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如何建立自信（英语美文）
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本文经作者授权发布，转载请务必注明出处爱思英语编者按：在我年轻的时候，我有一个朋友是出色的运动员，他告诉了我一个深刻而又简单的道理，这个道理从此改变了我自我审视的方式。他说：没有人会告诉你你是谁，所以你一定要相信自己是优秀的。这意味着我们要建立自信心，而不是依赖于别人对我们的认同。When I was in my late teens a friend of mine, an elite athlete, gave me the most profound yet simple advice that changed the way I would view myself forever. He told me &You yourself have to think you're great because no one else is going to tell you that you are.&Translation - It means we, ourselves, have to build self-confidence and not depend on, or wait for anyone else's approval.How we see ourselves is more important than how anyone else sees us.If we don't work at loving and accepting ourselves, nothing anyone else thinks matters.Here are some Tips on How To Build Self-ConfidenceAcknowledge Your Uniqueness. Believe in yourself and know that you are one of a kind. In the words of Walt Whitman know:&That you are here--that life exists,That the powerful play goes on, and you will contribute a verse.&&There is no one else like you on this planet. No one looks like you, has the same talents, experiences or perspective as you do. You are unique and are therefore here to make your unique contribution. If we each focus on what we bring into the world to share, there can be no comparisons, envy or regret. We are here to &contribute a verse&.&&& 更多信息请访问：Give it Your Best. When you do the best you can, with the best of what you've got, you can't help but feel good about yourself and that confidence comes through in everything that you do. Persevere. Everybody has setbacks and obstacles to contend with. Don't let them undermine your confidence. Treat them as opportunities to strengthen your resolve and then persevere.& Overcome adversity. Overcoming adversity builds and strengthens self-confidence. The greatest songs, works of art and literary pieces have been written by those who have experienced the depths of despair, loss and emptiness and overcame them. Experiencing sadness and loss, and then rising above them, gives rise to hope and triumph. It makes you stretch and become more than you were. Accomplish something. Set goals for yourself and then push yourself to reach them. Self-confidence soars when you know you can do what you put your mind to. It makes you feel unstoppable. Separate Yourself From the Event. You are not what happens to you, nor how you believe others see you. In other words, you are not defined by what happens to you, nor are you defined by how others see you. You are who you choose to be - a person of , dignity and self-confidence. Confront your fears. There's nothing that destroys self-confidence more than succumbing to fear. Everyone feels f we're human, however facing circumstances with courage and poise strengthens
