被拔成一丝一丝的，站得老高还不能把它们完全拔断，单看那丝线就不由的淌口水了。这时配菜一起出的一碗凉开水起作用了，你把苹果肉放在水里一蘸，糖浆丝遇冷而变脆了，放到嘴里，外面是甜而清脆，里面刚是热而酥软。　　蜜汁整苹果　　1.红枣洗净，放入水，上笼蒸20分钟取出，撕去外皮，剔去内核。　　2.苹果切去两端蒂，在有柄后端雕刻成花纹，在下面用小刀挖去核心和内筋，削去皮，放入清水内洗一遍，用平盘装上，再将红枣肉灌入苹果内上笼蒸熟，取出后分别装在10个小碗内，放入白糖。　　3.食用前10分钟上笼蒸热取出，同时将锅内放入750克清水，下入冰糖和玫瑰糖15克烧开溶化，过罗筛，将锅洗净，倒入糖水烧开收成浓汁，用湿淀粉15克（淀粉8克加水7克）调稀勾芡，浇盖在苹果上即成。　　焗苹果　　焗苹果原料:苹果2个、肉桂粉少许。砂糖4匙、洋酒适量。葡萄干50克、白脱奶油80克。糖浆洋酒1/2杯、砂糖1/2杯。白脱奶油200克、玉米粉少许。　　制作流程做法：1．苹果洗净、中心用小刀挖空，注意底部不可挖穿2．将洋酒、白脱奶油、砂糖、葡萄干装入苹果内3．白脱奶油和砂糖加热煮至溶化，倒入洋酒煮沸、玉米粉加少量冷水调匀，倒于锅内勾芡即成糖浆沙司4．将糖浆沙司倒入苹果盘中，放进烤箱以220℃烤约25分钟即可　　香酥鱼柳镶苹果　　用料：草鱼1条，苹果3～4个　　调料：菜油、色拉油、精盐、味精、干豆粉适量　　香酥鱼柳镶苹果做法：　　1、草鱼去鳞洗净，片下切条，先加料酒、精盐码味再裹干豆粉；菜油烧熟，将鱼条炸熟，捞出晾冷；　　2、苹果洗净切成条状，加精盐、味精、色拉油拌匀入味；精盐、味精、色拉油调成味汁；　　3、鱼柳浇上调好的味汁摆在条盘一端，另一端放拌好味道的苹果块，菜成。　　苹果派　　原料：苹果500克、糖50克、桂皮粉5克、葡萄干10克、干果10克。　　制作方法：　　1.将500克苹果切丁后与糖、桂皮粉、葡萄干及干果一同搅拌。　　2.将黄油和糖放在容器里用打蛋器搅拌均匀，再放入面粉和水混合均匀，形成甜面团。　　3.把甜面捏成厚度约为3厘米的圆片放入模具内，将苹果馅放在其中，直至完全充满。　　4.烤箱调制190℃烤30分钟即可。　　注：步骤2中的甜面是由黄油900克、糖600克、鸡蛋8个、面粉1800克混合制成的。　　特色:这款苹果派在美国非常流行，由于口感偏甜，尤其适合搭配咖啡一起食用
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吃苹果的方式是用嘴吃。
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出门在外也不愁苹果怎么吃？_百度知道
苹果怎么吃？
1、最好是洗干净了带皮吃。苹果皮也是很有营养的，只要洗干净了！2、煮着吃或者是蒸着吃会破坏它的营养结构，破坏维生素和其他微量元素。3、吃苹果别啃得太狠，因为果核含有氢氰酸，不利健康。4、吃苹果最好细嚼，可以分泌出更多的唾液和胃液，从而有利于促进人体对苹果营养元素的吸收和消化。