and builds self-confidence. Good looks do not equal self-confidence. Some of the most attractive people in the world are insecure and lack self-confidence. Marilyn Monroe was considered to be one of the sexiest, most beautiful people in the world, yet she lacked a positive self-image. She misguidedly allowed external factors to determine her self worth. Good looks help you feel good about yourself, but are by no means enough. Learn how to give yourself a pep talk. We all have our down moments, moments of doubt, confusion and uncertainty. When that happens, we have to learn how to restore our self-confidence. One way is to understand that everyone goes through such moments. Another is to remember past successes, visualize the desired outcome, and keep at it. Practice makes perfect. Self-confidence is absolutely essential to achieving success in any endeavor. You acquire it by doing, learning, accomplishing and persisting.&&&&&&&&&&爱思英语网& 实习生& 李星&& 编辑
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爱思英语编者按：超级萌的小孩和大狗的照片…
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你可能喜欢建立高考作文估分的信心(网友来稿)_语文综合文摘_梦幻网络
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建立高考作文估分的信心(网友来稿)
郭成杰&估分很重要，重要在它占分多，估分的分值差距大。高估60分合情，低估0分也合理；这种差距可以使你或者仅仅考取信阳师院，或者荣登复旦大学录取榜。估分也很难，难在这是主观性最强的一道题，而且改卷老师的个人因素对得分影响比较大。所以，历来考生对估分缺少信心，甚至有些人把估分视为畏途。据我了解的情况，很多考生左估右估前估后估，估到最后，痛苦地选择了稳当而不是恰切的分值，那就是42-45分。我有一个学生就是这样做的，实际得分却在54分。以如此分差报志愿，实在像是瞎子摸像，误打误撞，吃亏不小。估分真的没有标准吗？这当然是不可能的。正是因为评分的主观性，国家对此做了很严格的规定，最大限度地争取实现客观公正。为此不但制定了严格的标准而且有程序、制度、法律作为保障。作为一名有十几年教学经验并在评卷中获得了“优秀评卷员”称号的老师，我想我有必要帮助大家对评卷建立信心，并应该给考生在估分上提供力所能及的帮助。改卷前，国家首先要选择有经验的教师参与评卷，而且往往选择以前在评卷中表现好的，通过这种选择来保证评卷队伍的水平。然后，要由专家对评卷教师进行集中培训。培训内容是讲评该年度题目，介绍专家抽查的考生答卷情况及专家评分情况，预测中可能出现的类型，最后详细讲解本年度评分细则。目的是使评卷教师在整体认识上达到统一。最后，评卷点（我省一般是在河南大学）对评卷教师分组，基本上是20人一个小组。设小组长两名，一正一副，由多年评卷经验的教师或教授担当。接着由小组长再次组织评卷教师学习专家的评卷范例，并充分把握评分细则。然后是试评，交流意见，统一认识。这些都做完了，评卷工作才真正开始。而具体到一张的得分，也不是一个人说了算，而是两人一组，一人先评，一人后评，评分差异较小时取平均值，差异超过一定分数就要交小组长讨论裁决。评卷过程中，每天有专家组对各小组评改进行抽查，发现问题及时反馈，并对特殊情况进行公示，以便于警示和纠正。最后，还有一个复查阶段，全组在一起对所评进行总体复查。应该说，在这种反复校验的程序和制度约束下，评改的客观公正基本上可以保证。附本文作者电子信箱，如信任可以帮助考生进行估分：&作者邮箱：&.cn
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郭成杰审题立意的正确与否对作文估分至关重要。精妙的立意是你作文得高分的必然前奏，偏离题意的构思则会诱导你陷入失败的深渊。下面就2003年的高考作文的审题立意作一分析。阅读下面的文字，根据要求作文。（60分）宋国有个...（）
郭成杰 考生要想对自己的作文有一个准确的估分，对当年的高考作文评分标准做一分析是非常必要的。因为每一年的高考作文都会有一个考察重点。这个重点同样会在标准的细微变化中体现出来。现在我们分析一下今年的高考作文...（）
周维军关键词重要性听前三做到听课中四勤听课后三要倡议姜中是品牌学校，“青蓝工程”是姜中特色办学模式中的重头戏，听课，是“青蓝工程”具体实施的内容之一。听课，特别是听老教师的示范课、公开课、以及普通教学课，对新教师...（）
苍南县钱库一中方思远email：本人今年任教初二，有幸参加03年中考监考工作，得以有机会在第一时间目睹语文中考题目，现对本次中考作文从审题、构思、选材等方面作一些粗浅的分析，仅供参考。一、审题：此次作文题...（）
南汇中学胡代勇内容摘要：探究性阅读教学的过程，是在教师、学生、教材之间开展交流、对话等相互作用过程中，视界的交接、冲突、介入与融合，构成一个阅读教学群体，在合作竞争的群体中每一位学生自主探究意识得以萌发。教师的...（）
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篇一：我自信我快乐　　自信，是一个人成功的基本，我虽然不出众，但我为我自信而快乐！　　我的自信源于那个夏天。　　那是我第一次去郑州比赛。第一次画那么艳的状，第一次穿那么短的裙子，第一次面对成千上万的人表演……总之，我十分……[]
篇一：我收获了自信　　我从小就是一个不敢面对困难的人，但有一次，我的自信它又和成朋友了。　　记得国庆节的一天，妈妈带我去我家门口的理发店里。可是，等妈妈洗完头以后，我们刚走到家门口，妈妈就奇怪地问我：“女儿，你的衣服是不……[]
篇一：我美丽，因为我自信　　我美丽，因为我自信爱因斯坦班朱悦玮　　我不是月亮，只是众多星星中的一颗，可仍然发出可爱的光芒，为天空增添一份美丽；我不是绿树，只是满地小草中的一株，但依然快乐地生长，为大自然平添一份春意。这是……[]
篇一：做一个自信的孩子[100字] 龚钰涵　　这个周一，侯老师让同学们背英语儿歌。我想参加，可是我没准备，怕同学嘲笑。我把这件事支支吾吾的告诉了妈妈。妈妈教导我说：“做一个有勇气和自信的孩子，不要怕别人嘲笑，尽自己最大的努力做……[]
篇一：自信的说明书［300字］ 纪若君　　下面有本医师为大家介绍自信的使用方法；　　品名：自信　　成份：坚定的眼神一个，大方的微笑一个，正直一块，发现优点的眼睛一双，嗅出成功的鼻子一个，喜欢交流的嘴巴一张。不懈努力的手一双。……[]
篇一：我找回了自信[500字] 王从容　　王老师从上个星期开始，就让我们写阅读题，我每时每刻都得进入奋斗阅读的状态。　　从考完第三次阅读题后，我每次都被老师留，几乎都是屡战屡败，屡败屡战。这一刻开始，我彻底对阅读失去了自信。但……[]
“自信和希望是青年的特权。”成为了我的座右铭。它像警示牌一样让我自信满满，让我往正道上前行。它也像一座为我人生指路的灯塔，把我指向成功的道路。
“自信和希望是青年的特权。”是大仲马写的，意思是说青年人应该拥有自信和希望……[]
我小时候有些不自信，见到不认识的人就躲到爸爸妈妈身后，或者是低着头不敢说话。和别人问好时，我也不敢太大声，说话的时候心脏“怦怦”地跳着。为了锻炼我的自信心，有一段时间，妈妈天天都带我到后山上的空地去，让我一边走一边喊：“……[]
再高的本领，至多使你变得优秀，却不能使你变得精彩。而自信， 能使你在并无那么高本领的情况下绽开精彩的人生之花。在自信地去尝试后，你也能从中获得本领。今天上午，任老师让我们各小组之间互相批改作文。批改完成后，我们都以为就这……[]
　　今天，我们全三年级组举行了一个古诗表演，我们很想拿第一名，我们就在前两天把节目表演的让单老师都笑了，我们充满了自信，已经十足的准备好了。　　我们来到了演播厅，就很自信的跟别的班说：“自己班最好，别人都不信啊，轮到我们……[]
　　以前， 上课时我常常坐在座位上显得呆如木鸡， 其实我并不是发呆，而是不敢举起我那像铁锤一样沉重的手。但是， 这件事情发生后， 我就不一样了。　　这是一节有趣的语文课。老师站在讲台上，时不时地提出各种各样的问题。同学们把手……[]
　　开学已近三天啦，时间过得真快呀！有了一周的学前准备生活 ，这三天我已经可以很独立的完成自己的作业，自己准备书包，自己预习，复习功课，老师说过一切好的成绩都源于良好的学习习惯，妈妈我一定要从点滴做起，爸爸妈妈放心吧，我会……[]
　　莎士比亚说过：书籍是全世界的营养品。对我这样如饥似渴的少年，它的作用更是不言而喻了。
每一次别人有一些问题，却不知作答，很让人尴尬，但是书读多了，知道的日积月累，越积越多。每次有人不知道一些问题，我都会自信的告诉他……[]
　　当金色的太阳收起最后一抹光辉的时候，夜晚悄悄地来临了。萌萌兔独自一人走在小路上。忽然一团黄呼呼的小绒球“滚”到了它的身边，定睛一看，“哎，这不是皮卡丘吗？”萌萌兔又惊又喜，脸蛋儿涨得红彤彤的。它微微蹲下身子，用手轻轻……[]
　　我，在生活中是一个自信坚强的人，每当遇到困难时，我的心中总会激起一个信念：只有我想不到的，没有我做不到的，别想让我退却。　　记得三年级时我曾被一些人嘲笑过，他们都说我无能，连自行车都不会骑。于是我开始练习自行车……记……[]
　　今天我读了一个故事叫《东施效颦》。这个故事说的是越国有一个美女名字叫做西施，长得非常漂亮，无论她怎么样打扮都很好看，有一次她在回家的路上，正好犯病了，只好用手捂住自己的胸口眉头紧紧皱着往家走，路过的行人们看到了，都称……[]
　　每个人都有自己的美丽之处，我也不例外。但我美丽，因为我有自信心。　　那天，我第一次站在舞台上。看着台下的观众，粉白的脸上竟泛起一丝害羞之情！这时，有几个人突然大声喊：顾雨璐，加油！我顿时更加自信了，专心地把我最美的舞……[]
　　这个暑假，我认识了一个女孩。她在一岁半时，遭遇到了巨大的不幸：一场突如其来的疾病，封闭了她的眼睛和耳朵，使她的生活从此陷入无边的黑暗中……然而在黑暗而又寂寞的世界里，她却在苏丽文老师的帮助下克服种种困难，学会了读书、……[]
　　歌德说“读一本书，就是和一个高尚的人谈话”。读书可以培养人的性情。我读了卢勤的《做人与做事》，不禁深有感触。　　这本书讲了如何自信乐观，改变心态。其实每个人的心灵里都有两扇大门，一扇叫“太好了，我能行”， 一扇叫“太糟……[]
　　今天的大会上，老师讲了一件重要的事情――三跳运动会比赛，我很想参加，于是老师让我报了三个项目。我心想：“要想取得第一名，就要刻苦练习。”我自己以为练得不错，每天三心二意地跳，有时还懒得练。　　直到有一天我跳的时候，没……[]
　　前几天我们考试了，是这学期第一次月考。很快成绩就公布了，英语居然考了93分，虽然班上还有更好的成绩，但93分对我来说，我很高兴，也很激动。此时我只想让妈妈赶快知道这个好消息，让她和我一起分享这份喜悦。　　我的英语成绩一直……[]
　　有一种美丽叫自信，我曾经与它失之交臂，不经意间却又与它偶遇。　　每一个周末我都会去跆拳道馆训练，这个周末也不例外，到了跆拳道馆，简单做了一些热身活动，我就准备开始练习品势和体能训练。突然，教练把我们喊停了，他说今天要……[]
　　今天是个特殊的日子。我要去参加小模特比赛了，参赛小选手有四百多人呢，竞争相当激烈。我一定要加油！　　第一场比赛是自我介绍，我有点紧张，但还是鼓起勇气走上舞台。我大声的对着话筒说：“大家好，我叫沙柳池，今年9岁了，来自下……[]
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　　我唱歌唱的挺不错的，但当每次我唱起歌时，我最先想到的的不是这首歌优美的调和词，而是一年前的那件事。　　那天，是我们班的联欢会。早上，走进教室，只觉教室一改往日那种死气沉沉的感觉。五颜六色，形态各异的气球早已在窗沿上坐……[]
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