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　拔丝苹果　　一，将苹果削皮，四面切，中间去核。然后再切成小块待用。　　二，将面粉或生粉加水拌成黏糊状（按苹果量而定）。　　三，把切成小块的苹果用拌好的糊糊包裹住。　　四，锅里放油，以盖住苹果块为好，用小火到三成热。　　五，放入包裹好的苹果块（要用筷子夹住接近油锅时迅速放入），炸至黄色时捞出再裹再炸。　　六，锅底留油倒入上白糖，用小火熬至桔黄色，成糊状 。同时倒入苹果翻炒两下出锅装盘。　　七，上桌时带一碗冰水或凉的白开水,将出锅的拔丝苹果在冰水里过一下,皮脆内软,甜香满口。　　拔丝苹果就OK了
（很好做哟）　　降温后的理智之爱——东北拔丝苹果　　东北名菜拔丝苹果，是将切好的苹果肉放在滚烫的糖浆里一过，捞出来金黄金黄的、热腾腾的一大盘。趁热用筷子夹起一块，那还没冷却的糖浆就被拔成一丝一丝的，站得老高还不能把它们完全拔断，单看那丝线就不由的淌口水了。这时配菜一起出的一碗凉开水起作用了，你把苹果肉放在水里一蘸，糖浆丝遇冷而变脆了，放到嘴里，外面是甜而清脆，里面刚是热而酥软。　　蜜汁整苹果　　1.红枣洗净，放入水，上笼蒸20分钟取出，撕去外皮，剔去内核。　　2.苹果切去两端蒂，在有柄后端雕刻成花纹，在下面用小刀挖去核心和内筋，削去皮，放入清水内洗一遍，用平盘装上，再将红枣肉灌入苹果内上笼蒸熟，取出后分别装在10个小碗内，放入白糖。　　3.食用前10分钟上笼蒸热取出，同时将锅内放入750克清水，下入冰糖和玫瑰糖15克烧开溶化，过罗筛，将锅洗净，倒入糖水烧开收成浓汁，用湿淀粉15克（淀粉8克加水7克）调稀勾芡，浇盖在苹果上即成。　　焗苹果　　焗苹果原料:苹果2个、肉桂粉少许。砂糖4匙、洋酒适量。葡萄干50克、白脱奶油80克。糖浆洋酒1/2杯、砂糖1/2杯。白脱奶油200克、玉米粉少许。　　制作流程做法：1．苹果洗净、中心用小刀挖空，注意底部不可挖穿2．将洋酒、白脱奶油、砂糖、葡萄干装入苹果内3．白脱奶油和砂糖加热煮至溶化，倒入洋酒煮沸、玉米粉加少量冷水调匀，倒于锅内勾芡即成糖浆沙司4．将糖浆沙司倒入苹果盘中，放进烤箱以220℃烤约25分钟即可　　香酥鱼柳镶苹果　　用料：草鱼1条，苹果3～4个　　调料：菜油、色拉油、精盐、味精、干豆粉适量　　香酥鱼柳镶苹果做法：　　1、草鱼去鳞洗净，片下切条，先加料酒、精盐码味再裹干豆粉；菜油烧熟，将鱼条炸熟，捞出晾冷；　　2、苹果洗净切成条状，加精盐、味精、色拉油拌匀入味；精盐、味精、色拉油调成味汁；　　3、鱼柳浇上调好的味汁摆在条盘一端，另一端放拌好味道的苹果块，菜成。　　苹果派　　原料：苹果500克、糖50克、桂皮粉5克、葡萄干10克、干果10克。　　制作方法：　　1.将500克苹果切丁后与糖、桂皮粉、葡萄干及干果一同搅拌。　　2.将黄油和糖放在容器里用打蛋器搅拌均匀，再放入面粉和水混合均匀，形成甜面团。　　3.把甜面捏成厚度约为3厘米的圆片放入模具内，将苹果馅放在其中，直至完全充满。　　4.烤箱调制190℃烤30分钟即可。　　注：步骤2中的甜面是由黄油900克、糖600克、鸡蛋8个、面粉1800克混合制成的。　　特色:这款苹果派在美国非常流行，由于口感偏甜，尤其适合搭配咖啡一起食用
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出门在外也不愁热量：52 大卡（100克可食部分）分类：,
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